מאַלנוטרישאַן
מאַלנוטרישאַן איז די צושטאַנד וואָס אַקערז ווען דיין גוף קען נישט באַקומען גענוג נוטריאַנץ.
עס זענען פילע טייפּס פון מאַלנוטרישאַן, און זיי האָבן פאַרשידענע סיבות. עטלעכע סיבות אַרייַננעמען:
- נעבעך דיעטע
- הונגער ווייַל עסנוואַרג איז נישט בנימצא
- עסן דיסאָרדערס
- פּראָבלעמס מיט דיידזשעסטינג עסנוואַרג אָדער אַבזאָרבינג נוטריאַנץ פון עסנוואַרג
- עטלעכע מעדיציניש באדינגונגען וואָס מאַכן אַ מענטש ניט ביכולת צו עסן
איר קען אַנטוויקלען מאַלנוטרישאַן אויב איר פעלן איין וויטאַמין אין דיין דיעטע. מאַנגל פון אַ וויטאַמין אָדער אנדערע נוטריאַנט איז גערופֿן אַ דיפישאַנסי.
מאל מאַלנוטרישאַן איז זייער מילד און זייַנען קיין סימפּטאָמס. אנדערע מאָל עס קען זיין אַזוי שטרענג אַז די שעדיקן עס איז שטענדיק, כאָטש איר בלייַבנ לעבן.
אָרעמקייַט, נאַטירלעך דיזאַסטערז, פּאָליטיש פּראָבלעמס און מלחמה קענען אַלע ביישטייערן צו מאַלנוטרישאַן און הונגער, און ניט נאָר אין דעוועלאָפּינג לענדער.
עטלעכע געזונט באדינגונגען וואָס זענען פארבונדן צו מאַלנוטרישאַן זענען:
- מאַלאַבסאָרפּטיאָן
- הונגער
- בעריבערי
- הוליעניש עסן
- דעפיסיענסי - וויטאַמין א
- דעפיסיענסי - וויטאַמין ב 1 (טהיאַמינע)
- דעפיסיענסי - וויטאַמין בקסנומקס (ריבאָפלאַווין)
- דעפיסיענסי - וויטאַמין ב 6 (פּירידאָקסינע)
- דעפיסיענסי - וויטאַמין ב 9 (פאָלאַסין)
- דעפיסיענסי - וויטאַמין E.
- דעפיסיענסי - וויטאַמין ק
- עסן דיסאָרדערס
- Kwashiorkor
- מעגאַלאָבלאַסטיק אַנעמיאַ
- פּעללאַגראַ
- ריקיץ
- סקאָרבוט
- ספּינאַ ביפידאַ
מאַלנוטרישאַן איז אַ באַטייטיק פּראָבלעם איבער די וועלט, ספּעציעל צווישן קינדער. עס איז זייער שעדלעך פֿאַר קינדער ווייַל עס אַפעקץ מאַרך אַנטוויקלונג און אנדערע וווּקס. קינדער וואָס ליידן פון מאַלנוטרישאַן קען האָבן לייפלאָנג פּראָבלעמס.
סימפּטאָמס פון מאַלנוטרישאַן זענען אַנדערש און אָפענגען אויף די סיבה. אַלגעמיינע סימפּטאָמס אַרייַננעמען מידקייַט, קאָפּשווינדל און וואָג אָנווער.
טעסטינג דעפּענדס אויף די ספּעציפיש דיסאָרדער. מערסט געזונט פּראַוויידערז וועט מאַכן אַ נוטרישאַנאַל אַסעסמאַנט און בלוט אַרבעט.
די באַהאַנדלונג אָפט באשטייט פון:
- ריפּלייסינג פעלנדיק נוטריאַנץ
- טרעאַטינג סימפּטאָמס ווי דארף
- טרעאַטינג קיין אַנדערלייינג מעדיציניש צושטאַנד
די דערוואַרטונג דעפּענדס אויף די גרונט פון די מאַלנוטרישאַן. מערסט נוטרישאַנאַל דיפישאַנסיז קענען זיין קערעקטאַד. אָבער, אויב מאַלנוטרישאַן איז געפֿירט דורך אַ מעדיציניש צושטאַנד, די קראַנקייט דאַרף זיין באהאנדלט אין סדר צו פאַרקערט די נוטרישאַנאַל דיפישאַנסי.
אויב ניט טרעאַטעד, מאַלנוטרישאַן קענען פירן צו גייַסטיק אָדער גשמיות דיסאַביליטי, קראַנקייט און עפשער טויט.
רעדן מיט דיין שפּייַזער וועגן די ריזיקירן פון מאַלנוטרישאַן. באַהאַנדלונג איז נייטיק אויב איר אָדער דיין קינד האָבן ענדערונגען אין די פיייקייט פון דעם גוף צו פונקציאָנירן. קאָנטאַקט דיין שפּייַזער אויב די סימפּטאָמס אַנטוויקלען:
- פיינטינג
- פעלן פון צייַט
- פעלן פון וווּקס אין קינדער
- גיך האָר אָנווער
עסן אַ געזונט-באַלאַנסט דיעטע העלפּס צו פאַרמייַדן רובֿ פארמען פון מאַלנוטרישאַן.
דערנערונג - ינאַדאַקוואַט
myPlate
Ashworth A. נוטרישאַן, פוד זיכערהייט און געזונט. אין: Kliegman RM, St. Geme JW, Blum NJ, Shah SS, Tasker RC, Wilson KM, eds. נעלסאָן טעקסטבאָאָק פון פּידיאַטריקס. 21 סטער עד. פילאדעלפיע, פּאַ: עלסעוויער; 2020: קאַפּ 57.
Becker PJ, Nieman Carney L, Corkins MR, et al. קאָנסענסוס ויסזאָגונג פון די אַקאַדעמי פון נוטרישאַן און דיעטעטיקס / אמעריקאנער געזעלשאפט פֿאַר פּאַרענטעראַל און ענטעראַל נוטרישאַן: ינדאַקייטערז רעקאַמענדיד פֿאַר די לעגיטימאַציע און דאַקיומענטיישאַן פון פּידיאַטריק מאַלנוטרישאַן (אַנדערנאַטרישאַן). J אַקאַד נוטר דיעטע. 2014; 114 (12): 1988-2000. PMID: 2548748 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25458748.
Manary MJ, Trehan I. פּראָטעין-ענערגיע מאַלנוטרישאַן. אין: Goldman L, Schafer AI, eds. גאָלדמאַן-סעסיל מעדיסינע. 25 סטע עד. פילאדעלפיע, פּאַ: Elsevier Saunders; 2016: טשאַפּ 215.
זיין זיכער צו לייענען
ראַק, דעפּרעסיע און דייַגעס: זאָרגן פֿאַר דיין גשמיות און מענטאַל געזונט
