מעכאַבער: Eric Farmer
טאָג פון שאַפונג: 10 מאַרץ 2021
דערהייַנטיקן טאָג: 4 יולי 2025
Anonim
פּרוּווט די יסטער קאַנדיז מיט נידעריק קאַלאָריע - לייפסטייל
פּרוּווט די יסטער קאַנדיז מיט נידעריק קאַלאָריע - לייפסטייל

צופרידן

הייליק ... מאָלי! טורנס אויס יסטער רייען רגע בלויז צו האַללאָוועען ווי דער יום טוּב ווען מיר פאַרברענגען רובֿ אויף זיסוואַרג. און אויב איר האָט לייענען אונדזער קייַלעכיק פון 5 יסטער זיסוואַרג מיט די מערסט קאַלאָריעס, איר וויסן אַז דעם יום טוּב קען מאַכן כאַוואַק אויף דיין דיעטע. אָבער אַנשטאָט פון רעזיגנירן זיך צו טיילן קיניגל עסנוואַרג מיט די יסטער קראָליק, נאָכגעבן נידעריק-קאַלאָריע יסטער זיסוואַרג וואָס איז פעסטיוו, שפּאַס און כּמעט אָן שולד. היי, איר קענען שטענדיק פאַרברענען קאַלאָריעס בעשאַס אַ יי יי גיינ אַף.

1. הערשי ס קיססעס פֿאַר יסטער, וועגן 25 קאַלאָריעס פּער שטיק, אין פלייווערז פון קעראַמאַל צו קאָקאָסנוס קרים. הנאה 8 פֿאַר ווייניקער ווי 200 קאַלאָריעס.

2. איין קאַדבורי קרים יי, 150 קאַלאָריעס.

3. צוויי ריס ס פּינאַט פּוטער עגגס, 180 קאַלאָריעס.

4. זעקס ראָללס פון יסטער סמאַרטיעס, 150 קאַלאָריעס.


5. א פערטל טעפּל פון M & M ס זיסוואַרג מילך שאָקאָלאַד מיט פּינאַץ פּאַסטעלז, 220 קאַלאָריעס. אויב איר טאָן נישט וועלן צו ברעכן די מעאַסורינג טעפּלעך, נאָר אָפּשאַצן עס מיט אַ קליין האַנדפול.

6. פינף נעסטלע באַטערפינגער נעסטעגגס יסטער, 210 קאַלאָריעס.

שאָקאָלאַד, פּינאַץ, פּאַסטעל ווראַפּינג: דער אמת יסטער גייסט אָן דיעטע סאַבאָטאַזש. האָפּקען צו עס!

Melissa Pheterson איז אַ געזונט און טויגיקייט שרייבער און טרענד-ספּאָטטער. נאָכגיין איר אויף preggersaspie.com און אויף טוויטטער @preggersaspie.

רעצענזיע פֿאַר

אדווערטייזמענט

אויסגאבעס

הויפּט סיבות פון הויך באַסאָפילס (באַסאָפיליאַ) און וואָס צו טאָן

הויפּט סיבות פון הויך באַסאָפילס (באַסאָפיליאַ) און וואָס צו טאָן

די פאַרגרעסערן אין די נומער פון באַסאָפילס איז גערופֿן באַסאָפיליאַ און ינדיקייץ אַז עטלעכע ינפלאַמאַטאָרי אָדער אַלערדזשיק פּראָצעס איז מערסטנס געשעעניש אין דעם גוף. עס איז וויכטיק אַז די קאַנסאַנטרי...
בענעפיץ פון קאָקאָסנוס צוקער

בענעפיץ פון קאָקאָסנוס צוקער

קאָקאָסנוס צוקער איז געשאפן דורך אַ יוואַפּעריישאַן פּראָצעס פון די זאַפט קאַנטיינד אין די בלומען פון די קאָקאָסנוס פאַבריק, וואָס איז יוואַפּערייטיד צו עלימינירן וואַסער, ריזאַלטינג אין אַ ברוין גראַ...