סטי פּרעווענטיאָן פֿאַר סעקסואַל געזונט
צופרידן
- פּרעווענטינג סעקסואַללי טראַנסמיטטעד ינפעקשאַנז (סטיס)
- שוץ איידער געשלעכט
- סעקסואַל געזונט פּראַקטיסיז
- ניצן קאַנדאַמז ריכטיק
- פּאָטענציעל ריסקס
- נעם אוועק
פּרעווענטינג סעקסואַללי טראַנסמיטטעד ינפעקשאַנז (סטיס)
א סעקסואַלי טראַנסמיטטעד ינפעקציע (סטי) איז אַ ינפעקציע אַז ס פאַרשפּרייטן דורך געשלעכט קאָנטאַקט. דאָס כולל הויט צו הויט קאָנטאַקט.
אין אַלגעמיין, סטי זענען פּרעווענטאַבאַל. לויט די יו.עס., דיאַגנאָסעד כּמעט 20,000,000 נייַ סטי קאַסעס יעדער יאָר אין די פאַרייניקטע שטאַטן.
זייַענדיק מיינדאַד פון געשלעכט - געזונט און שוץ קען העלפֿן פילע ויסמיידן די ינפעקשאַנז.
דער בלויז געראַנטיד מעטהאָדס צו פאַרמייַדן סטי איז אָפּהאַלטן פון אַלע געשלעכט קאָנטאַקט. אָבער, ווען דילינג מיט געשלעכט - טעטיקייט, עס זענען טריט צו באַגרענעצן די ריזיקירן פון סטיס.
שוץ איידער געשלעכט
עפעקטיוו סטי פאַרהיטונג הייבט איידער קיין געשלעכט - טעטיקייט. דאָ זענען עטלעכע טריט וואָס איר קענען נעמען צו רעדוצירן דיין סטי ריזיקירן:
- רעדן האָנעסטלי מיט פּאָטענציעל פּאַרטנערס וועגן ביידע דיין געשלעכט היסטאָריעס.
- באַקומען טעסטעד, צוזאַמען מיט דיין שוטעף איידער איר האָבן געשלעכט.
- ויסמיידן געשלעכט קאָנטאַקט ווען אונטער דער השפּעה פון אַלקאָהאָל אָדער דרוגס.
- וואַקסאַנייטיד קעגן מענטשלעך פּאַפּיללאָמאַווירוס (הפּוו), העפּאַטיטיס א און העפּאַטיטיס ב (הבוו).
- באַטראַכטן פּראַ-ויסשטעלן פּראָפילאַקסיס (פּרעפּ), אַ מעדאַקיישאַן אַז עמעצער וואס איז היוו נעגאַטיוו קענען נעמען צו רעדוצירן זייער ריזיקירן פון קאַנטראַקטינג היוו.
- ניצן שלאַבאַן מעטהאָדס יעדער מאָל ווען איר האַנדלען מיט געשלעכט - טעטיקייט.
עס איז אַ שליסל צו שמועסן מיט דיין שוטעף וועגן געשלעכט - געזונט, אָבער ניט אַלעמען מיט אַ סטי ווייסט אַז זיי האָבן איין. אַז ס וואָס עס איז אַזוי וויכטיק צו באַקומען טעסטעד.
אויב איר אָדער דיין שוטעף האָבן אַ סטי דיאַגנאָסיס, רעדן וועגן אים. אויף דעם וועג איר קענען ביידע ינפאָרמד דיסיזשאַנז.
