דזשעסיקאַ אַלבאַ שאַרעס וואָס זי סטאַרטעד צו גיין צו טעראַפּיע מיט איר 10-יאָר-אַלט טאָכטער

צופרידן

• רעצענזיע פֿאַר

דזשעסיקאַ אַלבאַ האט לאַנג שוין אָפן וועגן די וויכטיקייט פון משפּחה צייט אין איר לעבן. לעצטנס, די אַקטריסע האָט זיך אָפּגעשטעלט וועגן איר באַשלוס צו גיין צו טעראַפּיע מיט איר 10-יאָר-אַלט טאָכטער, האָנאָור.

אַלבאַ האָט אויסדערוויילט צו זען אַ טעראַפּיסט מיט האָנאָור אין אַן אָנשטרענגונג צו "לערנען צו זיין אַ בעסער מוטער פֿאַר איר און יבערגעבן בעסער מיט איר," זי געזאגט ביי איר קאַמפּאַס מעדיע יערלעך איר קאָנפֿערענץ אין לאס אנדזשעלעס אויף שבת, לויט צודי האָלליוואָאָד רעפּאָרטער. (פֿאַרבונדענע: אַלע די צייט דזשעסיקאַ אַלבאַ ינספּייערד אונדז צו לעבן אַ פּאַסיק, באַלאַנסט לייפסטייל)

דער גרינדער פון Honest Co. האָט באַמערקט אַז גיין צו טעראַפּיע איז אַ גרויס אָפּפאָר פון די וועג זי איז געווען אויפשטיין. (פֿאַרבונדענע: פארוואס דזשעסיקאַ אַלבאַ איז נישט דערשראָקן פון יידזשינג)

"עטלעכע מענטשן טראַכטן, ווי אין מיין משפּחה, איר רעדן מיט אַ גאַלעך און דאָס איז עס," זי געזאגט. "איך בין טאַקע נישט באַקוועם צו רעדן מיט אים וועגן מיין געפילן."

אַלבאַ אַדמיטאַד אַז איר משפּחה האט נישט טאַקע מוטיקן איינער דעם אנדערן צו רעדן וועגן זייער געפילן. אַנשטאָט, "עס איז געווען פּונקט ווי פאַרמאַכן עס און האַלטן עס מאָווינג," זי דערקלערט. "אַזוי איך געפֿינען אַ פּלאַץ פון ינספּיראַציע נאָר צו רעדן צו מיין קידס."

די אַקטריסע איז נישט דער איינציקער סאַלעבז וואָס האָט גענוצט איר פּלאַטפאָרמע פֿאַר די שטאַרקייט פון טעראַפּיע. Hunter McGrady האָט לעצטנס געעפנט פאר אונדז וועגן ווי טעראַפּיע האט אַ ריזיק ראָלע אין העלפּינג איר אַרומנעמען איר גוף. און Sophie Turner קרעדיטעד טעראַפּיע פֿאַר העלפּינג איר מיט דעפּרעסיע און זעלבסטמאָרד געדאנקען וואָס זי יקספּיריאַנסט בעשאַס איר צייט ווי Sansa Stark שפּיל פון טראנען. (דאָ זענען 9 מער סאַלעבריטיז וואָס זענען וואָקאַל וועגן גייַסטיק געזונט ישוז.)

ווי מער מענטשן אין דעם ציבור אויג טיילן זייער positive יקספּיריאַנסיז מיט טעראַפּיע, דאָס ברענגט אונדז איין שריט נעענטער צו דיסמאַנאַל די מיסגיידיד געדאַנק אַז טעראַפּיע איז עפּעס צו קוקן אַראָפּ אויף. קודאָס צו אַלבאַ פֿאַר ווייַזונג איר טאָכטער אַז אַסקינג פֿאַר הילף איז אַ צייכן פון שטאַרקייט, נישט שוואַכקייַט.

רעצענזיע פֿאַר