4 נאַטירלעך רעסיפּעס צו עלימינירן סעללוליטע

צופרידן

• 1. בוריק זאַפט מיט קעראַץ
• 2. אַנאַנאַס זאַפט מיט קאַלע
• 3. אַסעראָלאַ, מאַראַנץ און גאָדזשי יאַגדע זאַפט
• 4. פּאָר טיי מיט לימענע

א גוטע נאַטירלעך באַהאַנדלונג צו רעדוצירן סעללוליטע איז געוועט אויף נאַטירלעך פרוכט דזשוסאַז אַזאַ ווי ביץ מיט קעראַץ, אַסעראָלאַ מיט מאַראַנץ און אנדערע קאַמבאַניישאַנז וואָס העלפֿן צו דיטאַקסאַפיי דעם גוף, ילימאַנייטינג די טאַקסאַנז וואָס זענען ינוואַלווד אין די גרונט פון סעללוליטע. טשעק אויס די רעסאַפּיז.

1. בוריק זאַפט מיט קעראַץ

דער זאַפט אויך אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי און דעטאָקסיפיינג פּראָפּערטיעס וואָס העלפֿן צו קעמפן די אָנצינדונג וואָס פאַלן אין לאָקאַלייזד פעט און סעללוליטע.

ינגרידיאַנץ

• ½ וגערקע
• ½ עפּל
• 1 בוריק
• 4 קעראַץ
• 200 מל פון וואַסער

צוגרייטונג מאָדע

קלאַפּן אַלע די ינגרידיאַנץ אין אַ בלענדער און דאַן טרינקען. טרינקען 1 גלאז פון דעם זאַפט פֿאַר פרישטיק. אן אנדער צוגרייטונג אָפּציע איז צו פאָרן די ינגרידיאַנץ דורך די סענטריפוגע, אין דעם פאַל איר טאָן ניט דאַרפֿן צו לייגן וואַסער.

2. אַנאַנאַס זאַפט מיט קאַלע

די אַנאַנאַס זאַפט מיט פּעטרעשקע און קרויט איז אנגעוויזן פֿאַר סעללוליטע ווייַל די פודז זענען שטאַרק אַנטיאַקסאַדאַנץ וואָס העלפֿן צו רעדוצירן די אָנצינדונג וואָס קעראַקטערייז סעללוליטע און דייורעטיקס, העלפּינג צו עלימינירן וידעפדיק פלוידס און טאַקסאַנז פון דעם גוף.

ינגרידיאַנץ

• 1 לעפל פּעטרעשקע
• 1 לעפל קאַלע
• 1 רעפטל פון אַנאַנאַס
• 350 מל קאָקאָסנוס וואַסער
• 3 מינץ בלעטער

צוגרייטונג מאָדע

מאָלן אַלע הערבס געזונט, שנייַדן די אַנאַנאַס אין קובעס און לייגן זיי אין אַ בלענדער צוזאַמען מיט די קאָקאָסנוס וואַסער. קלאַפּן געזונט און טרינקען 2 ברילן פון זאַפט אַ טאָג.

3. אַסעראָלאַ, מאַראַנץ און גאָדזשי יאַגדע זאַפט

דעם מאַראַנץ זאַפט מיט אַסעראָלאַ און גאָדזשי יאַגדע איז ויסגעצייכנט פֿאַר פייטינג סעללוליטע ווייַל עס כּולל די נייטיק פּראָפּערטיעס צו העלפן דיטאַקסאַפיי און רייניקן דעם גוף.

אָראַנדזש און אַסעראָלאַ זענען רייַך אין וויטאַמין C וואָס זענען וווילטויק פֿאַר די הויט, גאָדזשי יאַגדע איז אַ גרויס אַנטיאַקסאַדאַנט, וגערקע האט סיליציום וואָס העלפּס צו פעסט די הויט, ינגבער איז אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי און פעפער איז טהערמאָגעניק און דעריבער די ינגרידיאַנץ קאַמביינד צוזאַמען העלפֿן צו קעמפן אָנצינדונג, געשווילעכץ און פליסיק ריטענשאַן וואָס זענען צווישן די סיבות פון סעללוליטע.

ינגרידיאַנץ

• 10 אַסעראָלאַס
• 2 אָראַנדזשאַז
• 1 לעפל גאָדזשי יאַגדע
• 1 סענטימעטער פון ינגבער
• 1 קניפּ פון פעפער
• 1/4 רוי וגערקע, אין שאָל
• דייסט אייז

צוגרייטונג מאָדע

קלאַפּן אַלע ינגרידיאַנץ אין אַ בלענדער און טרינקען ווייַטער, פּרעפעראַבלי אָן סוויטנינג.

4. פּאָר טיי מיט לימענע

מאַטע טיי איז אַ ויסגעצייכנט היים סגולע צו העלפֿן עלימינירן סעללוליטע, ווייַל עס איז רייַך אין קאַפין און אַנטיאַקסאַדאַנץ וואָס העלפֿן עלימינירן טאַקסאַנז אין דעם גוף, און דעריבער אויך נוציק צו פאַרהאַלטן צו פרי יידזשינג.

ינגרידיאַנץ

• 1 ליטער פון בוילינג וואַסער
• 4 טייבאַלספּונז פון יערבאַ פּאָר
• 1 לימענע

צוגרייטונג מאָדע

איר מוזן לייגן די ינגרידיאַנץ און לאָזן עס שטיין פֿאַר 5 מינוט. דערנאָך שפּאַנונג און טרינקען איבער דעם טאָג אָן אַדינג צוקער. אויב איר ווילט סוויטאַן, איר בעסער וועלן נאַטירלעך אָפּציעס ווי סטעוויאַ.

אין אַדישאַן צו טרינקען דעם זאַפט טעגלעך, עס איז רעקאַמענדיד צו ינוועסטירן אין דייורעטיק פודז, טרינקען אַ פּלאַץ פון וואַסער און רעגולער געניטונג, ווי דערקלערט אין דעם ווידעא: