די סייפאַסט וועג צו שטעלן קאָנטאַקט לענסעס
צופרידן
- ווי צו שטעלן קאָנטאַקט לענסעס
- שריט-דורך-שריט ינסטראַקשאַנז
- איז עס אַ חילוק צווישן שטעלן אַ שווער אָדער ווייך קאָנטאַקט אָביעקטיוו?
- וואָס צו טאָן אויב אַ אָביעקטיוו איז ומבאַקוועם
- ווי צו באַזייַטיקן קאָנטאַקט לענסעס
- שריט-דורך-שריט ינסטראַקשאַנז
- ווי אַזוי צו זאָרגן פֿאַר קאָנטאַקט לענסעס
- וואָס זענען די סימפּטאָמס פון אַן אויג ינפעקציע?
- די דנאָ שורה
עס איז עסטימאַטעד אַז 45 מיליאָן מענטשן אין די פאַרייניקטע שטאַטן טראָגן קאָנטאַקט לענסעס. די קליין לענסעס קענען מאַכן אַ ריזיק חילוק אין די קוואַליטעט פון לעבן פֿאַר ווערערז, אָבער עס איז וויכטיק צו שעפּן זיי בעשאָלעם. פאַלש זאָרגן קענען אָנמאַכן אַלע סאָרץ פון ישוז, אַרייַנגערעכנט ערנסט ינפעקשאַנז.
צי איר האָט שוין טראָגן קאָנטאַקטן פֿאַר יאָרן, אָדער איר וועט נוצן זיי פֿאַר די ערשטער מאָל, דאָ זענען די סייפאַסט וועגן צו שטעלן דיין לענסעס, אַראָפּנעמען און זאָרגן פֿאַר זיי.
ווי צו שטעלן קאָנטאַקט לענסעס
שריט-דורך-שריט ינסטראַקשאַנז
- ערשטער, וואַש דיין הענט ונ דורך און טרוקן זיי געזונט.
- עפֿענען דיין קאָנטאַקט אָביעקטיוו פאַל און נוצן דיין פינגגערטיפּ צו שטעלן די ערשטער קאָנטאַקט אָביעקטיוו אין דיין ניט-דאָמינאַנט האַנט.
- שווענקען די אָביעקטיוו מיט קאָנטאַקט אָביעקטיוו לייזונג. קיינמאָל נוצן רעגולער וואַסער.
- שטעלן די אָביעקטיוו אויף די שפּיץ פון די אינדעקס אָדער מיטן פינגער פון דיין דאָמינאַנט האַנט.
- קאָנטראָלירן צו מאַכן זיכער אַז די אָביעקטיוו איז נישט דאַמידזשד און אַז די ריכטיק זייַט איז פייסינג אַרויף. די עדזשאַז פון די אָביעקטיוו זאָל קער זיך צו פאָרעם אַ שיסל און נישט פליפּ אויס. אויב עס ס ין אויס, דזשענטלי פליפּ עס. אויב די אָביעקטיוו איז דאַמידזשד, טאָן ניט נוצן עס.
- קוק אין דער שפּיגל און האַלטן דיין אויבערשטער און נידעריקער יילידז אָופּאַנד מיט די האַנט נישט האַלטן די אָביעקטיוו.
- קוק אין פראָנט פון איר אָדער אַרויף צו די סופיט און שטעלן די אָביעקטיוו אין דיין אויג.
- נאָענט דיין אויג סלאָולי און דרייען דיין אויג סלאָולי אָדער דריקן דזשענטלי אויף די לעדל צו שטעלן די אָביעקטיוו אין פּלאַץ. די אָביעקטיוו זאָל פילן באַקוועם און איר זאָל קענען צו זען קלאר נאָך אַ ביסל בלינקינג. אויב עס איז נישט באַקוועם, נעמען דזשענטלי די אָביעקטיוו, שווענקען עס און פּרובירן ווידער.
- איבערחזרן מיט די רגע אָביעקטיוו.
איז עס אַ חילוק צווישן שטעלן אַ שווער אָדער ווייך קאָנטאַקט אָביעקטיוו?
די מערסט פּראָסט טיפּ פון שווער אָביעקטיוו איז גערופֿן אַ שטרענג גאַז פּערמיאַבאַל אָביעקטיוו. די שווער לענסעס לאָזן זויערשטאָף צו דערגרייכן דיין קאָרניאַ. זיי זענען אויך מער דוראַבאַל ווי ווייך לענסעס, אַזוי זיי דויערן מער. ווייך קאָנטאַקט לענסעס זענען אַ מער פאָלקס ברירה ווי שווער לענסעס.
