פארוואס טאָן איך האָבן אַ ווייטיקדיק האַלדז בייַ נאַכט?
צופרידן
- וואָס זייַנען ווייטיקדיק האַלדז בייַ נאַכט?
- אַלערדזשיז
- פּאָסטנאַסאַל דריפּן
- טרוקן דרינענדיק לופט
- גאַסטראָעסאָפאַגעאַל רעפלוקס קרענק (GERD)
- מוסקל שפּאַנונג
- עפּיגלאָטטיס
- וויראַל אָדער באַקטיריאַל האַלדז ינפעקשאַנז
- זען אַ דאָקטער
- ווי צו מייַכל אַ ווייטיקדיק האַלדז בייַ נאַכט
- וואָס איז די דערוואַרטונג פֿאַר אַ ווייטיקדיק האַלדז בייַ נאַכט?
מיר אַרייַננעמען פּראָדוקטן וואָס מיר טראַכטן זענען נוציק פֿאַר אונדזער לייענער. אויב איר קויפן לינקס אויף דעם בלאַט, מיר קען פאַרדינען אַ קליין קאָמיסיע. דאָ ס אונדזער פּראָצעס.
איבערבליק
איבער די לעצטע נעכט, איר'ווע באמערקט אַז דיין האַלדז פּעלץ אַ ביסל ווייך און סקראַטשי - איר קען אפילו זאָגן "ווייטיקדיק." עס פילז פייַן בעשאַס דעם טאָג, אָבער פֿאַר עטלעכע סיבה, עס איז כערטינג דורך די צייט נאַכט ראָללס אַרום. וואָס זייַנען דאָס? קענען איר טאָן עפּעס?
וואָס זייַנען ווייטיקדיק האַלדז בייַ נאַכט?
עס זענען עטלעכע טנאָים וואָס קען פאַרשאַפן דיין האַלדז ביי נאַכט, פֿון רעדן אַלע טאָג צו אַ ערנסט ינפעקציע. עטלעכע פון די באדינגונגען אַרייַננעמען:
אַלערדזשיז
אויב איר זענט אַלערדזשיק צו עפּעס, און איר זענט יקספּאָוזד צו עס בעשאַס דעם טאָג, דיין ימיון סיסטעם ריאַקץ ווי אויב דיין גוף איז אַטאַקירט. און אָפט, די אַלערדזשאַנז זענען גוט סאַבסטאַנסיז, אַזאַ ווי:
- ליבלינג דאַנדערד
- שטויב
- געוויקסן
- פודז
- פּאַפּיראָס רויך
- פּערפיומז
- פורעם
- שטויב
די אַלערדזשאַנז קען פאַרשאַפן איר ווייטיקדיק אָדער סקראַטשי האַלדז בעשאַס די אָוונט און נייטטיים שעה.
רובֿ פון די צייט, אנדערע קאַמאַנלי געמאלדן ערבאָרן אַלערגיע סימפּטאָמס אַרייַננעמען:
- יטשי אויגן
- וואָטערי אויגן
- ניסן
- רינעדיגע נאז
- קאָפינג
- פּאָסטנאַסאַל דריפּן
פּאָסטנאַסאַל דריפּן
פּאָסטנאַסאַל דריפּן אַקערז ווען איר האָבן צו פיל מיוקאַס דריינינג דיין סינוסעס אין די צוריק פון דיין האַלדז. די דריינאַדזש קען פאַרשאַפן דיין האַלדז צו שאַטן אָדער סקראַטשי און רוי. קייפל טריגערז קענען באַשטימען פּאָסטנאַסאַל דריפּן, אַזאַ ווי:
- עסן געווירציק פודז
- קומען אין קאָנטאַקט מיט אַלערדזשאַנז
- ענדערונגען אין די וועטער
- מעדאַקיישאַנז
- שטויב
- ווייל אַ דיוויייטיד סעפּטום
אנדערע סימפּטאָמס איר קען דערפאַרונג זענען:
- ברודיק סמעלינג אָטעם
- עקל פון דריינאַדזש מאָווינג אין דיין מאָגן
- איר פילן ווי איר דאַרפֿן צו רייניקן דיין האַלדז אָדער קעסיידער שלינגען
- קאָפינג אַז ערגער ביי נאַכט
טרוקן דרינענדיק לופט
אויב די לופט אין דיין הויז איז דער הויפּט טרוקן, דיין נאַסאַל פּאַסידזשיז און האַלדז קען טרוקן אין די נאַכט און קאָזינג איר אַ סקראַטשי אָדער ווייטיקדיק האַלדז.
עס איז געוויינטלעך אַז דרינענדיק לופט איז טרוקן אין די ווינטער חדשים. אויב איר דרייען דיין באַהיצונג סיסטעם אין די נאַכט דרייז עס ווייַטער.
גאַסטראָעסאָפאַגעאַל רעפלוקס קרענק (GERD)
גערד, אויך באקאנט ווי זויער רעפלוקס אָדער ברענעניש, איז אַ פּראָסט צושטאַנד פון די דיגעסטיווע שעטעך. אין GERD, די ספינקטער אין די דנאָ פון די עסאָפאַגוס איז צו שוואַך צו בלייבן פארמאכט ווי טייטלי ווי עס זאָל. דאָס זייַנען רעגורגיטאַטיאָן פון דיין מאָגן זויער, וואָס קען פאַרשאַפן אַ ברענען געפיל אין דיין קאַסטן אָדער די צוריק פון דיין האַלדז. די זויער קענען רייצן דיין האַלדז און מאַכן עס שאַטן. עס קען אויך שעדיקן די געוועב אין דיין האַלדז און עסאָפאַגוס.
גערד טענדז צו זיין ערגער רעכט נאָך מילז אָדער ביי בעדטיים, ווייַל ליגנעריש פלאַך קענען מוטיקן רעפלוקס. אויב איר 'רע יקספּיריאַנסט אַ ריקערינג ווייטיקדיק האַלדז בייַ נאַכט, עס איז מעגלעך איר קען האָבן גערד.
אין אַדישאַן צו האַלדז ווייטיק, עטלעכע פּראָסט טענות שייך צו GERD אַרייַננעמען:
- שוועריקייט סוואַלאָוינג
- רעגורגיטאַטינג מאָגן זויער אָדער קליין אַמאַונץ פון מאָגן אינהאַלט
- באַקומען אַ זויער טעם אין דיין מויל
- ברענעניש אָדער ומבאַקוועמקייַט אין דיין קאַסטן
- ברענען און יריטיישאַן אין דיין אויבערשטער מאָגן
מוסקל שפּאַנונג
אויב איר האָט גערעדט יבעריק (ספּעציעל איבער הויך ראַש, ווי אַ קאָנצערט), שרייַען, געזאַנג אָדער רייזינג דיין קול פֿאַר אַן עקסטענדעד צייט, דאָס קען פאַרשאַפן אַז איר ווערן הייזעריק אָדער ווייטיקדיק האַלדז ביי די סוף פון די טאָג.
דעם מיטל איר'ווע מסתּמא שפּאַנונג די מאַסאַלז אין דיין האַלדז און דאַרפֿן צו רו דיין קול. אויב איר האָט אַ פאַרנומען טאָג פּאַקט מיט רעדן, דער הויפּט אויב איר האָט צו אָפט הייבן דיין קול, עס איז מעגלעך אַז דיין נייטטיים ווייטיקדיק האַלדז קען זיין געפֿירט דורך מוסקל שפּאַנונג.
