היים סגולע פֿאַר וויפּינג הוסט
צופרידן
צו מייַכל פּערטוססיס, אויך באַוווסט ווי לאַנג הוסט אָדער קאָפּפּינג הוסט, איר קענען נוצן ערבאַל טיז אַזאַ ווי דזשאַטאָבאַ, ראָוזמערי און טיים.
ווהעאָפּינג הוסט איז אַ ינפעקציע וואָס איז טראַנסמיטטעד דורך קאָנטאַקט מיט דראַפאַלז פון שפּייַעכץ יקספּעלד דורך די רעדע, קאָפינג אָדער סניזינג פון אַ קראַנק מענטש, און וואָס קען פירן צו קאַמפּלאַקיישאַנז אַזאַ ווי לונגענ-אָנצינדונג און בלידינג אין די אויגן, הויט אָדער מאַרך, פֿאַר בייַשפּיל.
דאָ זענען 5 היים רעמאַדיז וואָס קענען ווערן גענוצט צו העלפן די קרענק:
1. ראָרעלאַ
די ראָרעלאַ איז אַ פאַבריק מיט פּראָפּערטיעס אַז פֿאַרבעסערן הוסט און קעמפן באַקטיריאַ, און די גאנצע דאַר פאַבריק איז געניצט ווי אַ היים סגולע. דער פאַבריק זאָל זיין געניצט ווי גייט:
פאַרב:אַדאַלץ זאָל נעמען 10 טראפנס דיילוטאַד אין וואַסער פּער טאָג, בשעת דער רעקאָמענדאַציע פֿאַר קינדער איז 5 טראפנס פּער טאָג פון אַלקאָהאָל-פֿרייַ ראָרעלאַע סירעפּ.
טיי: צוגרייטן די טיי, צעפירן 2-5 טייבאַלספּונז פון ראָרעלאַ אין אַ גלעזל מיט 150 מל פון בוילינג וואַסער, אַלאַוינג די געמיש פֿאַר 10 מינוט. איר זאָל טרינקען 3-4 טעפּלעך פון דעם טיי פּער טאָג.
2. טיים
טהימע העלפּס צו קעמפן אָנצינדונג און הוסט, ינקריסיז ספּוטום און פייץ באַקטיריאַ און פאַנדזשיי. טהימע זאָל זיין געניצט לויט די רעקאַמאַנדיישאַנז:
טיי: צעפירן 1-2 טיספּונז פון טהימע אין אַ גלעזל מיט 150 מל פון הייס וואַסער, אַלאַוינג צו שטיין פֿאַר 10-15 מינוט. איר זאָל טרינקען 4-5 טעפּלעך פּער טאָג אָדער נוצן דעם געמיש צו שווענקען.
וואַנע וואַסער: דילאַטע 500 ג פון טיים אין 4 ליטער פון וואַסער, שפּאַנונג און נוצן די וואַסער פֿאַר טבילה באַטס.
פֿאַר קינדער, די ידעאַל איז צו נוצן אַלקאָהאָל-פריי און צוקער-פֿרייַ טיים דזשוסאַז און סעראַפּס, לויט צו מעדיציניש עצה. לערנען מער וועגן טיים.
3. גרין אַנאַס
גרין אַנאַס אַקערז אויף דעם גוף דורך דיקריסינג הוסט, פייטינג אָנצינדונג און פּראַמאָוטינג די ילימאַניישאַן פון סאַקרישאַנז פֿון די האַלדז, ניצן די זאמען און יקערדיק בוימל.
צו דערגרייכן די בענעפיץ, איר זאָל פאַרנוצן 10-12 טראפנס יקערדיק ייל פון גרין אַנאַס אָדער טיי, וואָס קענען זיין געניצט פֿאַר טרינקט און ינכיילד.
צו מאַכן די טיי, צעטרעטן ½ לעפעלע פון די זאמען און דעקן זיי מיט 150 מל פון הייס וואַסער, לאָזן די געמיש שטיין פֿאַר 10 מינוט. די טיי זאָל ווערן געניצט צו טרינקען אָדער ינכיילד זייַן פארע 1-2 מאל פּער טאָג.
4. קנאָבל
קנאָבל האט פּראָפּערטיעס וואָס העלפֿן קעמפן קאַלט און רעספּעראַטאָרי פּראָבלעמס, און עס איז אויך וויכטיק צו קעמפן הויך קאַלעסטעראַל, נידעריקער בלוט דרוק און פאַרמייַדן האַרץ קרענק.
צו דערגרייכן די בענעפיץ, איר זאָל פאַרנוצן 4 ג קנאָבל פּער טאָג, נעמען 8 מג פון זיין בוימל אָדער טרינקען 3 טעפּלעך פון דיין טיי, וואָס איז צוגעגרייט דורך פּלייסינג אַ קנאָבל פון 200 קייל וואַסער און לאָזן די געמיש צו רו. פֿאַר 10 מינוט. קער אַוועק די היץ, שפּאַנונג און טרינקען.
אָבער, אין די פאַל פון פריש סערדזשעריז, נוצן פון בלוט טינינג דרוגס, אַזאַ ווי אַספּירין, מען זאָל באַראַטנ זיך דער דאָקטער איידער ניצן קנאָבל, ווייַל די געמיש קען פאַרשאַפן בלידינג. זען אַלע די בענעפיץ פון קנאָבל.
5. גאָלדען שטעקן
דער שטעקן פון גאָלד האט פּראָפּערטיעס אַז קעמפן הוסט, אָנצינדונג און ינפעקשאַנז און קענען זיין געוויינט ווי גייט:
- טרוקן עקסטראַקט: 1600 מג פּער טאָג;
- פליסיק עקסטראַקט: 0.5 צו 2 מל, 3 מאל אַ טאָג;
- צומיש: 0.5-1 מל פּער טאָג.
דער שטעקן פון גאָלד קענען אויך זיין געפֿונען אין קאַפּסאַלז, וואָס זאָל זיין גענומען לויט צו דער דאָקטער, געדענקען צו פאַרנוצן שעפע פון וואַסער צוזאַמען מיט דעם פאַבריק.
טרעאַטינג פּערטוסאַס איז וויכטיק צו פאַרמייַדן לונגענ-אָנצינדונג קאַמפּלאַקיישאַנז, און די וואַקסאַניישאַן איז דער בעסטער וועג צו פאַרמייַדן דעם קרענק. זען וואָס זענען די קאַמפּלאַקיישאַנז פון פּערטאַסאַס.
רעקאַמענדיד דורך אונדז
ינסאַלאַן דעגלודעק (רדנאַ אָריגין) ינדזשעקשאַן
