די ווירטואַל ווערקאַוץ סעלאַברייץ די יוני 19 און בענעפיץ פון שוואַרץ קאַמיוניטיז

צופרידן

• שטאַרקייַט | FULL BODY דורך EverybodyFights
• שטאַרקייט קעגן רייסיזאַם ווירטואַל וואָרקאָוט דורך פיטינג אָרט
• ווירטואַל 5 קס
• שלאָס הילל פיטנעסס דזשונעטעענטה יאָגאַ קלאַס
• דאַנסערז יונייט פֿאַר שווארצע לעבן ענין
• יאָגאַ מיט Jessamyn Stanley
• רעצענזיע פֿאַר

אין געשיכטע קלאַס, איר קען האָבן געלערנט אַז שקלאַפֿערייַ איז געענדיקט ווען פרעזידענט אברהם לינקאָלן האט ארויס די עמאנציפאציע פראקלאמאציע אין 1862. אבער עס איז געווען ניט ביז צוויי יאָר שפּעטערנאָך דעם סוף פון דער סיוויל מלחמה, די עמאַנסיפּאַטיאָן פּראָקלאַמאַציע איז פאקטיש ענפאָרסט אין יעדער שטאַט. אויף יוני 19, 1865, ענסלייווד אפריקאנער אמעריקאנער אין גאַלוועסטאָן, טעקסאַס - די לעצטע געגנט אין די יו. עס. וווּ שוואַרץ מענטשן זענען נאָך ענסלייווד - זענען (לעסאָף) געזאָגט אַז זיי זענען פריי. פֿאַר די לעצטע 155 יאָר, דעם פּיוואַטאַל מאָמענט אין געשיכטע - באקאנט ווי יוניטעענטה, יובילעע טאָג, און פרייהייט טאָג - איז געווען סעלאַברייטיד אַרום די וועלט מיט פעסטיוואַלס, פּאַרטיעס, קירך סעראַמאָוניז, בילדונגקרייז באַדינונגס און פיל מער.

דעם יאָר, Juneteenth איז געטינג מער דערקענונג ווי אלץ ווייַל פון די יידל ומרויקייַט נאָך די שרעקלעך קילינגז פון George Floyd, Breonna Taylor, Ahmaud Arbery און פילע, פילע אנדערע. (פֿאַרבונדענע: שטאַרק מאָמענץ פון שלום, אחדות, און האָפענונג פון שווארצע לעבן מאַטער פּראָטעסטן)

בשעת מער מענטשן לערנען און סעלאַברייץ די 19 יאָרהונדערט, קאָראָנאַווירוס (COVID-19) ליידער ליידער אַ גרויס דאַמפּער פֿאַר רובֿ טראדיציאנעלן פעסטיוואַטיז דעם יאָר. דארט זענען עטלעכע אין-מענטש events פּלאַננעד, אַרייַנגערעכנט מאַרטשיז און קליין דרויסנדיק סעלאַבריישאַנז. אָבער, עס זענען אויך ווירטואַל סעלאַבריישאַנז פֿאַר יוניטעענטה-אַרייַנגערעכנט אָנליין ווערקאַוץ מיט עטלעכע פון ​​​​דיין באַליבסטע סטודיאָס און טריינערז.

דער בעסטער טייל: יעדער ווערקאַוט איז קאַמביינד מיט אַ צושטייער-באזירט איניציאטיוו צו העלפֿן איר שטיצן שוואַרץ קהילות אין אַ פאַרשיידנקייַט פון וועגן. דאָ, די בעסטער ווירטואַל יוניטעענטה ווערקאַוץ צו קאָנטראָלירן דעם אָפּרוטעג.

שטאַרקייַט | FULL BODY דורך EverybodyFights

באָקסינג ספּאָרטזאַל, EverybodyFights (EBF), אָפפערס זיין כסימע שטאַרקייט | פול גוף קלאַס ביי 7:00 עט אויף יוניטעענט דורך EBF Live, די ספּאָרטזאַל ס דיגיטאַל פּלאַטפאָרמע פֿאַר היים טויגיקייט.

דער קלאַס איז אַ טייל פון די #FightForChange איניציאטיוו פון די ספּאָרטזאַל, אין וואָס EBF טריינערז קלייַבן אָרגאַניזאַציעס וואָס זיי ווילן צו שטיצן אין יעדער קלאַס. פֿאַר די Juneteenth קלאַס, געלערנט דורך Kelli Fierras, MS, R.D., L.D.N., EBF Live מיטגלידער קענען אָנטייל נעמען פריי און דאָוניישאַנז זענען ינקעראַדזשד; לייזונג וועט שטיצן די נאַשאַנאַל אַססאָסיאַטיאָן פֿאַר די אַדוואַנסמאַנט פון בונט מענטשן (NAACP). ניט-מיטגלידער קענען פאַרבינדן פֿאַר אַ $ 10 בילעט צושטייַער און קענען זיך פאַרשרייַבן פֿאַר אַ 7-טאָג פּראָצעס פון דער היים טויגיקייט פּלאַטפאָרמע. מער אָפּציעס צו שענקען וועט זיין בארעכטיגט איבער די קלאַס. (פֿאַרבונדענע: די גאַנץ גוף קאַנדישאַנינג וואָרקאָוט פֿון עווערבאָדי פייץ פּראָוועס אַז באָקסינג איז דער בעסטער קאַרדיאָו)

שטאַרקייט קעגן רייסיזאַם ווירטואַל וואָרקאָוט דורך פיטינג אָרט

HIIT טויגיקייט סאָרט Fitting Room אָפפערס אַ ווירטואַל נוץ ווערקאַוט סטרענגטה קעגן ראַסיסם אויף יוני 19, צו כאַפּן געלט פֿאַר די האַרלעם אַקאַדעמי, אַן אומאָפּהענגיק, נאַנפּראַפאַט טאָג שולע וואָס העלפּס צו צושטעלן גלייך אַפּערטונאַטיז צו פּראַמאַסינג סטודענטן. די NAACP לעגאַל דיפענס פאַנד, אַ יידל רעכט אָרגאַניזאַציע וואָס העלפּס צו קעמפן לעגאַל באַטאַלז פֿאַר ראַסיש גערעכטיקייט; און די Black Lives Matter Foundation.

די 60-מינוט HIIT און שטאַרקייַט קלאַס הייבט זיך 8:00 ET און וועט זיין בארעכטיגט דורך Fhitting Room LIVE, די סטודיאָ ס ווירטואַל טויגיקייט פּלאַטפאָרמע (איר קענט אויך סטרימינג די קלאַס דורך ינסטאַגראַם און Facebook לייוו). די קלאַס איז גאָר ביישטייער פון דאָוניישאַנז, און 100 פּראָצענט פון די לייזונג וועט גיין צו די דריי דערמאנטע אָרגאַנאַזיישאַנז. די Fhitting Room פּלאַנז אויך צו גלייַכן אַלע דאָוניישאַנז אַרויף צו $ 25k.

ווירטואַל 5 קס

איבער די וועלט, יערלעך יוני 19 יאָרהונדערט געשעענישן ווערן ווירטועל אין ליכט פון COVID-19. כאָטש עס איז באשטימט אַ באַמער צו נישט קענען צו פייַערן מיט גרויס פעסטיוואַלס און פּאַרטיעס, דעם ווירטועל יבעררוק מיטל ווער עס יז קענען אָנטייל נעמען אין געשעענישן וואָס וואָלט נאָרמאַלי זיין היגע, אַרייַנגערעכנט ראַסעס און גייט.

ערשטער: די ראָטשעסטער דזשונעטעענטה 5 ק לויפן/גיין. עס קאָסטן $ 10 צו פאַרשרייַבן, און די לייזונג וועט גיין צו בויען ראָטשעסטער ס סיוויל הזכויות העריטאַגע פּלאַץ אין באַדען פארק. די ראַסע קענען זיין לויפן יעדער טאָג און אין קיין צייט ביז אָדער אויף יוני 19.

אין צפון קאראליינע, Gardner-Webb אוניווערסיטעט (GWU) איז כאָוסטיד אַ ראַסע צו סוף רייסיזאַם 5K צו כאַפּן געלט פֿאַר GWU ס שווארצע סטודענט אַססאָסיאַטיאָן. די ראַסע איז פריי צו פאַרבינדן, אָבער דאָוניישאַנז זענען ינקעראַדזשד. אַמאָל איר האָט רעגיסטרירט, איר קענען גיין אָדער לויפן די 5K ווו נאָר און ווען איר קלייַבן, אויף אָדער איידער יוני 19.

שלאָס הילל פיטנעסס דזשונעטעענטה יאָגאַ קלאַס

קאַסטלע הילל פיטנעסס, אַ ווערקאַוט סטודיע אין אַוסטין, טעקסאַס, וועט זיין לעבן-סטרימינג פינף יאָגאַ קלאסן איבער דעם טאָג אויף יוני 19.

די קלאסן זענען פריי, אָבער דאָוניישאַנז זענען וועלקאַמד. אין כּבֿוד דעם יום טוּב, אַלע לייזונג וועט נוץ Six Square, אַ היגע נאַנפּראַפאַט וואָס אַרבעט צו ופהיטן און סעלאַברייטינג אפריקאנער אמעריקאנער געשיכטע. (פֿאַרבונדענע: פארוואס איר זאָל לייגן אַ יאָגאַ וואָרקאָוט צו דיין טויגיקייט רוטין)

דאַנסערז יונייט פֿאַר שווארצע לעבן ענין

אין ניו יארק טאַנצן סטודיאָ, Bachata Rosa סעלאַברייץ די יוני 19 יאָרהונדערט דורך מיטאַרבעט מיט פאַרשידענע טאַנצן ינסטראַקטערז-אַרייַנגערעכנט סערענאַ ספּעאַרס (ספּעשאַלייזד אין אפגעזונדערטקייט און גוף מאַקאַניקס), עמאַ האָוסנער (לאַטייַן פוסיאָן טאַנצן) און Ana Sofia Dallal (גוף באַוועגונג און מוזיקאַלישקייט) , צווישן אנדערע - און פאָרשלאָגן אַ סעריע פון ​​ווירטואַל קלאסן צווישן 19 יוני און 21 יוני.

די סטודיאָ איז אַסקינג פֿאַר אַ מינימום $ 10 צושטייַער, "אָבער, קיין סומע ווייַטער איז באַגריסן," לויט די געשעעניש ס פאַסעבאָאָק בלאַט. כל לייזונג וועט גיין צו שטיצן די ניו יארק קאַפּיטל פון די Black Lives Matter Foundation. צו באַוואָרענען דיין פּלאַץ אין אַ קלאַס, שיקן אַ סקרעענשאָט פון דיין צושטייַער צו Dore Kalmar (די טאַנצן ינסטראַקטער וואָס אָרגאַניזירט די געשעעניש), וואָס וועט דאַן שיקן איר אַ לינק צו פאַרשרייַבן פֿאַר די אָנליין קלאַס (s).

יאָגאַ מיט Jessamyn Stanley

גוף-positive אַקטיוויסט און יאָגי, דזשעסאַמין סטאַנליי איז סעלאַברייטיד דזשונעטעענטה מיט אַ פריי לעבן יאָגאַ קלאַס אויף שבת, יוני 20, 3. ET. (צי האָט איר וויסן אַז דזשעסאַמין סטאַנליי האָט פאַרלאָזן יאָגאַ יאָרן איידער איר געווארן דער באַלעבאָס באַבע וואָס זי איז הייַנט?)

דער קלאַס, וואָס איר וועט קענען צו סטרימינג אויף סטאַנלי ס ינסטאַגראַם לייוו, וועט זיין דאָנאַטיאָן-באזירט צו נוץ עטלעכע שווארצע באַפרייַונג אָרגאַנאַזיישאַנז, אַרייַנגערעכנט קריטיקאַל רעסיסטאַנסע, אַ נאציאנאלע גראַסראָוץ אָרגאַניזאַציע וואָס אַרבעט צו דיסמאַנאַל די טורמע ינדאַסטרי קאָמפּלעקס; שוואַרץ יוגנט פּראָיעקט (BYP) 100, אַ נאציאנאלע אָרגאַניזאַציע פון ​​שווארצע יוגנט אַקטיוויס וואָס קריייץ יושר און פרייהייט פֿאַר אַלע שווארצע מענטשן; BlackOUT Collective, אַן אָרגאַניזאַציע וואָס גיט דירעקט שטיצן אויף דער ערד פֿאַר שווארצע באַפרייַונג השתדלות; UndocuBlack Network (UBN), אַ מולטי-גענעראַטיאָנאַל נעץ פון דערווייַל און אַמאָל אַנדאַקיאַמעניד שווארצע מענטשן וואָס פאָסטערז קהל און ינקריסאַז אַקסעס צו רעסורסן פֿאַר די שווארצע קהילות; און שווארצע אָרגאַנייזינג פֿאַר פירערשאַפט און כשיוועס (BOLD), אַ נאַנפּראַפאַט וואָס ינקעראַדזשאַז געזעלשאַפטלעך טראַנספאָרמאַציע און ימפּרוווז לעבעדיק טנאָים פֿאַר שווארצע מענטשן דורך יקוויפּ שווארצע אָרגאַנייזערז און פירער מיט די מכשירים וואָס זיי דאַרפֿן צו בויען און ונטערהאַלטן אַלליעד געזעלשאַפטלעך מווומאַנץ.

רעצענזיע פֿאַר