קען דער וואָרצל פון די יאַם האָבן קיין בענעפיץ?

צופרידן

• טוט עס האָבן קיין בענעפיץ?
• האָרמאָנע פּראָדוקציע און ימבאַלאַנס
• מענאַפּאַוז
• אַרטריט
• הויט געזונט
• אנדערע געזונט קליימז
• פּאָטענציעל זייַט יפעקס און ינטעראַקטיאָנס
• ווי צו נוצן ווילד יאַם וואָרצל קרעם
• די דנאָ שורה

ווילד יאַם (Dioscorea villosa ל.) איז אַ ווייַנשטאָק וואָס איז געבוירן אין צפון אַמעריקע. עס איז אויך באַוווסט דורך עטלעכע אנדערע נעמען, אַרייַנגערעכנט קאָליק וואָרצל, אמעריקאנער יאַם, פירליף יאַם, און טייַוול ס ביינער (, 2).

די פלאַוערינג פאַבריק האט טונקל גרין וויינז און בלעטער וואָס פאַרשיידן אין גרייס און פאָרעם - כאָטש עס איז מערסט באַוווסט פֿאַר זיין טובעראָוס רוץ, וואָס האָבן שוין געוויינט אין פאָלק מעדיצין זינט די 18 יאָרהונדערט צו מייַכל מענסטרואַל קראַמפּס, הוסט און יבערקערן מאָגן (, 2) .

הייַנט, עס ס מערסט אָפט פּראַסעסט אין אַ אַקטואַל קרעם, וואָס איז געזאגט צו גרינגער מאַכן סימפּטאָמס פֿאַרבונדן מיט מענאַפּאַוז און פּרעמענסטרואַל סינדראָום (PMS).

איר קענט נאָך פרעגן זיך אויב די ווילד יאַם וואָרצל איז עפעקטיוו פֿאַר די באדינגונגען.

דער אַרטיקל ריוויוז די געזונט קליימז און זיכערקייט פון ווילד יאַם וואָרצל.

טוט עס האָבן קיין בענעפיץ?

ווילד יאַם וואָרצל איז געזאגט צו העלפן מייַכל פילע באדינגונגען, כאָטש וויסנשאפטלעכע פאָרשונג וועגן די ניצט איז לימיטעד אָדער דיסקלאָוזד זיי לאַרגעלי.

האָרמאָנע פּראָדוקציע און ימבאַלאַנס

ווילד יאַם וואָרצל כּולל דיאָסגענין. עס ס אַ געוויקס סטערויד אַז סייאַנטיס קענען מאַניפּולירן צו פּראָדוצירן סטערוידז, אַזאַ ווי פּראָודזשעסטעראָון, עסטראָגען, קאָרטיסאָנע און דעהידראָעפּיאַנדראָסטעראָנע (דהעאַ), וואָס זענען געניצט פֿאַר מעדיציניש צוועקן (,).

אַזוי, עטלעכע אַדוואַקאַץ זאָגן אַז ווילד יאַם וואָרצל האט בענעפיץ ענלעך צו די געפֿינט דורך די סטערוידז אין דיין גוף, פּראַוויידינג אַ נאַטירלעך אנדער ברירה צו עסטראָגען טעראַפּיע אָדער פּראָודזשעסטעראָון קרימז.

אָבער, שטודיום דיספּאָוזד דעם, ווייַזונג אַז דיין גוף קען נישט מאַכן דיאָוסענין אין די סטערוידז ().

אַנשטאָט, דיאָוסענין ריקווייערז כעמיש ריאַקשאַנז וואָס קענען נאָר פּאַסירן אין אַ לאַבאָראַטאָריע באַשטעטיקן צו סטערוידז ווי פּראָודזשעסטעראָון, עסטראָגען און דהעאַ ().

