ווי צו ווישן רעכט, אפילו אויב איר קענען נישט דערגרייכן

צופרידן

• איז עס שלעכט צו ווישן צוריק צו פראָנט?
• אויב איר האָט אַ ווולוואַ
• אויב איר האָט אַ פּעניס
• וואָס אויב איך האָבן שילשל?
• וואָס אויב ווייפּינג פראָנט צו צוריק איז ומבאַקוועם?
• ביסט בידע טאַקע בעסער?
• אנדערע ווייפּינג עצות
• די (ריין) דנאָ שורה

מיר אַרייַננעמען פּראָדוקטן וואָס מיר טראַכטן זענען נוציק פֿאַר אונדזער לייענער. אויב איר קויפן לינקס אויף דעם בלאַט, מיר קען פאַרדינען אַ קליין קאָמיסיע. דאָ ס אונדזער פּראָצעס.

איר'ד טראַכטן אַז די געשעפט פון ווייפּינג וואָלט זיין שיין סטרייטפאָרווערד, אָבער ווי טאָן איר וויסן איר טאָן דאָס רעכט?

עס ס אַקטשאַוואַלי אַ מאַנגל פון קאָנסיסטענט וויסן דאָרט ווען עס קומט צו קלאָזעט היגיענע. די רעכט טעכניק קען האָבן אַ פּראַל אויף דיין געזונט און טרייסט.

אויב איר נישט ווייפּינג רעכט, איר קענען פאַרגרעסערן דיין ריזיקירן פֿאַר ינפעקשאַנז אין יעראַנערי שעטעך (UTI) און פאַרשפּרייטן באַקטיריאַ וואָס קען מאַכן אנדערע קראַנק. פאַלש ווייפּינג קענען אויך גרונט אַנאַל ומבאַקוועמקייַט און יטשינג.

לייענען אויף אַלע די ווייפּינג-שייַכות אינפֿאָרמאַציע איר'ווע געווארן כעזיטאַנט צו פרעגן וועגן, אַרייַנגערעכנט צי ווייפּינג צוריק צו פראָנט איז טאַקע אַז שלעכט, ווי צו ריין אַרויף נאָך שילשל, און וואָס צו טאָן ווען עס איז קיין פּאַפּיר.

איז עס שלעכט צו ווישן צוריק צו פראָנט?

עס ווענדט זיך. כאָטש עס קען פילן גרינגער ווי ווישן פראָנט צו צוריק, די באַוועגונג קען פאַרגרעסערן דיין ריזיקירן פֿאַר טראַנספערינג באַקטיריאַ צו דיין יעריטראַ.

אויב איר האָט אַ ווולוואַ

אויב איר האָט אַ ווולוואַ, דיין יעריטראַ און אַנוס לעבן אין שיין ענג קוואַרטערס. דאָס מיינט אַז דיין גיכער פון פאַרשפּרייטן באַקטיריאַ צו דיין יעריטראַ, וואָס קען פאַרשאַפן אַ וטי, זענען פיל העכער.

סיידן איר האָבן גשמיות לימיטיישאַנז וואָס פאַרמייַדן איר צו טאָן דאָס (מער אויף דעם שפּעטער), עס איז בעסטער צו דערגרייכן דיין גוף, הינטער דיין צוריק און דורך דיין לעגס. די שטעלע אַלאַוז איר צו ווישן דיין אַנוס פון פראָנט צו צוריק, ינשורינג אַז די פעסעס זענען שטענדיק מאָווינג אַוועק פון דיין יעריטראַ.

אויב איר האָט אַ פּעניס

אויב איר האָט אַ פּעניס, איר קענען ווישן דיין אַנוס צוריק צו פראָנט, פראָנט צו צוריק, אַרויף, אַראָפּ, און אַלע אַרום אויב איר ווילט. וועלכער פילז בעסטער און געץ די אַרבעט.

