היים רעמעדיעס פֿאַר הוסט מיט קאַטאַררה
צופרידן
גוטע ביישפילן פון היים רעמאַדיז פֿאַר הוסט מיט לייכעץ זענען סירעפּ צוגעגרייט מיט ציבעלע און קנאָבל אָדער מאָלאָו טיי מיט גואַקאָ, פֿאַר בייַשפּיל, וואָס אויך האט ויסגעצייכנט רעזולטאַטן.
די רעמאַדיז טאָן ניט פאַרבייַטן די מעדאַקיישאַנז אנגעוויזן דורך דער דאָקטער, כאָטש זיי זענען נוציק צו דערגאַנג דיין באַהאַנדלונג. צו מאַכן זיי מער עפעקטיוו, זיי קענען סוויטאַנד מיט האָניק ווייַל די ינגרידיאַנט אויך העלפּס צו עלימינירן ווירוסעס און באַקטיריאַ פון דעם גוף. אָבער, בייביז אונטער 1 יאָר אַלט און צוקערקרענק זאָל נישט נעמען האָניק און דעריבער זיי קענען נעמען עס אָן סוויטנינג אָדער לייגן סוויטאַנער.
אין אַדישאַן, שוואַנגער וואָמען זאָל קלייַבן ינאַליישאַנז און יקערדיק אָילס וואָס קענען זיין געווענדט צו דער הויט ווייַל די נוצן פון עטלעכע טיז איז קאָנטראַינדיקאַטעד אין שוואַנגערשאַפט ווייַל פון דער מאַנגל פון וויסנשאפטלעכע שטודיום וואָס באַווייַזן די יפעקטיוונאַס און זיכערקייַט אין דעם פאַסע. עס איז אויך וויכטיק צו וויסן אַז עטלעכע יקערדיק אָילס זענען קאָנטראַינדיקאַטעד אין שוואַנגערשאַפט און זאָל זיין געוויינט בלויז נאָך דער דערלויבעניש פון דער דאָקטער.
עטלעכע כאָוממייד רעסאַפּיז וואָס קענען זיין געניצט צו קעמפן הוסט מיט לייכעץ זענען:
מעדיסינאַל הערב | פארוואס עס איז אנגעוויזן | וויאזוי צו מאכן |
היביסקוס טיי | דייורעטיק און יקספּעקטעראַנט, העלפּס צו לוסאַן לייכעץ | אָרט 1 לעפל היביסקוס אין 1 ליטער פון וואַסער און קאָכן. נעמען 3 מאל אַ טאָג. |
זיס בעזעם טיי | יקספּעקטעראַנט | שטעלן 20 ג פון די קרייַטעכץ אין 1 ליטער פון בוילינג וואַסער. שטיין פֿאַר 5 מינוט און שפּאַנונג. נעמען 4 מאל אַ טאָג. |
מאַראַנצ - זאַפט | עס האט וויטאַמין C וואָס סטרענגטאַנז די ימיון סיסטעם | 1 מאַראַנץ, 1 לימענע, 3 טראפנס פון פּראָפּאָליס עקסטראַקט. נעמען 2 מאל אַ טאָג. |
פעננעל טיי | יקספּעקטעראַנט | אָרט 1 לעפעלע פעננעל אין 1 טעפּל פון בוילינג וואַסער. נעמען 3 מאל אַ טאָג. |
יוקאַליפּטאַס ינאַליישאַן | יקספּעקטעראַנט און אַנטימיקראָביאַל | אָרט 2 טראפנס יוקאַליפּטאַס יקערדיק ייל אין אַ בעקן מיט 1 ליטער פון הייס וואַסער. לעאַן איבער די בעקן און ייַנאָטעמען די פּאַרע. |
סאָסנע אָיל | פאַסילאַטייץ ברידינג און ריליסיז לייכעץ | צולייגן 1 קאַפּ פון בוימל צו די קאַסטן און רייַבן דזשענטלי ביז עס איז אַבזאָרבד. ניצן טעגלעך. |
פעננעל טיי | עס איז דייורעטיק און יקספּעקטעראַנט | אָרט 1 לעפעלע פעננעל אין 1 טעפּל פון בוילינג וואַסער. נעמען 3 מאל אַ טאָג. |
1. ציבעלע און קנאָבל סירעפּ
די היים סגולע פֿאַר קאָפינג מיט לייכעץ מיט ציבעלע און קנאָבל האט יקספּעקטעראַנט און אַנטיסעפּטיק פּראָפּערטיעס, אין אַדישאַן צו העלפּינג צו לוסאַן לייכעץ, פארשטארקן די ימיון סיסטעם און רעדוצירן די אָנצינדונג פון די לונג, פּרעווענטינג די פּראָדוקציע פון מער לייכעץ.