דעריבער, וויסנשאפטלעכע זאָגן איצט נישט שטיצן די יפעקטיוונאַס פון ווילד יאַם וואָרצל פֿאַר טרעאַטינג טנאָים פֿאַרבונדן מיט כאָרמאָונאַל ימבאַלאַנסיז, אַזאַ ווי PMS, נידעריק געשלעכט פאָר, ינפערטיליטי און וויקאַנד ביינער.

מענאַפּאַוז

ווילד יאַם וואָרצל קרעם איז מערסט אָפט געניצט אין אָלטערנאַטיוו מעדיצין ווי אַן אָלטערנאַטיוו צו עסטראָגען פאַרבייַט טעראַפּיע פֿאַר גרינגער מענאַפּאַוז סימפּטאָמס, אַזאַ ווי נאַכט סוועץ און הייס פלאַשיז ().

אָבער, עס ס 'זייער קליין זאָגן צו באַווייַזן זייַן יפעקטיוונאַס (,).

אין פאַקט, איינער פון די בלויז בנימצא שטודיום געפֿונען אַז 23 וואָמען וואָס געווענדט ווילד יאַם וואָרצל קרעם טעגלעך פֿאַר 3 חדשים געמאלדן קיין ענדערונגען אין זייער מענאַפּאַוז סימפּטאָמס ().

אַרטריט

ווילד יאַם וואָרצל קען האָבן אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי ווירקונג.

עס איז טראַדישאַנאַלי געוויינט צו מייַכל אַרטריט, וואָס זייַנען ווייטיק, געשווילעכץ און סטיפנאַס אין דיין דזשוינץ (,,).

נאָוטאַבלי, פּרובירן-רער שטודיום אַנטדעקן אַז דיאָוסענין יקסטראַקטיד פון ווילד יאַם וואָרצל העלפּס באַשיצן קעגן די פּראַגרעשאַן פון אַסטיאָואַרטרייטאַס און רהעומאַטאָיד אַרטריט (,).

אין אַ 30-טאָג לערנען אין מיסע, מויל אַדמינאַסטערינג 91 מג פון ווילד יאַם עקסטראַקט פּער פונט פון גוף וואָג (200 מג / קג) יעדער טאָג באטייטיק רידוסט מאַרקערס פון אָנצינדונג - און העכער דאָסעס פון 182 מג פּער פונט (400 מג / קג) לאָוערד נערוו ווייטיק ().

בשעת די רעזולטאַטן זענען פּראַמאַסינג, מענטשלעך פאָרשונג איז דארף.

הויט געזונט

ווילד יאַם וואָרצל איז אַ פּראָסט ינגרידיאַנט אין אַנטי-יידזשינג הויט קרימז ().

איין לערנען פון די פּרובירן רער באמערקט אַז דיאָוסענין קען מוטיקן דעם וווּקס פון נייַ הויט סעלז וואָס קען אַנטי-יידזשינג יפעקס. אָבער, קוילעלדיק פאָרשונג אויף ווילד יאַם וואָרצל איז לימיטעד ().

Diosgenin איז אויך געלערנט פֿאַר זיין פּאָטענציעל דעפּיגמענטינג ווירקונג. יבעריק זון ויסשטעלן קענען רעזולטאַט אין קליין, פלאַך, ברוין אָדער בעזש ספּאַץ אויף דיין הויט, אויך באַוווסט ווי כייפּערפּיגמאַנטיישאַן - וואָס איז ומשעדלעך, אָבער מאל ווי אַנדיזייראַבאַל (,).

נאָך, ווילד יאַם וואָרצל קרימז האָבן ניט געווען פּראָווען עפעקטיוו פֿאַר דעם אַפּלאַקיישאַן ().

