דרוק אין די קאָפּ: 8 הויפּט ז און וואָס צו טאָן

צופרידן

• 1. מיגראַינע
• 2. דרוק און דייַגעס
• 3. סינוסיטיס
• 4. אַרטעריאַל כייפּערטענשאַן
• 5. לאַבירינטהיטיס
• 6. דענטאַל פּראָבלעמס
• 7. מענינגיטיס
• 8. נעבעך האַלטנ זיך
• ווען צו גיין צו די דאָקטער

דער געפיל פון דרוק אין די קאָפּ איז אַ זייער אָפט טיפּ פון ווייטיק און קען זיין געפֿירט דורך סטרעספאַל סיטואַטיאָנס, נעבעך האַלטנ זיך, דענטאַל פּראָבלעמס און קען אויך זיין אַ צייכן פון אַ קרענק אַזאַ ווי מייגריין, סינוסיטיס, לאַבירינטהיטיס און אפילו מענינגיטיס.

אַלגעמיין, מאַכן די מידע צו דורכפירן אָפּרו אַקטיוויטעטן, קלערן ווי אין דער געניטונג פון יאָגאַטאן אַקיופּאַנגקטשער און נוצן פּיינקילערז זענען מיטלען וואָס באַפרייַען דרוק אויף די קאָפּ. אָבער, אויב דער ווייטיק איז קעסיידערדיק און לאַסץ פֿאַר מער ווי 48 שעה אין אַ רודערן, עס איז רעקאַמענדיד צו זוכן הילף פון אַ דאָקטער אָדער נוראַלאַדזשאַסט צו אַססעסס די סיבות פון דעם געפיל און אָנווייַזן די מערסט צונעמען באַהאַנדלונג.

1. מיגראַינע

מיגראַינע איז אַ טיפּ פון קאָפּווייטיק, מער אָפט ביי ווייבער, וואָס איז געפֿירט דורך ענדערונגען אין די בלוט שטראָם פון דעם מאַרך און אין די טעטיקייט פון די סעלז פון דעם נערוועז סיסטעם, און קענען זיין יערושעדיק, דאָס הייסט מענטשן וואָס האָבן נאָענט משפּחה מיטגלידער מיט זיי קענען אויך אַנטוויקלען מייגריין.

מיגראַינע סימפּטאָמס זענען טריגערד דורך עטלעכע סיטואַטיאָנס אַזאַ ווי דרוק, קלימאַט ענדערונגען, קאַפין-באזירט עסנוואַרג ינטייק און קענען בייַטן פֿון מענטש צו מענטש, אָבער זענען יוזשאַוואַלי דרוק אויף די קאָפּ, מיט אַ דורכשניטלעך געדויער פון 3 שעה און קענען דערגרייכן 72 שעה, עקל, וואַמאַטינג, סענסיטיוויטי צו ליכט און געזונט און קאַנסאַנטריישאַן שוועריקייט. זען מער אנדערע מייגריין סימפּטאָמס.

וואס צו טוען:אויב די דרוק פון די קאָפּ אין מייגריין איז קעסיידערדיק אָדער ווערסאַן נאָך 3 טעג, עס איז נייטיק צו באַראַטנ זיך אַ נוראַלאַדזשאַסט צו אָנווייַזן די מערסט צונעמען באַהאַנדלונג, וואָס איז בכלל באזירט אויף די נוצן פון ווייטיק ריליווינג דרוגס אַזאַ ווי אַנאַלדזשיסיקס, מוסקל. רילאַקסאַנץ און טריפּטאַנס, באַוווסט ווי סומאַטריפּטאַן און זאָלמיטריפּטאַן.

2. דרוק און דייַגעס

עמאָציאָנעל דרוק און דייַגעס קענען אָנמאַכן גשמיות ענדערונגען, אַזאַ ווי די געפיל פון דרוק אויף דעם קאָפּ, און דאָס איז ווייַל די געפילן מאַכן די גוף מאַסאַלז מער אויסגעשטרעקט און פירן צו אַ פאַרגרעסערן אין די האָרמאָנע קאָרטיסאָל.

אין אַדישאַן צו דרוק אויף דעם קאָפּ, די געפילן קענען אָנמאַכן מאַלייז, קאַלט שווייס, שאָרטנאַס פון אָטעם און געוואקסן האַרץ טעמפּאָ, אַזוי עס איז וויכטיק צו נעמען מיטלען וואָס ביישטייערן צו רעדוצירן דרוק און דייַגעס, אַזאַ ווי טאן אַקטיוויטעטן וואָס אַרייַנציען מעדיטאַטיאָן, אַזאַ ווי יאָגאַ, און דורכפירן עטלעכע טיפּ פון אַראָומאַטעראַפּי. לערנען עטלעכע טריט צו באַקומען דייַגעס.

וואס צו טוען: אויב דרוק און דייַגעס טאָן ניט פֿאַרבעסערן מיט טשאַנגינג געוווינהייטן און אָפּרו אַקטיוויטעטן, עס איז וויכטיק צו באַראַטנ אַ סייקאַטריסט, ווייַל די געפילן אָפט ווירקן פּערזענלעך לעבן, שטערן באַציונגען צווישן מענטשן און השפּעה אַרבעט, ריקוויירינג די נוצן פון מעדאַקיישאַנז ספּאַסיפיקלי, אַזאַ ווי אַנגזיאָליטיק.

3. סינוסיטיס

סינוסיטיס אַקערז רעכט צו אָנצינדונג געפֿירט דורך באַקטיריאַ, ווירוסעס אָדער פאַנדזשיי אין די סינוס געגנט, וואָס זענען באָני קאַוואַטיז וואָס זענען אַרום די נאָז, טשיקס און אַרום די אויגן. די אָנצינדונג זייַנען אַ אַקיומיאַליישאַן פון סאַקרישאַנז, וואָס קאָזינג אַ פאַרגרעסערן אין דרוק אין די געביטן, אַזוי עס איז מעגלעך צו פילן די דרוק געפיל אין די קאָפּ.

אנדערע סימפּטאָמס ווי דרוק אויף די קאָפּ קען זיין געוויזן, אַזאַ ווי נאַסאַל פאַרשטעלונג, גריניש אָדער יעלאָויש לייכעץ, הוסט, יבעריק מידקייט, ברענען אויגן און היץ.

וואס צו טוען: אויב די סימפּטאָמס דערשייַנען, די ידעאַל איז צו זוכן אַן אָטאָרינאָלאַרינגאָלאָגיסט צו אָנווייַזן די ריכטיק באַהאַנדלונג, וואָס באשטייט פון די נוצן פון אַנטי-ינפלאַמאַטאָריז, און אין קאַסעס וואָס סינוסיטיס איז געפֿירט דורך באַקטיריאַ, די נוצן פון אַנטיביאַטיקס קען זיין רעקאַמענדיד. צו פֿאַרבעסערן די סימפּטאָמס פון דעם קרענק, עס איז אויך נויטיק צו טרינקען אַ פּלאַץ פון וואַסער בעשאַס דעם טאָג און וואַשן דיין נאָז מיט סאַלין, צו ויסשעפּן די אַקיומיאַלייטיד סאַקרישאַנז. זען מער ווי צו טאָן נאַסאַל וואַש צו ויסמעקן דיין נאָז.

4. אַרטעריאַל כייפּערטענשאַן

אַרטעריאַל כייפּערטענשאַן, בעסער באַוווסט ווי הויך בלוט דרוק, איז אַ כראָניש קרענק וואָס איז קעראַקטערייזד דורך בעכעסקעם די בלוט דרוק אין די אַרטעריעס זייער הויך און יוזשאַוואַלי כאַפּאַנז ווען די וואַלועס יקסיד 140 קס 90 מם הג, אָדער 14 דורך 9. אויב דער מענטש מעסטן די דרוק און די וואַלועס זענען הויך טוט נישט דאַווקע מיינען אַז עס איז אַרטעריאַל כייפּערטענשאַן, אַזוי צו זיין זיכער פון די דיאַגנאָסיס, עס איז נייטיק צו דורכפירן אַ קעסיידערדיק דרוק קאָנטראָל.

די סימפּטאָמס פון הויך בלוט דרוק קענען זיין דרוק אויף די קאָפּ, ווייטיק אין די האַלדז, עקל, בלערד זעאונג און מאַלייז און די אויסזען פון די וואונדער זענען פארבונדן מיט די נוצן פון פּאַפּיראָס, קאַנסאַמשאַן פון אַלקאָהאָליקער בעוורידזשיז אין וידעפדיק, ינטייק פון פאַטי פודז און מיט אַ פּלאַץ פון זאַלץ, פעלן פון גשמיות געניטונג און אַביסאַטי.

וואס צו טוען:הויך בלוט דרוק האט קיין היילן, אָבער עס זענען דרוגס צו קאָנטראָלירן די וואַלועס און זאָל זיין רעקאַמענדיד דורך אַ דאָקטער אָדער קאַרדיאַלאַדזשיסט. אין אַדישאַן צו מעדאַקיישאַנז, איר דאַרפֿן צו מאַכן אַ ענדערונג אין לייפסטייל, אַזאַ ווי עסן אַ באַלאַנסט, נידעריק-זאַלץ דיעטע.

5. לאַבירינטהיטיס

לאַבירינטהיטיס אַקערז ווען די לאַבירינטה נערוו, לאָוקייטאַד ין די אויער, איז ינפליימד ווייַל פון אַ ווירוס אָדער באַקטיריאַ קאָזינג דרוק אויף די קאָפּ, טינניטוס, עקל, קאָפּשווינדל, פעלן פון וואָג און קאָפּשווינדל, וואָס איז אַ געפיל אַז די אַבדזשעקץ אַרום זענען ספּיננינג.

די ענדערונג קען אויך פאַלן ווייַל פון אַ שאָדן אין די אויער געגנט און קען זיין טריגערד דורך די קאַנסאַמשאַן פון זיכער פודז אָדער דורך אַרומפאָרן מיט שיפל אָדער פלאַך. זען מער ווי צו ידענטיפיצירן לאַבירינטהיטיס.

וואס צו טוען: ווען די סימפּטאָמס דערשייַנען, עס איז וויכטיק צו באַראַטנ אַ אָטאָרינאָלאַרינגאָלאָגיסט וואָס קענען סדר טעסץ צו באַשטעטיקן די דיאַגנאָסיס פון לאַבירינטהיטיס. נאָך מאכן זיכער אַז עס איז לאַבירינטהיטיס, דער דאָקטער קען רעקאָמענדירן מעדאַקיישאַנז צו רעדוצירן אָנצינדונג פון די לאַבירינטה נערוו און צו באַפרייַען סימפּטאָמס, וואָס קענען זיין דראַמין אָדער מעקלין.

6. דענטאַל פּראָבלעמס

עטלעכע דענטאַל אָדער דענטאַל פּראָבלעמס קענען פירן צו דרוק אויף די קאָפּ, טינניטוס און אויער ווייטיק, אַזאַ ווי ענדערונגען אין די וועג פון טשוינג עסנוואַרג, ברוקסיזאַם, דענטאַל ינפילטריישאַן רעכט צו קאַוויטיז. אין עטלעכע פאלן, די ענדערונגען זייַנען אויך געשווילעכץ אין די מויל און נויזיז ווען מאָווינג די קין, אַזאַ ווי פּאַפּינג. זען מער וועגן ווי צו ידענטיפיצירן צאָן פאַרפוילן.

וואס צו טוען: ווי באַלד ווי די סימפּטאָמס דערשייַנען, עס איז נייטיק צו זוכן הילף פון אַ ציינדאָקטער צו דורכקוקן יגזאַמאַניישאַנז, קאָנטראָלירן די צושטאַנד פון די ציין און פונאַנדערקלייַבן די טשוינג מווומאַנץ. די באַהאַנדלונג פֿאַר די דענטאַל פּראָבלעמס דעפּענדס אויף די סיבות, אָבער עס קען זיין נויטיק צו מאַכן וואָרצל קאַנאַל באַהאַנדלונג.