אויף די דאַונסייד, שווער קאָנטאַקט לענסעס זענען מער מסתּמא צו פאַרשאַפן ינפעקשאַנז. זיי קען אויך זיין ווייניקער באַקוועם ווי ווייך לענסעס.
טראָץ זייער דיפעראַנסיז, איר קענט שטעלן שווער און ווייך קאָנטאַקטן אויף די זעלבע וועג, לויט די אויבן געוויזן טריט.
וואָס צו טאָן אויב אַ אָביעקטיוו איז ומבאַקוועם
אויב איר'רע פּונקט אָנגעהויבן טראָגן קאָנטאַקט לענסעס, וויסן אַז זיי קען פילן אַ ביסל ומבאַקוועם פֿאַר די ערשטע טעג. דאָס איז מער געוויינטלעך מיט שווער לענסעס.
אויב דיין אויג פילז טרוקן אַמאָל איר שטעלן דיין אָביעקטיוו, פּרובירן צו נוצן רעוועטינג טראפנס וואָס זענען ספּאַסיפיקלי געמאכט פֿאַר קאָנטאַקטן.
אויב אַ אָביעקטיוו פילז סקראַטשי, כערץ אָדער יריטייץ דיין אויג נאָך פּאַטינג עס, נאָכגיין די סטעפּס:
- ערשטער, טאָן ניט רייַבן דיין אויגן. דאָס קען שעדיקן דיין קאָנטאַקט אָביעקטיוו אָדער פאַרגרעסערן די ומבאַקוועמקייַט.
- וואַש און טרוקן דיין הענט געזונט. דערנאָך אַראָפּנעמען די אָביעקטיוו און שווענקען עס ונ דורך מיט קאָנטאַקט אָביעקטיוו לייזונג. דאָס קען באַקומען באַפרייַען פון שמוץ אָדער דעבריס וואָס קען זיין סטאַק צו די אָביעקטיוו, וואָס מאכט עס ומבאַקוועם.
- דורכקוקן די אָביעקטיוו קערפאַלי צו מאַכן זיכער אַז עס איז נישט טאָרן אָדער דאַמידזשד. אויב עס איז, אַוועקוואַרפן די אָביעקטיוו און נוצן אַ נייַע. אויב איר טאָן ניט האָבן אַ ספּער, מאַכן זיכער צו נאָכפאָלגן דיין אויג דאָקטער גלייך.
- אויב די אָביעקטיוו איז נישט דאַמידזשד, קערפאַלי ריינסט עס אין דיין אויג אַמאָל עס איז ונ דורך רינסעד און קלינד.
- אויב דיין אָביעקטיוו איז אָפט ומבאַקוועם און די אויבן טריט טאָן ניט אַרבעט, אָדער איר אויך האָבן רעדנאַס אָדער ברענען, האַלטן דיין לענסעס און רופן דיין דאָקטער.
ווי צו באַזייַטיקן קאָנטאַקט לענסעס
שריט-דורך-שריט ינסטראַקשאַנז
- וואַשן דיין הענט ונ דורך און טרוקן זיי געזונט.
- ניצן די מיטל פינגער פון דיין דאָמינאַנט האַנט צו דזשענטלי ציען אַראָפּ דיין נידעריקער לעדל אויף איין אויג.
- בשעת איר קוק אַרויף, נוצן די אינדעקס פינגער פון דער זעלביקער האַנט צו דזשענטלי ציען די אָביעקטיוו צו די ווייַס טייל פון דיין אויג.
- קנאַקן די אָביעקטיוו מיט דיין גראָבער פינגער און אינדעקס פינגער און אַראָפּנעמען פון דיין אויג.
- נאָך אַראָפּנעמען די אָביעקטיוו, שטעלן עס אין די דלאָניע פון דיין האַנט און נאַס עס מיט קאָנטאַקט לייזונג. רייבט עס דזשענטלי פֿאַר וועגן 30 סעקונדעס צו באַזייַטיקן מיוקאַס, שמוץ און בוימל.
- שווענקען די אָביעקטיוו, שטעלן עס אין אַ קאָנטאַקט אָביעקטיוו פאַל און דעקן עס גאָר מיט קאָנטאַקט לייזונג.
- איבערחזרן מיט די אנדערע אויג.
