15 רעמאַדיז פֿאַר קלוגשאַפט ציין ווייטיק

צופרידן

• איבערבליק
• רעמעדיעס פֿאַר ווייטיק רעליעף
• 1. זאַלץ וואַסער שווענקען
• 2. פעפערמינץ
• 3. קלאָווע בוימל
• 4. מאַשקע
• 5. אַלאָו וועראַ
• 5. טיי בוים בוימל
• 6. קראַשט קנאָבל און ינגבער
• 7. אַספּירין
• 8. מענטאָל
• 9. טורמעריק
• 10. קאַלט און היץ טעראַפּיע
• 11. ווהעאַטגראַסס
• 12. אָרעגאַנאָ בוימל
• 13. טיים יקערדיק ייל
• 14. קאַפּסאַיסין
• 15. לאַוואַנדע יקערדיק ייל
• דערוואַרטונג

מיר אַרייַננעמען פּראָדוקטן וואָס מיר טראַכטן זענען נוציק פֿאַר אונדזער לייענער. אויב איר קויפן לינקס אויף דעם בלאַט, מיר קען פאַרדינען אַ קליין קאָמיסיע. דאָ ס אונדזער פּראָצעס.

איבערבליק

די חכמה ציין איז אַ דריט גאַנג פון מאָלאַרס אין די צוריק פון דיין מויל. ערגעץ צווישן 17 און 25 יאָר, די ציין אָנהייבן צו רירן זיך דורך דיין קין אויף זייער נסיעה צו ברעכן דיין גומע ליניע און ווערן טייל פון דיין טשוינג מעקאַניזאַם.

דיין גאַמז קען זיין ינפליימד, די אַפעקטיד געגנט קען בלוטיקן און איר קען דערפאַרונג אָנגאָינג כעדייקס אָדער ציין ווייטיק. דאָ זענען נייַן רעמאַדיז צו העלפן איר געפֿינען רעליעף פון ווייטיק פון ציין קלוגשאַפט.

רעמעדיעס פֿאַר ווייטיק רעליעף

1. זאַלץ וואַסער שווענקען

איינער פון די מערסט פאָלקס רעמאַדיז פֿאַר ציינווייטיק איז אַ זאַלץ וואַסער שווענקען. רינסינג דיין גאַמז מיט וואַרעם וואַסער און צעלאָזן סאָדיום קלאָרייד (זאַלץ) צו העכערן געזונט גאַמז און טייטן שעדלעך באַקטיריאַ. קלוגשאַפט ציין קענען מאל שאַטן דיין אנדערע ציין אָדער מאַכן סיס ווען זיי ויסברעכן דורך דיין גאַמז. אַזוי אַז איר האַלטן דיין מויל פון שעדלעך באַקטיריאַ איז אַ גוטע געדאַנק.

2. פעפערמינץ

פעפערמינט בלעטער אַנטהאַלטן יקערדיק אָילס וואָס קענען סוד ווייטיק און רעדוצירן אָנצינדונג. פּרוּווט ווייקן אַ וואַטע פּילקע אין פעפערמינץ עקסטראַקט איידער איר צולייגן עס צו ווייטיקדיק גאַמז, אָדער ראַבינג די בוימל גלייַך אויף דיין ציין. פעפערמינט טיי קענען אויך זיין געוויינט ווי אַ מויל שווענקען נאָך די קולד.

3. קלאָווע בוימל

קלאָוועס ווי אַ אַנאַלדזשיסיק און ציינווייטיק ריליווער. לאַב שטודיום אַז קלאָווע בוימל איז ספּעציעל שטאַרק אין רידוסינג ווייטיק. קלאָוועס האָבן די אַדישנאַל נוץ פון פייטינג באַקטיריאַ וואָס קענען וואַקסן אין דיין מויל און שטעלן איר אין ריזיקירן פֿאַר ינפעקציע. איר קענט קויפן קלאָווע יקערדיק בוימל אָדער פשוט קאָכן 4 - 6 גאַנץ קלאָוועס צו מאַכן קלאָווע וואַסער, וואָס איר קענען מאַסאַזש אויף דיין ווייטיקדיק גאַמז.

4. מאַשקע

באָורבאָן, קאָניאַק און שנאַפּס זענען ווייטיק ריליווערז ווייַל פון די נאַמנאַס מידות פון דיסטילד מאַשקע. ראַבינג שנאַפּס אָדער אנדערע שטאַרק מאַשקע אויף דיין חכמה ציין ווען זיי ויסברעכן צו די ייבערפלאַך פון דיין גומע קען העלפֿן נודנע ווייטיק ריסעפּטערז, יזינג דיין ומבאַקוועמקייַט.

5. אַלאָו וועראַ

אַלאָע וועראַ איז יוזשאַוואַלי ניט-טאַקסיק און קענען ווערן גענוצט צו סוד און רעדוצירן אָנצינדונג אין דער געגנט וואָס דיין חכמה ציין זענען טריינג צו וואַקסן. עס אויך העלפּס צו היילן דיין גאַמז אויב זיי ווערן סקראַטשט אָדער שנייַדן בשעת דיין ציין וואַקסן אין. איר קענען צולייגן ריין אַלאָו וועראַ געל צו די צוריק פון דיין מויל און עס וועט קילן די געגנט פֿאַר צייַטווייַליק ווייטיק רעליעף.

5. טיי בוים בוימל

טיי בוים ייל איז אַ שטאַרק אַנטיבאַקטיריאַל אַגענט אין דיין מויל. אָבער די סגולע איז אַזוי שטאַרק אַז עס זאָל קיינמאָל זיין געווענדט גלייַך צו דיין ציין. דילוטינג טיי בוים ייל מיט קאָקאָסנוס בוימל, אן אנדער אַנטיבאַקטיריאַל, און אַפּלייינג עס צו דיין ינפליימד גאַמז קען טייטן באַקטיריאַ אין דיין גומע ליניע. טיי בוים בוימל זאָל נישט סוואַלאָוד, אַזוי מאַכן זיכער אַז איר שווענקען און שפּייַען קיין רעזאַדו גלייך נאָך דעם באַהאַנדלונג.

6. קראַשט קנאָבל און ינגבער

קראַשט קנאָבל איז איינער פון די מערסט עפעקטיוו קיללערס פון פּאַטאַדזשאַנז וואָס באַפאַלן און אָנשטעקן די גומע ליניע. פאָרשער ווען קאַמביינינג קנאָבל מיט קראַשט ינגבער אין אַ פּאַפּ, האָבן קנאָבל אפילו מער עפעקטיוו. איר קענען צעטרעטן רוי קנאָבל אין אַ פּאַפּ-ווי קאָנסיסטענסי איידער איר לייגן פריש, געהאַקט ינגבער און צולייגן דעם פּאַפּ אויף דיין גאַמז.

7. אַספּירין

די אַספּירין אַז איר נעמען צו באַפרייַען שטרענג כעדייקס קען אויך העלפן באַפרייַען דיין קלוגשאַפט ציין ווייטיק. אַז אַספּירין איז אַ עפעקטיוו ווייטיק-דאַלינג אַגענט פֿאַר מענטשן וואָס האָבן ומבאַקוועמקייַט אין זייער מויל. באַצאָלן נאָענט ופמערקזאַמקייט צו די פירמע און טאָן ניט נעמען מער ווי די רעקאַמענדיד דאָזע פון ​​קיין טיפּ פון אַספּירין. צי ניט קנאַל אַספּירין קאַנטיניולי פֿאַר קיין סאָרט פון ווייטיק רעליעף אָן השגחה פון אַ ציינדאָקטער אָדער דאָקטער.