דיין ביץ זענען ווייטער באַזונדער, אַזוי די פאַרשפּרייטן פון פעסעס צו דיין יעריטראַ איז פיל ווייניקער מסתּמא.

וואָס אויב איך האָבן שילשל?

איר וועט וועלן צו שעפּן דיין באַקסייד מיט עקסטרע זאָרג ווען איר האָבן שילשל. אָפט ראַני באָוועל מווומאַנץ קענען רייצן די שוין יידל הויט אַרום דיין אַנוס. דאָס קענען מאַכן ווייפּינג ומבאַקוועם.

טורנס אויס, ווייפּינג איז נישט אפילו דער בעסטער מאַך אין דעם פאַל. די ינטערנאַטיאָנאַל וויקיפּעדיע פֿאַר גאַסטראָוינטעסטאַנאַל דיסאָרדערס רעקאַמענדז וואַשינג ווי וואַש ווען אַנאַל ומבאַקוועמקייַט.

אויב איר זענט אין שטוב, איר קענט:

• וואַשן די שפּריץ מיט לאַקוואָרם וואַסער, ספּעציעל אויב איר האָט אַ כאַנדכעלד שפּריץ.
• ווייקן אין אַ סיטז וואַנע פון ​​וואַרעם וואַסער פֿאַר בלויז אַ מינוט אָדער צוויי. מער קען רייצן די הויט מער.
• ניצן אַ בידעט אויב איר האָט אַ.

אויב איר'רע האַנדלען מיט שילשל אויף די גיין, איר קענען וואַשן די געגנט מיט נאַס קלאָזעט פּאַפּיר אַנשטאָט פון ווייפּינג אָדער נוצן גערוך-פֿרייַ נאַס ווייפּס געמאכט פֿאַר שפּירעוודיק הויט.

עטלעכע נאַס ווייפּס אַנטהאַלטן פּערפיומז און קעמיקאַלז וואָס קענען טרוקן אָדער רייצן די הויט, אַזוי קאָנטראָלירן די ינגרידיאַנץ. איר קענען קויפן היפּאָאַללערגעניק ווייפּס אָנליין.

אויב טרוקן קלאָזעט פּאַפּיר איז דיין בלויז אָפּציע, איר זאָל נוצן אַ מילד פּאַטטינג באַוועגונג אַנשטאָט פון ראַבינג.

וואָס אויב ווייפּינג פראָנט צו צוריק איז ומבאַקוועם?

צו דערגרייכן אַ גוטע ווישן פון פראָנט-צו-צוריק איז נישט באַקוועם אָדער צוטריטלעך פֿאַר אַלעמען. אויב דאָס איז דער פאַל פֿאַר איר, עס זענען אנדערע טעקניקס און פּראָדוקטן וואָס קענען העלפֿן.

אויב עס איז גרינגער צו דערגרייכן צווישן דיין לעגס אַנשטאָט אַרום די צוריק צו ווישן, דעמאָלט גיין פֿאַר אים. פּונקט זיין זיכער צו ווישן פראָנט צו צוריק אויב איר האָט אַ ווולוואַ, און נעמען עקסטרע זאָרגן צו מאַכן זיכער אַז איר באַקומען אַלץ.

אויב מאָביליטי ישוז אָדער ווייטיק פאַרהיטן איר פון בייגן אָדער דערגרייכן, עס זענען פּראָדוקטן וואָס קענען העלפֿן.

איר קענען קויפן קלאָזעט פּאַפּיר הילף מיט לאַנג כאַנדאַלז וואָס האַלטן קלאָזעט פּאַפּיר אויף די סוף אָדער טאָנג-נוסח פּראָדוקטן וואָס אָנכאַפּן די קלאָזעט פּאַפּיר צווישן די טאָפּעס. עטלעכע אפילו קומען אין קליין קעריינג קאַסעס, אַזוי איר קענען נוצן זיי אויף די גיין.

ביסט בידע טאַקע בעסער?

בידעץ זענען בייסיקלי טוילאַץ וואָס שפּריץ וואַסער אין דיין געשלעכט - אָרגאַנען און דנאָ. זיי קענען אויך זיין געוויינט ווי פּליטקע באַטס פֿאַר וואַשינג דיין נעדער ביטן. זיי זענען שיין נאָרמאַל אין באַטרומז אין אייראָפּע און אזיע. זיי אָנהייבן לעסאָף צו כאַפּן אין צפון אַמעריקע.

עס ס קיין קאָנסענסוס אויף צי אַ בידעט איז בעסער ווי קלאָזעט פּאַפּיר. אָבער אויב איר ווישן שווער אָדער האָבן כראָניש שילשל ווייַל פון אַ צושטאַנד, אַזאַ ווי יראַטאַבאַל באָוועל סינדראָום, בידעז קענען זיין אַ לעבן ראַטירער.

פאָרשונג אויך סאַגדזשעסץ אַז בידעץ קענען זיין די וועג צו גיין אויב איר האָט כעמערוידז און פּרוריטוס אַני, אַ פאַנטאַזיע טערמין פֿאַר יטשי אַנוס.

טראדיציאנעלן בידעץ קענען זיין טייַער צו קויפן און ינסטאַלירן, ספּעציעל אויב איר באַקומען אַ פּלאַץ פון בעלז און כוויסאַלז.

אָבער, אויב דיין האַרץ איז באַשטימט אויף אַ בידעט און איר זענט גרייט צו פאַרלאָזן לאַגזשעריאַס ווי אַ דערריערע דרייער אָדער דעאָדאָריזער, עס זענען ווייניקער טייַער אַלטערנאַטיוועס. איר קענען קויפן אַטאַטשמאַנץ פֿאַר בידעט פֿאַר בלויז $ 25.

אנדערע ווייפּינג עצות

אפילו אויב איר טאָן דאָס עטלעכע מאָל אַ טאָג, ווישן קענען זיין אַ טריקי באַלאַנסינג אַקט. איר ווילן צו מאַכן זיכער אַז איר זענט ריין, אָבער איר טאָן נישט וועלן צו אָווערדאָ עס און רייַבן זיך רוי.

דאָ זענען עטלעכע אַלגעמיין טרינקגעלט פֿאַר בעכעסקעם די ריין געגנטן סקוויקי ריין:

• נעמען דיין צייט און מאַכן זיכער אַז איר טאָן ניט לאָזן קיין לינגגערינג באַלאַגאַן. דיין טוש וועט דאַנקען איר שפּעטער.
• אָפּטאָן פֿאַר דאַבינג איבער ווישן אָדער ראַבינג ווען ניצן קלאָזעט פּאַפּיר.
• ספּלורגע אויף עטלעכע עקסטרע-ווייך קלאָזעט פּאַפּיר. אויב איר דאַרפֿן, איר קענען שפּאָרן עס פֿאַר מאל וואָס דאַרפן עקסטרע רייניקונג.
• ניצן נאַס קלאָזעט פּאַפּיר אויב דיין אַנוס איז יראַטייטאַד אָדער ווייך.
• פירן היפּאָאַללערגעניק ווייפּס מיט איר אויב איר אָפט האָבן שילשל אָדער פרייַ סטולז.
• בלייַבן אַוועק פון סענטיד קלאָזעט פּאַפּיר. עס קען רייצן די יידל הויט צווישן דיין טשיקס.

די (ריין) דנאָ שורה

אַ גוטע רייניקונג נאָך די קלאָזעט איז איינער פון די מערסט וויכטיק טינגז פֿאַר דיין געזונט טעגלעך.

א גוטע ווישן טוט נישט נאָר האַלטן איר געפיל און סמעלינג פריש, אָבער אויך האלט דיין ריזיקירן פֿאַר זיכער ינפעקשאַנז.