וואָס איז עמאָציאָנעל היץ, סימפּטאָמס און ווי צו מייַכל
צופרידן
עמאָציאָנעל היץ, אויך גערופֿן פּסיטשאָגעניק היץ, איז אַ צושטאַנד אין וואָס די גוף טעמפּעראַטור ריסעס אין אַ סטרעספאַל סיטואַציע, קאָזינג אַ געפיל פון טיף היץ, יבעריק סוועטינג און קאָפּווייטיק. דער צושטאַנד קענען זיין טריגערד אין מענטשן וואָס האָבן גענעראַליזעד דייַגעס, גייַסטיק דיסאָרדערס, גשמיות חולאתן, אַזאַ ווי פיבראָמיאַלגיאַ און אפילו ביי קינדער ווייַל פון ענדערונגען אין רוטין.
די דיאַגנאָסיס פון עמאָציאָנעל היץ איז נישט גרינג צו געפֿינען, אָבער עס קען זיין געמאכט דורך אַ אַלגעמיינע פּראַקטישנער, נוראַלאַדזשאַסט אָדער סייקאַטריסט דורך די מענטשלעך קליניש געשיכטע און דורכפירן טעסץ וואָס זענען געניצט צו ויסשליסן אנדערע חולאתן. אין אַדישאַן, די באַהאַנדלונג פון דעם צושטאַנד יוזשאַוואַלי באשטייט פון מעדאַקיישאַנז צו באַפרייַען דרוק און דייַגעס, אַזאַ ווי אַנגזייאַליטיק. געפינען אויס וואָס רעמאַדיז זענען מערסט געניצט צו באַפרייַען דייַגעס.
הויפּט סימפּטאָמס
עמאָציאָנעל היץ איז געפֿירט דורך דרוק און פירט צו אַ פאַרגרעסערן אין גוף טעמפּעראַטור, ריטשינג אַ ווערט העכער 37 ° C, און אנדערע סימפּטאָמס קען אויפשטיין:
- געפיל פון טיף היץ;
- רעדנאַס אין די פּנים;
- יבעריק שווייס;
- מידקייַט;
- קאָפּווייטיק
- ינסאָמניאַ.
די סימפּטאָמס קען נישט דערשייַנען אין דער זעלביקער צייט, אָבער אויב זיי דערשייַנען און לעצטע פֿאַר מער ווי 48 שעה, עס איז רעקאַמענדיד צו געשווינד זוכן מעדיציניש ופמערקזאַמקייט צו קאָנטראָלירן די סיבות, וואָס קענען אָפט אָנווייַזן אנדערע טייפּס פון חולאתן, אַזאַ ווי ינפעקשאַנז אָדער אָנצינדונג.
מעגלעך ז
די עמאָציאָנעל היץ כאַפּאַנז ווייַל די מאַרך סעלז רעאַגירן צו דרוק קאָזינג די גוף טעמפּעראַטור צו העכערונג צו איבער 37 ° C און ריטשינג 40 ° C, און די בלוט כלים ווערן מער קאַמפּרעסט, קאָזינג רעדנאַס אין די פּנים און אַ פאַרגרעסערן אין האַרץ טעמפּאָ.
די ענדערונגען פאַלן ווייַל פון סטרעספאַל וואָכעדיק סיטואַטיאָנס, אַזאַ ווי עפנטלעך רעדן, מאל פון אַ פּלאַץ פון טראַוומע, אַזאַ ווי די אָנווער פון אַ משפּחה מיטגליד, אָדער זיי קען אויפשטיין רעכט צו סייקאַלאַדזשיקאַל דיסאָרדערס אַזאַ ווי פּאָסט-טראַוומאַטיש דרוק, דזשענעראַלייזד דייַגעס דיסאָרדער און אפילו סינדראָום פּאַניק. זען מער וואָס עס איז און ווי צו ידענטיפיצירן פּאַניק סינדראָום.
דער גיך און יגזאַדזשערייטיד העכערונג אין גוף טעמפּעראַטור קענען אויך אָנהייבן ווייַל פון דעם דרוק און דייַגעס יקספּיריאַנסט דורך מענטשן וואָס האָבן חולאתן אַזאַ ווי פיבראָמיאַלגיאַ און מיאַלגיק ענסעפאַלאָמעליטיס, בעסער באַוווסט ווי כראָניש מידקייַט סינדראָום.
ווער קען האָבן עמאָציאָנעל היץ
עמאָציאָנעל היץ קען דערשייַנען אין ווער עס יז, עס קען אפילו אַנטוויקלען ביי קינדער ווייַל פון ספּעציפיש געשעענישן אין דעם עלטער וואָס דזשענערייט דרוק, אַזאַ ווי סטאַרטינג די דייַקאַרע צענטער און דער קאָנסיסטענט צעשיידונג פון די עלטערן פֿאַר אַ צייט אָדער אָנווער פון אַ נאָענט משפּחה מיטגליד. רעכט צו אנדערע פּראָסט קינדשאַפט געפילן וואָס פאַלן ווייַל פון ענדערונגען אין דיין רוטין.
ווי די באַהאַנדלונג איז געטאן
עמאָציאָנעל היץ זייַנען אַ פאַרגרעסערן אין גוף טעמפּעראַטור און איז יוזשאַוואַלי טראַנזשאַנט און פאַרשווינדן ספּאַנטייניאַסלי, אָבער עס קען לעצטע פֿאַר חדשים אויב עס איז געפֿירט דורך קעסיידערדיק דרוק, און אין רובֿ פאלן, עס קען נישט פֿאַרבעסערן מיט די נוצן פון מעדאַקיישאַנז אַזאַ ווי אַנטי- ינפלאַמאַטאָרי דרוגס., ווי יבופּראָפען, און נישט מיט אַנטיפּירעטיקס, ווי סאָדיום דיפּיראָנע.
נאָך דעם דיאַגנאָסינג פון דעם צושטאַנד, דער דאָקטער וועט פונאַנדערקלייַבן די גרונט פון עמאָציאָנעל היץ אַזוי אַז די מערסט צונעמען באַהאַנדלונג איז אנגעוויזן, וואָס באשטייט דער הויפּט פון די נוצן פון אַנגזייאַליטיק דרוגס, צו באַפרייַען דייַגעס און דרוק, און אַנטידיפּרעסאַנץ צו מייַכל דעפּרעסיע. עס קען אויך זיין רעקאַמענדיד צו נאָכפאָלגן אַ סייקאַלאַדזשאַסט צו מאַכן סייקאָוטעראַפּי סעשאַנז צו פֿאַרשטיין וואָס מאכט דעם מענטש זיך סטרעסט און באַזאָרגט.
אין אַדישאַן, דורכפירן אַקטיוויטעטן וואָס אַרייַנציען אָפּרו און ברידינג טעקניקס, אַזאַ ווי יאָגאַ, און פיר קלערן און טאָן מינדפולנעסס קענען העלפן באַהאַנדלונג פון עמאָציאָנעל היץ ווי זיי רעדוצירן דרוק און דייַגעס. טשעק אויס מער וועגן ווי צו טאָן עטלעכע מינדפולנעסס עקסערסייזיז.
זען אויך אנדערע וועגן צו באַפרייַען דרוק און דייַגעס:
מיר רעקאָמענדירן איר צו זען
פּאָלימיאָסיטיס - דערוואַקסן