הויט אַלערגיע היים רעמעדיעס
צופרידן
וואָס זענען הויט אַלערדזשיז?
הויט אַלערדזשיז פאַלן ווען דיין ימיון סיסטעם ריאַקץ צו אַ באמערקט סאַקאָנע וואָס טיפּיקלי וואָלט זיין ומשעדלעך פֿאַר דיין גוף. אָפט סימפּטאָמס פון אַ הויט אַלערדזשיק אָפּרוף קענען אַרייַננעמען:
- יטשינג
- רעדנאַס
- געשווילעכץ
- אויפשטיין באַמפּס
- הויט פלאַקינג
- הויט קראַקינג (פון טרוקן הויט)
די מערסט עפעקטיוו וועג צו ויסמיידן הויט אַלערדזשיז איז צו באַגרענעצן אָדער ויסמיידן קאָנטאַקט מיט די אַלערדזשאַן. אָבער אויב איר קומען אין קאָנטאַקט מיט די אַלערדזשאַן, עס זענען היים רעמאַדיז פֿאַר אַדרעסינג די סימפּטאָמס.
ווי צו מייַכל אַ הויט אַלערגיע אין שטוב
עס זענען אַ נומער פון היים רעמאַדיז אַז מענטשן האָבן געניצט פֿאַר יאָרן צו באַפרייַען די סימפּטאָמס געפֿירט דורך אַלערדזשיק הויט ריאַקשאַנז. דאָ זענען עטלעכע פון זיי:
האָבערגריץ
האָבערגריץ האט אַ פאַרשיידנקייַט פון בייאַלאַדזשיקלי אַקטיוו פּראָפּערטיעס, אַרייַנגערעכנט אַנטיאַקסאַדאַנט און אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי קאַמפּאָונאַנץ. די אַלע קענען העלפֿן די בייַסעניש פון אַלערדזשיק הויט ריאַקשאַנז.
פאָלקס וועגן צו נוצן האָבערגריץ צו מייַכל הויט אַלערדזשיק אָפּרוף, אַרייַנגערעכנט האָבערגריץ וואַנע אָדער פּאָולטאַס. ביידע דאַר האָבערגריץ פּאַודערד. איר קענען מאַכן האָבערגריץ פּאַודערד דורך גרינדינג האָבערגריץ אין אַ קראָם-געקויפט אין אַ פייַן פּודער מיט אַ בלענדער, עסנוואַרג פּראַסעסער אָדער קאַווע מילכל.
האָבערגריץ וואַנע
- לייג 1 טעפּל פון פּאַודערד האָבערגריץ צו אַ וואַנע פון לאַקוואָרם וואַסער.
- מישן די האָבערגריץ ונ דורך אין די באַטהוואַטער.
- באַקומען אין די צעבער און גאָר ייַנטונקען דיין גוף.
- נאָך 30 מינוט, שווענקען זיך מיט אַ קיל, מילד שפּריץ.
האָבערגריץ פּאָולטאַס
- לייג 1/4 טעפּל פון פּאַודערד האָבערגריץ אין אַ מיקסינג שיסל.
- מישן דיסטילד וואַסער אין די פּאַודערד האָבערגריץ, 1 צפּ. אויף א מאל.
- פאָרזעצן מיקסינג און לייגן וואַסער ביז איר האָבן אַ גלאַט, פאַרשפּרייטן פּאַפּ.
- צולייגן די פּאַפּ צו די אַפעקטאַד געגנט.
- דזשענטלי באַנדאַזש די געגנט מיט אַ מויסאַנד שטאָף.
- נאָך 30 מינוט, אַראָפּנעמען די פייַכט שטאָף און שווענקען די געגנט דזשענטלי מיט קילן וואַסער.
- מאָיסטוריזע די געגנט.
אָפּציעס: איר קענען אויך לייגן 1 לעפעלע קאָקאָסנוס בוימל, פיר טראפנס פון לאַוואַנדע יקערדיק בוימל אָדער אפילו ביידע.