סעקסואַל געזונט פּראַקטיסיז
אויב איר נוצן שלאַבאַן מעטהאָדס, איר קענען רעדוצירן די ריזיקירן פון קאַנטראַקטינג סטיס. די מעטהאָדס קענען אַרייַננעמען:
- ניצן פונדרויסנדיק אָדער ינערלעך קאַנדאַמז פֿאַר פּענאַטרייטיוו באַטזיונגען, אַרייַנגערעכנט מיט געשלעכט טויז
- ניצן קאַנדאַמז אָדער דענטאַל דאַמז פֿאַר מויל געשלעכט
- ניצן גלאַווז פֿאַר מאַנואַל סטימיאַליישאַן אָדער דורכדרונג
אויפֿהיטן גוטע היגיענע איידער און נאָך געשלעכט קאָנטאַקט קענען אויך העלפֿן צו פאַרמיידן סטי טראַנסמיסיע. דאָס קען אַרייַננעמען:
- וואַשינג דיין הענט איידער קיין געשלעכט קאָנטאַקט
- רינסינג אַוועק נאָך געשלעכט קאָנטאַקט
- ורינאַטינג נאָך געשלעכט צו פאַרמייַדן ינפעקשאַנז אין יעראַנערי שעטעך (וטיס)
ניצן קאַנדאַמז ריכטיק
ווען ניצן קאַנדאַמז און אנדערע שלאַבאַן מעטהאָדס, עס איז וויכטיק צו נאָכפאָלגן די ינסטראַקשאַנז. ניצן קאַנדאַמז ריכטיק מאכט זיי מער עפעקטיוו. נאָכגיין די זיכערקייַט פּריקאָשאַנז ווען ניצן ינערלעך און פונדרויסנדיק קאַנדאַמז:
- קוק די עקספּעריישאַן טאָג.
- מאַכט זיכער אַז די פּעקל האט אַן לופט בלאָז, וואָס ווייזט אַז עס איז נישט פּאַנגקטשערד.
- שטעלן די קאַנדאַם ריכטיק.
- פֿאַר פונדרויסנדיק קאַנדאַמז, לאָזן שטענדיק אָרט אויף די שפּיץ און ראָולד די קאַנדאַם אויף די פּעניס אָדער געשלעכט צאַצקע, ניט איידער עס גייט אויף.
- ניצן שמירעכץ-זיכער שמירעכץ, ויסמיידן בוימל-באזירט לובעס מיט לייטעקס קאַנדאַמז.
- האַלטן אויף דער קאַנדאַם נאָך געשלעכט, אַזוי עס קען נישט צעטל.
- פּאָטער פון דער קאַנדאַם רעכט.
- קיינמאָל אַראָפּנעמען אַ קאַנדאַם און פּרובירן צו לייגן עס ווידער.
- קיינמאָל רייוז אַ קאַנדאַם.
פּאָטענציעל ריסקס
קאַנדאַמז און אנדערע באַריערז זענען זייער גוט צו פאַרמייַדן די וועקסל פון גוף פלוידס וואָס אַנטהאַלטן דעם ווירוס אָדער באַקטיריאַ. זיי קענען אויך העלפֿן צו מינאַמייז הויט-צו-הויט קאָנטאַקט, כאָטש זיי טאָן ניט גאָר באַזייַטיקן דעם ריזיקירן.
סטיס וואָס פאַרשפּרייטן דורך הויט-צו-הויט קאָנטאַקט זענען:
- סיפיליס
- הערפּעס
- הפּוו
אויב איר האָט הערפּעס, איר ווילט רעדן מיט דיין דאָקטער וועגן סאַפּרעסיוו טעראַפּיע. דער טיפּ פון טעראַפּיע העלפּס צו פאַרמייַדן הערפּעס אַוטברייקס. עס אויך העלפּס צו פאַרמייַדן טראַנסמיסיע, אָבער עס טוט נישט היילן די ינפעקציע.
עס איז וויכטיק צו וויסן אַז הערפּעס קענען זיין טראַנסמיטטעד אפילו ווען עס איז נישט אַן אַקטיוו ויסברוך.
נעם אוועק
כאָטש סטי זענען אָפט, עס זענען וועגן צו פאַרמייַדן זיי און רעדוצירן דיין ריזיקירן. אויב איר'רע אַנשור וועגן די רעכט אופֿן פֿאַר איר, רעדן האָנעסטלי מיט דיין שוטעף אָדער דיין דאָקטער.
פאַסאַנייטינג
איז פעלן פון שלאָפן מאכט איר פעט?