5 נאַטירלעך געוויקסן צו ווערן שוואַנגער פאַסטער

צופרידן

• 1. אַשוואַגאַנדהאַ
• 2. פּערווויאַן טראָגבעטל
• 3. שאַטאַוואַרי
• 4. אַגנאָקאַסטאָ
• 5. סאָ פּאַלמעטאָו
• ווי צו פאַרגרעסערן די ווירקונג פון געוויקסן

עטלעכע מעדיסינאַל געוויקסן ווי אַשוואַגאַנדהאַ, אַגנאָקאַסטאָ אָדער פּערווויאַן מאַקאַ קענען זיין נוציק פֿאַר יענע וואָס זענען טריינג צו ווערן שוואַנגער און האָבן געפּלאָנטערט עטלעכע שוועריקייטן. רובֿ פון די געוויקסן פֿאַרבעסערן בלוט סערקיאַליישאַן און רעגולירן כאָרמאָונאַל פּראָדוקציע, אָבער אויך שטארקן דעם גוף און קאַמבאַט סיטואַטיאָנס פון דעפּרעסיע און דרוק, וואָס קענען פאַסילאַטייט די שוואַנגער פּראָצעס.

אָבער, דער אידעאל איז שטענדיק צו באַראַטנ זיך אַ גיביקייַט מומכע צו אַססעסס אויב עס זענען געזונט פּראָבלעמס וואָס גרונט דעם שוועריקייט און מאַכן אַ מער טאַרגעטעד באַהאַנדלונג פּלאַן. די געוויקסן זאָל נישט פאַרבייַטן קיין מעדיציניש באַהאַנדלונג, אָבער זאָל זיין געוויינט ווי אַ דערגאַנג, ידעאַללי מיט די וויסן פון דער דאָקטער, הערבאַליסט אָדער נאַטוראָפּאַטה.

די פּרעזאַנץ געוויקסן קענען זיין געפֿונען אין געזונט עסנוואַרג סטאָרז און נאַטירלעך העסאָפע סטאָרז.אָבער, דער מומכע וואָס איז פאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר דער באַהאַנדלונג קענען אָנווייַזן די בעסטער ערטער צו קויפן.

קוק די מערסט פּראָסט פּראָבלעמס וואָס קענען גרונט שוועריקייטן צו באַקומען שוואַנגער.

1. אַשוואַגאַנדהאַ

דאָס איז אַ געוויקס וואָס איז וויידלי געוויינט אין טראדיציאנעלן ינדיאַן מעדיצין, וואָס מיינט צו האָבן עטלעכע געזונט בענעפיץ, אַרייַנגערעכנט זכר און ווייַבלעך רעפּראָדוקטיווע געזונט. אין דעם פאַל פון וואָמען, אַשוואַגאַנדהאַ מיינט צו זיין זייער עפעקטיוו אין רעגיאַלייטינג כאָרמאָונז, פּראַמאָוטינג בעסער פאַנגקשאַנינג פון אָרגאַנס רעפּראָדוקטיווע אָרגאַנס, און עס איז אפילו אָפט געניצט אין וואָמען וואָס האָבן עטלעכע אַבאָרשאַנז צו פארשטארקן די יוטעראַס.

אין דעם פאַל פון מענטשן, דעם פאַבריק מיינט צו פֿאַרבעסערן די זיירע פאָרמירונג און ימפּרוווז די קוואַליטעט פון די סעמאַנאַל פליסיק ווייַל פון די נוטרישאַנאַל און אַנטיאַקסאַדאַנט מאַכט.

2. פּערווויאַן טראָגבעטל

פּערווויאַן מאַקאַ איז אַ שטאַרק נאַטירלעך אַדאַפּטאָגען וואָס העלפּס צו קעמפן דרוק, אין אַדישאַן צו באַלאַנסינג האָרמאָנע פּראָדוקציע. עס אויך כּולל פילע וויטאַמינס און נוטריאַנץ וואָס זענען וויכטיק פֿאַר שוואַנגערשאַפט און דערנאָך די גוף פון די פרוי צו באַקומען אַ שוואַנגערשאַפט.