8. מענטאָל

מענטאָל איז אַ נאַטירלעך אַנאַלדזשיסיק און ברענגט אַ קאָאָלינג געפיל צו דיין הויט ווען איר פאַרבינדן עס. אויב איר ווילט צו נוצן מענטאָל ווי אַ סגולע פֿאַר ווייטיק פון דיין קלוגשאַפט ציין, דיילייט אַ מויל וואַש וואָס כּולל אַלקאָהאָל, פעפערמינץ טאַם און מענטאָל איידער איר צולייגן עס גלייך צו די אַפעקטאַד געגנט.

9. טורמעריק

טורמעריק איז געניצט פֿאַר סענטשעריז ווי אַ געווירץ און ווי אַ נאַטירלעך סגולע פֿאַר מאָגן ווייטיק. די אַנאַלדזשיסיק און אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי קוואַלאַטיז פון טורמעריק געבן עס אַ ריזיק פּאָטענציעל ווי אַ ציינווייטיק סגולע. איין מקור רעקאַמענדז ראַבינג קראַשט טורמעריק גלייַך אויף ינפליימד גאַמז, אָדער שווענקען דיין מויל מיט וואַסער וואָס איז בוילד מיט 5 גראַמז פון טורמעריק און צוויי קלאָוועס.

10. קאַלט און היץ טעראַפּיע

אָנווענדן אַ ייַז פּאַק אָדער באַהיצונג בלאָק אויף דיין טשיקס קענען העלפֿן צו רעדוצירן ווייטיק, אָנצינדונג און געשווילעכץ. צולייגן היץ קענען העכערן היילונג דורך ריליווינג שפּאַנונג און ינקריסינג בלוט שטראָם.

צולייגן היץ אָדער קאַלט צו די אַפעקטאַד געגנט פֿאַר 15 מינוט אין אַ צייַט און דעמאָלט וואַרטן 15 מינוט איידער איר צולייגן ווידער. בייַטנ לויט דער ריי די מעטהאָדס איבער דעם טאָג. שטענדיק ענדיקן מיט אַ קאַלט באַהאַנדלונג.

11. ווהעאַטגראַסס

ווהעאַטגראַסס איז אַ שטאַרק כילער און קענען ווערן געניצט צו מייַכל ווייטיק פון קלוגשאַפט ציין. דער הויך טשלאָראָפילל אינהאַלט פון ווייץ גראָז העלפּס צו רעדוצירן אָנצינדונג און פאַרמייַדן באַקטיריאַ וואָס קענען גרונט ינפעקשאַנז. עס קענען פאַרמייַדן צאָן פאַרפוילן און היילן ווונדז.

12. אָרעגאַנאָ בוימל

אָרעגאַנאָ ייל איז אַ שטאַרק כילער וואָס קענען טייטן באַקטיריאַ און פאַרמייַדן ינפעקציע. עס קען רעדוצירן ווייטיק, געשווילעכץ און אָנצינדונג. א לערנען פון מיסע אין 1996 סאַגדזשעסטיד אַז די ווייטיק-ריליווינג קאַמפּאָונאַנץ זענען רעכט צו איינער פון די אַקטיוו ינגרידיאַנץ, קאַרוואַקראָל.

אָרעגאַנאָ ייל איז גאָר שטאַרק און מוזן שטענדיק זיין רעכט דיילוטאַד. צעפירן אַ קאַפּ פון אָרעגאַנאָ בוימל אין 1 לעפעלע פון ​​אַ טרעגער בוימל. ניצן אַ וואַטע פּילקע אָדער דיין פינגער צו צולייגן דעם בוימל צו דיין צאָן אָדער גאַמז. טאָן דאָס צוויי מאָל פּער טאָג.

13. טיים יקערדיק ייל

טהימע איז געניצט ווי אַ טראדיציאנעלן מעדיצין צו באַפרייַען די ווייטיק, אָנצינדונג און היץ וואָס קען באַגלייטן ימערדזשינג קלוגשאַפט ציין. א ביי מיסע געשטיצט די נוצן פון טיים עקסטראַקט אין טרעאַטינג די סימפּטאָמס. ווייַטערדיקע שטודיום אויף יומאַנז זענען געראַנטיד.

