העלפּס דיין הויט צו וואַשן דיין פּנים מיט רייַז וואַסער?

צופרידן

• איז רייַז וואַסער גוט פֿאַר הויט?
• רייַז וואַסער בענעפיץ פֿאַר הויט
• רייַז וואַסער פֿאַר הויט לייטנינג
• רייַז וואַסער פֿאַר די פּנים
• טרוקן הויט
• דאַמידזשד האָר
• דיגעסטיווע יבערקערן
• עקזעמאַ, אַקני, ראַשעס און אָנצינדונג
• אויג פּראָבלעמס
• זון שעדיקן שוץ
• ווי צו נוצן רייַז וואַסער אויף פּנים
• בוילינג רייַז וואַסער
• סאָוקינג רייַז וואַסער
• פערמענטעד רייַז וואַסער
• ניצט פֿאַר רייַז וואַסער
• האָר שווענקען
• שאַמפּו
• פאַסיאַל קלענזער און טאָונער
• וואַנע ווייקן
• גוף רייַבן
• סאַנסקרין
• נעם אוועק

איז רייַז וואַסער גוט פֿאַר הויט?

רייַז וואַסער - די וואַסער לינקס נאָך איר קאָכן רייַז - איז לאַנג שוין געדאַנק צו העכערן שטארקער און מער שיין האָר. די ערשטע באַוווסט נוצן פון עס איז געווען איבער 1000 יאר צוריק אין יאַפּאַן.

הייַנט, רייַז וואַסער איז גיינינג פּאָפּולאַריטעט ווי אַ הויט באַהאַנדלונג. עס איז געזאגט צו סוד און טאָן דיין הויט, און אפילו פֿאַרבעסערן פאַרשידענע הויט באדינגונגען. אפילו מער ינטייסינג, רייַז וואַסער איז עפּעס איר קענען לייכט און ביליק מאַכן אין שטוב.

רייַז וואַסער כּולל סאַבסטאַנסיז וואָס זענען באַוווסט צו באַשיצן און פאַרריכטן דיין הויט. טראָץ עטלעכע פאַקטיש בענעפיץ, עס זענען פילע קליימז וועגן אים אַז וויסנשאַפֿט האט נישט גאָר פּראָווען.

רייַז וואַסער בענעפיץ פֿאַר הויט

רייַז וואַסער פֿאַר הויט לייטנינג

פילע וועבסיטעס רעקאַמענדיד ניצן רייַז וואַסער צו לייטאַן די הויט אָדער רעדוצירן פינצטער פּאַטשאַז. אין פאַקט, אַ פּלאַץ פון געשעפט פּראָדוקטן - אַרייַנגערעכנט סאָופּס, טאָנערס און קרימז - אַנטהאַלטן רייַז וואַסער.

עטלעכע מענטשן שווערן ביי די הויט כייטאַנז פון רייַז וואַסער. כאָטש עטלעכע פון ​​די קעמיקאַלז אין עס זענען באַוווסט צו לייטאַן פּיגמענט, עס זענען קיין באַווייַזן פֿאַר ווי עפעקטיוו עס איז.

רייַז וואַסער פֿאַר די פּנים

א געוויזן אַז רייַז ווייַן (פערמענטעד רייַז וואַסער) קענען פֿאַרבעסערן הויט שעדיקן פון די זון. רייַז ווייַן ינקריסאַז די קאַלאַגאַן אין די הויט, וואָס האלט דיין הויט בייגיק און העלפּס צו פאַרמייַדן רינגקלינג. רייַז ווייַן אויך האט נאַטירלעך סאַנסקרין פּראָפּערטיעס.

אנדערע שטודיום ווייַזן שטאַרק זאָגן פֿאַר אַנטי-יידזשינג בענעפיץ פון פערמענטעד רייַז וואַסער ווייַל פון אַנטיאַקסאַדאַנט פּראָפּערטיעס.

טרוקן הויט

רייַז וואַסער איז באַוווסט צו העלפן הויט יריטיישאַן געפֿירט דורך סאָדיום לאָראַל סאַלפייט (SLS), אַן ינגרידיאַנט געפֿונען אין פילע פּראָדוקטן פֿאַר פּערזענלעך זאָרג. אַנעקדאָטאַל זאָגן האט געוויזן אַז ניצן רייַז וואַסער צוויי מאָל פּער טאָג העלפּס הויט וואָס איז געווען דאַר און דאַמידזשד דורך SLS.

דאַמידזשד האָר

האָר וואָס איז בליטשד קענען זיין געהאָלפֿן דורך ינאָסיטאָל, אַ כעמישער אין רייַז וואַסער. עס העלפּס צו פאַרריכטן דאַמידזשד האָר פון די ין, אַרייַנגערעכנט שפּאַלטן ענדס.

דיגעסטיווע יבערקערן

עטלעכע מענטשן רעקאָמענדירן צו טרינקען רייַז וואַסער אויב איר באַקומען עסנוואַרג פאַרסאַמונג אָדער אַ מאָגן זשוק. בשעת עס ס 'האַרט זאָגן אַז רייַז העלפּס שילשל, אָבער אָפט כּולל טראַסעס פון אַרסעניק. געטרונקען אַ פּלאַץ פון רייַז וואַסער מיט אַ קאַנסאַנטריישאַן פון אַרסעניק קענען פירן צו ראַק, וואַסקיאַלער קרענק, כייפּערטענשאַן, האַרץ קרענק און צוקערקרענק טיפּ 2.

עקזעמאַ, אַקני, ראַשעס און אָנצינדונג

פילע מענטשן פאָדערן אַז אַפּלייינג רייַז וואַסער טאָפּיקאַללי קענען סוד די הויט, ויסמעקן פלעקשאַנז געפֿירט דורך הויט באדינגונגען ווי עקזעמאַ און העלפן עס היילן. באַזירט אויף וואָס מיר וויסן וועגן די פּראָפּערטיעס פון רייַז וואַסער, עס ס סיבה צו טראַכטן אַז עטלעכע פון ​​די קליימז זענען אמת. אָבער, שווער זאָגן איז נאָך פעלנדיק.

אויג פּראָבלעמס

עטלעכע זאָגן אַז טרינקען רייַז וואַסער אָדער עסן עטלעכע טייפּס פון רייַז קענען פאַרריכטן אויג פּראָבלעמס ווי מאַקולאַר דידזשענעריישאַן, וואָס יוזשאַוואַלי אַפעקץ עלטערע מענטשן און קען רעזולטאַט אין בלינדקייט. אַזוי ווייַט, די פאָדערן איז נישט פּראָווען, אָבער.

זון שעדיקן שוץ

קעמיקאַלז קאַנטיינד אין רייַז האָבן געוויזן צו באַשיצן די הויט קעגן די זון שטראַלן. א 2016 לערנען געוויזן אַז עס איז געווען אַ עפעקטיוו סאַנסקרין ווען קאַמביינד מיט אנדערע פאַבריק אויסצוגן.

ווי צו נוצן רייַז וואַסער אויף פּנים

עס זענען עטלעכע וועגן צו צוגרייטן רייַז וואַסער. זיי אַלע דאַרפן גרונטיק רינסינג איידער איר אַרבעט מיט אים. רובֿ זאָגן אַז דער טיפּ פון רייַז איר נוצן איז ניט וויכטיק.

בוילינג רייַז וואַסער

שווענקען די רייַז ונ דורך און פליסן. ניצן וועגן פיר מאָל מער וואַסער ווי רייַז. קאָך די רייַז און וואַסער צוזאַמען און ברענגען צו אַ קאָכן. אַראָפּנעמען עס פון די היץ. נעמען אַ לעפל און דריקן די רייַז צו באַפרייַען די נוציק קעמיקאַלז, שפּאַנונג די רייַז מיט אַ זיפּ און שטעלן די וואַסער אין אַ ערטייט קאַנטיינער פֿאַר אַ וואָך. צעפירן מיט קלאָר וואַסער איידער ניצן.

סאָוקינג רייַז וואַסער

איר קענען אויך מאַכן רייַז וואַסער דורך סאָוקינג רייַז אין וואַסער. נאָכגיין די זעלבע פּראָצעס ווי אויבן, אָבער אַנשטאָט פון קאָכן די רייַז און וואַסער, לאָזן עס ווייקן פֿאַר בייַ מינדסטער 30 מינוט איידער דרינגלעך די רייַז און שפּאַנונג עס דורך די זיפּ. לעסאָף, ריפרידזשערייט די רייַז וואַסער.

