פארשטאנד ברייט פּאַלס דרוק

צופרידן

• ווי ס פּאַלס דרוק געמאסטן?
• וואָס טוט אַ ברייט דויפעק דרוק אָנווייַזן?
• וואָס זענען די סימפּטאָמס?
• ווי אַזוי איז עס באהאנדלט?
• לייפסטייל ענדערונגען
• מעדאַקיישאַנז
• די דנאָ שורה

וואָס ס ברייט דויפעק דרוק?

דויפעק דרוק איז די חילוק צווישן דיין סיסטאָליק בלוט דרוק, וואָס איז די שפּיץ נומער פון דיין בלוט דרוק לייענען, און דיאַסטאָליק בלוט דרוק, וואָס איז די דנאָ נומער.

דאקטוירים קענען נוצן דויפעק דרוק ווי אַ גראדן פון ווי געזונט דיין האַרץ אַרבעט. א הויך דויפעק דרוק איז מאל גערופן אַ ברייט דויפעק דרוק. דאָס איז ווייַל עס איז אַ גרויס אָדער ברייט חילוק צווישן די סיסטאָליק און דייאַסטאָליק דרוק.

א נידעריק דויפעק דרוק איז אַ קליין חילוק צווישן דיין סיסטאָליק און דייאַסטאָליק דרוק. אין עטלעכע פאלן, אַ נידעריק דויפעק דרוק קענען אויך זיין אַ צייכן פון אַ שוואַך פאַנגקשאַנינג האַרץ.

רובֿ מענטשן האָבן אַ דויפעק דרוק צווישן 40 און 60 מם הג. אין אַלגעמיין, עפּעס העכער דעם איז גערעכנט ווי אַ ברייט דויפעק דרוק.

לייענען מער פֿאַר מער אינפֿאָרמאַציע וועגן וואָס דיין דויפעק דרוק קען זאָגן וועגן דיין האַרץ געזונט.

ווי ס פּאַלס דרוק געמאסטן?

צו מעסטן דיין דויפעק דרוק, דיין דאָקטער וועט אָנהייבן מיט מעסטן דיין בלוט דרוק. זיי וועלן מסתּמא נוצן אַ אָטאַמאַטיק בלוט דרוק מאַנזשעט אָדער אַ מיטל גערופֿן אַ ספיגמאָמאַנאָמעטער. אַמאָל זיי האָבן דיין סיסטאָליק און דייאַסטאָליק רידינגז, זיי וועט אַראָפּרעכענען דיין דייאַסטאָליק דרוק פון דיין סיסטאָליק דרוק. די ריזאַלטינג נומער איז דיין דויפעק דרוק.

וואָס טוט אַ ברייט דויפעק דרוק אָנווייַזן?

ברייט דויפעק דרוק קענען אָנווייַזן אַ ענדערונג אין דיין האַרץ ס סטרוקטור אָדער פונקציאָנירן. דאָס קען זיין רעכט צו:

• וואַלוו רעגורגיטאַטיאָן. אין דעם, בלוט פלאָוז צוריק דורך דיין האַרץ ס וואַלווז. דאָס ראַדוסאַז די סומע פון ​​בלוט פּאַמפּינג דורך דיין האַרץ, וואָס דיין האַרץ אַרבעט שווער צו פּאָמפּע גענוג בלוט.
• אַאָרטיק סטיפנינג. די אַאָרטאַ איז די הויפּט אַרטעריע אַז דיסטריביוץ אָקסיגענאַטעד בלוט איבער דיין גוף. שעדיקן צו דיין אַאָרטאַ, אָפט רעכט צו הויך בלוט דרוק אָדער פאַטי דיפּאַזאַץ, קען פאַרשאַפן ברייט דויפעק דרוק.
• שטרענג אייַזן דיפישאַנסי אַנעמיאַ. אין דעם צושטאַנד, עס זענען נישט גענוג העמאָגלאָבין סעלז אין דיין בלוט רעכט צו פעלן פון פּרעסן.
• היפּערטהיראָידיסם. דיין טיירויד פּראָדוצירן צו פיל פון אַ האָרמאָנע גערופֿן טהיראָקסינע, וואָס אַפעקץ פילע פון ​​דיין גוף ס פּראַסעסאַז, אַרייַנגערעכנט די ביטינג פון דיין האַרץ.

מיט אַ ברייט דויפעק דרוק אויך ינקריסאַז דיין ריזיקירן פון דעוועלאָפּינג אַ צושטאַנד גערופֿן אַטריאַל פיבריליישאַן. דעם אַקערז ווען די שפּיץ טייל דיין האַרץ, גערופֿן די אַטריאַ, ייווז אַנשטאָט פון ביטינג שטארק. לויט Harvard Health, עמעצער מיט אַ ברייט דויפעק דרוק איז 23 פּראָצענט מסתּמא צו האָבן אַטריאַל פיבריליישאַן. דאָס איז קאַמפּערד מיט 6 פּראָצענט פֿאַר יענע וועמענס דויפעק דרוק איז אונטער 40 מם הג.

א ברייט דויפעק דרוק קען אויך זיין מיט קאָראַנערי אַרטעריע קרענק אָדער האַרץ באַפאַלן.

וואָס זענען די סימפּטאָמס?