עפּיגלאָטטיס
אין עפּיגלאָטטיס, די עפּיגלאָטטיס, וואָס קאָווערס דיין ווינטפּיפּע, ינפליימד און געשוואָלן. דאָס קען זיין געפֿירט דורך אַ באַקטיריאַל אָדער וויראַל ינפעקציע. ווען די עפּיגלאָטטיס סוועלז, עס קען פאַרשאַפן אַ לעבן-טרעטאַנינג ברידינג פאַרשטעלונג. עס קען אויך גרונט אַ שטרענג האַלדזווייטיק. אויב איר האָט עפּיגלאָטטיס, איר קען דאַרפֿן נויטפאַל מעדיציניש זאָרג.
עטלעכע סימפּטאָמס פון עפּיגלאָטטיטיס אַרייַננעמען:
- מאַפאַלד אָדער ראַספּי קול
- טומלדיק און / אָדער האַרב ברידינג
- געפיל פון ברעאַטהלעססנעסס אָדער ווינדיד
- היץ און סוויץ
- קאָנפליקט ברידינג
- צרה סוואַלאָוינג
וויראַל אָדער באַקטיריאַל האַלדז ינפעקשאַנז
אַ ינטענסלי ווייטיקדיק ווייטיקדיק האַלדז וואָס איז נישט ריליווד דורך עסן אָדער טרינקט קען זיין געפֿירט דורך אַ וויראַל אָדער באַקטיריאַל האַלדז ינפעקציע. עטלעכע פון די ינפעקשאַנז אַרייַננעמען סטרעפּ האַלדז, טאָנסילליטיס, מאָנאָ, פלו אָדער פּראָסט קאַלט. דעפּענדינג אויף דיין דיאַגנאָסיס, איר קען דאַרפֿן אַנטיוויראַל מעדאַקיישאַנז אָדער אַ קייַלעכיק אַנטיביאַטיקס איידער איר אָנהייבן צו פילן בעסער.
עטלעכע וואונדער פון אַ ינפעקטאַד האַלדז קענען זיין:
- שטרענג ווייטיקדיק האַלדז אַז ינטערפירז מיט רעדן, סליפּינג אָדער עסן
- געשוואָלן טאָנילז
- ווייַס פּאַטשאַז אויף די טאַנסאַלז אָדער אין די צוריק פון די האַלדז
- פיבער
- טשילז
- אַפּעטיט אָנווער
- ענלאַרגעד, ווייטיקדיק לימף גלאַנדז אין די האַלדז
- קאָפּווייטיק
- מידקייט
- מוסקל שוואַכקייַט
זען אַ דאָקטער
אַ ווייטיקדיק האַלדז אַז לאַסץ מער ווי 2-3 טעג געראַנטיז אַ יאַזדע צו דיין דאָקטער ס אָפיס. און עס זענען זיכער סימפּטאָמס איר זאָל נישט איגנאָרירן. אויב איר האָט אַ ריקעראַנט ווייטיקדיק האַלדז מיט די פאלגענדע סימפּטאָמס, עס איז צייט צו זען דיין דאָקטער:
- בלוט אין דיין שפּייַעכץ אָדער לייכעץ
- צרה סוואַלאָוינג
- געשווילעכץ אָדער ווייטיק וואָס ינערפירז מיט עסן, טרינקט אָדער סליפּינג
- פּלוצעמדיק הויך היץ איבער 101 ° F (38 ° C)
- אַ שטיק אין דיין האַלדז וואָס קענען זיין פּעלץ אויף די אַרויס פון די האַלדז
- רויט ויסשיט אויף די הויט
- צרה עפן דיין מויל
- קאָנפליקט צו דרייען אָדער ראָוטייטינג דיין קאָפּ
- דרולינג
- קאָפּשווינדל
- קאָנפליקט ברידינג
ווי צו מייַכל אַ ווייטיקדיק האַלדז בייַ נאַכט
טרעאַטינג דיין ווייטיקדיק האַלדז אין שטוב איז דיין ערשטער פאַרטיידיקונג שורה קעגן ומבאַקוועמקייַט, און אין רובֿ פאלן, איר וועט קענען צו געפֿינען ווייטיק רעליעף.