7. מענינגיטיס

מענינגיטיס איז אַ ינפעקציע פון ​​די פּראַטעקטיוו מעמבריינז וואָס אַרומרינגלען די מאַרך און ספּינאַל שנור און איז אָפט געפֿירט דורך אַ באַקטיריאַל אָדער וויראַל ינפעקציע. ינפעקטיאָוס מענינגיטיס קענען זיין קונה דורך פאַרשפּרייטן מייקראָואָרגאַניזאַמז דורך סניזינג, קאָפינג און ייַנטיילונג יוטענסאַלז אַזאַ ווי גאָפּל - לעפל און אַ ציינבערשטל. געפֿינען זיך מער וועגן ווי אַזוי צו באַקומען מענינגיטיס.

מענינגיטיס קענען אויך זיין געפֿירט דורך אנדערע ילנאַסיז, ​​אַזאַ ווי לופּוס אָדער ראַק, זייער שטאַרק בלאָוז צו די קאָפּ און אפילו דורך די יבעריק נוצן פון עטלעכע דרוגס. די הויפּט סימפּטאָמס פון מענינגיטיס קענען זיין ווייטיק אין די קאָפּ, דרוק טיפּ, שייגעץ האַלדז, שוועריקייט רעסטינג די גאָמבע אויף די קאַסטן, היץ, רויט ספּאַץ צעוואָרפן אויף דעם גוף און יבעריק סליפּי.

וואס צו טוען: ווען מענידיטיס זענען סאַספּעקטיד, מעדיציניש ופמערקזאַמקייט מוזן זיין געזוכט מיד אַזוי אַז יגזאַמאַניישאַנז, אַזאַ ווי MRI און CSF אפשאצונג, זענען דורכגעקאָכט צו באַשטעטיקן די דיאַגנאָסיס און אָנהייבן באַהאַנדלונג פריער, וואָס יוזשאַוואַלי איז דורכגעקאָכט אין אַ שפּיטאָל דורך די אַדמיניסטראַציע פון ​​מעדאַקיישאַנז. גלייך אין די אָדער.

8. נעבעך האַלטנ זיך

נעבעך האַלטנ זיך אָדער ימפּראַפּער האַלטנ זיך בעשאַס די צייט פון אַרבעט אָדער לערנען, מאכט דעם גוף זייער קאָנטראַקטעד און קען פאַרשאַפן אַ אָווערלאָאַד פון די דזשוינץ און מאַסאַלז פון דעם רוקנביין, קאָזינג ענדערונגען און לידינג צו די אויסזען פון דרוק אין די קאָפּ און צוריק ווייטיק. מאַנגל פון באַוועגונג און אפילו זיצן אָדער זיצן פֿאַר לאַנג פּיריאַדז זענען שעדלעך צו דעם גוף און אויך גרונט די סימפּטאָמס.

וואס צו טוען: פֿאַר סימפּטאָמס צו זיין ריליווד, עס איז נייטיק צו טייַנען די פיר פון גשמיות עקסערסייזיז, אַזאַ ווי שווימערייַ און גיין, און עס איז מעגלעך צו פילן ימפּרווומאַנץ אין די דרוק אין די קאָפּ און ווייטיק אין די רוקנביין דורך סטרעטשינג אַקטיוויטעטן.

היטן די ווידעא וואָס לערנען וועגן צו פֿאַרבעסערן האַלטנ זיך:

ווען צו גיין צו די דאָקטער

מעדיציניש ופמערקזאַמקייט זאָל זיין געשווינד געזוכט אויב, אין אַדישאַן צו די געפיל פון דרוק אין די קאָפּ, סימפּטאָמס אַזאַ ווי:

• אַסיממעטריק פּנים;
• אָנווער פון באוווסטזיין;
• נאַמנאַס אָדער טינגגלינג אין די געווער;
• פעלן פון געפיל אויף איין זייַט פון דעם גוף;
• קאָנווולסיאָנס.

די וואונדער קענען אָנווייַזן אַ מאַך אָדער אַ פאַרגרעסערן אין ינטראַקראַניאַל דרוק, און די סיטואַטיאָנס דאַרפן דרינגלעך מעדיציניש ופמערקזאַמקייט, אַזוי ווען זיי דערשייַנען, עס איז נייטיק צו רופן דעם SAMU אַמבולאַנס גלייך אין 192