ווי אַזוי צו זאָרגן פֿאַר קאָנטאַקט לענסעס
צו האַלטן דיין אויגן געזונט, עס איז וויכטיק צו נאָכפאָלגן די געהעריק זאָרגן ינסטראַקשאַנז פֿאַר דיין קאָנטאַקט לענסעס. אויב איר טאָן דאָס קען פירן צו פילע אויג באדינגונגען, אַרייַנגערעכנט ערנסט ינפעקשאַנז.
לויט די, ערנסט אויג ינפעקשאַנז וואָס קענען רעזולטאַט אין בלינדקייט ווירקן בעערעך 1 פון יעדער 500 קאָנטאַקט אָביעקטיוו.
די יזיאַסט וועג צו רעדוצירן דיין ריזיקירן פון אויג ינפעקשאַנז און אנדערע קאַמפּלאַקיישאַנז איז צו זאָרגן פֿאַר דיין לענסעס רעכט.
עטלעכע וויכטיק עצות פֿאַר זאָרגן זענען די פאלגענדע עצות:
| טאָן מאַכן וואַשן און טרוקן דיין הענט ונ דורך איידער איר שטעלן דיין לענסעס אָדער אַראָפּנעמען עס. | טאָן ניט טראָגן דיין לענסעס פֿאַר מער ווי די פּריסקרייבד סומע פון צייט. |
| טאָן מאַכן זיכער צו קאָנטאַקט קאָנטאַקט לענסעס יבערנאַכטיק אין דיסינפעקטינג לייזונג. | טאָן ניט קראָם לענסעס יבערנאַכטיק אין סאַלין. סאַלין איז גרויס פֿאַר רינסינג, אָבער נישט פֿאַר סטאָרידזש קאָנטאַקט לענסעס. |
| טאָן וואַרפן די לייזונג אין דיין אָביעקטיוו פאַל ווען איר שטעלן דיין לענסעס אין דיין אויגן. | טאָן ניט רייוס די דיסינפעקטינג לייזונג אין דיין אָביעקטיוו פאַל. |
| טאָן שווענקען דיין קאַסטן מיט סאַלין לייזונג נאָך איר שטעלן דיין לענסעס. | טאָן ניט נוצן וואַסער צו רייניקן אָדער קראָם דיין לענסעס. |
| טאָן פאַרבייַטן דיין אָביעקטיוו פאַל יעדער 3 חדשים. | טאָן ניט שלאָפן אין דיין קאָנטאַקט לענסעס. |
| טאָן האַלטן דיין ניילז קורץ צו ויסמיידן דיין אויג. אויב איר האָט לאַנג ניילז, מאַכן זיכער אַז איר נאָר נוצן דיין פינגגערטיפּס צו שעפּן דיין לענסעס. | טאָן ניט גיין אַנדערוואָטער אין דיין לענסעס, אַרייַנגערעכנט שווימערייַ אָדער שפּריץ. וואַסער קען אַנטהאַלטן פּאַטאַדזשאַנז וואָס האָבן די פּאָטענציעל צו פאַרשאַפן אויג ינפעקשאַנז. |
וואָס זענען די סימפּטאָמס פון אַן אויג ינפעקציע?
עס איז וויכטיק צו וויסן די סימפּטאָמס וואָס קען אָנווייַזן אַן אויג ינפעקציע. עטלעכע פון די מערסט פּראָסט סימפּטאָמס אַרייַננעמען:
- רעדנאַס און געשווילעכץ אין דיין אויג
- אויג ווייטיק
- ליכט סענסיטיוויטי
- אויג וואָטערינג
- אָפּזאָגן פון דיין אויגן
- בלערד זעאונג
- יריטיישאַן אָדער אַ געפיל אַז עפּעס איז אין דיין אויג.
אויב איר האָט עטלעכע פון די סימפּטאָמס, נאָכגיין דיין דאָקטער גלייך.
די דנאָ שורה
סאַפעטינג פון דיין קאָנטאַקט לענסעס איז קריטיש פֿאַר די געזונט פון דיין אויגן.
שטענדיק וואַש דיין הענט איידער איר האַנדלען מיט דיין קאָנטאַקט לענסעס, רייניקן זיי ונ דורך מיט קאָנטאַקט אָביעקטיוו לייזונג איידער איר שטעלן זיי אָדער נאָך גענומען זיי און קיינמאָל שלאָפן אין זיי.
אויב איר באַמערקן קיין רעדנאַס, געשווילעכץ אָדער אָפּזאָגן פון דיין אויגן אָדער בלערד זעאונג אָדער אויג ווייטיק, זיין זיכער צו נאָכפאָלגן דיין דאָקטער גלייך.
מיר רעקאָמענדירן איר צו זען
Malaise