וואַך ניקי ריד סטיק דעם אַקרויאָגאַ פליפּ ווי אַ גאַנץ פּראָ

צופרידן

• רעצענזיע פֿאַר

דאָס געפיל וואָס איר באַקומען ווען איר דערגרייכן עפּעס ריזיק קענען זיין שווער צו זאָגן אין ווערטער. אָבער ניקי ריד פּונקט קאַפּטשערד עס אין אַ איין, קין-דראַפּינג ווידעא.

ICYMI, ריד שערד אַ ווידעא פון אַן עפּאָס אַקראָיאָגאַ סיקוואַנס פריער די וואָך מיט אַקראָ ינסטראַקטער Nicholas Coolridge, און איר אָפּרוף צו ניילינג די מאַך איז מער טייַער.

"מוחל מיין הינטער פּוכיק אָקעאַן באַנגס און אַנאַבאַסטיד יקסייטמאַנט, נאָר ארבעטן אויף טראַנזישאַנז אַקאַ פליפּס פֿון כעדסטאַנדז דאָ!" די טוויילייט אַלום קאַפּיטיד איר ינסטאַגראַם ווידעא. (פֿאַרבונדענע: ניקי ריד איז אַ מיסיע צו מאַכן איר זאָרגן וועגן די סוויווע)

ריד איז אַלע סמיילז קומען אַוועק איר לאַנדינג, און פֿאַר גוט סיבה; אַ אַקראָ כעדסטאַנד אין אַ סיטאַד טראָן איז קיין קליין פיט.

די יבערגאַנג איז ענלעך צו ווען יינגער גימנאַסץ ראָולד צוריק און צוריק צווישן לייַכטער און זיצן, זאגט דזשערעמי מארטין, באַזיצער פון די אַקראָסטראָנג באַוועגונג סטודיע אין באָסטאָן. ריד, דער "פלייער," הייבט זיך אָן אין אַ קאַפּויער שטעלע (אַ פאַרקערט שטערן), וואָס "פילז ווי אַ קאָפּסטאַנד אין יאָגאַ," דערקלערט מארטין. Coolridge, ריד ס שוטעף אין די ווידעא, איז די באַזע.

אַמאָל די פליער האט זייער פּלייצעס באַלאַנסט אויף די באַזע ס פֿיס אין אַ כעדסטאַנד שטעלע, די באַזע "טיף בייגן זייער ניז און קיקס אַרויף, סוספּענדינג די פליער אין די לופט," דערקלערט ניקאָלע ראָמאַנאָ וריבאַררי, אַ יאָגאַ ינסטראַקטער און די טויגיקייט געשעפט דירעקטאָר אין עקסהאַלע . (פֿאַרבונדענע: 5 סיבות וואָס איר זאָל פּרובירן אַקראָיאָגאַ און פּאַרטנער יאָגאַ)

פֿון דאָרט, ריד ס אַרבעט איז צו האַלטן איר האַרץ אַקטיוו אַזוי זי קענען ונטערהאַלטן אַ פּלאַנקען-ווי פאָרעם איבער איר פליפּ, זאגט Uribarri.ווי באַלד ווי זי האט הצלחה פליפּ, Coolridge נעמט האַלטן פון ריד ס פֿיס אַזוי זי קענען לאַנד זיצן אויף זיין פֿיס.

אַן אַקראָ העאַדסטאַנד צו זיצן טראָן איז אַ אַוואַנסירטע סיקוואַנס, טייַטש עס איז נישט רעקאַמענדיד פֿאַר ביגינערז, אַדווייזיז מארטין. אין מינדסטער דריי חדשים דערפאַרונג איז נייטיק איידער איר פּרובירן די סקילז, ער מוסיף. ריד זיך איז טריינינג פֿאַר יאָרן צוזאַמען מיט אַקרויאָגאַ ינסטראַקטערז ווי Coolridge און זיין SO, Dana Arnold.

ריד האָט געשריבן אין איר פּאָסטן, "עס האָט געדויערט אַ לאנגע צייט צו בויען זיך צו פליפּס, ווייַל איך בין אָפּגעהיט, אָבער מערסטנס ווייַל איך האָבן קיין צייט צו טריינינג.

די 31-יאָר-אַלט אַקטריסע, צו זיין אַ מאַמע און פירן אַן אייגענע צירונג און שיינקייט סאָרט, דאַרף געפֿינען שעפעריש אַפּערטונאַטיז פֿאַר טריינינג. די אַקראָיאָגאַ סעסיע קאַפּטשערד אין איר ווידעא, למשל, איז פארגעקומען בעשאַס אַ 45-מינוט לאָנטש ברעכן, וואָס ריד טיפּיקלי אַרבעט דורך צו דזשאַגאַל אַלע איר טעגלעך ריספּאַנסאַבילאַטיז, זי געשריבן אין איר פּאָסטן. (פֿאַרבונדענע: Jonathan Van Ness און Tess Holliday טאן אַקראָיאָגאַ צוזאַמען איז ריין # פרענדשיפּ גאָולז)

"[אין דעם טאָג] איך שטעלן מיין טייַמער אַזוי איך וואָלט נישט זיין שפּעט, סטאַפט ספּאָרטזאַל קליידער אין מיין שטאַם לעבן לאָנטש קעסטל, יפּאַד און געמאכט עס פּאַסירן," ריד זאגט וועגן איר אַקאַמפּלישמאַנט. "[איך] דארף צו באַווייַזן צו זיך אַז מאל איר קענען מאַכן עס אַלע אַרבעט. ניט שטענדיק, אָבער ווערט טריינג אויב עס איז עפּעס וואָס מאכט איר צופרידן."

פֿאַר ווער עס יז אינטערעסירט צו פּרובירן דעם אַקרויאָגאַ סיקוואַנס, אין אַדישאַן צו טריינינג מיט אַ סערטאַפייד ינסטראַקטער, מארטין סאַגדזשעסץ באַקאַנט מיט ינווערזשאַנז, ווי אַקסל שטיין. ער אויך רעקאַמענדז פּראַקטיסינג כעדסטאַנד צו בויען דעם סיקוואַנס, אָבער עס איז כדאי צו באמערקן אַז ניט אַלע יאָגאַ ינסטראַקטערז טראַכטן אַז די ינווערזשאַן איז זיכער פֿאַר די רוקנביין. (א האַנדסטאַנד איז אן אנדער, סאַפער ינווערזשאַן איר קענען פיר, און די עקסערסייזיז קענען לערנען איר ווי צו טאָן דאָס.)

אן אנדער שליסל זיכערקייַט עצה פון מארטין: "ווען איר פּרובירן נייַע טינגז, האָבן אַ דריט מענטש אַרום, אַ ספּאָטטער, צו זיין די סיטבעלט, העלם אָדער אַירבאַג נאָר אין פאַל די זאכן גיין פאַלש."

רעצענזיע פֿאַר