מיללענניאַלס סקייראַקאַטינג די פאָדערונג פֿאַר קאַווע

צופרידן

• רעצענזיע פֿאַר

ערשטנס, מיר געפֿונען זיך אַז מילעניאַלז טרינקען אַלע די ווייַן. איצט, מיר געפונען אַז זיי זענען סיפּינג אַראָפּ אַלע די קאַווע אויך.

די פאָדערונג פֿאַר קאַווע אין די יו. און איצט מיר וויסן וואָס: מיללענניאַלס (ווער עס יז צווישן 19 און 35) טרינקען דאָס אַלץ. טראָץ אַקאַונטינג פֿאַר בלויז 24 פּראָצענט פון די מדינה ס באַפעלקערונג, מילעניאַליז מאַכן אַרויף וועגן 44 פּראָצענט פון די מדינה ס קאַווע פאָדערונג, לויט די טשיקאַגאָ-באזירט פאָרשונג פירמע Datassential, ווי געמאלדן דורך בלומבערג.

צו זיין שיין, מיללענניאַלס זענען די גרעסטע לעבעדיקע דור אין די יו. אין די לעצטע אַכט יאָר, די טעגלעך קאַווע קאַנסאַמשאַן צווישן 18 און 24 יאָר אָולדז רויז פון 34 פּראָצענט צו 48 פּראָצענט, און עס קליימד פֿון 51 פּראָצענט צו 60 פּראָצענט צווישן 25 צו 39 יאָר אָולדז, לויט די נאַשאַנאַל קאַווע. אַססאָסיאַטיאָן, אויך געמאלדן דורך בלומבערג. דערווייַל, די נומער פון אַדאַלץ איבער עלטער 40 וואָס טרינקען קאַווע טעגלעך דיקריסט.

פארוואס זענען מיללענניאַלס אַזוי קאַווע-קרייזד? מיסטאָמע ווייַל זיי אנגעהויבן טשאַגינג די שטאָפּן פריער אין לעבן ווי אלץ פריער; יינגער מילעניאַלז (געבוירן נאָך 1995) אנגעהויבן צו טרינקען קאַווע אין וועגן 14.7 יאר אַלט, בשעת עלטערע מילעניאַלז (געבוירן נעענטער צו 1982), אנגעהויבן אין די עלטער פון 17.1, ריפּאָרץ בלומבערג. (אַהעם, אפֿשר וואָס איז וואָס 1/3 פון אמעריקאנער זענען נישט גענוג שלאָפן.)

זינט מילעניניאַלס דאַונינג אַזוי פיל פון דעם שטאָפּן, מיר קענען נישט העלפֿן אָבער וואַנדערן: וואָס פּונקט טוט דאָס מיינען פֿאַר דיין געזונט? מיר האָבן שוין די לאָודאַון צי קאַווע איז שלעכט פֿאַר איר - אָבער איז 14 צו באַלד צו אָנהייבן סיפּינג לאַטעס?

"די לאַנג-טערמין יפעקץ פון קאַווע קאַנסאַמשאַן אין טינז זענען נאָך לאַרגעלי אומבאַקאַנט, אָבער עס זענען זיכער פּאָטענציעל אַקוטע געזונט יפעקץ וואָס קען זיין דער אָנהייב פון אַ קאַווע מידע אין אַ יונג עלטער," זאגט Marci Clow, MS, RDN, אַ נוטרישאַניסט ביי Rainbow. ליכט.

ערשטער פון אַלע, די קאַפין אין קאַווע קענען ווירקן שלאָפן, וואָס איז מער וויכטיק פֿאַר טינז 'מאַרך אַנטוויקלונג און וווּקס, און פעלן פון גענוג זזז קענען פירן צו ימפּערד פונקציאָנירן דער ווייַטער טאָג. (הי, סאַץ אָדער שאָפער ס טעסץ.) קאַפין ינטייק קענען אויך פֿאַרבעסערן דיין שטימונג אָדער, אין עטלעכע מענטשן, פאַרשטאַרקן געפילן פון דרוק און דייַגעס, וואָס איז שוין געוויינטלעך אין טינז, זאגט קלאָוו. איבערזעצונג: יענע טיניידזש שטימונג סווינגס קענען ווערן אפילו מער טיף.

