די סקערי וועג די טראַמפּ פּרעזאַדאַנסי איז אַפעקטינג דייַגעס אין אַמעריקע

צופרידן

• רעצענזיע פֿאַר

עס איז געווענליך צו קוקן אויף א פרעזידענט'ס "ערשטע 100 טעג" אין אמט אלס א מארקער פון וואס וועט קומען אין די פרעזידענטשאפט. ווי פּרעזידענט טראַמפּ נירז זיין 100-טאָג צייכן אויף 29 אפריל, עס איז איין הויפּט ענדערונג אין די אמעריקאנער באַפעלקערונג וואָס איז קענטיק זינט זיין וואַלן: אַלעמען איז באַזאָרגט.

כמעט דריי פערטל (71 פראצענט) פון אמעריקאנער פון 18 ביז 44 יאר אלט באריכטעט אז זיי האבן זיך באַזאָרגט צוליב די וואלן רעזולטאטן, און כמעט צוויי-טערדז פון אמעריקאנער שטימען אז אונזער יעצטיגע פרעזידענט מאכט אז מער מענטשן האבן דאגה, לויט א נייעם שטודיע. פון 2,000 אַדאַלץ קאַמישאַנד דורך די געזונט זאָרגן פּלאַץ CareDash.

ICYMI, דייַגעס איז נישט פּונקט ומגעוויינטלעך; 28 פּראָצענט פון אמעריקאנער אַדאַלץ האָבן געליטן פון דייַגעס דיסאָרדער אין עטלעכע פונט אין זייער לעבן, לויט די נאַשאַנאַל אינסטיטוט פון גייַסטיק געזונט. עס איז וויכטיק צו טאָן, אָבער, אַז די מענטשן וואָס באַריכט דייַגעס זענען נישט דאַווקע ליידן פון דייַגעס דיסאָרדער, אָבער דערפאַרונג די געפיל פון דייַגעס, וואָס איז דיפיינד ווי, "אַן עמאָציע קעראַקטערייזד דורך געפילן פון שפּאַנונג, באַזאָרגט געדאנקען, און גשמיות ענדערונגען ווי געוואקסן בלוט דרוק," לויט די אמעריקאנער פּסיטשאָלאָגיקאַל אַססאָסיאַטיאָן (APA). (דאָ ס וואָס איר דאַרפֿן צו וויסן וועגן די חילוק צווישן די צוויי.) אין דעם באַזונדער יבערבליק, 45 פּראָצענט פון אמעריקאנער געמאלדן יקספּיריאַנסינג עטלעכע פון ​​​​די מערסט פּראָסט סימפּטאָמס פון דייַגעס, אַרייַנגערעכנט דעפּרעסיע, וואָג געווינען, צרה סליפּינג, שייכות נויט, פאַרדראָס, כּעס , און געפילן פון נערוואַסנאַס-אַלע ספּאַסיפיקלי ווייַל פון די וואַלן רעזולטאַטן.

איידער איר יבערנעמען עפּעס (ווייַל איר וויסן וואָס זיי זאָגן וועגן אַסומינג), הערן צו: אפילו מענטשן וואָס וואָוטיד פֿאַר טראַמפּ איז יקספּיריאַנסט באַזאָרגט געפילן. אומגעפער 40 פראצענט פון טראמפ וויילער אויסגעפרעגט 1) מעלדן אז זיי פילן באַזאָרגט צוליב די וואלן רעזולטאטן, 2) שטימען אז ער מאכט אז מער מענטשן האבן אנגסט, און 3) זוכן מיטלען צו באהאנדלען די נעגאטיווע פאליטישע סביבה. (סאציאל מעדיע דעטאָקס, ווער עס יז?) אן אנדער כידעשדיק סטאַט: טראָץ אַלע די סקערי פרויען ס געזונט רעכט ענדערונגען סווערלינג אונטער די נייַע אַדמיניסטראַציע, מענטשן זענען אפילו מער מסתּמא ווי וואָמען צו באַריכט אַז זיי פילן באַזאָרגט. פערציק און פערציק פּראָצענט פון מענער רעפּאָרטירן אַז זיי פילן באַזאָרגט אין ענטפער צו די ייַנשווערונג קעגן 48 פּראָצענט פון וואָמען.

ווי טאָן מענטשן יוזשאַוואַלי האַנדלען מיט דייַגעס? משמעות, דורך דיטשינג זייער געזונט געוווינהייטן. פון די מענטשן וואָס האָבן פּראָסט דייַגעס סימפּטאָמס, קימאַט האַלב באַריכט ענגיידזשינג אין אַנכעלטי ביכייוויערז אַזאַ ווי טרינקט אַלקאָהאָל, סמאָוקינג, עסן אַנכעלטי פודז, אָדער אַרגיוינג ווייַל פון די נאוועמבער וואַלן רעזולטאַטן. (בייַשפּיל א: די וואַלן כּמעט געפירט איין פרוי צו אַ גט.) קימאַט האַלב פון אמעריקאנער פון 18 צו 44 יאר אַלט וואָס דערפאַרונג דייַגעס סימפּטאָמס אויך באַריכט אַז זיי שלאָפן ווייניקער אָדער האָבן ווייניקער געשלעכט ווייַל פון די וואַלן. באַרבראַ סטרייסאַנד אפילו אַדמיטאַד אַז די טראַמפּ פּרעזאַדאַנסי מאכט איר דרוק עסן, און לענאַ דונהאַם זאגט אַז די דרוק מאכט איר פאַרלירן וואָג.

"די נאוועמבער וואַלן רעזולטאַטן האָבן באשאפן דעם 'שליימעסדיק שטורעם' פון רייזינג דייַגעס און דאָס אַפעקץ אונדזער נאציאנאלע געזונט," זאגט CareDash מעדיקאַל אַדווייזער Steven Stosny, Ph.D., אַ טעראַפּיסט באזירט אין וואַשינגטאָן, דק. "דייַגעס און נערוואַסנאַס סטעם פֿון די מורא אַז עפּעס שלעכט קען פּאַסירן. די געפילן זענען געשטארקט אין צייט פון אַנסערטאַנטי און זענען אויך קאַנטיידזשאַס. וואָס מיר זען איצט איז אמעריקאנער טריינג צו קעמפן מיט די אַנסערטאַנטי פון אַ פּרעזידענט באַוווסט פֿאַר דרייסט און אומגעריכט נאַטור, ווי אויך אַ 24-שעה נייַעס ציקל געטריבן טייל דורך געזעלשאַפטלעך מידיאַ פּלאַטפאָרמס וואָס האָבן אַמפּלאַפייד פּאָליטיש וועריז."

אויב די טינגז פאָרזעצן אין דעם ריכטונג אין די קומענדיק פיר יאָר, איר קענט נעמען די סטעפּס צו זיין באַמ זינען אויף געזעלשאַפטלעך מידיאַ, פּרוּווט די עצות פֿאַר דילינג מיט וואָכעדיק דייַגעס און נאָכגיין די פוצטעפּס פון די וואָמען וואָס האָבן געפֿונען אַ געזונט ווענטיל פֿאַר זייער וואַלן דרוק: יאָגאַ. (דאָ: עטלעכע אַנטי-דייַגעס פּאָוזאַז צו פּרובירן אַסאַפּ.)

רעצענזיע פֿאַר