ינגרידיאַנץ
- 3 גרייטיד מיטל אַניאַנז;
- 3 קראַשט קנאָבל קלאָוועס;
- זאַפט פון 3 לעמאַנז;
- 1 קניפּ פון זאַלץ;
- 2 טייבאַלספּונז פון האָניק.
צוגרייטונג מאָדע
שטעלן די אַניאַנז, קנאָבל, לימענע זאַפט און זאַלץ אין אַ סקאָווראָדע. ברענגען צו היץ אויף נידעריק היץ און לייגן מיט האָניק. שפּאַנונג און נעמען 3 טייבאַלספּונז פון די סירעפּ 4 מאל אַ טאָג.
2. מאָווע און גואַקאָ טיי
די היים סגולע פֿאַר הוסט מיט לייכעץ מיט מאַלאָו און גואַקאָ האט אַ קאַמינג ווירקונג אויף די בראָנטשי, רידוסינג לייכעץ פּראָדוקציע און שאָרטנאַס פון אָטעם. אין אַדישאַן, גואַקאָ פּראָפּערטיעס מאַכן סאַקרישאַנז מער פליסיק, אַזוי עס איז גרינגער צו באַזייַטיקן די לייכע טראַפּט אין די האַלדז און לונגען.
ינגרידיאַנץ
- 1 לעפל מאַלאָו בלעטער;
- 1 לעפל פון פריש גואַקאָ בלעטער;
- 1 טעפּל פון וואַסער;
- 1 לעפעלע פון האָניק.
צוגרייטונג מאָדע
שטעלן די בלעטער פון מאָלאָו און גואַקאָ צו קאָכן צוזאַמען מיט די וואַסער. נאָך בוילינג, קער אַוועק די היץ און דעקן פֿאַר 10 מינוט. אין די סוף פון די צייט, מישן מיט האָניק און טרינקען אַ גלעזל פון טיי 30 מינוט איידער די הויפּט מילז. דעם טיי זאָל זיין גענומען בלויז נאָך 1 יאָר פון עלטער, און אין יינגער קינדער, וואַסער פּאַרע ינאַליישאַנז זענען רעקאַמענדיד.
3. מאָנקיי שטעקן טיי
די היים סגולע פֿאַר הוסט מיט לייכעץ מיט שטעקן האט אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי און דייורעטיק פּראָפּערטיעס אַז העלפֿן צו רעדוצירן לייכעץ, אין דערצו צו ימפּרוווינג די וווילזייַן. זען מער בענעפיץ פון מאַלפּע שטעקן.
ינגרידיאַנץ
- 10 ג פון מאַלפּע שטעקן בלעטער;
- 500 מל פון וואַסער.
צוגרייטונג מאָדע
ברענגען די ינגרידיאַנץ צו קאָכן פֿאַר 10 מינוט. דערנאך לאָזן עס קיל, שפּאַנונג און טרינקען 3-4 טעפּלעך פּער טאָג.
כּדי צו דערגאַנג די היים רעמאַדיז, עס איז רעקאַמענדיד צו טרינקען אַ פּלאַץ פון וואַסער צו פלוידיז דיקער סאַקרישאַנז. אין אַדישאַן, יוקאַליפּטאַס ינאַליישאַן קענען אויך זיין דורכגעקאָכט צו עפֿענען די בראָנטשי און לוסאַן די לייכעץ. אַנטדעקן אנדערע היים רעמאַדיז צו עלימינירן לייכעץ.
זען אנדערע היים רעמאַדיז פֿאַר הוסט אין די ווייַטערדיק ווידעא: