בעסטער הוסט טיז

צופרידן

• 1. צימערינג, קלאָוועס און לימענע טיי
• 2. מער סגולע פֿאַר בייבי הוסט
• 3. קראָפּעווע היים סגולע פֿאַר אַלערדזשיק הוסט

אַ גרויס כאָוממייד באַהאַנדלונג צו פאַרענדיקן הוסט מיט לייכעץ איז צימערינג שטעקן טיי, וועמענס קאַמף איז ענכאַנסט ווען געוויינט אין קאַנדזשאַנגקשאַן מיט קלאָוועס, לימענע און האָניק, העלפּינג צו עלימינירן סאַקרישאַנז.

אין אַדישאַן, עס איז קעדייַיק צו טרינקען אַ פּלאַץ פון וואַסער אין צימער טעמפּעראַטור עטלעכע מאָל אַ טאָג צו רויק די האַלדז און באַפרייַען קאָפינג. צו ויסמיידן זיך אין די ווינט און מיט נאַקעט פֿיס זענען אויך רעקאַמאַנדיישאַנז וואָס איר דאַרפֿן צו נאָכפאָלגן בעשאַס הוסט באַהאַנדלונג.

1. צימערינג, קלאָוועס און לימענע טיי

צימערינג, קלאָווע און לימענע טיי זאָל זיין צוגעגרייט ווי גייט:

ינגרידיאַנץ

• 1 צימערינג שטעקן;
• 3 קלאָוועס;
• 1 רעפטל פון לימענע;
• 1/2 ליטער פון וואַסער.

צוגרייטונג מאָדע

שטעלן אַלע די ינגרידיאַנץ אין אַ טשייַניק און קאָכן פֿאַר 5 מינוט. וואַרטן ביז עס קיל, שפּאַנונג, סוויטאַן מיט 1 לעפל האָניק און טרינקען 2 טעפּלעך פון דעם טיי פּער טאָג.

צימערינג און קלאָוועס זענען באַקטעריסידאַל און העלפֿן עלימינירן מייקראָואָרגאַניזאַמז. לימענע און האָניק, אויף די אנדערע האַנט, אַנטהאַלטן יקספּעקטעראַנט פּראָפּערטיעס וואָס העלפֿן צו שטארקן די ימיון סיסטעם רעכט צו זייער הויך וויטאַמין C אינהאַלט.

די היים סגולע איז קאָנטראַינדיקאַטעד פֿאַר בייביז אונטער 1 יאָר אַלט, ווייַל זיי קענען נישט נאָך פאַרנוצן האָניק. אין דעם פאַל, איר קענען נוצן די זעלבע רעצעפּט, אָבער אָן אַדינג האָניק.

2. מער סגולע פֿאַר בייבי הוסט

א גרויס היים סגולע צו האַלטן קינדשאַפט הוסט, וואָס בלייַבט פֿאַר אַ ביסל מער וואָכן נאָך אַן עפּיזאָד פון פלו, איז דער ריין זאַפט פון דער מער.

ינגרידיאַנץ

• 1 מיטל סייזד מער.

צוגרייטונג מאָדע

רייַבן די מער און שטעלן עס אין אַ גלאז ין די פרידזשידער. נאָך אַ ביסל מינוט, די מער וועט פאַלן זייַן אייגענע זאַפט. שפּאַנונג און געבן דעם קינד זאַפט, געמישט מיט דער זעלביקער סומע פון ​​האָניק, עטלעכע מאָל אַ טאָג.

קעראַץ אַנטהאַלטן הויך דאָסעס פון וויטאַמין C און זענען אַנטיטוססיווע, וואָס העלפּס צו רעדוצירן קאָפינג עפּיסאָודז אין קינדער.

3. קראָפּעווע היים סגולע פֿאַר אַלערדזשיק הוסט

אַלערדזשיק הוסט איז קעראַקטערייזד דורך אַ פּערסיסטענט טרוקן הוסט, וואָס קענען זיין ריליווד מיט אַ קראָפּעווע טיי.

ינגרידיאַנץ

• 1 לעפל פון דאַר קראָפּעווע בלעטער;
• 200 מל פון וואַסער.

צוגרייטונג מאָדע

שטעלן די וואַסער אין אַ פאַן און קאָכן. ווען עס בוילז, קער אַוועק די היץ און לייגן די קראָפּעווע, דעקן די סקאָווראָדע און וואַרטן פֿאַר עס קיל, זעץ און טרינקען ווייַטער, און איר קענען סוויטאַן עס מיט 1 לעפל פון האָניק. נעמען 2 טעפּלעך אַ טאָג.

נעטלע איז אַ מעדיסינאַל פאַבריק וואָס כּולל אַנטיהיסטאַמינע פּראָפּערטיעס און העלפּס צו קאַמבאַט פאַרשידן אַלערדזשיז ווייַל עס איז עפעקטיוו פֿאַר באַהאַנדלונג פון טרוקן הוסט און קענען אויך זיין געניצט דורך קינדער. אָבער, איר זאָל רעדן צו דיין פּידיאַטרישאַן איידער איר אָנהייבן דעם באַהאַנדלונג, צו מאַכן זיכער אַז דיין הוסט איז אַלערדזשיק.

לערנען ווי צו צוגרייטן סעראַפּס, דזשוסאַז און טיז וואָס העלפֿן צו קעמפן הוסט אין די פאלגענדע ווידעא: