ספּף און זון פּראַטעקשאַן מיטס צו האַלטן גלויבן, סטאַט
צופרידן
- מיטאָס: איר נאָר דאַרפֿן צו טראָגן סאַנסקרין ווען ספּענדינג דעם טאָג אַרויס.
- מיטאָס: SPF 30 אָפפערס צוויי מאָל ווי פיל שוץ ווי SPF 15.
- מיטאָס: טונקל הויט קענען נישט באַקומען סונבראַנד.
- מיטאָס: איר זענט זיכער אויב איר זיצן אין די שאָטן.
- מיטאָס: עס איז בעסער צו נוצן אַ קרעם סאַנסקרין ווי אַ שפּריץ.
- מיטאָס: כל סאַנסקרינז אַרבעט די זעלבע וועג.
- מיטאָס: דיין באַשטאַנד האט SPF אין עס אַזוי איר טאָן ניט דאַרפֿן צו נוצן אַ באַזונדער סאַנסקרין.
- מיטאָס: Sונברנז זענען געפערלעך, אָבער געטינג אַ בעזש איז פייַן.
- מיטאָס:די ספּף נומער איז דער בלויז זאַך איר דאַרפֿן צו קוקן פֿאַר בייינג סאַנסקרין.
- רעצענזיע פֿאַר
דורך דעם פונט אין לעבן, איר'ווע (אַלעווייַ!) ניילד דיין סאַנסקרין מאָ ... אָדער האָבן איר? ניט דאַרפֿן צו ווערן רויט אין די פּנים פֿון פאַרלעגנהייט (אָדער פֿון זון, פֿאַר דעם ענין). פֿאַרבעסערן דיין זון מיט אַ ביסל הילף פון עקספּערט דערמאַטאַלאַדזשיס.
דאָ, פּראָס דיספּעל פּראָסט זון שוץ מיטס און ענטפֿערן עטלעכע פון דיין ביגאַסט ספּף פראגעס, אַזוי איר קענען ענשור דיין הויט איז רעכט באַוואָרענען איבער יעדער סעזאָן.
עפּעס איז פאַלש. א טעות איז פארגעקומען און דיין פּאָזיציע איז נישט דערלאנגט. ביטע פּרובירן ווידער.מיטאָס: איר נאָר דאַרפֿן צו טראָגן סאַנסקרין ווען ספּענדינג דעם טאָג אַרויס.
איבערחזרן נאָך מיר: זון שוץ איז ניט-פאַרקויפלעך 365 טעג אַ יאָר, קיין ענין ווו איר זענט, וואָס איר טאָן אָדער וואָס וועטער. "רובֿ פון די זון ויסשטעלן מענטשן זענען אַנינטענשאַנאַל און ינסידענטאַל," זאגט Joshua Zeichner, MD, דירעקטאָר פון קאָסמעטיק און קליניש פאָרשונג אין דערמאַטאַלאַדזשי אין בארג סיני האָספּיטאַל אין ניו יארק סיטי. "מענטשן טאָן ניט פאַרשטיין אַז עס איז בעשאַס קורץ מאָומאַנץ פארבראכט ינ דרויסן - זייער קאַמיוט צו אַרבעט, פליסנדיק עראַנדז - אַז די זון איז דאַמידזשינג זייער הויט."
אַז שעדיקן איז קיומיאַלאַטיוו; קורץ בערסץ פון צייט אָן סאַנסקרין האָבן געפערלעך און לאַנג-בלייַביק יפעקץ. און בשעת ברענען UVB שטראַלן זענען שטארקער אין די זומער, UVA שטראַלן (וואָס גרונט יידזשינג און הויט ראַק) זענען די זעלבע שטאַרקייט יאָר-קייַלעכיק און דורכנעמען אפילו אויף אַ פאַרוואָלקנט טאָג. איצט, איך וויסן וואָס איר טראַכטן: צי איך נאָך דאַרפֿן אַ סאַנסקרין אויב איך פאַרברענגען דעם טאָג ין? יאָ, אפילו אויב איר זענט קאַראַנטין. צומ גליק, די לייזונג איז פּשוט. מאַכן סאַנסקרין אַ טעגלעך טייל פון דיין רוטין, קאַווערינג ביידע דיין פּנים און קיין אנדערע יקספּאָוזד געביטן, ווי דיין האַלדז, קאַסטן און הענט - אַלע פּראָסט ספּאַץ מענטשן פאַרגעסן צו באַשיצן, לויט ד"ר זייטשנער. (אָבער וואָס אויב איר ווילט מאַכן אַ פּנים באַשטאַנד? נו, איר קענען לייגן ספּף אונטער דיין יסוד אָדער קלייַבן איינער פון די בעסטער טינטעד זונשייַן.)
מיטאָס: SPF 30 אָפפערס צוויי מאָל ווי פיל שוץ ווי SPF 15.
עס קען ויסקומען אַנטקעגנשטעלנ זיך, אָבער נאָרמאַל מאַטאַמאַטיקאַל פּרינסאַפּאַלז טאָן ניט צולייגן צו SPF נומערן. "א ספּף 15 בלאַקס 94 פּראָצענט פון UVB שטראַלן, בשעת אַ SPF 30 בלאַקס 97 פּראָצענט," דערקלערט ד"ר זייטשנער. די פאַרגרעסערן אין שוץ אַמאָל איר גיין העכער אַ SPF 30 איז בלויז ינקראַמענטאַל, אַזוי אין דעם פאַל, די העכסטן SPF סאַנסקרין איז נישט דאַווקע דער בעסטער.
אויב איר זיצן דאָרט און פרעגן זיך "וואָס ספּף טאָן איך דאַרפֿן?" דער קורץ ענטפֿער איז SPF 30 פֿאַר טעגלעך נוצן, לויט ד"ר זייטשנער. (דאָס איז אויך די רעקאָמענדאַציע פון די אמעריקאנער אַקאַדעמי פון דערמאַטאָלאָגי אָדער AAD.) דערנאָך, עס איז נישט אַ שלעכט געדאַנק צו מאַכן אַ העכערונג און גיין מיט אַ ספּף 50 ווען איר זענט אויף דעם ברעג אָדער בעקן, ער זאגט. "כדי צו באַקומען די שטאַפּל פון שוץ לייבאַלד אויף די פלאַש, איר דאַרפֿן צו צולייגן אַ טויגן סומע און קאַנסיסטאַנטלי ריפּלייינג, וואָס רובֿ מענטשן טאָן ניט טאָן," ער זאגט. "דורך טשוזינג אַ העכער ספּף, איר העלפֿן פאַרגיטיקן פֿאַר די דיסקרעפּאַנסיז."
איצט, די העכסטן ספּף סאַנסקרין איר וועט זען אויף קראָם שעלוועס איז 100, אָבער ווידער, דאָס וועט נישט געבן איר צוויי מאָל די סומע פון שוץ ווי ספּף 50. די פאַרגרעסערן פון ספּף 50 צו ספּף 100 אָפפערס אַ נעגלאַדזשאַבאַל חילוק פון בלאַקינג 98 פּראָצענט לויט די ענוויראָנמענטאַל וואָרקינג גרופע, ריספּעקטיוולי, 99 פּראָצענט פון UVB שטראַלן. ניט צו דערמאָנען, די הימל-הויך SPFs קען מאַכן מענטשן טראַכטן זיי קענען סקימפּ אויף ריאַפּלאַקיישאַן. "עס קען זיין אַ פאַלש געפיל פון שוץ מיט אַ ספּף פון 100," האָט Anna Chien, MD, אַסיסטאַנט פּראָפעסאָר פון דערמאַטאָלאָגי אין דזשאָהנס האָפּקינס שולע פון מעדיסינע, פריער געזאָגט פאָרעם. דאָס זענען אַלע סיבות וואָס די ספּף 100 ס קען באַלד זיין אַ זאַך פון די פאַרגאַנגענהייט; לעצטע יאָר, די פוד און דראַג אַדמיניסטראַטיאָן (פדאַ) פארגעלייגט אַז די מאַקסימום SPF פירמע זאָל זיין קאַפּט צו 60+. (פֿאַרבונדענע: די פדאַ איז אַימעד צו מאַכן עטלעכע גרויס ענדערונגען צו דיין סאַנסקרין.)
TL;DR - דיין בעסטער געוועט איז צו נוצן אַ ספּף 30 טעגלעך, האַלטן אַן ספּף 50 אויף האַנט פֿאַר צייט ווען איר וועט זיין אין דירעקט זון, און מאַכן זיכער צו צולייגן (און ריאַפּפּלי) ביידע ווי דירעקטעד.
מיטאָס: טונקל הויט קענען נישט באַקומען סונבראַנד.
עטהניסיטיעס מיט דאַרקער הויט זענען נישט פּאָטער פון די טעגלעך זונשייַן הערשן. "הויט פּיגמענט אָפפערס בלויז אַן עקוויוואַלענט פון אַ ספּף 4," דערקלערט ד"ר זייטשנער. חוץ פון ברענען, עס איז אויך די וניווערסאַל ריזיקירן פון יידזשינג און הויט ראַק, ווייַל די UVA שטראַלן ווירקן די הויט גלייַך - ראַגאַרדלאַס פון קאָלירן. אין פאַקט, ביידע די AAD און FDA האַלטן אַז אַלעמען, ראַגאַרדלאַס פון עלטער, דזשענדער אָדער ראַסע, קענען באַקומען הויט ראַק און, אַזוי, קענען נוץ פון רעגולער סאַנסקרין נוצן. די דנאָ שורה: אַלע הויט טאָנעס און טייפּס זענען סאַסעפּטאַבאַל צו זון שעדיקן און דאַרפֿן צו זיין ווידזשאַלאַנט וועגן שוץ.
מיטאָס: איר זענט זיכער אויב איר זיצן אין די שאָטן.
דאָך, זיצן אין די שאָטן איז אַ בעסער אָפּציע ווי זיצן אונטער דירעקט זון, אָבער עס איז נישט אַ פאַרטרעטער פֿאַר סאַנסקרין, וואָרענען ד"ר זייטשנער. "ווו שטראַלן פאַרטראַכטן די סערפאַסיז אַרום איר, ספּעציעל ווען איר לעבן אַ וואַסער וואַסער." אין אנדערע ווערטער, די שטראַלן דערגרייכן איר, אפילו אונטער אַ שירעם. אין פאַקט, אַ לערנען ארויס אין JAMA דערמאַטאָלאָגי געפונען אַז מענטשן זיצן אונטער אַ ברעג שירעם אָן סאַנסקרין זענען מער מסתּמא צו פאַרברענען ווי די אין די זון וואָס זענען ווערינג סאַנסקרין. אלא ווי רילייינג בלויז אויף שאָטן, באַטראַכטן עס בלויז אַ טייל פון דיין זון שוץ אַרסענאַל. "זוכן שאָטן, טראָגן פּראַטעקטיוו קליידער און, פון קורס, זיין פלייַסיק וועגן די אַפּלאַקיישאַן פון סאַנסקרין," אַדווייזיז ד"ר זייטשנער. (זען אויך: סמאַרט ספּף פּראָדוקטן וואָס זענען נישט סאַנסקרין)
מיטאָס: עס איז בעסער צו נוצן אַ קרעם סאַנסקרין ווי אַ שפּריץ.
לויט ד"ר זייטשנער, אַלע פאָרמולאַס פֿאַר סאַנסקרין - קרימז, לאָושאַנז, ספּרייז, סטיקס - אַרבעט גלייך. (אזוי, ווי טוט סאַנסקרין אַרבעט, פּונקט? מער דעטאַילס קומען.) אָבער איר קענען ניט נאָר שפּריץ אַ וואָלקן פון סאַנסקרין אַריבער דיין גוף אָדער כאַפאַזאַרדלי לאַקכענען אויף אַ שטעקן: "איר האָבן צו שטעלן אַ ביסל קאָנסערטעד מי אין דיין אַפּלאַקיישאַן טעכניק ", ער צוגעגעבן. באַטראַכטן זיין נוציק גיידליינז: פֿאַר ספּרייז, האַלטן די פלאַש אַ אינטש אַוועק פון דיין גוף און שפּריץ פֿאַר 1-2 סעקונדעס פּער געגנט אָדער ביז הויט איז גליסינג, און רייַבן אין ונ דורך. בעסער סטיקס? רייַבן פיר מאל אַהער און צוריק איבער יעדער אָרט צו אַוועקלייגן אַ גענוג סומע פון פּראָדוקט. (פֿאַרבונדענע: דער בעסטער שפּריץ זונשייַן וואָס וועט נישט טרוקן דיין הויט)
גערעדט וועגן אַ סאַנסקרין אַפּלאַקיישאַן, עס איז יקערדיק אַז איר אָנווענדן איידער איר גיין ינ דרויסן ווייַל עס נעמט וועגן 15 מינוט פֿאַר דיין הויט צו אַרייַנציען די סאַנסקרין און אַזוי זיין פּראָטעקטעד. אָבער דאָס איז נישט אַ איין-און-געטאן סיטואַציע-איר דאַרפֿן צו צולייגן סאַנסקרין איבער דעם טאָג אויך. אַזוי, ווי לאַנג טוט סאַנסקרין לעצטע? עס דעפּענדס: ווי אַ גענעראַל הערשן, איר זאָל ליידן מער סאַנסקרין יעדער צוויי שעה, לויט די AAD. שווימען אָדער שווימען? דעמאָלט איר זאָל ריאַפּלי מער אָפט, אפילו אויב די פּראָדוקט איז וואַסער-קעגנשטעליק.
מיטאָס: כל סאַנסקרינז אַרבעט די זעלבע וועג.
אין סדר צו ענטפֿערן די קשיא, "ווי טוט סאַנסקרין אַרבעט?" ערשטער איר דאַרפֿן צו וויסן אַז זונשייַן איז צעטיילט אין צוויי קאַטעגאָריעס: כעמיש און פיזיש. די ערשטע ינקלודז ינגרידיאַנץ אַזאַ ווי אָקסיבענזאָנע, אַוואָבענזאָנע, און אָקטיזאַלאַטע, וואָס אַרבעט דורך אַבזאָרבינג שעדלעך ראַדיאַציע צו דיסאַפּייט עס. כעמישער סאַנסקרין טענדז צו זיין גרינגער צו רייַבן אָן אַ ווייַס רעזאַדו. פיזיש זונשייַן, אויף די אנדערע האַנט, "אַרבעט ווי אַ שילד" אַזוי אַז זיי זיצן אויף די ייבערפלאַך פון דיין הויט און, מיט הילף פון ינגרידיאַנץ אַזאַ ווי צינק אַקסייד און טיטאַניום דייאַקסייד, אָפּנייגן די שעדלעך שטראַלן פון די זון לויט די AAD.
סאַנסקרין ווס סונבלאָקק
איצט אַז איר פֿאַרשטיין די באַסיקס פון ווי סאַנסקרין אַרבעט, עס ס צייַט צו מאַכנ אן אנדער אָפט צעמישט טעמע: סאַנסקרין ווס סונבלאָקק. אין טעאָריע, סאַנסקרין אַבזאָרבז ווו שטראַלן און צעוואָרפן זיי איידער זיי האָבן די געלעגנהייט צו שעדיקן דיין הויט (ד"ה כעמישער פאָרמולע) בשעת סונבלאָקק זיצט אויף די שפּיץ פון דיין הויט און בלאַקז ממש דיפלעקץ די שטראַלן (ד"ה פיזיש פאָרמולע). אָבער אין 2011, די FDA רולד אַז אַלע זון שוץ פּראָדוקטן, ראַגאַרדלאַס פון די ינגרידיאַנץ זיי נוצן, קען נאָר זיין גערופֿן זוןסקרינז. אַזוי, כאָטש מענטשן קען נאָך נוצן די צוויי טערמינען ינטערטשיינדזשאַבלי, טעקניקלי גערעדט, עס איז ניט אַזאַ זאַך ווי סונבלאָקק.
צי איר קלייַבן אַ כעמישער אָדער גשמיות פאָרמולע, עס טאַקע דעפּענדס אויף אַ פערזענלעכע ייבערהאַנט: כעמיש טענדז צו פילן לייטער, בשעת גשמיות פאָרמולאַס איז אַ גוטע אָפּציע פֿאַר מענטשן מיט שפּירעוודיק הויט. דערנאָך, כעמישער זונשייַן איז דורכגעקאָכט שפּעט, דאַנק צו די לעצטע פאָרשונג דורכגעקאָכט דורך די FDA וואָס געפֿונען אַז זעקס פּראָסט כעמיש זונשייַן ינגרידיאַנץ זענען אַבזאָרבד אין די בלוט ביי לעוועלס העכער ווי די זיכערקייט שוועל פון די אַגענטור. עס איז ומנייטיק צו זאָגן די מינדסטער, אָבער דאָס טוט נישט דאַווקע מיינען אַז די ינגרידיאַנץ זענען אַנסייף - נאָר אַז ווייַטער פאָרשונג דאַרף זיין דורכגעקאָכט. צום באַדויערן, אָבער, דאָס איז נישט דער בלויז נעגאַטיוו פּראַל כעמיש סאַנסקרין קענען גרונט. פאָרשונג סאַגדזשעסץ אַז אָקסיבענזאָנע, איינער פון די מערסט קאַמאַנלי געניצט ינגרידיאַנץ אין כעמיש פאָרמולאַס, קענען זיין דאַמידזשינג אָדער "טאַקסיק" פֿאַר קאָראַל ריפס. דאָס איז נאָך איין סיבה וואָס נאַטירלעך אָדער מינעראַל זונשייַן האָבן וואַן פּאָפּולאַריטעט און אינטערעס. (זען אויך: טוט נאַטירלעך סאַנסקרין האַלטן קעגן רעגולער סאַנסקרין?)
צום סוף, עס איז ניט פארלייקענען אַז "די ריזיקירן פון נישט נוצן זונשייַן איז העכער ווי די בענעפיץ פון נישט טראָגן סאַנסקרין," David E. Bank, MD, אַ באָרד-סערטאַפייד דערמאַטאַלאַדזשיסט באזירט אין ניו יארק. פאָרעם. נאָך זארגן? האַלטן זיך מיט גשמיות פאָרמולאַס, ווייַל די FDA האלט ביידע צינק אַקסייד און טיטאַניום דייאַקסייד צו זיין זיכער און עפעקטיוו. (פֿאַרבונדענע: די FDA יימז צו מאַכן עטלעכע גרויס ענדערונגען אין דיין סאַנסקרין)
מיטאָס: דיין באַשטאַנד האט SPF אין עס אַזוי איר טאָן ניט דאַרפֿן צו נוצן אַ באַזונדער סאַנסקרין.
עס איז קלוג צו נוצן קאָסמעטיקס מיט ספּף (די מער שוץ, די בעסער!), אָבער דאָס איז נישט אַן אָלטערנאַטיוו צו אַ סאַנסקרין (און ניט "סאַנסקרין פּילז"). טראַכטן פון עס ווי אַ צווייטע פאַרטיידיקונג שורה, אלא ווי דיין בלויז מקור פון זון שוץ. פארוואס? פֿאַר סטאַרטערס, איר מיסטאָמע נישט אַפּלייינג דיין יסוד אָדער פּודער אין אַ גלייַך שיכטע אַריבער דיין גאנצע פּנים, זאגט ד"ר זייטשנער. פּלוס, עס וואָלט נעמען אַ פּלאַץ פון באַשטאַנד צו באַקומען די ספּף מדרגה פון די פלאַש, און רובֿ וואָמען פשוט טאָן ניט טראָגן אַזוי פיל, ער מוסיף. די מויסטשערייזער מיט סאַנסקרין איז גוט, אַזוי לאַנג ווי עס איז ברייט ספּעקטרום און 30 ספּף און איר נוצן גענוג (לפּחות אַ ניקאַל גרייס פֿאַר דיין פּנים).
מיטאָס: Sונברנז זענען געפערלעך, אָבער געטינג אַ בעזש איז פייַן.
א רויט האָמאַר כיו איז נישט דער בלויז אָנווייַז פון דאַמידזשד הויט. אויב איר טראַכטן אַז דערגרייכן דעם פּרעכטיק שייַנען איז נישט אַ פּראָבלעם, טרעפן ווידער. "יעדער ענדערונג אין הויט קאָליר - צי עס טורנס רויט אָדער נאָר דאַרקער - איז אַן אָנווייַז פון זון שעדיקן," זאגט ד"ר זייטשנער. באַטראַכטן בעזש שורות אַ ווארענונג צייכן אַז עס איז צייט צו פאַרגרעסערן דיין זון שוץ. אויף דעם טאָן, טוט סאַנסקרין פאַרמייַדן טאַנינג? יא. סאַנסקרין טאַקע פּריווענץ טאַנינג, אָבער ווידער, איר מוזן צולייגן עס ריכטיק און נוצן גענוג. פֿאַר די דורכשניטלעך-סייזד דערוואַקסן, "גענוג" איז וועגן 1 אונס פון סאַנסקרין (וועגן די סומע עס נעמט צו פּלאָמבירן אַ שאָס גלאז) צו יוואַנלי דעקן דעם גוף פון קאָפּ צו פינגער פונ פוס, לויט די פדאַ.
מיטאָס:די ספּף נומער איז דער בלויז זאַך איר דאַרפֿן צו קוקן פֿאַר בייינג סאַנסקרין.
עס איז אַ שעפע פון אינפֿאָרמאַציע אויף אַ סאַנסקרין פירמע, כאָטש דאָס קען זיין קאַנפיוזינג פֿאַר רובֿ. אין אַ 2015 לערנען ארויס אין JAMA דערמאַטאָלאָגי, בלויז 43 פּראָצענט פון מענטשן פארשטאנען די טייַטש פון די ספּף ווערט. געזונט באַקאַנט? צי ניט זאָרג! איר זענט דאָך ניט אַליין — פּלוס, ד”ר זייטשנער איז דאָ צו העלפן אויסמיידן דעם פּראָסט צעמישונג און נאָך עטלעכע. דאָ, וואָס צו קוקן פֿאַר ווען שאַפּינג פֿאַר סאַנסקרין און וואָס יעדער יקערדיק עלעמענט מיטל, לויט ד"ר זייטשנער.
SPF: זון פּראַטעקשאַן פאַקטאָר. דאָס בלויז ינדיקייץ די שוץ פאַקטאָר קעגן ברענען UVB שטראַלן. שטענדיק קוקן פֿאַר די טערמין "ברייט-ספּעקטרום," וואָס ינדיקייץ אַז די פּראָדוקט דעפענדס קעגן UVA און UVB שטראַלן. (איר וועט טיפּיקלי געפֿינען דעם טערמין פּראַמאַנאַנטלי געשטעלט אויף די פראָנט פון די פּאַקקאַגינג.)