באק סאדע
באַקינג סאָדע קענען אַדרעס הויט פּה ימבאַלאַנס און אַרבעט ווי אַן אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי צו סוד דיין הויט אַלערגיע.
באַקינג סאָדע פּאַפּ
- מישן צוזאַמען 4 טבספּ. פון באַקינג סאָדע און 12 טבספּ. פון דיסטילד וואַסער ביז עס פארמען אַ פּאַפּ.
- צולייגן די פּאַפּ צו די יטשי געגנט.
- נאָך 10 מינוט, שווענקען די געגנט דזשענטלי מיט קילן וואַסער.
אָפּציע: אַנשטאָט וואַסער, נוצן קאָקאָסנוס בוימל.
באַקינג סאָדע וואַנע
- מישן 1 גלעזל באַקינג סאָדע אין אַ וואַנע פון לאַקוואָרם וואַסער.
- קאָך ביז ונ דורך געמישט.
- ווייקן דיין גאָר געטובלט גוף פֿאַר וועגן 15 מינוט.
- שווענקען זיך אין אַ מילד, לאַקוואָרם שפּריץ.
לייענען מער וועגן אַ באַקינג סאָדע וואַנע, אַרייַנגערעכנט ווער זאָל נישט נעמען איין.
געוויקסן און הערבס
נאַטירלעך פּראַקטישנערז רעקאָמענדירן אַ פאַרשיידנקייַט פון געוויקסן צו מייַכל הויט אַלערדזשיז. עטלעכע פון די רעקאַמענדיד געוויקסן אַרייַננעמען:
- אַלאָע וועראַ. אַקטואַל נוצן פון די קלאָר געל פון די אַלאָו פאַבריק קען סוד די בייַסעניש פון אַטאָפּיק דערמאַטיטיס און אנדערע הויט ישוז.
- Rumex japonicus Houtt. א יידענאַפייד דעם פּראָסט דוירעסדיק קרייַטעכץ ווי אַ פּאַטענטשאַלי עפעקטיוו אנדער ברירה טעראַפּיע פֿאַר אַטאָפּיק דערמאַטיטיס.
- פּערסיממאָן בלאַט עקסטראַקט. א 2002 לערנען אויף מיסע געפֿונען מויל ינטייק פון פּערסיממאָן בלאַט עקסטראַקט דעמאַנסטרייטיד ביידע פאַרהיטנדיק און היילונג מידות פֿאַר אַטאָפּיק דערמאַטיטיס.
- קאָנדזשאַק סעראַמיד. א לערנען אין 2006 האט אנגעוויזן אַז גענומען קאָנדזשאַק סעראַמידע דורך מויל ימפּרוווד הויט באדינגונגען און רידוסט אַלערדזשיק רעספּאָנסעס אין קינדער מיט אַטאָפּיק דערמאַטיטיס.
אנדערע געוויקסן און הערבס אָפֿט סאַגדזשעסטיד דורך נאַטירלעך געזונט פּראַקטישנערז ווי הויט אַלערגיע היים רעמאַדיז אַרייַננעמען:
- באַסיל
- טשאַמאָמילע
- קאָריאַנדער
- ענגליש מעראַגאָולד
- neem
- סטינגינג קראָפּעווע
די טאַקעאַווייַ
אויב דיין הויט האט אַ אַלערדזשיק אָפּרוף צו אַ פאַבריק, כייַע, עסנוואַרג אָדער אנדערע מאַטעריע, עס זענען אַ נומער פון היים רעמאַדיז וואָס קענען העלפֿן איר געפֿינען רעליעף.
ווי מיט קיין באַהאַנדלונג איר'רע קאַנסידערינג, באַראַטנ זיך מיט דיין דאָקטער איידער נאָכגיין קיין מעדאַקיישאַן - נאַטירלעך אָדער אַנדערש.