דאָך, די יפעקץ פון טרינקט טאָנס פון קאַווע זענען ווערט קאַנסידערינג פֿאַר קיין עלטער; קאַפין איז אויך געוויזן צו פאַרגרעסערן בלוט דרוק און האַרץ קורס און האָבן אַ מילד דייורעטיק ווירקונג, זאגט קלאָו. ווייַל קאַווע איז אַ סטימולאַנט, וואָס קענען דעפּרעסיע דיין אַפּעטיט, טרינקט צו פיל ז'אבא קען מאַכן איר ווילן צו האָפּקען לאָנטש, ראַבינג איר פון עטלעכע נוטריאַנט-רייַך עסנוואַרג. אָדער, אויב איר אָרדערינג פראַפּפּוקסינאָס, איר קען זיין לאָודינג אויף ליידיק קאַלאָריעס.

און וואָס וועגן די אַדיקשאַן? שורלי, אויב איר אָנהייבן גיכער, איר זענט מער מסתּמא צו זיין כוקט, רעכט? "די מערהייט פון די פאָרשונג וועגן קאַפין אָפענגיקייט איז דורכגעקאָכט אין אַדאַלץ, אָבער אויב איר אָנהייבן אַ מידע יינגער אין לעבן, איר קען זיכער אַנטוויקלען אַ אָפענגיקייט גיכער," זאגט קלאָוו. (דאָ ס ווי לאַנג עס נעמט דיין גוף צו אָנהייבן יגנאָרינג קאַפין.)

"איך טראַכטן מענטשן ווערן פיזיקלי אָפענגיק אויף קאַפין," זי זאגט. (ניט קיין משפטים-מיר גאָר פֿאַרשטיין די אויך-פאַקטיש ראנגלענישן פון קאַווע אַדיקשאַן.) דיטשינג דיין טעגלעך גלעזל פון דזשאַוואַ קען פירן צו מאַרך נעפּל, יריטאַבילאַטי אָדער כעדייקס, וואָס קענען דויערן עטלעכע טעג, אָבער ווידדראָאַל סימפּטאָמס קענען זיין ווייניקער שטרענג. אָדער אפילו ערגער אין עטלעכע מענטשן. "וואָס כאַפּאַנז כעמיש ווען קאַפין איז שנייַדן אויס איז אַז די מאַרך איז פלאַדאַד מיט אַדענאָסינע און דאַפּאַמיין לעוועלס פאַלן, קאָזינג אַ ימבאַלאַנס אין מאַרך כעמיע און לידינג צו עטלעכע פון ​​​​די מעגלעך ווידדראָאַל סימפּטאָמס."

און כאָטש די קאַווע נייַעס איז נישט צו סקערי פֿאַר דיין געזונט, עס ס 'טאַקע עפּעס אַננערווינג וועגן דעם אָוווערוועלמינג מילעניאַל ליבע פֿאַר קאַווע; די ינקריסינג פאָדערונג פּלוס ונקאַטשט קלימאַט ענדערונג מיטל אַז מיר האָבן אַ לומינג קאַווע דוחק. האַלב פון די וועלט 'ס פּאַסיק קאַווע-גראָוינג געגנט קען זיין פאַרפאַלן אין 2050 אויב קלימאַט ענדערונג סטייז די קורס, לויט די קלימאַט אינסטיטוט אין אויסטראַליע, און אין 2080, עס קען נישט זיין אַ איין בעבל לינקס. Yikes. גיין כאַפּן דיין קאַווע אין אַן אייז קרעם שישקע איידער איר קענען נישט ענימאָר.

רעצענזיע פֿאַר