וואסער אויסהאלטענדיג: דאָס קען זיין אויף די פראָנט אָדער צוריק פון די פלאַש און רעפערס צו ווי לאַנג די פאָרמולע קענען וויטסטאַנד וואַסער אָדער שווייס, וואָס איז טיפּיקלי 40-80 מינוט. כאָטש עס איז ניט נויטיק צו נוצן אַ וואַסער-קעגנשטעליק אָפּציע פֿאַר וואָכעדיק צוועקן, עס איז אַ מוזן פֿאַר דעם ברעג אָדער בעקן אָדער ווען איר זענט טריינינג ינ דרויסן. און די צייט פאָדערן זאָל זיין די אַבסאָלוט לאָנגעסט איר גיין איידער ריפּלייינג. צו זיין זיכער, צולייגן ווידער ווען איר קומען אויס פון די וואַסער. (פֿאַרבונדענע :: זונשייַן פֿאַר וואָרקינג וואָס טוט נישט זויגן - אָדער סטריק אָדער לאָזן איר גריסי)
אויסלויף טאג: פאַרקערט צו פאָלקס גלויבן, איר מיסטאָמע זאָל נישט נוצן די זעלבע פלאַש פון סאַנסקרין איר געוויינט לעצטע זומער. ווי לאַנג געדויערט סאַנסקרין? דאָס דעפּענדס אויף די באַזונדער פאָרמולע, אָבער אַ גוטע אַלגעמיינע גראָבער פינגער הערשן איז צו וואָרף עפּעס איין יאָר נאָך בייינג עס אָדער אַמאָל עס איז אויסגעגאנגען. די עקספּעריישאַן טאָג אויף רובֿ זונשייַן איז סטאַמפּט אויף די דנאָ פון די פלאַש אָדער אויף די ויסווייניקסט פּאַקקאַגינג אויב זיי קומען אין אַ קעסטל. פארוואס? "די קעמיקאַלז אין די שמירעכץ וואָס פאַרשפּאַרן די זון צעלייגנ זיך, מאכן עס יניפעקטיוו," דעבראַ דזשאַלימאַן, מ.ד., אַ קליניש ינסטראַקטער אין דער בארג סיני שולע פון מעדיסינע, פריער דערציילט פאָרעם.
ניט-קאָמעדאָגעניק: דעם מיטל אַז עס וועט נישט פאַרשפּאַרן פּאָרעס, אַזוי אַקני-פּראָנע טייפּס זאָל שטענדיק זוכן דעם טערמין. (זען אויך: דער בעסטער פּנים סאַנסקרין פֿאַר יעדער הויט טיפּ, לויט אַמאַזאָן שאָפּפּערס)
ינגרידיאַנט פּאַנעל: געפונען אויף די צוריק פון די פלאַש, דאָס ליסטעד די אַקטיוו ינגרידיאַנץ און איז ווי איר קענען זאָגן צי אַ סאַנסקרין איז כעמישער אָדער גשמיות.די ערשטע כּולל ינגרידיאַנץ ווי אָקסיבענזאָנע, אַוואָבענזאָנע און אָקטיסאַלאַטע; צינק אַקסייד און טיטאַניום דייאַקסייד זענען די מערסט פּראָסט גשמיות בלאַקערז.
באַניץ ינדיקאַטיאָנס: די זענען פארלאנגט דורך אַ ניי דורכגעגאנגען FDA מאָנאָגראַף, וואָס באמערקט אַז, מיט געהעריק נוצן, סאַנסקרין קענען באַשיצן קעגן זונענברען, הויט ראַק און די וואונדער פון יידזשינג.
אַלקאָהאָל-פֿרייַ: איר זוכט דאָס ווען טשוזינג אַ פאַסיאַל זונשייַן, ווייַל אַלקאָהאָל קענען זיין דריינג אויף דיין הויט.