ווען דיין פאָטער איז אַנאָרעקסיק: 7 טינגז איך וואָלט ווי צו מיר עפּעס דערציילט

צופרידן

• 1. עס איז גוט צו פילן אָפענטיק
• 2. עס איז גוט צו פילן כּעס און פראַסטריישאַן - אָדער גאָרנישט
• 3. עס איז גוט צו פֿאַרשטיין און נישט פֿאַרשטיין אין דער זעלביקער צייַט
• 4. עס איז גוט צו נאָמען עס, אפילו אויב איר'רע דערשראָקן עס וועט שטופּן די פאָטער אַוועק
• 5. עס איז גוט צו פּרובירן עפּעס - אפילו אויב עטלעכע פון ​​וואָס איר פּרובירן ענדס 'פיילינג'
• 6. עס איז גוט אויב דיין שייכות צו עסנוואַרג אָדער דיין גוף איז אויך מעסי
• 7. עס איז נישט דיין שולד

איך'ווע ווייטיד מיין גאַנץ לעבן פֿאַר עמעצער צו זאָגן צו מיר, אַזוי איך זאָגן עס צו איר.

איך וויסן איך'ווע גאָאָגלעד "שטיצן פֿאַר קינד פון אַנעראַקסיק פאָטער" קאַונטלאַס מאָל. און, פּונקט, די בלויז רעזולטאַטן זענען פֿאַר עלטערן פון אַנאָרעקסיק קינדער.

און ריאַלייזינג אַז איר'רע יסענשאַלי אויף דיין אייגן, ווי געוויינטלעך? עס קען מאַכן איר פילן אפילו מער ווי די "פאָטער" איר שוין פילן איר זענט.

(אויב דאָס איז איר פֿאַר די ליבע פון ​​גאָט, בליצפּאָסט מיר. איך טראַכטן מיר האָבן אַ פּלאַץ צו רעדן וועגן.)

אויב קיינער האָט נישט גענומען די צייט צו פּאַמעלעך און באַשטעטיקן דיין יקספּיריאַנסיז, לאָזן מיר זיין דער ערשטער. דאָ זענען זיבן טינגז וואָס איך ווילן צו וויסן - זיבן טינגז וואָס איך טאַקע וואָלט עמעצער דערציילט מיר.

1. עס איז גוט צו פילן אָפענטיק

עס איז ספּעציעל גוט אויב דיין פאָטער איז אין גאַנץ אָפּלייקענונג וועגן זייער אַנאָרעקסיאַ. עס קען זיין סקערי צו זען עפּעס אַזוי קלאר, אָבער קען נישט באַקומען עמעצער צו זען עס זיך. דאָך איר פילן אָפענטיק.

אויף אַ יקערדיק מדרגה, דער פאָטער דאַרף צו וואַלאַנטעראַלי שטימען צו מאַכן טריט צו היילונג (סייַדן, ווי געטראפן צו מיר, זיי זענען ינוואַלאַנטעראַלי באגאנגען - און דאָס איז אַ גאַנץ אנדערע מדרגה פון אָפענטיק). אויב זיי וועלן נישט נעמען אפילו אַ בעיבי שריט, איר קענען פילן לעגאַמרע סטאַק.

איר קען געפֿינען זיך פּראָטים פּלאַנז צו טוישן מילך סאַלעקשאַנז אין סטאַרבאַקס (זיי וועלן פּאַסירן צו איר) אָדער שפּריצן קבד ייל אין אַ דיעטע סאָדע (גוט, אַזוי איך טאָן ניט וויסן ווי דאָס וואָלט אַרבעט, אָבער איך האָבן פארבראכט עטלעכע שעה. פון מיין לעבן טינגקינג וועגן אים. וואָלט עס יוואַפּערייט? וואָלט עס קערד?).

און ווייַל מענטשן טאָן ניט רעדן וועגן שטיצן פֿאַר קינדער פון אַנאָרעקסיק עלטערן, עס קען זיין אפילו מער ייסאַלייטינג. עס איז קיין וועג מאַפּע פֿאַר דעם, און דאָס איז אַ ספּעציעל טיפּ פון גענעם וואָס זייער ווייניק מענטשן קענען פֿאַרשטיין.

דיין געפילן זענען גילטיק. איך בין אויך דאָרט געווען.

2. עס איז גוט צו פילן כּעס און פראַסטריישאַן - אָדער גאָרנישט

כאָטש עס איז שווער צו פילן צארן צו אַ פאָטער, און אפילו אויב איר וויסן אַז עס איז די אַנאָרעקסיאַ גערעדט, און אפילו אויב זיי בעטן איר טאָן ניט זיין בייז אויף זיי, יאָ, עס איז גוט צו פילן וואָס איר פילן.

איר'רע בייז ווייַל איר'רע דערשראָקן, און איר'רע פראַסטרייטאַד מאל ווייַל איר זאָרגן. דאָס זענען זייער מענטשלעך ימאָושאַנז.

איר קען אפילו פילן געליימט וועגן דער פאָטער-קינד שייכות. איך האָב ניט פּעלץ ווי איך געהאט אַ פאָטער פֿאַר יאָרן. דער אַוועק פון וואָס איז געווארן "נאָרמאַל" פֿאַר מיר.

אויב נאַמנאַס איז ווי איר האָט קאָופּט, ביטע וויסן אַז עס איז גאָרנישט פאַלש מיט איר. דאָס איז ווי איר זענט סערווייווינג אין דער אַוועק פון די נערטשערינג איר'ווע דארף. איך פֿאַרשטיין אַז, אפילו אויב אנדערע מענטשן טאָן ניט.

איך נאָר פּרובירן צו דערמאָנען זיך אַז פֿאַר עמעצער מיט אַנאָרעקסיאַ, זייער מיינונג איז טראַפּט אין אַ לאַזער ווי פאָקוס אויף עסנוואַרג (און די קאָנטראָל דערפון). אין צייט, עס ס אַן אַלע-קאַנסומינג טונעל זעאונג, ווי כאָטש עסנוואַרג איז דער בלויז זאַך וואָס איז וויכטיק.

(אין דעם זינען, עס קען פילן ווי אויב איר טאָן ניט ענין, אָדער אַז עסנוואַרג עפעס איז מער וויכטיק פֿאַר זיי. אָבער איר טאָן ענין, איך צוזאָג.)

איך ווינטשן איך האָבן אַ פאַסער. זיי מיסטאָמע אויך.

3. עס איז גוט צו פֿאַרשטיין און נישט פֿאַרשטיין אין דער זעלביקער צייַט

איך האָבן דערפאַרונג ארבעטן אין די גייַסטיק געזונט וועלט. אָבער גאָרנישט האָט צוגעגרייט מיר צו האָבן אַ פאָטער מיט אַנערעקסיאַ.

אפילו וויסן אַז אַנאָרעקסיאַ איז אַ גייַסטיק קראַנקייט - און קענען צו דערקלערן פּונקט ווי אַנאָרעקסיאַ קאַנטראָולד די געדאַנק פּאַטערנז פון אַ פאָטער - נאָך קען נישט מאַכן עס גרינגער צו פֿאַרשטיין פראַסעס ווי "איך בין נישט ונדערווייט" אָדער "איך נאָר עסן צוקער -פֿרי און אָן פעט ווייַל דאָס איז וואָס איך ווי. ”

דער אמת איז, ספּעציעל אויב אַ פאָטער האט שוין אַנערעקסיאַ פֿאַר אַ לאַנג צייַט, די ריסטריקשאַן האט דאַמידזשד זייער גוף און גייַסט.

ניט אַלץ וועט מאַכן זינען ווען עמעצער איז פאַרטראָגן טראַוומע ווי אַז - צו זיי אָדער צו איר - און איר זענט נישט פאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר פּאַטינג אַלע די ברעקלעך צוריק צוזאַמען.

4. עס איז גוט צו נאָמען עס, אפילו אויב איר'רע דערשראָקן עס וועט שטופּן די פאָטער אַוועק

נאָך יאָרצענדלינג פון אַרויסדריי און אָפּלייקענונג - און דערנאָך די סאַבסאַקוואַנט בעסאָדיקייט פון "דאָס איז צווישן אונדז" און "דאָס איז אונדזער סוד," ווען עס פּלוצלינג דו ווערן בייז אויף מענטשן וואָס אויסדריקן דייַגע - לעסאָף אויב איר זאָגן דאָס הויך, עס קען זיין אַ וויכטיק טייל פון דיין היילונג.

איר האָט דערלויבט צו נאָמען עס: אַנאָרעקסיאַ.

איר'רע ערלויבט צו טיילן ווי די סימפּטאָמס זענען ומלייקנדלעך און קענטיק, ווי די דעפֿיניציע לאָזן קיין צווייפל, און ווי עס פילז צו האָבן וויטנאַסט דעם. איר קענען זיין ערלעך. פֿאַר דיין היילונג, איר קען זיין.

דער טאן אַזוי האט מיר געראטעוועט ימאָושנאַלי און ערלויבט מיר צו זיין דער קלענסטער ביסל קלירער אין קאָמוניקאַציע. עס ס אַזוי פיל גרינגער געשריבן ווי געזאגט, אָבער איך ווינטשן עס פֿאַר אַלע קינדער פון אַנאָרעקסיק עלטערן.

5. עס איז גוט צו פּרובירן עפּעס - אפילו אויב עטלעכע פון ​​וואָס איר פּרובירן ענדס 'פיילינג'

עס איז גוט צו פֿאָרשלאָגן טינגז וואָס פאַרלאָזן.

איר'רע ניט אַ מומחה, וואָס מיטל איר'רע געגאנגען צו באַלאַגאַן מאל. איך'ווע געפרוווט קאַמאַנדז, און זיי קענען באַקפייר. איך'ווע געפרוווט רופט, און דאָס קען אויך צוריק. איך'ווע געפרוווט סאַגדזשעסטינג רעסורסן, און מאל עס אַרבעט, מאל עס קען נישט.

אבער איך'ווע קיינמאָל ריגרעטיד טריינג עפּעס.

אויב איר'רע עמעצער וועמענס פאָטער קען אָננעמען דיין דרינגלעך פּליז אַז זיי נעמען קעיר פון זיך, קאָרמען זיך, אאז"ו ו, עס איז גוט צו פּרובירן דאָס ווי לאַנג ווי איר האָבן די שטאַרקייט און באַנדווידט.

זיי קען הערן צו איר איין טאָג און איגנאָרירן דיין ווערטער דער ווייַטער טאָג. דאָס קען זיין טאַקע שווער צו האַלטן. איר נאָר האָבן צו נעמען עס איין טאָג אין אַ צייַט.

6. עס איז גוט אויב דיין שייכות צו עסנוואַרג אָדער דיין גוף איז אויך מעסי

אויב איר האָט אַן אַנאָרעקסיק פאָטער און איר האָט אַ געזונט שייכות מיט דיין גוף, עסנוואַרג אָדער וואָג, איר זענט אַ פאַרשילטן יינהאָרן און איר זאָל מיסטאָמע שרייַבן אַ בוך אָדער עפּעס.

אָבער איך ימאַדזשאַן אַז אַלע פון ​​אונדז קינדער פון עלטערן מיט עסן דיסאָרדערס זענען סטראַגאַלינג צו עטלעכע גראַד. איר קען נישט זיין אַזוי נאָענט (ווידער, סייַדן יינהאָרן) און ניט זיין אַפעקטאַד.

אויב איך האט ניט געפֿונען אַ ספּאָרט מאַנשאַפֿט ווו די גרויס מאַנשאַפֿט דינערז געווען אַ ריזיק טייל פון באַנדינג, איך טאָן ניט וויסן ווו איך קען ענדיקט זיך אויף דעם נסיעה. דאָס איז געווען מיין שפּאָרן חן. איר קען האָבן דיין.

אָבער נאָר וויסן אַז אנדערע זענען אויך דאָרט סטראַגאַלינג, סטראַגאַלינג צו נישט געראַנגל, און צו ליבע אונדזער ללבער און זיך און אונדזער עלטערן.

אין די דערווייל, אויב איר ווילט האָבן אַ עפעס לעגאַל באָנפירע מיט אַלע "וואָמען" מאַגאַזינז גלייַך אין די מיטן פון אַ סאַפעווייַ? איך בין אַראָפּ.

7. עס איז נישט דיין שולד

דער איז די כאַרדאַסט צו אָננעמען. אַז ס וואָס עס איז די לעצטע אויף דעם רשימה.

עס איז אַפֿילו האַרדער ווען די פאָטער האט אַנערעקסיאַ פֿאַר אַ לאַנג צייַט. די ומבאַקוועמקייַט פון מענטשן מיט די געדויער פירט זיי צו באַשולדיקן די קלאָוסאַסט מענטש. און טרעפן וואָס, דאָס איז איר.

די אָפענגיקייט פון דיין פאָטער פון איר קען אויך באַשייַמפּערלעך זיך ווי פֿאַראַנטוואָרטלעכקייט, וואָס איז איבערגעזעצט אין די שפּראַך פון שולד צו "דאָס איז דיין שולד." דיין פאָטער קען אפילו גלייַך אַדרעס איר ווי עמעצער וואָס זאָל פילן פאַראַנטוואָרטלעך צו ווירקן אַ ענדערונג, ווי אַ דאָקטער, זאָרג, אָדער וואָרד (די לעצטע פון ​​וואָס געטראפן צו מיר, צוטרוי מיר, עס איז נישט אַ סימילע איר ווילט).

און עס איז שווער נישט צו אָננעמען די ראָלעס. מען קען זאָגן איר ניט צו שטעלן זיך אין אַז שטעלע, אָבער די מענטשן האָבן נישט געקוקט אויף אַ הויך 60-פונט דערוואַקסן פריער. אָבער נאָר געדענקען אַז כאָטש איר זענט שטעלן אין אַז שטעלע, עס טוט נישט מיינען אַז איר לעסאָף פאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר זיי אָדער די ברירות זיי מאַכן.

אַזוי, איך זאָגן עס ווידער פֿאַר מיר אין די צוריק: עס איז נישט דיין שולד.

קיין איינער קענען נעמען אַוועק עמעצער ס עסן דיסאָרדער, קיין ענין ווי דעספּעראַטלי מיר וועלן צו. זיי מוזן זיין גרייט צו געבן עס אַוועק - און דאָס איז זייער רייזע צו נעמען, נישט דייַן. כל איר קענען טאָן איז דאָרט, און אפילו דאָס איז מאל צו פיל.

איר'רע טאן דיין בעסטער, און איר וויסן וואָס? אַז ס אַלע ווער עס יז קענען פרעגן פון איר.

Vera Hannush איז אַ נאַנפּראַפאַט גראַנץ אָפיציר, קוויער אַקטיוויסט, באָרד פּרעזידענט, און ייַנקוקנ גרופּע פאַסילאַטייטער אין די פּאַסיפיק צענטער (אַ LGBTQ צענטער אין בערקלי), שלעפּן מלך מיט די רעבעל מלכים פון אָוקלאַנד (די "ארמאניש ווירד על"), טאַנצן ינסטראַקטער, וואָלאַנטיר פֿאַר יוגנט כאַוסלאַס באַשיצן, אָפּעראַטאָר אויף די LGBT נאַשאַנאַל האָטלינע און קענער פון פאַני פּאַקס, ווייַנטרויב בלעטער און אוקרייניש קנאַל מוזיק.