אין מענטשן, די נוצן פון דעם פאַבריק מיינט צו פאַרגרעסערן זיירע פּראָדוקציע, פֿאַרבעסערן זיירע מאָביליטי און פּרעווענטינג ערעקטילע דיספאַנגקשאַן.

3. שאַטאַוואַרי

אין אַדישאַן צו זיין אַ פאַבריק מיט אַ אַפראָודיזיאַק ווירקונג, שאַטאַוואַרי, אויך באקאנט ווי ספּאַרזשע ראַסעמאָסוס, האט אַדאַפּטאָגעניק מאַכט אַז העלפּס צו וואָג די פּראָדוקציע פון ​​כאָרמאָונז, און רעגיאַלייטינג די פּראָדוקציע פון ​​עגגס און זיירע פון ​​העכער קוואַליטעט. אין דער זעלביקער צייט, דעם פאַבריק אויך נערישאַז די רעפּראָדוקטיווע אָרגאַנס, ספּעציעל אין וואָמען.

אין מענטשן, שאַטאַוואַרי איז אַ נאַטירלעך שטאַרקעכץ און איז אָפט געניצט אין ייַורוועדיק מעדיצין צו פֿאַרבעסערן די פּראָדוקציע פון ​​געזונט זיירע.

4. אַגנאָקאַסטאָ

אַגנאָקאַסטאָ איז אַ פאַבריק מיט אַ לאַנג געשיכטע פון ​​נוצן אין פאַרשידן טייפּס פון רעפּראָדוקטיווע סיסטעם, דער הויפּט וויכטיק צו פאַרגרעסערן די פּראָדוקציע פון ​​לוטעיניזינג האָרמאָנע, פאַסילאַטייט אָווויאַליישאַן און פּראָדוקציע פון ​​דערוואַקסן עגגס.

פֿאַר דעם סיבה, דעם פאַבריק קענען זיין געוויינט פֿאַר ביישפּילן וואָמען וואָס האָבן אַ דיסאָרדער אין די לוטעאַל פאַסע פון ​​דעם ציקל.

5. סאָ פּאַלמעטאָו

די Saw Palmetto קענען זיין געוויינט ביי ביידע פרויען און מענטשן ווייַל עס כּולל פאַטי אַסאַדז און פיטאָעסטראָגענס וואָס העכערן די ריכטיק פאַנגקשאַנינג פון אָווועריז, ספּעציעל ביי וואָמען מיט פּאַליסיסטיק אָוווערי סינדראָום. , אין דעם מענטש.

ווי צו פאַרגרעסערן די ווירקונג פון געוויקסן

צו פאַרגרעסערן די ווירקונג פון די געוויקסן אויף גיביקייַט, עס איז רעקאַמענדיד צו פאַרנוצן זיי אין די פאָרעם פון ביילאגעס און ויסמיידן די באַהאַנדלונג מיט טיז. דעריבער, עס איז זייער וויכטיק צו באַראַטנ אַ כערבאַלאַסט אָדער אנדערע נאַטוראָפּאַטה מיט וויסן אין ערבאַל מעדיצין צו סטרויערן די דאָוסאַדזש.

אין אַדישאַן, צוזאַמען מיט די געוויקסן זאָל אויך נוצן הערבס אַז דיטאַקסאַפיי און פֿאַרבעסערן לעבער פונקציאָנירן, אַזאַ ווי בילבעררי אָדער טיסאַל, ווייַל זיי פֿאַרבעסערן די פאַנגקשאַנינג פון די גאנצע גוף. די געוויקסן זאָל אויך זיין געוויינט בלויז מיט דעם דאָקטער, ווייַל עטלעכע ינטערפיראַנס אין די פאַנגקשאַנינג פון עטלעכע מעדאַקיישאַנז.

וואַך די ווייַטערדיק ווידעא און אויך געפֿינען אויס וואָס פודז פאַרגרעסערן די שאַנס פון שוואַנגער: