אַלץ איר דאַרפֿן צו וויסן וועגן האַרץ קרענק
צופרידן
- ווער געץ האַרץ קרענק?
- וואָס זענען די פאַרשידענע טייפּס פון האַרץ קרענק?
- וואָס זענען די סימפּטאָמס פון האַרץ קרענק?
- ערידמיאַז
- אַטהעראָסקלעראָסיס
- קאַנדזשענאַטאַל האַרץ חסרונות
- קאָראָנאַרי אַרטעריע קרענק (CAD)
- קאַרדיאָמיאָפּאַטהי
- האַרץ ינפעקשאַנז
- וואָס זענען די סימפּטאָמס פון האַרץ קרענק ביי ווייבער?
- וואָס זייַנען האַרץ קרענק?
- ערידמיאַ ז
- קאַנדזשענאַטאַל האַרץ כיסאָרן ז
- קאַרדיאָמיאָפּאַטהי ז
- האַרץ ינפעקציע ז
- וואָס זענען עטלעכע ריזיקירן סיבות פֿאַר האַרץ קרענק?
- ריזיקירן סיבות וואָס איר קענען נישט קאָנטראָלירן
- ווי איז דיאַגנאָסעד האַרץ קרענק?
- גשמיות יגזאַמז און בלוט טעסץ
- נאָנינוואַסיווע טעסץ
- ינוואַסיווע טעסץ
- וואָס טריטמאַנץ זענען בארעכטיגט פֿאַר האַרץ קרענק?
- לייפסטייל ענדערונגען
- מעדאַקיישאַנז
- כירורגיע אָדער ינווייסיוו פּראָוסידזשערז
- ווי קען איך פאַרמייַדן האַרץ קרענק?
- ציל פֿאַר געזונט בלוט דרוק און קאַלעסטעראַל נומערן
- געפֿינען וועגן צו פירן דרוק
- אַרומנעמען אַ כעלטיער לייפסטייל
- וואָס ענדערונגען אין לייפסטייל דאַרף האַרץ קרענק?
- וואָס איז דער קשר צווישן האַרץ קרענק און כייפּערטענשאַן?
- איז עס אַ היילן פֿאַר האַרץ קרענק?
ווער געץ האַרץ קרענק?
די האַרץ קרענק איז די הויפּט סיבה פון טויט אין די פאַרייניקטע שטאַטן. אין די פאַרייניקטע שטאַטן, 1 אין יעדער 4 דעטס איז דער רעזולטאַט פון אַ האַרץ קרענק. דאָס איז וועגן 610,000 מענטשן וואָס שטאַרבן פֿון דעם צושטאַנד יעדער יאָר.
האַרץ קרענק טוט נישט דיסקרימינירן. עס איז די לידינג טויט סיבה פֿאַר עטלעכע פּאַפּיאַליישאַנז, אַרייַנגערעכנט ווייַס מענטשן, היספּאַניקס, און שוואַרץ מענטשן. כּמעט האַלב פון אמעריקאנער זענען אין ריזיקירן פֿאַר האַרץ קרענק, און די נומערן זענען רייזינג. לערנען מער וועגן די פאַרגרעסערן אין רייץ פֿאַר האַרץ קרענק.
בשעת האַרץ קרענק קענען זיין דעדלי, עס איז אויך פּרעווענטאַבאַל אין רובֿ מענטשן. אויב איר אָננעמען געזונט לייפסטייל געוווינהייטן פרי, איר קענען פּאַטענטשאַלי לעבן מער מיט אַ כעלטיער האַרץ.
וואָס זענען די פאַרשידענע טייפּס פון האַרץ קרענק?
האַרץ קרענק כולל אַ ברייט קייט פון קאַרדיאָווואַסקיאַלער פּראָבלעמס. עטלעכע חולאתן און באדינגונגען פאַלן אונטער די שירעם פון האַרץ קרענק. טייפּס פון האַרץ קרענק אַרייַננעמען:
- ערידמיאַ. אַ ערידמיאַ איז אַ אַבנאָרמאַלאַטי פון האַרץ ריטם.
- אַטהעראָסקלעראָסיס. אַטהעראָסקלעראָסיס איז אַ כאַרדאַנינג פון די אַרטעריעס.
- קאַרדיאָמיאָפּאַטהי. דער צושטאַנד ז די האַרץ ס מאַסאַלז צו פאַרגליווערן אָדער וואַקסן שוואַך.
- קאַנדזשענאַטאַל האַרץ חסרונות. קאַנדזשענאַטאַל האַרץ חסרונות זענען האַרץ ירעגיאַלעראַטיז וואָס זענען פאָרשטעלן ביי געבורט.
- קאָראַנערי אַרטעריע קרענק (CAD). CAD איז געפֿירט דורך די בילדאַפּ פון פּלאַק אין די אַרטעריעס פון די האַרץ. עס ס יז גערופֿן יסטשעמיק האַרץ קרענק.
- האַרץ ינפעקשאַנז. האַרץ ינפעקשאַנז קען זיין געפֿירט דורך באַקטיריאַ, ווירוסעס אָדער פּעראַסייץ.
דער טערמין קאַרדיאָווואַסקיאַלער קרענק קענען זיין געניצט צו אָפּשיקן צו האַרץ טנאָים וואָס ספּאַסיפיקלי ווירקן די בלוט כלים.
וואָס זענען די סימפּטאָמס פון האַרץ קרענק?
פאַרשידענע טייפּס פון האַרץ קרענק קענען פירן צו אַ פאַרשיידנקייַט פון פאַרשידענע סימפּטאָמס.
ערידמיאַז
ערידמיאַז זענען אַבנאָרמאַל האַרץ רידאַמז. די סימפּטאָמס וואָס איר דערפאַרונג קען אָפענגען אויף די טיפּ פון ערידמיאַ איר האָט - כאַרטביץ וואָס זענען צו שנעל אָדער צו פּאַמעלעך. סימפּטאָמס פון אַ ערידמיאַ אַרייַננעמען:
- לייטכעדאַדנאַס
- פלאַטערינג האַרץ אָדער ראַסינג כאַרטביט
- פּאַמעלעך דויפעק
- פיינטינג ספּעלז
- קאָפּשווינדל
- ברוסטקאסטן ווייטאג
אַטהעראָסקלעראָסיס
אַטהעראָסקלעראָסיס ראַדוסאַז בלוט צושטעלן צו דיין יקסטרעמאַטיז. אין אַדישאַן צו קאַסטן ווייטיק און שאָרטנאַס פון אָטעם, סימפּטאָמס פון אַטעראָוסקלעראָוסאַס אַרייַננעמען:
- קאַלטנאַס, ספּעציעל אין די לימז
- נאַמנאַס, ספּעציעל אין די לימז
- ומגעוויינטלעך אָדער אַניקספּליינד ווייטיק
- שוואַכקייַט אין דיין לעגס און געווער
קאַנדזשענאַטאַל האַרץ חסרונות
קאַנדזשענאַטאַל האַרץ חסרונות זענען האַרץ פּראָבלעמס וואָס אַנטוויקלען ווען אַ פעטאַס איז גראָוינג. עטלעכע האַרץ חסרונות זענען קיינמאָל דיאַגנאָסעד. אנדערע קען זיין געפֿונען ווען זיי גרונט סימפּטאָמס, אַזאַ ווי:
- בלוי-טינגד הויט
- געשווילעכץ פון די יקסטרעמאַטיז
- שאָרטנאַס פון אָטעם אָדער שוועריקייט פון ברידינג
- מידקייַט און נידעריק ענערגיע
- ירעגיאַלער האַרץ ריטם
קאָראָנאַרי אַרטעריע קרענק (CAD)
CAD איז פּלאַק בילד אין די אַרטעריעס וואָס מאַך זויערשטאָף-רייַך בלוט דורך די האַרץ און לונגען. סימפּטאָמס פון CAD זענען:
- קאַסטן ווייטיק אָדער ומבאַקוועמקייַט
- אַ געפיל פון דרוק אָדער סקוויזינג אין די קאַסטן
- קורצע אטעם
- עקל
- געפילן פון ינדיידזשעסטשאַן אָדער גאַז
קאַרדיאָמיאָפּאַטהי
קאַרדיאָמיאָפּאַטהי איז אַ קרענק וואָס זייַנען די מאַסאַלז פון די האַרץ וואַקסן גרעסער און ווערן שטרענג, דיק אָדער שוואַך. סימפּטאָמס פון דעם צושטאַנד אַרייַננעמען:
- מידקייט
- בלאָוטינג
- געשוואָלן לעגס, ספּעציעל אַנגקאַלז און פֿיס
- קורצע אטעם
- פּאַונדינג אָדער גיך דויפעק
האַרץ ינפעקשאַנז
דער טערמין האַרץ ינפעקציע קענען ווערן גענוצט צו באַשרייבן באדינגונגען אַזאַ ווי ענדאָקאַרדיטיס אָדער מיאָקאַרדיטיס. סימפּטאָמס פון אַ האַרץ ינפעקציע אַרייַננעמען:
- ברוסטקאסטן ווייטאג
- קאַסטן קאַנדזשעסטשאַן אָדער קאָפינג
- פיבער
- טשילז
- הויט ויסשיט
לייענען מער וועגן די וואונדער און סימפּטאָמס פון האַרץ קרענק.
וואָס זענען די סימפּטאָמס פון האַרץ קרענק ביי ווייבער?
וואָמען אָפט דערפאַרונג פאַרשידענע וואונדער און סימפּטאָמס פון האַרץ קרענק ווי מענטשן, ספּעציעל וועגן CAD און אנדערע קאַרדיאָווואַסקיאַלער חולאתן.
אין פאַקט, אַ לערנען אין 2003 געקוקט אויף די סימפּטאָמס וואָס זענען אָפט געזען ביי ווייבער וואָס האָבן יקספּיריאַנסט אַ האַרץ אַטאַק. די שפּיץ סימפּטאָמס האט נישט אַרייַננעמען "קלאַסיש" האַרץ אַטאַק סימפּטאָמס אַזאַ ווי קאַסטן ווייטיק און טינגגלינג. אַנשטאָט, די לערנען געמאלדן אַז וואָמען זענען מער מסתּמא צו זאָגן אַז זיי יקספּיריאַנסט דייַגעס, שלאָפן דיסטערבאַנסיז און ומגעוויינטלעך אָדער אַניקספּליינד מידקייַט.
וואָס ס מער, 80 פּראָצענט פון די וואָמען אין דער לערנען געמאלדן אַז זיי האָבן סימפּטאָמס די סימפּטאָמס פֿאַר לפּחות איין חודש איידער זייער האַרץ באַפאַלן פארגעקומען.
סימפּטאָמס פון האַרץ קרענק ביי ווייבער קענען אויך זיין צעמישט מיט אנדערע באדינגונגען, אַזאַ ווי דעפּרעסיע, מענאַפּאַוז און דייַגעס.
פּראָסט סימפּטאָמס פון האַרץ קרענק ביי ווייבער זענען:
- קאָפּשווינדל
- פּאַלענעסס
- שאָרטנאַס פון אָטעם אָדער פּליטקע ברידינג
- לייטכעדאַדנאַס
- פיינטינג אָדער פּאַסינג אויס
- דייַגעס
- עקל
- וואַמאַטינג
- קין ווייטיק
- האַלדז ווייטיק
- ריקען ווייטאג
- ינדיידזשעסטשאַן אָדער גאַסלינע ווייטיק אין די קאַסטן און מאָגן
- קאַלט סוויץ
לייענען מער וועגן די פּראָסט וואונדער און סימפּטאָמס פון האַרץ קרענק ביי ווייבער - און געפֿינען אויס וואָס פילע וואָמען זאָגן אַז זיי וואָלט נישט רופן 911 אויב זיי טראַכטן אַז זיי האָבן אַ האַרץ אַטאַק.
וואָס זייַנען האַרץ קרענק?
האַרץ קרענק איז אַ זאַמלונג פון חולאתן און באדינגונגען וואָס גרונט קאַרדיאָווואַסקיאַלער פּראָבלעמס. יעדער טיפּ פון האַרץ קרענק איז געפֿירט דורך גאָר יינציק צו דעם צושטאַנד. אַטהעראָסקלעראָסיס און CAD רעזולטאַט פון פּלאַק בילד אין די אַרטעריעס. אנדערע סיבות פון האַרץ קרענק זענען דיסקרייבד אונטן.
ערידמיאַ ז
די סיבות פון אַן אַבנאָרמאַל האַרץ ריטם אַרייַננעמען:
- צוקערקרענק
- CAD
- האַרץ חסרונות, אַרייַנגערעכנט קאַנדזשענאַטאַל האַרץ חסרונות
- מעדאַקיישאַנז, ביילאגעס און כערבאַל רעמאַדיז
- הויך בלוט דרוק (כייפּערטענשאַן)
- יבעריק אַלקאָהאָל אָדער קאַפין נוצן
- מאַטעריע נוצן דיסאָרדערס
- דרוק און דייַגעס
- יגזיסטינג האַרץ שעדיקן אָדער קרענק
קאַנדזשענאַטאַל האַרץ כיסאָרן ז
די האַרץ קרענק אַקערז בשעת אַ בעיבי איז נאָך דעוועלאָפּינג אין די טראכט. עטלעכע האַרץ חסרונות קען זיין ערנסט און דיאַגנאָסעד און באהאנדלט פרי. עטלעכע קען אויך זיין אַנדיאַגנאָסעד פֿאַר פילע יאָרן.
די סטרוקטור פון דיין האַרץ קענען אויך טוישן ווי איר עלטער. דאָס קען מאַכן אַ האַרץ כיסאָרן וואָס קען פירן צו קאַמפּלאַקיישאַנז און פּראָבלעמס.
קאַרדיאָמיאָפּאַטהי ז
עס זענען עטלעכע טייפּס פון קאַרדיאָמיאָפּאַטהי. יעדער טיפּ איז דער רעזולטאַט פון אַ באַזונדער צושטאַנד.
- דילאַטעד קאַרדיאָמיאָפּאַטהי. עס איז ומקלאָר וואָס ז דעם מערסט פּראָסט טיפּ פון קאַרדיאָמיאָפּאַטהי, וואָס פירט צו אַ וויקאַנד האַרץ. דאָס קען זיין דער רעזולטאַט פון פריערדיקן שעדיקן צו די האַרץ, אַזאַ ווי דער טיפּ געפֿירט דורך דרוגס, ינפעקשאַנז און האַרץ אַטאַק. דאָס קען אויך זיין אַ ינכעראַטיד צושטאַנד אָדער אַ רעזולטאַט פון אַנקאַנטראָולד בלוט דרוק.
- היפּערטראָפיק קאַרדיאָמיאָפּאַטהי. דער טיפּ פון האַרץ קרענק פירט צו אַ טיקער האַרץ מוסקל. עס ס יוזשאַוואַלי ינכעראַטיד.
- רעסטריקטיווע קאַרדיאָמיאָפּאַטהי. עס איז אָפט ומקלאָר וואָס פירט צו דעם טיפּ פון קאַרדיאָמיאָפּאַטהי, וואָס רעזולטאַטן אין שטרענג האַרץ ווענט. מעגלעך ז קענען אַרייַננעמען שראַם געוועב בילדאַפּ און אַ טיפּ פון אַבנאָרמאַל פּראָטעין בילדאַפּ באַוווסט ווי עמילאָידאָסיס.
האַרץ ינפעקציע ז
באַקטיריאַ, פּעראַסייץ און ווירוסעס זענען די מערסט אָפט סיבות פון האַרץ ינפעקשאַנז. ונקאָנטראָללעד ינפעקטיאָנס אין דעם גוף קענען אויך שאַטן די האַרץ אויב זיי זענען נישט רעכט באהאנדלט.
וואָס זענען עטלעכע ריזיקירן סיבות פֿאַר האַרץ קרענק?
עס זענען פילע ריזיקירן סיבות פֿאַר האַרץ קרענק. עטלעכע זענען קאַנטראָולאַבאַל, און אנדערע זענען נישט. די CDC זאגט אַז פון אמעריקאנער האָבן לפּחות איין ריזיקירן פאַקטאָר פֿאַר האַרץ קרענק. עטלעכע פון די ריזיקירן סיבות אַרייַננעמען:
- הויכע בלוט דרוק
- הויך קאַלעסטעראַל און נידעריק לעוועלס פון הויך-געדיכטקייַט ליפּאַפּראָוטין (HDL), די "גוט" קאַלעסטעראַל
- סמאָוקינג
- אַביסאַטי
- גשמיות ינאַקטיוויטי
סמאָוקינג, פֿאַר בייַשפּיל, איז אַ קאַנטראָולאַבאַל ריזיקירן פאַקטאָר. מענטשן וואָס רייכערן טאָפּל זייער ריזיקירן פון דעוועלאָפּינג האַרץ קרענק, לויט די נאַשאַנאַל אינסטיטוט פון צוקערקרענק און דיגעסטיווע און ניר דיסעאַסעס (NIDDK).
מענטשן מיט צוקערקרענק קענען אויך זיין אין אַ ריזיקירן ריזיקירן פֿאַר האַרץ קרענק ווייַל הויך בלוט גלוקאָוס לעוועלס פאַרגרעסערן די ריזיקירן פון:
- אַנדזשיינאַ
- הארץ אטאקע
- מאַך
- CAD
אויב איר האָט צוקערקרענק, עס איז יקערדיק צו קאָנטראָלירן דיין גלוקאָוס צו באַגרענעצן דיין ריזיקירן פֿאַר דעוועלאָפּינג האַרץ קרענק. די אמעריקאנער העאַרט אַססאָסיאַטיאָן (AHA) מעלדעט אַז מענטשן וואָס האָבן הויך בלוט דרוק און צוקערקרענק טאָפּל זייער ריזיקירן פֿאַר קאַרדיאָווואַסקיאַלער קרענק.
ריזיקירן סיבות וואָס איר קענען נישט קאָנטראָלירן
אנדערע ריזיקירן סיבות פֿאַר האַרץ קרענק אַרייַננעמען:
- משפּחה געשיכטע
- עטניסיטי
- געשלעכט
- עלטער
כאָטש די ריזיקירן סיבות זענען נישט קאַנטראָולאַבאַל, איר קען זיין ביכולת צו מאָניטאָר זייער יפעקס. לויט די Mayo Clinic, אַ משפּחה געשיכטע פון CAD איז ספּעציעל וועגן אויב עס ינוואַלווד אַ:
- זכר קאָרעוו אונטער 55 יאָר אַלט, אַזאַ ווי אַ פאטער אָדער ברודער
- ווייַבלעך קאָרעוו אונטער 65 יאר אַלט, אַזאַ ווי אַ מוטער אָדער שוועסטער
ניט-היספּאַניק שווארצע, ניט-היספּאַניק ווייץ און מענטשן פון אַסיאַן אָדער פּאַסיפיק אינזל העריטאַגע האָבן אַ העכער ריזיקירן ווי געבוירן אַלאַסקאַנס אָדער נאַטיווע אמעריקאנער. מענטשן אויך האָבן אַ ריזיקירן ריזיקירן פֿאַר האַרץ קרענק ווי וואָמען. אין פאַקט, די CDC עסטאַמאַץ צווישן אַלע קאַרדיאַק געשעענישן אין די פאַרייניקטע שטאַטן פאַלן אין מענטשן.
לעסאָף, דיין עלטער קענען פאַרגרעסערן דיין ריזיקירן פֿאַר האַרץ קרענק. צווישן 20 און 59 יאָר, מענטשן און וואָמען זענען אין אַ ענלעך ריזיקירן פֿאַר CAD. נאָך 60 יאָר, די פּראָצענט פון מענטשן אַפעקטאַד רייזאַז צו צווישן 19.9 און 32.2 פּראָצענט. בלויז 9.7 צו 18.8 פּראָצענט פון וואָמען אין דער עלטער זענען אַפעקטאַד.
לערנען מער וועגן ריזיקירן סיבות פֿאַר CAD.
ווי איז דיאַגנאָסעד האַרץ קרענק?
דיין דאָקטער קען סדר עטלעכע טייפּס פון טעסץ און עוואַלואַטיאָנס צו מאַכן אַ האַרץ קרענק דיאַגנאָסיס. עטלעכע פון די טעסץ קענען זיין דורכגעקאָכט איידער איר ווייַזן סימפּטאָמס פון האַרץ קרענק. אנדערע קען זיין געניצט צו זוכן מעגלעך סיבות פון סימפּטאָמס ווען זיי אַנטוויקלען.
גשמיות יגזאַמז און בלוט טעסץ
דער ערשטער זאַך וואָס דיין דאָקטער וועט טאָן איז דורכפירן אַ גשמיות יגזאַם און נעמען אַ חשבון פון די סימפּטאָמס וואָס איר האָט יקספּיריאַנסט. דערנאָך זיי וועלן וויסן דיין משפּחה און פּערזענלעך מעדיציניש געשיכטע. גענעטיקס קענען שפּילן אַ ראָלע אין עטלעכע האַרץ חולאתן. אויב איר האָט אַ נאָענט משפּחה מיטגליד מיט האַרץ קרענק, טיילן די אינפֿאָרמאַציע מיט דיין דאָקטער.
בלוט טעסץ זענען אָפט אָרדערד. דאָס איז ווייַל זיי קענען העלפֿן דיין דאָקטער זען דיין קאַלעסטעראַל לעוועלס און זוכן וואונדער פון אָנצינדונג.
נאָנינוואַסיווע טעסץ
א פאַרשיידנקייַט פון ניט-ינווייסיוו טעסץ קענען ווערן גענוצט צו דיאַגנאָזירן האַרץ קרענק.
- עלעקטראָקאַרדיאָגראַם (עקג אָדער עקג). דעם פּראָבע קענען מאָניטאָר די עלעקטריקאַל טעטיקייט פון דיין האַרץ און העלפֿן דיין דאָקטער אָרט קיין ירעגיאַלעראַטיז.
- עטשאָקאַרדיאָגראַם. דעם אַלטראַסאַונד פּרובירן קענען געבן דיין דאָקטער אַ נאָענט בילד פון די סטרוקטור פון דיין האַרץ.
- דרוק פּרובירן. דער יגזאַם איז דורכגעקאָכט בשעת איר דורכפירן אַ סטרעניואַס טעטיקייט, אַזאַ ווי גיין, פליסנדיק אָדער ריידינג אַ סטיישאַנערי בייק. בעשאַס די פּראָבע, דיין דאָקטער קענען מאָניטאָר דיין האַרץ ס טעטיקייט אין ענטפער צו ענדערונגען אין גשמיות יגזערשאַן.
- קאַראָטיד אַלטראַסאַונד. צו באַקומען אַ דיטיילד אַלטראַסאַונד פון דיין קאַראָטיד אַרטעריעס, דיין דאָקטער קען סדר דעם אַלטראַסאַונד פּרובירן.
- האָלטער מאָניטאָר. דיין דאָקטער קען פרעגן איר צו טראָגן דעם האַרץ טעמפּאָ מאָניטאָר פֿאַר 24 צו 48 שעה. עס אַלאַוז זיי צו באַקומען אַן עקסטענדעד מיינונג פון דיין האַרץ ס טעטיקייט.
- טילט טיש פּרובירן. אויב איר האָט לעצטנס יקספּיריאַנסט פיינטינג אָדער ליגהטהעאַדעדנעסס ווען איר שטיין אַרויף אָדער זיצן אַראָפּ, דיין דאָקטער קען סדר דעם פּרובירן. בעשאַס עס, איר זענט סטראַפּט צו אַ טיש און סלאָולי רייזינג אָדער לאָוערד בשעת זיי מאָניטאָר דיין האַרץ טעמפּאָ, בלוט דרוק און זויערשטאָף לעוועלס.
- קאָרט יבערקוקן. דעם ימידזשינג פּרובירן גיט דיין דאָקטער אַ העכסט דיטיילד בילד פון דיין האַרץ.
- האַרץ מרי. ווי אַ CT יבערקוקן, אַ MRI פון האַרץ קענען צושטעלן אַ זייער דיטיילד בילד פון דיין האַרץ און בלוט כלים.
ינוואַסיווע טעסץ
אויב אַ גשמיות יגזאַם, בלוט טעסץ און ניט-ינווייסיוו טעסץ זענען נישט קאַנקלוסיוו, דיין דאָקטער קען וועלן צו קוקן ין דיין גוף צו באַשליסן וואָס איז געפֿירט צו ומגעוויינטלעך סימפּטאָמס. ינווייסיוו טעסץ קענען אַרייַננעמען:
- קאַרדיאַק קאַטאַטעראַזיישאַן און קאָראַנערי אַנגיאָגראַפי. דיין דאָקטער קען אַרייַן אַ קאַטאַטער אין דיין האַרץ דורך די גרוין און אַרטעריעס. דער קאַטאַטער וועט העלפֿן זיי דורכפירן טעסץ מיט די האַרץ און בלוט כלים. אַמאָל דעם קאַטאַטער איז אין דיין האַרץ, דיין דאָקטער קענען דורכפירן אַ קאָראַנערי אַנגיאָגראַפי. בעשאַס אַ קאָראַנערי אַנגיאָגראַפי, אַ פאַרב איז ינדזשעקטיד אין די יידל אַרטעריעס און קאַפּאַלעריז אַרום די האַרץ. דער פאַרב העלפט פּראָדוצירן אַ העכסט דיטיילד רענטגענ בילד.
- עלעקטראָפיסיאָלאָגי לערנען. בעשאַס דעם פּראָבע, דיין דאָקטער קען צולייגן ילעקטראָודז צו דיין האַרץ דורך אַ קאַטאַטער. ווען די ילעקטראָודז זענען אין פּלאַץ, דיין דאָקטער קענען שיקן עלעקטריק פּאַלסיז און רעקאָרדירן ווי די האַרץ ריספּאַנדז.
לייענען מער וועגן די טעסץ וואָס זענען געניצט צו דיאַגנאָזירן האַרץ קרענק.
וואָס טריטמאַנץ זענען בארעכטיגט פֿאַר האַרץ קרענק?
באַהאַנדלונג פון האַרץ קרענק איז לאַרגעלי דעפּענדס אויף די טיפּ פון האַרץ קרענק און ווי ווייַט עס אַוואַנסירטע. למשל, אויב איר האָט אַ האַרץ ינפעקציע, דיין דאָקטער איז מסתּמא פּריסקרייבד אַן אַנטיביאָטיק.
אויב איר האָט אַ פּלאַק בילד, זיי קענען נעמען אַ צוויי-פּאָנגעד צוגאַנג: פאָרלייגן אַ מעדאַקיישאַן וואָס קענען העלפֿן דיין ריזיקירן פֿאַר נאָך פּלאַק בילדאַפּ און איר קענען אַדאַפּט געזונט לייפסטייל ענדערונגען.
באַהאַנדלונג פֿאַר האַרץ קרענק פאלן אין דריי הויפּט קאַטעגאָריעס:
לייפסטייל ענדערונגען
געזונט לייפסטייל ברירות קענען העלפֿן איר פאַרמייַדן האַרץ קרענק. זיי קענען אויך העלפֿן איר מייַכל דעם צושטאַנד און פאַרמייַדן ערגער. דיין דיעטע איז איינער פון די ערשטע געביטן וואָס איר קענען זוכן צו טוישן.
א נידעריק-סאָדיום, נידעריק-פעט דיעטע וואָס איז רייַך אין פירות און וועדזשטאַבאַלז, קען העלפֿן איר נידעריקער דיין ריזיקירן פֿאַר האַרץ קרענק קאַמפּלאַקיישאַנז. איין ביישפּיל איז די דיעטאַרי אַפּפּראָאַטשעס צו האַלטן כייפּערטענשאַן (DASH) דיעטע.
פּונקט אַזוי, אויב איר באַקומען רעגולער געניטונג און פאַרלאָזן טאַביק, עס קען זיין טרעאַטעד דורך האַרץ קרענק. קוק צו רעדוצירן אַלקאָהאָל קאַנסאַמשאַן.
מעדאַקיישאַנז
א מעדאַקיישאַן קען זיין נויטיק צו מייַכל זיכער טייפּס פון האַרץ קרענק. דיין דאָקטער קענען פאָרשטעלן אַ מעדאַקיישאַן וואָס קען היילן אָדער קאָנטראָל דיין האַרץ קרענק. מעדאַקיישאַנז קענען אויך זיין פּריסקרייבד צו פּאַמעלעך אָדער האַלטן די ריזיקירן פון קאַמפּלאַקיישאַנז. די פּינטלעך מעדיצין איר זענט פּריסקרייבד דעפּענדס אויף די טיפּ פון האַרץ קרענק. לייענען מער וועגן די דרוגס אַז קענען זיין פּריסקרייבד צו מייַכל האַרץ קרענק.
כירורגיע אָדער ינווייסיוו פּראָוסידזשערז
אין עטלעכע קאַסעס פון האַרץ קרענק, כירורגיע אָדער אַ מעדיציניש פּראָצעדור איז נייטיק צו מייַכל די צושטאַנד און פאַרמייַדן ווערסאַנינג סימפּטאָמס.
למשל, אויב איר האָט אַרטעריעס וואָס זענען בלאַקט לעגאַמרע אָדער כּמעט גאָר דורך פּלאַק בילד, דיין דאָקטער קען אַרייַן אַ סטענט אין דיין אַרטעריע צו צוריקקומען רעגולער בלוט שטראָם. די פּראָצעדור וואָס דיין דאָקטער וועט דורכפירן דעפּענדס אויף די טיפּ פון האַרץ קרענק איר האָבן און די מאָס פון שעדיקן צו דיין האַרץ.
ווי קען איך פאַרמייַדן האַרץ קרענק?
עטלעכע ריזיקירן סיבות פֿאַר האַרץ קרענק קענען ניט זיין קאַנטראָולד ווי דיין משפּחה געשיכטע. אבער עס איז נאָך וויכטיק צו נידעריקער דיין געלעגנהייַט פון דעוועלאָפּינג האַרץ קרענק דורך רידוסינג די ריזיקירן סיבות אַז איר קענען קאָנטראָלירן.
ציל פֿאַר געזונט בלוט דרוק און קאַלעסטעראַל נומערן
ווייל געזונט בלוט דרוק און קאַלעסטעראַל ריינדזשאַז זענען עטלעכע פון די ערשטער טריט איר קענען נעמען פֿאַר אַ געזונט האַרץ. בלוט דרוק איז מעזשערד אין מילאַמיטערז פון קוועקזילבער (מם הג). א געזונט בלוט דרוק איז באטראכט ווי ווייניקער ווי 120 סיסטאָליק און 80 דייאַסטאָליק, וואָס איז אָפט אויסגעדריקט ווי "120 איבער 80" אָדער "120/80 מם הג." סיסטאָליק איז די מעזשערמאַנט פון דרוק בשעת די האַרץ איז קאַנטראַקטינג. דיאַסטאָליק איז די מעזשערמאַנט ווען די האַרץ איז רעסטינג. העכער נומערן אָנווייַזן אַז די האַרץ איז ארבעטן צו שווער צו פּאָמפּע בלוט.
דיין ידעאַל קאַלעסטעראַל מדרגה איז אָפענגיק אויף דיין ריזיקירן סיבות און געשיכטע פון האַרץ געזונט. אויב איר האָט אַ הויך ריזיקירן פון האַרץ קרענק, האָבן צוקערקרענק אָדער האָבן שוין אַ האַרץ אַטאַק, דיין ציל לעוועלס וועט זיין ונטער יענע פון מענטשן מיט נידעריק אָדער דורכשניטלעך ריזיקירן.
געפֿינען וועגן צו פירן דרוק
ווי פּשוט ווי עס סאָונדס, מאַנאַגינג דרוק קענען אויך נידעריקער דיין ריזיקירן פֿאַר האַרץ קרענק. דו זאלסט נישט אַנדערעסטאַמאַט כראָניש דרוק ווי אַ קאָנטריבוטאָר צו האַרץ קרענק. רעדן מיט דיין דאָקטער אויב איר זענט אָפט אָוווערכוועלמד, באַזאָרגט אָדער קאָפּע מיט סטרעספאַל לעבן געשעענישן, אַזאַ ווי מאָווינג, טשאַנגינג דזשאָבס אָדער דורכגיין אַ גט.
אַרומנעמען אַ כעלטיער לייפסטייל
עסן געזונט פודז און עקסערסייזיז קעסיידער זענען אויך וויכטיק. מאַכט זיכער צו ויסמיידן פודז מיט סאַטשערייטאַד פעט און זאַלץ. דאקטוירים רעקאַמענדיד אויף רובֿ טעג פֿאַר אַ גאַנץ פון 2 שעה און 30 מינוט יעדער וואָך. קאָנטראָלירן דיין דאָקטער צו מאַכן זיכער אַז איר קענען בעשאָלעם טרעפן די גיידליינז, ספּעציעל אויב איר האָט שוין אַ האַרץ צושטאַנד.
אויב איר רויך, האַלטן. די ניקאָטין אין סיגאַרעטטעס זייַנען בלוט כלים צונויפשטויסן, וואָס מאכט עס האַרדער פֿאַר אָקסיגענאַטעד בלוט צו אַרומגיין. דאָס קען פירן צו אַטעראָוסקלעראָוסיס.
לערנען מער וועגן וועגן וואָס איר קענען נידעריקער דיין ריזיקירן פֿאַר און עפשער פאַרמייַדן האַרץ קרענק.
וואָס ענדערונגען אין לייפסטייל דאַרף האַרץ קרענק?
אויב איר האָט לעצטנס באקומען אַ דיאַגנאָסיס פון האַרץ קרענק, רעדן צו דיין דאָקטער וועגן טריט וואָס איר קענען נעמען צו בלייבן ווי געזונט ווי מעגלעך. איר קענען צוגרייטן פֿאַר דיין אַפּוינטמאַנט דורך שאַפֿן אַ דיטיילד רשימה פון דיין וואָכעדיק געוווינהייטן. מעגלעך טעמעס אַרייַננעמען:
- מעדאַקיישאַנז איר נעמען
- דיין רעגולער געניטונג רוטין
- דיין טיפּיש דיעטע
- קיין משפּחה געשיכטע פון האַרץ קרענק אָדער מאַך
- פערזענלעכע געשיכטע פון הויך בלוט דרוק אָדער צוקערקרענק
- קיין סימפּטאָמס וואָס איר האָט יקספּיריאַנסט, אַזאַ ווי אַ ראַסינג האַרץ, קאָפּשווינדל אָדער פעלן פון ענערגיע
קעסיידער זען דיין דאָקטער איז בלויז איין לייפסטייל כאַבאַט איר קענען נעמען זיך. אויב איר טאָן, קיין פּאָטענציעל ישוז קענען זיין געכאפט ווי פרי ווי מעגלעך. עטלעכע ריזיקירן סיבות, אַזאַ ווי הויך בלוט דרוק, קענען זיין גערעדט מיט מעדאַקיישאַנז צו רעדוצירן די ריזיקירן פון האַרץ קרענק.
דיין דאָקטער קען אויך צושטעלן עצות פֿאַר:
- פאַרלאָזן סמאָוקינג
- קאַנטראָולינג בלוט דרוק
- עקסערסייזינג קעסיידער
- מיינטיינינג געזונט קאַלעסטעראַל לעוועלס
- לוזינג וואָג אויב איר 'רע יבערוואָג
- עסן געזונט
עס קען ניט זיין מעגלעך צו מאַכן די ענדערונגען גלייך. דיסקוטירן מיט דיין געזונט זאָרגן שפּייַזער וואָס לייפסטייל ענדערונגען האָבן די ביגאַסט פּראַל. אפילו קליין טריט צו די גאָולז קענען העלפֿן איר געזונט.
לייענען מער וועגן די וויכטיקייט פון לייפסטייל ענדערונגען אין העלפּינג מייַכל און פאַרמייַדן האַרץ קרענק.
וואָס איז דער קשר צווישן האַרץ קרענק און כייפּערטענשאַן?
כייפּערטענסיוו האַרץ קרענק איז אַ צושטאַנד געפֿירט דורך כראָניש הויך בלוט דרוק. כייפּערטענשאַן ריקווייערז דיין האַרץ צו פּאָמפּע האַרדער צו אַרומגיין דיין בלוט דורך דיין גוף. דער געוואקסן דרוק קען פירן צו עטלעכע טייפּס פון האַרץ פּראָבלעמס, אַרייַנגערעכנט אַ דיק, ענלאַרגעד האַרץ מוסקל און נעראָוד אַרטעריעס.
די עקסטרע קראַפט דיין האַרץ מוזן נוצן צו פּאָמפּע בלוט קענען מאַכן דיין האַרץ מאַסאַלז האַרדער און טיקער. דאָס קען ווירקן ווי געזונט דיין האַרץ פּאַמפּס. כייפּערטענסיוו האַרץ קרענק קענען מאַכן אַרטעריעס ווייניקער גומע און שטרענג. דאָס קען פּאַמעלעך בלוט סערקיאַליישאַן און פאַרמייַדן דיין גוף צו באַקומען די זויערשטאָף-רייַך בלוט עס דאַרף.
כייפּערטענסיוו האַרץ קרענק איז די שפּיץ גרונט פון טויט פֿאַר מענטשן מיט הויך בלוט דרוק, אַזוי עס איז וויכטיק אַז איר אָנהייבן צו מייַכל הויך בלוט דרוק ווי באַלד ווי איר קענען. באַהאַנדלונג קענען האַלטן קאַמפּלאַקיישאַנז און עפשער פאַרמייַדן נאָך שעדיקן.
לייענען מער וועגן כייפּערטענסיוו האַרץ קרענק.
איז עס אַ היילן פֿאַר האַרץ קרענק?
האַרץ קרענק קענען ניט זיין געהיילט אָדער ריווערסט. עס ריקווייערז אַ לעבן פון באַהאַנדלונג און אָפּגעהיט מאָניטאָרינג. פילע סימפּטאָמס פון האַרץ קרענק קענען זיין ריליווד מיט מעדאַקיישאַנז, פּראָוסידזשערז און לייפסטייל ענדערונגען. ווען די מעטהאָדס דורכפאַל, קען זיין קאָראַנערי ינטערווענטיאָן אָדער בייפּאַס כירורגיע.
אויב איר גלויבן אַז איר קען האָבן סימפּטאָמס פון האַרץ קרענק אָדער אויב איר האָבן ריזיקירן סיבות פֿאַר האַרץ קרענק, מאַכן אַ אַפּוינטמאַנט צו זען דיין דאָקטער. צוזאַמען, איר צוויי קענען וועגן דיין ריסקס, דורכפירן עטלעכע זיפּונג טעסץ און מאַכן אַ פּלאַן צו בלייבן געזונט.
עס ס וויכטיק צו נעמען אָפּצאָל פון דיין קוילעלדיק געזונט איצט, איידער אַ דיאַגנאָסיס קען זיין געמאכט. דאָס איז ספּעציעל אמת אויב איר האָט אַ משפּחה געשיכטע פון האַרץ קרענק אָדער טנאָים וואָס פאַרגרעסערן דיין ריזיקירן פֿאַר האַרץ קרענק. אויב איר נעמען קעיר פון דיין גוף און דיין האַרץ קענען באַצאָלן פֿאַר פילע יאָרן צו קומען.
פריש אַרטיקלען
ווען קען אַ קאַלט ווייטיק האַלטן קאַנטיידזשאַס?
