מעכאַבער: Tamara Smith
טאָג פון שאַפונג: 20 יאַנואַר 2021
דערהייַנטיקן טאָג: 20 נאָוועמבער 2024
Anonim
ווייטיק אין פראָנט פון די קני קען זיין טשאָנדראָמאַלאַסיאַ - געזונטהייַט
ווייטיק אין פראָנט פון די קני קען זיין טשאָנדראָמאַלאַסיאַ - געזונטהייַט

צופרידן

טשאָנדראָמאַלאַסיאַ, אויך גערופן פּאַטעללאַר טשאָנדראָפּאַטהי, איז אַ טראָגן און טרער פון די קני שלאָס וואָס יוזשאַוואַלי כילז און מאַנאַפעסט זיך דורך סימפּטאָמס אַזאַ ווי טיף ווייטיק אין די קני און אַרום די קנעאַק ווען דורכפירן זיכער מווומאַנץ, וועמענס באַהאַנדלונג איז געשען מיט גענומען אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי דרוגס. , געניטונג, פיסיאָטהעראַפּי און אין עטלעכע קאַסעס, כירורגיע.

Patellar chondromalacia איז געפֿירט ספּעציעל דורך די וויקאַנינג פון די קוואַדראַסעפּס מוסקל, לאָוקייטאַד אין די פראָנט פון די דיך און דורך די פאָרעם פון די קני פון דעם יחיד אָדער דורך די פּאַזישאַנינג פון זיין פֿיס. די באדינגונגען זענען פארבונדן מיט וידעפדיק וואָג און ריפּעטיטיוו מי.

הויפּט סימפּטאָמס

די הויפּט סימפּטאָמס פון פּאַטעלער טשאָנדראָמאַלאַסיאַ זענען:

  • קני ווייטיק ווען איר גיין אַרויף און אַראָפּ טרעפּ, פליסנדיק אָדער באַקומען אַרויף פון אַ שטול, פֿאַר בייַשפּיל;
  • ווייטיק אַרום די קני היטל, ספּעציעל ווען בייגן די פוס;
  • ברענען אָדער ווייטיק אין די קני ווען די פוס איז בייגן פֿאַר עטלעכע מאָל;
  • געפיל פון קראַקלינג (מיט זאַמד ין די קני) אָדער קראַקינג אין די קני;
  • קני אַ ביסל מער געשוואָלן.

די ענדערונג קען זיין סאַספּעקטיד ווען דער מענטש פּראַקטיסיז גשמיות טעטיקייט, ספּעציעל פליסנדיק. אָבער, די ענדערונג קען אויך פאַלן אין מענטשן וואָס טאָן ניט פירן גשמיות טעטיקייט, אין וועלכע פאַל עס איז מער געוויינטלעך אין פרויען. וויסן די הויפּט סיבות פון קני ווייטיק.


ווי די באַהאַנדלונג איז געטאן

די באַהאַנדלונג פון פּאַטעללאַר טשאָנדראָמאַלאַסיאַ קענען זיין דורכגעקאָכט מיט פיסיאָטהעראַפּי, צו פֿאַרבעסערן די פּאַזישאַנינג פון די קניפּ און די פונקציע פון ​​די קני, אין דערצו צו אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי דרוגס און אַנאַלדזשיסיקס צו קאָנטראָלירן אָנצינדונג און ווייטיק, וואָס די דאָקטער דאַרף זיין לויט די אָריענטירונג.

בעשאַס באַהאַנדלונג עס איז וויכטיק צו ויסמיידן טראָגן שיכלעך מיט הויך כילז, נישט אַריבער דיין פיס ווען איר זיצן, האַלטן האַלטנ זיך, ויסמיידן קליימינג ראַמפּס אָדער געניטונג אין אַראָפאַנג ערטער, אין דערצו צו רעקאַמענדיד וואָג אָנווער, אויב דאָס איז איינער פון די סיבות פון טשאָנדראָמאַלאַסיאַ , פֿאַר פאַרקלענערן די וואָג אויף די קני. עס איז אויך וויכטיק צו טראָגן שיכלעך וואָס שטיצן דיין פֿיס געזונט, ויסמיידן ומנייטיק פּראַל אויף דיין ניז.

אין דעם פאַל פון מענטשן וואָס זענען דיאַגנאָסעד מיט גראַד 3 אָדער 4 פּאַטעללאַר טשאָנדראָמאַלאַסיאַ, באַהאַנדלונג איז דורכגעקאָכט דורך אַרטהראָסקאָפּי, וואָס איז אַ קליין כירורגיש פּראָצעדור צו אָבסערווירן די סטראַקטשערז אין די שלאָס. פֿאַרשטיין וואָס אַרטראָסקאָפּי איז און ווי די אָפּזוך איז נאָך כירורגיע.


פיסיאָטהעראַפּי פֿאַר טשאָנדראָמאַלאַסיאַ

פיסיאָטהעראַפּי פֿאַר פּאַטעללאַר טשאָנדראָמאַלאַסיאַ קען אַרייַננעמען די נוצן פון דעוויסעס אַזאַ ווי לאַזער, אַלטראַסאַונד און מיקראָקורענץ, ספּעציעל סטרעטשינג די מאַסאַלז פון די צוריק פון די דיך און פֿאַרשטאַרקונג די מאַסאַלז פון די פוס, ספּעציעל די מאַסאַלז פון די פראָנט פון די דיך.

דער פיסיאָטהעראַפּיסט מוזן דורכפירן אַ אַסעסמאַנט פון דעם מענטש 'ס האַלטנ זיך און די פּאַזישאַנינג פון די היפּס, קני און פֿיס, ווייַל ווען קיין פון די סטראַקטשערז זענען נעבעך פּאַזישאַנד, די ריזיקירן פון כראָנישקייט פון דעם ענדערונג איז גרעסער. גוטע פיסיאָטהעראַפּעוטיק טריטמאַנץ פֿאַר טשאָנדראָמאַלאַסיאַ זענען הידראָטהעראַפּי און רפּג: גלאבאלע פּאָוסטאַל רעידוקאַטיאָן. זען די פיסיאָטהעראַפּי עקסערסייזיז דורכגעקאָכט אין דער באַהאַנדלונג פון טשאָנדראָמאַלאַסיאַ.

איז פּאַטעלער טשאָנדראָמאַלאַסיאַ קיוראַבאַל?

Patellar chondromalacia איז קיוראַבאַל ווען דער מענטש טוט די באַהאַנדלונג ריכטיק, און עס איז מעגלעך צו דערגרייכן אַ היילן אין אַ ביסל וואָכן. צו דערגרייכן היילונג, עס איז וויכטיק צו דיפלייט די געגנט, צוריקקריגן די אָרנטלעכקייט פון די שלאָס, פארשטארקן און אויסשטרעקן די פוס מאַסאַלז און סטרויערן די שטעלע פון ​​די קנייטשאַפּ און פֿיס.


מיר רעקאָמענדירן

עקספּרעס פּרעזאַנטיישאַנז

עקספּרעס פּרעזאַנטיישאַנז

עקספּרעס פּרעזענטירונג דיסקרייבז די וועג ווי די בעיבי איז פּאַזישאַנד צו באַקומען אַראָפּ די געבורט קאַנאַל פֿאַר עקספּרעס.דיין בעיבי דאַרף דורכגיין דיין פּעלוויק ביינער צו דערגרייכן די וואַדזשיינאַל ...
אליין געשעדיגט

אליין געשעדיגט

זעלבסט-שאַטן, אָדער זיך-שאָדן, איז ווען אַ מענטש כערץ זיין אָדער איר אייגענע גוף מיט ציל. די ינדזשעריז קען זיין מינערווערטיק, אָבער מאל זיי קענען זיין שטרענג. זיי קען פאַרלאָזן שטענדיק סקאַרס אָדער גר...