כאָוממייד לייזונג פֿאַר יעריק זויער
צופרידן
אַ ויסגעצייכנט כאָוממייד לייזונג פֿאַר הויך יעריק זויער איז דיטאַקסינג דעם גוף מיט לימענע טעראַפּיע, וואָס באשטייט פון טרינקען ריין לימענע זאַפט יעדער טאָג אויף אַ ליידיק מאָגן פֿאַר 19 טעג.
די לימענע טעראַפּיע איז געטאן אויף אַ ליידיק מאָגן, און איר זאָל נישט לייגן וואַסער אָדער צוקער צו די באַהאַנדלונג. כאָטש עס קענען זיין געניצט פֿאַר יענע וואָס ליידן פון גאַסטרייטאַס, די טעראַפּיע איז קאָנטראַינדיקאַטעד פֿאַר יענע וואָס האָבן גאַסטריק אָדער דואַדאַנאַל געשוויר. עס איז אויך רעקאַמענדיד צו נוצן שטרוי צו טרינקען די לימענע זאַפט און נישט שעדיקן די צאָן ינאַמאַל.
ינגרידיאַנץ
- 100 לימענע צו נוצן פֿאַר 19 טעג
צוגרייטונג מאָדע
צו נאָכפאָלגן די לימענע טעראַפּיע, איר זאָל אָנהייבן מיט די ריין זאַפט פון 1 לימענע אויף דער ערשטער טאָג, די זאַפט פון 2 לעמאַנז אויף די רגע טאָג און אַזוי אויף ביז די 10 טאָג. פֿון דעם 11 טן טאָג, איר זאָל פאַרמינערן 1 לימענע אַ טאָג ביז איר דערגרייכן 1 לימענע אויף די 19 טאָג, ווי געוויזן אין די טיש:
| גראָוינג | אראפנידערן |
| 1 טאָג: 1 לימענע | 11 טאָג: 9 לימענע |
| 2 טאָג: 2 לעמאַנז | 12 טאָג: 8 לימענע |
| 3 טאָג: 3 לעמאַנז | 13 טאָג: 7 לימענע |
| 4 טאָג: 4 לעמאַנז | 14 טאָג: 6 לימענע |
| 5 טאָג: 5 לימענע | 15 טאָג: 5 לימענע |
| 6 טאָג: 6 לימענע | 16 טאָג: 4 לימענע |
| 7 טאָג: 7 לימענע | 17 טאָג: 3 לימענע |
| 8 טאָג: 8 לימענע | 18 טאָג: 2 לעמאַנז |
| 9 טאָג: 9 לימענע | 19 טאָג: 1 לימענע |
| 10 טאָג: 10 לימענע |
קאָפּ אַרויף: ווער סאַפערז פון כייפּאָוטענשאַן (נידעריק דרוק) זאָל פאָרן טעראַפּיע מיט אַרויף צו 6 לעמאַנז און דערנאָך פאַרקלענערן די סומע.
לימענע פּראָפּערטיעס
לימענע האט פּראָפּערטיעס אַז דיקאָנגאַסט, דיטאַקסאַפיי די גוף און נוטראַלייז יעריק זויער, איינער פון די הויפּט סיבות פון אַרטריט, אַרטראָוסאַס, גאַוט און ניר שטיינער.
טראָץ דעם וואָס זיי זענען גערעכנט ווי אַ אַסידיק פרוכט, ווען די לימענע ריטשאַז די מאָגן, עס ווערט אַלקאַליין, און דאָס העלפּס צו אַלקאַליניזירן די בלוט און קעמפן די וידעפדיק אַסידאַטי פון בלוט וואָס איז פארבונדן צו יעריק זויער און גאַוט. אָבער, צו פֿאַרבעסערן דעם כאָוממייד באַהאַנדלונג, עס איז רעקאַמענדיד צו טרינקען אַ פּלאַץ פון וואַסער און בכלל רעדוצירן פלייש קאַנסאַמשאַן.
געפֿינען זיך ווי עסנוואַרג קענען העלפן קאָנטראָלירן יעריק זויער אין די פאלגענדע ווידעא:
זען אויך:
- אַלקאַליזינג פודז
פאַסאַנייטינג הודעות
פארוואס איך לויפן די באָסטאָן מאַראַטהאָן ווי אַ טריינינג לויפן