צעפירן עטלעכע טראפנס פון טיים יקערדיק ייל אין אַ טרעגער בוימל. ניצן אַ וואַטע פּילקע אָדער דיין פינגער צו צולייגן עס צו דיין ציין און גאַמז. טאָן דאָס אַ ביסל מאל אַ טאָג. איר קענען מאַכן אַ מאַוטוואַש דורך לייגן אַ קאַפּ פון בוימל צו אַ גלאז פון וואַרעם וואַסער.

14. קאַפּסאַיסין

די אַקטיוו ינגרידיאַנט אין קייען פעפער, קאַפּסייסאַן, איז געזאגט צו באַפרייַען ווייטיק און אָנצינדונג. א באריכטן פון 2012 געמאלדן אַז קאַפּסאַיסין קענען זיין נוציק אין טרעאַטינג פאַרשידן טייפּס פון ווייטיק ביי אַנימאַלס און יומאַנז. עס יז האט אַ דעסענסיטיזינג ווירקונג אויף נערוו פייבערז.

קאַפּסאַיסין איז פּאָטענציעל צו רייצן, אַזוי איר זאָל שטענדיק אָנהייבן מיט אַ קליין סומע צו זען ווי דיין גוף ריאַקץ.

דילייט אַ ביסל טראפנס פון ריין קאַפּסאַיסין עקסטראַקט אָדער בוימל אין אַ גלעזל פון וואַסער. ניצן אַ וואַטע פּילקע צו צולייגן די לייזונג צו די אַפעקטיד געגנט אָדער נוצן עס ווי אַ מאַוטוואַש. איבערחזרן איבער דעם טאָג.

15. לאַוואַנדע יקערדיק ייל

דאָס איז אַ שטאַרק כילער וואָס קענען באַפרייַען ווייטיק, רעדוצירן באַקטיריאַ און סוד אָנצינדונג. א אַנימאַלס באשטעטיקט די יפעקטיוונאַס פון לאַוואַנדע יקערדיק ייל צו באַפרייַען ווייטיק און אָנצינדונג. ווייַטערדיקע שטודיום זענען געראַנטיד צו אַנטדעקן מער וועגן זיין טעראַפּיוטיק פיייקייט.

צעפירן איין קאַפּ פון לאַוואַנדע בוימל אין 1 לעפעלע פון ​​אַ טרעגער בוימל. ניצן דיין פינגער אָדער אַ וואַטע פּילקע צו צולייגן עס צו די אַפעקטאַד געגנט עטלעכע מאָל איבער דעם טאָג. אָדער לייגן צוויי טראפנס לאַוואַנדע בוימל צו אַ גלעזל פון וואַרעם וואַסער צו מאַכן אַ מאַוטוואַש. ניצן דעם לייזונג דריי מאָל פּער טאָג. אָדער נוצן קולד לאַוואַנדע טיי צו מאַכן אַ מאַוטוואַש.

דערוואַרטונג

קלוגשאַפט ציין קענען נעמען אַרויף צו דריי חדשים צו גאָר קומען אויס פון דיין גומע ליניע. אָבער ניט אַלע קלוגשאַפט ציין קומען אין אַמאָל, אַזוי איר קען דערפאַרונג עטלעכע פון ​​די סימפּטאָמס אין עטלעכע וועריינג אין עטלעכע ווערייאַטיז.

אויב איר האָט שאַרף ווייטיק אַז בלייבן, אָפט כעדייקס, בלאַדי שפּייַעכץ, אָדער איר פילן אַן אַבסעסס גראָוינג אונטער דיין גאַמז, איר דאַרפֿן צו פּלאַן אַן אַפּוינטמאַנט מיט דיין ציינדאָקטער. די אמעריקאנער דענטאַל אַססאָסיאַטיאָן רעקאַמענדז נישט אַלע די קלוגשאַפט ציין אַוועקגענומען, אָבער רעקאַמענדיד אַז אַלע טיניידזשערז און יונג אַדאַלץ האָבן X-Ray און מאָניטאָרעד זייער חכמה ציין