עס קען זיין נוציק צו:
- שווענקען מיט זאַלץ וואַסער
- סיפּ אַ ביסל ווייַנטרויב זאַפט געמישט מיט אַ קליין סומע פון עפּל עפּלזאַפט עסיק
- זויגן אויף שווער קאַנדיז אָדער לאָזאַנדזשאַז
- נעמען ווייטיק מעדאַקיישאַן אָן-די-טאָמבאַנק ווי אַסעטאַמינאָפען, נאַפּראָקסען אָדער יבופּראָפען
- סיפּ וואַרעם טיי אָדער וואַסער מיט האָניק און לימענע
- עסן הינדל לאָקש זופּ
- נוצן ווייטיק-ריליווינג האַלדז ספּרייז אָדער גאַרגלעס פאַראַנען איבער-דעם-טאָמבאַנק
אויב די לופט אין דיין היים איז טרוקן, פּרובירן צו לויפן אַ כיומידאַפייער בייַ נאַכט; דאָס קען גרינגער מאַכן דרייינג דיין נאַסאַל פּאַסידזשיז און האַלדז יבערנאַכטיק. אויב איר דאַרפֿן אַ ביסל עקסטרע הילף צו פירן אַלערדזשיז, איר קענען קויפן אַלערגיע מעדאַקיישאַנז איבער די טאָמבאַנק אָדער בעטן אַ רעצעפּט פון דיין דאָקטער. אויב איר'ווע פשוט סטריינד דיין שטים קאָרדס, רעסטינג זיי זאָל העלפן.
איר קען דאַרפֿן דיין דאָקטער צו דיאַגנאָזירן גערד, אויב זיי האָבן ניט שוין. מעדאַקיישאַנז צו רעדוצירן און קאָנטראָלירן זויער רעפלוקס זענען בארעכטיגט ביי די טאָמבאַנק און דורך רעצעפּט. איר קענט אויך הייבן די קאָפּ פון דיין בעט אָדער אָנשטעקן דיין קאָפּ אויף פּילאָוז אָדער אַ סליפּינג וועדזש צו רעדוצירן זויער רעגורגיטאַטיאָן אין דיין האַלדז בעשאַס די נאַכט.
אויב אַ באַקטיריאַל ינפעקציע איז דער גרונט פון דיין האַלדז ווייטיק, דיין דאָקטער וועט פאָרשרייַבן אַן אַנטיביאָטיק. פֿאַר שטרענג געשווילעכץ אין די טאַנסאַלז, איר קען דאַרפֿן סטערויד מעדאַקיישאַנז. אין זעלטן פאלן, איר קען דאַרפן כאַספּיטאַלאַזיישאַן אָדער כירורגיע צו באַזייַטיקן טשראָניקסלי ינפעקטאַד אָדער דיינדזשעראַסלי ענלאַרגעד טאַנדאַלז.
וואָס איז די דערוואַרטונג פֿאַר אַ ווייטיקדיק האַלדז בייַ נאַכט?
האַלדזווייטיק ביי נאַכט וואָס איז געפֿירט דורך אַלערדזשיז, GERD, טרוקן לופט אָדער וואָקאַל שפּאַנונג, איז אָפט לייכט מיט היים רעמאַדיז און מעדאַקיישאַנז. אויב איר האַנדלען מיט אַ ינפעקציע, אַנטיביאַטיקס, אַנטיוויראַלס אָדער סטערוידז זאָל באַפרייַען דיין סימפּטאָמס אין וועגן אַ וואָך. אויב איר פאָרזעצן צו ווייטיקדיק האַלדז ביי נאַכט, נאָכגיין דיין דאָקטער.
מיר רעקאָמענדירן איר צו זען
וואָס איז רענאַל אַנגיאָמיאָליפּאָמאַ, וואָס סימפּטאָמס און ווי צו מייַכל
