3 היים רעמאַדיז פֿאַר נעבעך אַפּעטיט
צופרידן
עטלעכע אָפּציעס פֿאַר היים רעמאַדיז צו מאַכן דיין אַפּעטיט זענען טרינקט מער זאַפט און דאַן טרינקט ביר הייוון, אָבער ערבאַל טיי און קאַווענע זאַפט זענען אויך גוטע אָפּציעס, וואָס קענען דינען ווי אַ נאַטירלעך סגולע פֿאַר קינדער און אַדאַלץ.
פעלן פון אַפּעטיט קען אויך זיין אַ סימפּטאָם פון עטלעכע קרענק, אַזוי עס איז וויכטיק אַז דער קינד איז גענומען צו די פּידיאַטרישאַן און אַז דער דערוואַקסן גייט צו דער דאָקטער צו פּרובירן צו דיאַגנאָזירן די אָנהייב און די וויכטיקייט פון דער מאַנגל פון אַפּעטיט ווייַל די רעדוקציע פון קאַלאָריעס פירט צו וואָג אָנווער און קענען פאַסילאַטייט אַגראַוויישאַן פון חולאתן.
דאָ ס ווי צו צוגרייטן עטלעכע גוט נאַטירלעך רעסאַפּיז צו מאַכן דיין אַפּעטיט.
1. מער זאַפט און ביר הייוון
מער זאַפט און ברוער הייוון צוזאַמען זענען אַ ויסגעצייכנט היים סגולע פֿאַר נעבעך אַפּעטיט פֿאַר קינדער איבער 1 יאָר און אַדאַלץ.
ינגרידיאַנץ
- 1 קליין מער
צוגרייטונג מאָדע
פאָרן די מער דורך די סענטריפוגע אָדער עסנוואַרג פּראַסעסער און לייגן וואַסער צו 250 מל. נעמען דעם זאַפט יעדער טאָג אַ שעה איידער לאָנטש, מיט 1 ברוער הייוון טאַבלעט.
2. ערבאַל טיי
אַ ויסגעצייכנט נאַטירלעך סגולע פֿאַר נעבעך אַפּעטיט איז ערבאַל טיי מיט לימענע בלעטער, סעלדעריי וואָרצל, טיים און אַרטיטשאָוק צווייגן. די געוויקסן ווירקן די גוף דורך סטימיאַלייטינג אַפּעטיט און רידוסינג לעוועלס פון דייַגעס און דרוק, אָפט קאָזינג אָנווער פון אַפּעטיט.
ינגרידיאַנץ
- 3 לימענע בלעטער
- 1 לעפל סעלדעריי וואָרצל
- 1 לעפל טיים ספּריגס
- 2 טייבאַלספּונז געהאַקט אַרטיטשאָוק
- 1 ליטער פון וואַסער און ברענגען צו אַ קאָכן
צוגרייטונג מאָדע
שטעלן אַלע די ינגרידיאַנץ אין אַ סקאָווראָדע און קאָכן פֿאַר 5 מינוט. דערנאָך דעקן די פּאַן, לאָזן עס קיל און טרינקען די טיי 30 מינוט איידער די הויפּט מילז צו מאַכן דיין אַפּעטיט.
3. קאַווענע זאַפט
די נאַטירלעך סגולע פֿאַר מאַנגל פון אַפּעטיט מיט קאַווענע זאַפט איז אַ גוטע אָפּציע פֿאַר באַהאַנדלונג פון דעם פּראָבלעם, ווייַל קאַווענע סטימיאַלייץ די אַפּעטיט און איז אַ ויסגעצייכנט דעפּוראַטיווע פֿאַר די קידניז, וואָס העלפּס צו פאַרקלענערן פליסיק ריטענשאַן.
ינגרידיאַנץ
- 2 טעפּלעך קאַווענע קאַווענע, פּילד און סידיד
- 100 מל פון וואַסער
- צוקער צו געשמאַק
צוגרייטונג מאָדע
שטעלן די קאַווענע און וואַסער אין די בלענדער און מישן ביז עס פארמען אַ זאַפט. אין די סוף, איר קענען לייגן אַ ביסל צוקער און האָבן אַ גלאז פון דעם זאַפט צווישן מילז און איידער בעדז.
זייט זיכער צו קוקן
אָווועריאַן ראַק