פערמענטעד רייַז וואַסער

צו מאַכן פערמענטעד רייַז וואַסער, נוצן די זעלבע פּראָצעס פֿאַר ווייקן די רייַז. דעריבער, אַנשטאָט פון ריפרידזשערייטינג די וואַסער (נאָך דרינגלעך און שפּאַנונג אויס די רייַז), לאָזן עס אין אַ סלוי אין צימער טעמפּעראַטור פֿאַר איין אָדער צוויי טעג. ווען דער קאַנטיינער סטאַרץ צו האָבן אַ זויער שמעקן, שטעלן עס אין די פרידזשידער. צעפירן מיט קלאָר וואַסער איידער ניצן.

ניצט פֿאַר רייַז וואַסער

רייַז וואַסער קענען זיין געווענדט גלייַך צו הויט אָדער האָר. איר קענען עקספּערימענט דורך אַדינג גערוך אָדער אנדערע נאַטירלעך ינגרידיאַנץ צו קאַסטאַמייז עס. איר זאָל ערשטער צעפירן מיט קלאָר וואַסער אויב איר בוילד אָדער פערמענטעד עס.

האָר שווענקען

פּרוּווט צו לייגן אַ ביסל יקערדיק ייל צו געבן דיין כאָוממייד רייַז וואַסער אַ אָנגענעם אַראָמאַ. צולייגן די רייַז וואַסער צו דיין האָר פֿון די רוץ צו די ענדס און לאָזן פֿאַר בייַ מינדסטער 10 מינוט. שווענקען אויס.

שאַמפּו

צו מאַכן שאַמפּו, לייגן פליסיק קאַסטיל זייף צו פערמענטעד רייַז וואַסער, פּלוס דיין ברירה פון אַלאָו, טשאַמאָמילע טיי אָדער אַ קליין סומע פון ​​יקערדיק בוימל.

פאַסיאַל קלענזער און טאָונער

שטעלן אַ קליין סומע פון ​​רייַז וואַסער אויף אַ וואַטע פּילקע און דזשענטלי גלאַט איבער דיין פּנים און האַלדז ווי אַ טאָונער. צו ריין עס, מאַסאַזש עס אין דיין הויט. שווענקען אויב געוואלט. איר קענען אויך מאַכן אַ פּנים מאַסקע מיט אַ דיק בויגן פון געוועב פּאַפּיר.

וואַנע ווייקן

רייַבן אַ ביסל נאַטירלעך באַר זייף און לייגן עס, צוזאַמען מיט עטלעכע וויטאַמין E, צו די רייַז וואַסער פֿאַר אַ סודינג וואַנע ווייקן.

גוף רייַבן

לייג עטלעכע ים זאַלץ, אַ ביסל יקערדיק ייל און סיטרוס צו מאַכן אַ נאַטירלעך עקספאָוליאַנט. רייַבן אויף און שווענקען.

סאַנסקרין

בויינג זונשייַן וואָס אַנטהאַלטן רייז וואַסער אויסצוגן קען פֿאַרבעסערן שוץ פון די זון שטראַלן. סונסקרעענס אַז קאַנטיינד רייַז קלייַען אויסצוגן, צוזאַמען מיט אנדערע פאַבריק אויסצוגן, געוויזן ימפּרוווד UVA / UVB שוץ.

נעם אוועק

רייַז וואַסער איז זייער פאָלקס רעכט איצט. בשעת ניט אַלע קליימז וועגן ווי עס קענען העלפֿן דיין הויט און האָר זענען פּראָווען, עס ס זאָגן אַז עס העלפּס זיכער טייפּס פון הויט פּראָבלעמס, ווי זון שעדיקן און נאַטירלעך יידזשינג. עס אויך ריפּערז דאַמידזשד האָר.

כאָטש עס איז נישט רעקאַמענדיד צו טרינקען אַ פּלאַץ פון רייַז וואַסער ווייַל פון זייַן מעגלעך אַרסעניק אינהאַלט, אָבער אויב איר צולייגן עס צו דיין הויט און האָר, עס קען ברענגען positive בענעפיץ. רעדן מיט אַ דערמאַטאַלאַדזשיסט ערשטער איידער איר אָנהייבן קיין הויט רעזשים.