אנדערע געזונט קליימז

כאָטש מענטשלעך פאָרשונג פעלנדיק, ווילד יאַם וואָרצל קען צושטעלן אַ נומער פון אנדערע בענעפיץ, אַזאַ ווי:

• לאָוערד בלוט צוקער לעוועלס. אין אַ לערנען אין מיסע, דיאָוסענין עקסטראַקט באטייטיק רידוסט בלוט צוקער לעוועלס און געהאָלפֿן צו פאַרמייַדן צוקערקרענק ינדוסט ניר שאָדן (,).
• רידוסט קאַלעסטעראַל לעוועלס. אין אַ 4-וואָך לערנען אין ראַץ, דיאָוסענין עקסטראַקט באטייטיק לאָוערד גאַנץ און לדל (שלעכט) קאַלעסטעראַל לעוועלס ().
• פּאָטענציעל אַנטיקאַנסער יפעקס. פּרילימאַנערי פּרובירן-רער שטודיום פֿאָרשלאָגן אַז ווילד יאַם וואָרצל עקסטראַקט קען באַשיצן קעגן אָדער פּאַמעלעך די פּראַגרעשאַן פון ברוסט ראַק (,).

קוילעלדיק, ווייַטער שטודיום זענען נייטיק.

טראָץ פילע געזונט קליימז, זייער קליין זאָגן דערווייַל שטיצט די נוצן פון ווילד יאַם וואָרצל ביילאגעס אָדער קרימז - ספּעציעל פֿאַר פּראָסט אַפּלאַקיישאַנז, אַזאַ ווי טרעאַטינג PMS און מענאַפּאַוז.

פּאָטענציעל זייַט יפעקס און ינטעראַקטיאָנס

די פוד און דראַג אַדמיניסטראַטיאָן (פדאַ) האט נישט אַססעססעד ווילד יאַם וואָרצל פֿאַר זיכערקייַט אָדער עפיקאַסי.

בשעת זייַן אַקטואַל נוצן איז בכלל געהאלטן סאַפעטי, עס ס קיין פאָרשונג אויף זייַן פּאָטענציעל לאַנג-טערמין ווירקונג. וואָס מער, קרימז און אָינטמענץ קען רייצן דיין הויט אויב איר זענט אַלערדזשיק אָדער שפּירעוודיק צו ווילד יאַם ().

קליין אַמאַונץ פון ווילד יאַם וואָרצל ביילאגעס זענען זיכער צו אַרייַנציען, אָבער גרעסערע דאָסעס קען אָנמאַכן וואַמאַטינג (22).

רעכט צו פּאָטענציעל ינטעראַקשאַנז מיט האָרמאָנע, מענטשן מיט טנאָים ווי ענדאָמעטריאָסיס, יוטעראַן פייברוידז אָדער עטלעכע פארמען פון ראַק זאָל ויסמיידן ווילד יאַם וואָרצל פּראָדוקטן.

קינדער, וואָמען וואָס זענען שוואַנגער אָדער ברעסטפידינג און מענטשן מיט פּראָטעין ד דיפישאַנסי - אַ גענעטיק דיסאָרדער וואָס ינקריסאַז דיין ריזיקירן פון בלוט קלאַץ - זענען אויך ינקעראַדזשד צו ויסמיידן די ווילד יאַם וואָרצל ווייַל פון ניט גענוגיק זיכערקייט אינפֿאָרמאַציע (22,).

לעסאָף, ווילד יאַם וואָרצל קען ינטעראַקט מיט עסטראַדיאָל, אַ האָרמאָנע אין עטלעכע פארמען פון געבורט קאָנטראָל און האָרמאָנע פאַרבייַט טהעראַפּיעס. דעריבער, איר זאָל ויסמיידן די שורש אויב איר נעמען די מעדאַקיישאַנז אויב דיין געזונט-שפּייַזער האט נישט געלערנט צו טאָן דאָס (22).

ווייַטערדיקע שטודיום זענען נידז אויף דעם וואָרצל ינטעראַקשאַנז מיט אנדערע מעדאַקיישאַנז און ביילאגעס (22).

