די פלאַך מאָגן סוד פון Miley Cyrus

צופרידן

• רעצענזיע פֿאַר

וויאזוי מיליי סירוס קוק אַזוי גוט? איר אַבס שטענדיק קוקן פאַנטאַסטיש! אָוקיי, זי איז 19. אָבער באַזונדער פון וואָס זי לייגט אין די אַרבעט! זינט פעברואר פון דעם יאָר, סירוס איז טריינינג מיט פּילאַטעס גורו מאַרי ווינסאָר פינף צו זעקס טעג אַ וואָך צו טאָן די יונג אַקטראַסיז גוף, פֿאַרבעסערן איר האַלטנ זיך און, פון קורס, סקאַלפּט גרויס אַבס.

סירוס 'באַליבסטע מאָוועס שטענדיק אַרייַנציען פּילאַטעס ויסריכט אָבער זי אויך ליב די הונדערט, טאָפּל פוס אויסשטרעקן און קריס-קרייַז, וואָס קענען אַלע זיין געטאן מיט בלויז אַ מאַטע. פאָאָטוואָרק אויף די רעפאָרמער איז איין מאַך סירוס רילייז אויף צו לענגטאַן און טאָן איר לעגס. ווען סירוס איז אויף די וועג, זי ניצט ווינסאָר ס נידעריקער גוף פּילאַטעס דיווידי ($ 15; gaiam.com) אין קאָמבינאַציע מיט פלאַך אַבס פּילאַטעס. חוץ פּילאַטעס, סירוס לייקס צו לויפן און מיינטיינז אַן אַקטיוו לייפסטייל (טשעק דעם בילד פון איר שטעלן די טרעטלען צו די מעטאַל). די יונגע אַקטריסע איז אויך גלוטען-ינטאַלעראַנט, אַזוי איר נוטרישאַניסט האלט גלוטען און מילכיק פֿון איר דיעטע צו האַלטן די אַבס קוקן גוט!

רעצענזיע פֿאַר