אויף זיך, אַ ברייט דויפעק דרוק יוזשאַוואַלי טוט נישט פאַרשאַפן קיין סימפּטאָמס. איבער צייט, אָבער, איר קען אָנהייבן צו באַמערקן:

• קנעכל אָדער פֿיס געשווילעכץ
• שוועריקייט ברידינג
• קאָפּשווינדל
• פיישאַל פלאַשינג
• פיינטינג
• כעדייקס
• האַרץ פּאַלפּיטיישאַנז
• שוואַכקייַט

דיין סימפּטאָמס זענען אָפענגיק אויף די גרונט גרונט פון דיין ברייט דויפעק דרוק.

ווי אַזוי איז עס באהאנדלט?

א ברייט דויפעק דרוק איז יוזשאַוואַלי אַ צייכן פון אַ אַנדערלייינג פּראָבלעם, אַזוי טריטמאַנץ יוזשאַוואַלי אָפענגען אויף די צושטאַנד. אָבער, רובֿ טריטמאַנץ אַרייַנציען לאָוערינג בלוט דרוק, וואָס קענען אויך נידעריקער אַ ברייט דויפעק דרוק. כאָטש איר קען אָפט טאָן דאָס דורך עטלעכע ענדערונגען אין לייפסטייל אָדער דייאַטערי, דיין דאָקטער קען פאָרשטעלן מעדאַקיישאַן פֿאַר מער שטרענג פאלן.

לייפסטייל ענדערונגען

איר קענט נעמען עטלעכע סטעפּס צו פירן דיין בלוט דרוק.

• פאַרלירן וואָג. אויב איר זענט יבערוואָג, לוזינג אפילו £ 10 קענען רעדוצירן בלוט דרוק.
• געניטונג. פּרוּווט צו באַקומען בייַ מינדסטער 30 מינוט געניטונג מער טעג ווי אַ וואָך. דאָס קען זיין ווי פּשוט ווי אַ גיין דורך דיין קוואַרטאַל.
• האַלטן סמאָוקינג. סמאָוקינג קענען פאַרגליווערן דיין אַרטעריעס, ינקריסינג דויפעק דרוק. אויב איר רויך, קוויטטינג קענען אויך מאַכן עס גרינגער צו געניטונג ווייַל דיין לונגען אָנהייבן צו צוריקקריגן זייער פול פונקציע.
• רעדוצירן דיין טעגלעך סאָדיום ינטייק. איר דאַרפֿן צו עסן ווייניקער ווי 1,500 צו 2000 מילאַגראַמז סאָדיום פּער טאָג.
• ויסמייַדן טרינקט צו פיל אַלקאָהאָל. באַגרענעצן זיך צו ניט מער ווי צוויי טרינקען פּער טאָג פֿאַר מענטשן און איין טרינקען פּער טאָג פֿאַר וואָמען.
• נעמען טריט צו רעדוצירן דרוק. דרוק קענען באַפרייַען ינפלאַמאַטאָרי קאַמפּאַונדז אין דיין גוף וואָס ביישטייערן צו געוואקסן בלוט דרוק. פּרוּווט אַ רילאַקסינג טעטיקייט, אַזאַ ווי מידיייטינג אָדער לייענען, צו פירן דיין דרוק.

מעדאַקיישאַנז

ווענ עס יז, דיעטע און לייפסטייל ענדערונגען זענען נישט גענוג צו קאָנטראָלירן הויך בלוט דרוק. אין די קאַסעס, דיין דאָקטער קען פאָרשטעלן מעדאַקיישאַן. עס זענען עטלעכע טייפּס פון מעדאַקיישאַנז צו פירן הויך בלוט דרוק, אַרייַנגערעכנט:

• אַנגיאָטענסין-קאַנווערטינג ענזיים ינכיבאַטערז, אַזאַ ווי ליסינאָפּריל (זעסטריל, פּריניוויל)
• אַנגיאָטענסין II רעסעפּטאָר בלאַקערז, אַזאַ ווי וואַלסאַרטאַן (דיאַוואַן) און לאָסאַרטאַן (קאָזאַאַר)
• ביתא-בלאַקערז, אַזאַ ווי מעטאָפּראָלאָל (לאָפּרעססאָר) אָדער אַטענאָלאָל (טענאָרמין)
• קאַלסיום קאַנאַל בלאַקערז אַזאַ ווי אַמלאָדיפּינע (נאָרוואַסק) און דילטיאַזעם (קאַרדיזעם)
• רענין ינכיבאַטערז, אַזאַ ווי אַליסקירען (טעקטורנאַ)

געדענק אַז איר קען דאַרפֿן נאָך באַהאַנדלונג, אַרייַנגערעכנט פאַרשידענע מעדאַקיישאַנז, צו באַקומען אַ ברייט דויפעק דרוק אונטער קאָנטראָל, דיפּענדינג אויף די אַנדערלייינג גרונט.

די דנאָ שורה

ברייט פּאַלס דרוק איז יוזשאַוואַלי אַן אָנווייַז אַז עפּעס איז קאָזינג דיין האַרץ צו אַרבעטן ווייניקער יפישאַנטלי. אויב איר נעמען דיין בלוט דרוק קעסיידער און רעכענען אַז דיין דויפעק דרוק איז ברייט ווי געוויינטלעך, עס איז בעסטער צו נאָכפאָלגן דיין דאָקטער צו רעכענען אויס וואָס ס 'קאָזינג עס.