כאָטש נידעריק דאָסעס און אַקטואַל נוצן פון ווילד יאַם וואָרצל זענען מסתּמא זיכער פֿאַר פילע מענטשן, אָבער פאָרשונג פון דער העסאָפע איז ניט גענוגיק. עטלעכע מענטשן זאָל ויסמיידן ווילד יאַם וואָרצל, אַרייַנגערעכנט יענע מיט האָרמאָנע-שפּירעוודיק טנאָים.

ווי צו נוצן ווילד יאַם וואָרצל קרעם

רעכט צו ניט גענוגיק זאָגן, עס זענען קיין דאָוסאַדזש גיידליינז פֿאַר ווילד יאַם וואָרצל קרעם אָדער ביילאגעס. אַזוי, עס איז בעסטער צו באַראַטנ אַ געזונט פאַכמאַן איידער איר לייגן קיין ווילד יאַם פּראָדוקט צו דיין רוטין.

אָבער, אויב איר זענט אינטערעסירט אין ניצן אַ קרעם צו באַפרייַען שלאָס ווייטיק, רעדוצירן טונקל ספּאַץ אָדער פאַרמייַדן רינגקלינג, פּראָדוקט לאַבעלס יוזשאַוואַלי רעקאַמענדיד צו צולייגן די קרעם אַמאָל אָדער צוויי מאָל פּער טאָג.

ווי געזאָגט, די פּראָדוקטן זענען נישט רעגיאַלייטאַד דורך די פדאַ, און מאַניאַפאַקטשערערז זענען נישט פארלאנגט צו ויסזאָגן די סומע פון ​​ווילד יאַם וואָרצל עקסטראַקט אַז זייער פּראָדוקטן אַרייַננעמען.

טראָץ דעם מאַנגל פון זאָגן פֿאַר די קליימז, מענטשן וואָס נוצן ווילד יאַם וואָרצל קרעם צו מייַכל מענאַפּאַוז אָדער PMS סימפּטאָמס אָפט רייַבן עס אויף זייער מאָגן. נאָר טאָן אַז עס איז נישט בדעה פֿאַר ינטראַוואַגינאַל נוצן.

איר זאָל שטענדיק נאָכפאָלגן די ינסטראַקשאַנז אויף די פּאַקקאַגינג פֿאַר די העסאָפע פאָרעם. די ביילאגעס זענען נישט אויך רעגיאַלייטאַד דורך די פדאַ, אַזוי איר זוכט פֿאַר אַ פּראָדוקט וואָס איז עוואַלואַטעד און וועראַפייד דורך אַ דריט-פּאַרטיי טעסטינג דינסט.

בשעת דאָוסאַדזש גיידליינז פֿאַר ווילד יאַם וואָרצל פּראָדוקטן זענען אַנאַוויילאַבאַל, אָבער פילע קאָמפּאַניעס רעקאָמענדירן אַפּלייינג די קרעם אַמאָל אָדער צוויי מאָל פּער טאָג. די אַקטואַל קרימז אָדער מויל ביילאגעס זענען נישט רעגיאַלייטאַד דורך די פדאַ.

די דנאָ שורה

ווילד יאַם וואָרצל איז וויידלי פארקויפט ווי אַ הויט קרעם, אָבער עס קען אויך זיין געפֿונען ווי אַ העסאָפע. עס איז טראַדישאַנאַלי געוויינט צו מייַכל כאָרמאָונאַל טנאָים, אַזאַ ווי מענאַפּאַוז און PMS, ווי געזונט ווי צו באַפרייַען סימפּטאָמס פון אַרטריט.

אָבער, קראַנט שטודיום טאָן ניט שטיצן די קליימז אַרומיק מענאַפּאַוז און PMS.

בשעת ניצט פֿאַר אַרטריט ויסקומען די מערסט פּראַמאַסינג, מער מענטשלעך פאָרשונג איז דארף צו פאַרלייגן די יפעקטיוונאַס פון ווילד יאַם וואָרצל.