מעכאַבער: Clyde Lopez
טאָג פון שאַפונג: 23 יולי 2021
דערהייַנטיקן טאָג: 15 נאָוועמבער 2024
Anonim
8 כלי Excel שכולם צריכים להשתמש בהם
ווידעא: 8 כלי Excel שכולם צריכים להשתמש בהם

אַקסל צעשיידונג איז נישט אַ שאָדן צו די הויפּט אַקסל שלאָס זיך. עס איז אַ שאָדן צו די שפּיץ פון די אַקסל ווו די קאָללאַרבאָנע (קלאַוויקלע) טרעפן די שפּיץ פון די אַקסל בלייד (אַקראָמיאָן פון די סקאַפּולאַ).

דאָס איז נישט די זעלבע ווי אַ אַקסל דיסלאָוקיישאַן. א דיסלאָוקייטיד אַקסל אַקערז ווען די אָרעם ביין קומט אויס פון די הויפּט אַקסל שלאָס.

רובֿ אַקסל צעשיידונג ינדזשעריז זענען געפֿירט דורך פאַלינג אויף די אַקסל. דער רעזולטאַט איז אַ טרער אין די געוועב וואָס קאַנעקץ די קאָללאַרבאָנע און די שפּיץ פון די אַקסל בלייד. די טרערן קענען אויך זיין געפֿירט דורך מאַשין אַקסאַדאַנץ און ספּאָרט ינדזשעריז.

די שאָדן קענען מאַכן די אַקסל קוקן אַבנאָרמאַל פֿון די סוף פון אַ ביין סטיקינג אַרויף אָדער די אַקסל כאַנגגינג נידעריקער ווי נאָרמאַל.

ווייטיק איז יוזשאַוואַלי אין די שפּיץ פון די אַקסל.

דיין געזונט זאָרג שפּייַזער קען האַלטן איר צו האַלטן אַ וואָג בשעת איר דורכקוקן איר צו זען אויב דיין קאָלאַרבאָנע סטיקס אויס. א רענטגענ-שטראַל פון דיין אַקסל קען העלפֿן דיאַגנאָזירן אַ צעשיידונג פון אַקסל. מיט סאַטאַל סעפּעריישאַנז, אַ MRI (אַוואַנסירטע ימאַגינג) יבערקוקן קען זיין נידז צו אַקיעראַטלי ידענטיפיצירן דעם בייַזייַן און די מאָס פון די שאָדן.


רובֿ מענטשן צוריקקריגן פון אַ אַקסל צעשיידונג אָן כירורגיע, אין 2-12 וואָכן. איר וועט זיין באהאנדלט מיט אייז, מעדאַסאַנז, אַ וואַרפלקע און דערנאָך עקסערסייזיז ווען איר פאָרזעצן צו היילן.

דיין אָפּזוך קען זיין סלאָוער אויב איר האָט:

  • אַרטריט אין דיין אַקסל שלאָס
  • דאַמידזשד קאַרטאַלאַדזש (קושאַנינג געוועב) צווישן דיין קאָללאַרבאָנע און די שפּיץ פון דיין אַקסל בלייד
  • א שטרענג אַקסל צעשיידונג

איר קען דאַרפֿן אַ אָפּעראַציע גלייך אויב איר האָט:

  • נאַמנאַס אין דיין פינגער
  • קאַלט פינגער
  • מוסקל שוואַכקייַט אין דיין אָרעם
  • שטרענג דיפאָרמאַטי פון די שלאָס

מאַכן אַ ייַז פּאַק דורך שטעלן אייז אין אַ סילאַבאַל פּלאַסטיק זעקל און ראַפּינג אַ שטאָף אַרום אים. דו זאלסט נישט שטעלן דעם זעקל פון אייז גלייַך אויף דער געגנט, ווייַל די אייז קען שעדיקן דיין הויט.

אָנווענדן די אייז אויף דער ערשטער טאָג פון דיין שאָדן 20 מינוט יעדער שעה בשעת ער איז וואך. נאָך דעם ערשטן טאָג, ייַז די געגנט יעדער 3-4 שעה פֿאַר 20 מינוט יעדער מאָל. טאָן דאָס פֿאַר 2 טעג אָדער מער, אָדער לויט דיין שפּייַזער.


פֿאַר ווייטיק, איר קענען נעמען יבופּראָפען (אַדוויל, מאָטרין), נאַפּראָקסען (אַלעווע, נאַפּראָסין), אַספּירין אָדער אַסעטאַמינאָפען (טילענאָל). איר קענען קויפן די ווייטיק מעדאַסאַנז אָן אַ רעצעפּט.

  • רעדן מיט דיין שפּייַזער איידער איר נוצן די מעדאַקיישאַנז אויב איר האָט האַרץ קרענק, הויך בלוט דרוק, ניר קרענק, לעבער קרענק, אָדער האָבן מאָגן אַלסערז אָדער בלידינג.
  • דו זאלסט נישט נעמען מער ווי די סומע רעקאַמענדיד אויף די פלאַש.
  • צי ניט געבן אַספּירין צו קינדער.

איר קען זיין געגעבן אַ אַקסל וואַרפלקע צו נוצן פֿאַר אַ ביסל וואָכן.

  • אַמאָל איר האָבן ווייניקער ווייטיק, אָנהייבן די קייט פון באַוועגונג עקסערסייזיז אַזוי אַז דיין אַקסל טוט נישט באַקומען סטאַק אין פּלאַץ. דעם איז גערופֿן קאָנטראַקטשער אָדער פאַרפרוירן אַקסל. אָנקוקן דיין שפּייַזער איידער איר טאָן קיין פון די מאָושאַנז.
  • נאָך כילד דיין שאָדן, טאָן ניט הייבן שווער אַבדזשעקץ פֿאַר 8 צו 12 וואָכן, לויט צו דיין שפּייַזער.

אויב איר ווייטיקדיק ווייטיקדיק, דיין שפּייַזער וועט מיסטאָמע פרעגן איר צו קומען צוריק אין 1 וואָך צו באַשליסן אויב איר דאַרפֿן:


  • זען אַן אָרטאַפּיד (ביין און שלאָס דאָקטער)
  • אָנהייבן גשמיות טעראַפּיע אָדער קייט פון באַוועגונג עקסערסייזיז

מערסט דיספּלאַקיישאַנז פון אַקסל היילן אָן ערנסט קאַנסאַקווענסאַז. אין אַ שטרענג שאָדן, עס קען זיין שוועריקייטן אויף לאַנג-טערמין ליפטינג שווער אַבדזשעקץ מיט די ינדזשערד זייַט.

רופן דיין דאָקטער אָדער גיין צו די נויטפאַל צימער גלייך אויב איר האָט:

  • שטרענג ווייטיק
  • שוואַכקייַט אין דיין אָרעם אָדער פינגער
  • נאַם אָדער קאַלט פינגער
  • א שאַרף פאַרקלענערן אין ווי גוט איר קענען מאַך דיין אָרעם
  • א שטיק אויף שפּיץ פון דיין אַקסל וואָס מאכט דיין אַקסל קוקן אַבנאָרמאַל

סעפּאַראַטעד אַקסל - אַפטערקאַרע; אַקראָמיאָקלאַוויקולאַר שלאָס צעשיידונג - אַפטערקאַרע; A / C צעשיידונג - אַפטערקאַרע

אַנדערמאַהר דזש, רינג ד, דזשופּיטער דזשב. פראַקטורעס און דיסלאָוקיישאַנז פון די קלאַוויקלע. אין: Browner BD, Jupiter JB, Krettek C, Anderson PA, eds. סקעלעטאַל טראַוומע: באַסיק וויסנשאַפֿט, פאַרוואַלטונג און רעקאָנסטרוקטיאָן. 6 טע עד. פילאדעלפיע, פּא: עלסעוויער; 2020: טשאַפּ 48.

בענגטזען רר, דייַאַ מר. אַקסל. אין: Walls RM, Hockberger RS, Gausche-Hill M, eds. Rosen's Emergency Medicine: קאַנסעפּס און קליניש פּראַקטיס. 9 טע עד. פילאדעלפיע, פּא: עלסעוויער; 2018: קאַפּ 46.

Rizzo TD. אַקראָמיאָקלאַוויקולאַר ינדזשעריז. אין: Frontera WR, Silver JK, Rizzo TD, eds. עססענטיאַלס פון גשמיות מעדיצין און ריכאַבילאַטיישאַן. 4 טע עד. פילאדעלפיע, פּא: עלסעוויער; 2019: טשאַפּטער 10.

Scholten P, Stanos SP, Rivers WE, Prather H, Press J. גשמיות מעדיצין און ריכאַבילאַטיישאַן אַפּראָוטשיז צו ווייטיק אַדמיניסטראַציע. אין: Benzon HT, Raja SN, Liu SS, Fishman SM, Cohen SP, eds. עססענטיאַלס פון פּיין מעדיסינע. 4 טע עד. פילאדעלפיע, פּא: עלסעוויער; 2018: טשאַפּ 58.

  • אַקסל ינדזשעריז און דיסאָרדערס

טשיקאַווע הייַנט

קענען יקערדיק אָילס מייַכל סינוס קאַנדזשעסטשאַן?

קענען יקערדיק אָילס מייַכל סינוס קאַנדזשעסטשאַן?

מיר אַרייַננעמען פּראָדוקטן וואָס מיר טראַכטן זענען נוציק פֿאַר אונדזער לייענער. אויב איר קויפן לינקס אויף דעם בלאַט, מיר קען פאַרדינען אַ קליין קאָמיסיע. דאָ ס אונדזער פּראָצעס.סינוס קאַנדזשעסטשאַן א...
פּערינעוראַל סיסץ

פּערינעוראַל סיסץ

פּערינעוראַל סיס, וואָס זענען אויך באַוווסט ווי טאַרלאָוו סיס, זענען סאַקאַלז וואָס זענען אָנגעפילט מיט פליסיק אויף די נערוו וואָרצל שייד, מערסטנס אין די סאַקראַל געגנט פון דעם רוקנביין. זיי קענען אוי...