וואָג-אָנווער מאָוטאַוויישאַן ווייַטער פון פּאַסיק אין סקיני דזשינס

צופרידן

• ווייניקער פאַסיאַל כער
• Auto Safety
• ימפּרוווד ימיונאַטי
• אָרגאַן דאָנער
• רידוסט קאַנסער ריזיקירן
• קאַריערע אַמביציעס
• שפּאָרן געלט
• קווורע קאָס
• רעצענזיע פֿאַר

עס איז נישט ומגעוויינטלעך צו באַקומען ערנסט וועגן וואָג אָנווער איידער אַ גרויס געשעעניש אָדער צו פּאַסיק אין אַ זיכער גאַרניטער. עטלעכע מענטשן זענען מאָוטאַווייטאַד פֿאַר נעקאָמע אָדער צו געפֿינען ליבע. עס קען זיין קאַונטלאַס טינגז וואָס מאָטיווירן איר צו געניטונג און/אָדער ינקאָרפּערייט מער געזונט עסן אין דיין טאָג. אויב מאָגער דזשינס, אַ ביקיני גוף אָדער אפילו אַ אַרביטראַריש נומער אויף די וואָג איז נישט פּושינג איר צו פאַרלירן וואָג, די פאַקטיש סיבות קען זיין אַ גרויס שטויס פֿאַר איר.

ווייניקער פאַסיאַל כער

Amanda L. Little פון HealthyHerLiving.com וויל צו פאַרלירן וואָג צו העלפן באַפרייַען סימפּטאָמס פון פּקאָס, וואָס פאַרשאַפן האָר וווּקס אויף איר גאָמבע וואָס דאַרף זיין פּלאַקט. אפילו אַ פינף פּראָצענט וואָג אָנווער קען מאַכן אַ חילוק אין PCOS, לויט די נאַשאַנאַל אינסטיטוט פֿאַר קינד געזונט און אַנטוויקלונג.

3 גוף בילד מאַכט לידער יעדער פרוי זאָל הערן

Auto Safety

"יבערוואָג מענטשן זענען צוויי מאָל ווי מסתּמא צו שלאָפן בייַ די ראָד, ווייַל זיי האָבן אַ העכער ינסידאַנס פון שלאָפן דיסאָרדערס. ווייל יבערוואָג מאכט עס מער מסתּמא איר וועט באַקומען סאַווירלי ינדזשערד אין אַ מאַשין צופאַל," ריפּאָרץ דזשאָן רהאָדעס, אַ קליניש היפּנאָטהעראַפּיסט אין HypnoBusters.com. ער דערקלערט אַז זיכערקייַט פֿעיִקייטן אין די מאַשין, אַזאַ ווי ערבאַגז און אַוועקזעצן בעלץ, זענען דיזיינד פֿאַר אַ דורכשניטלעך מענטש, און זיי זענען נישט געראַנטיד צו אַרבעטן ווי יפעקטיוולי פֿאַר יבערוואָג און אַביס.

ימפּרוווד ימיונאַטי

א שטארקער ימיון סיסטעם איז געווען דער רעזולטאַט פון וואָג אָנווער פֿאַר Petrina Hamm, CPT פון PetrinaHammFitness.com. זי גלויבט אַז וואָג אָנווער אויך געהאָלפֿן איר עלימינירן ריקעראַנט סינוס ינפעקשאַנז.

אָרגאַן דאָנער

ווען זיין פרוי דארף אַ לעבער טראַנספּלאַנט, איין מענטש געפֿונען זיין מאָוטאַוויישאַן צו צוריקקומען צו אַ נאָרמאַל גוף וואָג אַזוי אַז ער וואָלט זיין קוואַלאַפייד צו זיין די מענאַדעוו וואָס זיין פרוי דארף.

רידוסט קאַנסער ריזיקירן

עקסטרע וואָג קענען אויך פאַרגרעסערן דיין גיכער פון ברוסט ראַק ווייַל פעט סעלז פּראָדוצירן מער עסטראָגען. עקסטרע וואָג נאָך מענאַפּאַוז קריייץ אַן אפילו העכער ליקעליהאָאָד פון דעוועלאָפּינג ברוסט ראַק.

קאַריערע אַמביציעס

Holly Stokes, אַ וואָג אָנווער קאָוטש ביי ALighterYouSystem.com געפינט אַז קאַריערע אמביציעס קענען מאָטיווירן וואָג אָנווער. ווערקפּלייס דיסקרימינאַציע קען נעמען די פאָרעם פון נידעריקער סאַלעריז, ווייניקער באַטראַכטונג פֿאַר פירערשאַפט, און ווייניקער מסתּמא צו זיין כייערד פֿאַר אַ נייַע אַרבעט, לויט אַ לערנען פון די אינטערנאַציאָנאַלע דזשאָורנאַל פון אַביסאַטי.

שפּאָרן געלט

אַביסאַטי קענען קאָסטן אין פילע וועגן וואָס איר האָט נישט קאַנסידערד, פֿון צאָלונג פֿאַר צוויי ערליין סיץ צו געוואקסן געזונט פאַרזיכערונג רייץ. לוזינג וואָג קענען רעדוצירן פאַרזיכערונג פּרעמיומס און עלימינירן די נויט פֿאַר פאַרשידן מעדאַקיישאַנז, סייווינגז וואָס קענען געשווינד פאַרגרעסערן.

$ 190 ביליאָן: די פאַקטיש קאָסטן פון אַביסאַטי אין די יו.

קווורע קאָס

אפילו נאָך טויט, אַביסאַטי קענען זיין אַ פינאַנציעל קאָס צי טשוזינג קווורע אָדער קרעמאַטיאָן. א קווורע קען דאַרפן אַ גרעסערע, מער טייַער קאַסקעט און אפילו צוויי ערנסט פּלאַץ. קרעמאַטיאָן וועט דאַרפן אַ גענוג גרויס קאַמער און מער צייט. אויב אַ גרויס גענוג קאַמער איז נישט בנימצא לאָוקאַלי, עס קען זיין טראַנספּערטיישאַן פיז. רעכט צו דער נאָך צייט און היץ געשאפן, עטלעכע קרעמאַטאָריומז זענען טשאַרדזשינג עקסטרע פיז פֿאַר די וואס זענען יבערוואָג.

POUND: די ליבערייטינג ניו וואָרקאָוט וואָס ביץ צו זיין אייגענע פּויק

דורך Brooke Randolph, LMHC פֿאַר DietsInReview.com

רעצענזיע פֿאַר