דער 7-ינגרידיאַנט רעצעפּט איז אַ נאַטירלעך פייטער קעגן אָנצינדונג

צופרידן

• רעצעפּט פֿאַר ביטערז פון אָנצינדונג-פייטינג
• ינגרידיאַנץ
• אינסטרוקציעס
• ק:
• א:

מיר אַרייַננעמען פּראָדוקטן וואָס מיר טראַכטן זענען נוציק פֿאַר אונדזער לייענער. אויב איר קויפן לינקס אויף דעם בלאַט, מיר קען פאַרדינען אַ קליין קאָמיסיע. דאָ ס אונדזער פּראָצעס.

נאָר אַ קאָפּ אַרויף, עס נעמט צוויי-פיר וואָכן צו ווייקן.

כראָניש אָנצינדונג זייַנען אַ פּלאַץ פון פּריקרע סימפּטאָמס, פון מידקייַט צו ווייטיק. אויב איר האַנדלען מיט כראָניש אָנצינדונג, איר וויסן אַז (צומ גליק) עטלעכע פודז, שטאַרקעכץ און נאַטירלעך רעמאַדיז קענען העלפן.

טרענדי טורמעריק האט געפֿונען זייַן וועג צו באַרשענקער ס שעלוועס, אָבער דעם וואָרצל האט מער צו פאָרשלאָגן ווי נאָר אַ געשמאַק קאָקטייל.

קורקומין, די הויפּט אַקטיוו קאַמפּאַונד אין טורמעריק, האט שטאַרק אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי און אַנטיאַקסאַדאַנט יפעקס. קורקומין איז געוויזן צו קעמפן אָנצינדונג ביי די.

דעם אַידז אין עטלעכע יילמאַנץ פֿאַרבונדן מיט כראָניש אָנצינדונג, אַרייַנגערעכנט, דיסאָרדערס און.

אונדזער גאָלדען ביטערז רעצעפּט קאַמביינז טורמעריק מיט ינגבער און בורדאָקק וואָרצל, צוויי טיפּיש ינגרידיאַנץ פֿאַר צוגרייטונג פון ביטטערס וואָס זענען ביידע אָנצינדונג פייטערז. בורדאָקק וואָרצל איז געוויזן אין אַסטיאָואַרטרייטאַס פּאַטיענץ.

ינגבער האט הויפנס פון היילונג פּראָפּערטיעס און אַקץ ווי אַ שטאַרק אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי אַגענט. ינגבער איז פּראָווען צו נאָך גשמיות טעטיקייט, הילף מיט און צושטעלן אַ שטאַרק דאָזע פון.

רעצעפּט פֿאַר ביטערז פון אָנצינדונג-פייטינג

ינגרידיאַנץ

• 2-אינטש
  שטיק פון פריש טורמעריק וואָרצל (אָדער 1 צפּ. דאַר)
• 1-אינטש
  שטיק פון פריש ינגבער וואָרצל (אָדער ½ צפּ. דאַר)
• 1 טבספּ.
  דאַר בורדאָקק
• ½ צפּ.
  דאַר מאַראַנץ שאָלעכץ
• 5 גאַנץ
  קלאָוועס
• 4
  אָלספּייס בעריז
• 1
  צימערינג שטעקן
• 6
  אונסעס אַלקאָהאָל (רעקאַמענדיד: 100 דערווייַז מאַשקע אָדער סעעדליפּ, אַ ניט-אַלקאָהאָליקער גייסט)

אינסטרוקציעס

1. קאַמביין די ערשטע 7 ינגרידיאַנץ אין אַ מייסאַן
   סלוי און גיסן אַלקאָהאָל אויף שפּיץ.
2. פּלאָמבע טייטלי און קראָם די ביטערז אין אַ
   קיל, פינצטער אָרט.
3. לאָזן די ביטערז ינפיוז ביז דער געוואלט
   שטאַרקייַט איז ריטשט, וועגן צוויי-פיר וואָכן. שאָקלען די דזשאַרז קעסיידער (וועגן
   אַמאָל פּער טאָג).
4. ווען גרייט, שפּאַנונג די ביטערז דורך אַ
   מוסלין טשעעסעקלאָטה אָדער קאַווע פילטער. סטאָר די סטריינד ביטטערס אין אַ ערטייט
   קאַנטיינער אין צימער טעמפּעראַטור.

צו ניצן: מישן אַ ביסל טראפנס פון די גילדענע ינפלאַמאַטאָרי-פייטינג ביטטערס אין דיין מאָרגן סמאָאָטהיע אָדער דיין נייטטיים גלעזל פון טיי. זינט קורקומין האט נידעריק ביאָאַוואַילאַביליטי (טייַטש אַז עס טוט נישט אַרייַנציען געזונט), איר ווילט שפּריצן עטלעכע שוואַרץ פעפער אָדער פאַרנוצן עס מיט אַ מקור פון פעט צו העלפֿן בוסט די יפעקס.

ק:

א:

טיפפאַני לאַ פאָרגע איז אַ פאַכמאַן שעף, רעצעפּט דעוועלאָפּער און עסנוואַרג שרייַבער וואָס לויפט די בלאָג פּאַרסניפּס און פּייסטריז. איר בלאָג פאָוקיסיז אויף פאַקטיש עסנוואַרג פֿאַר אַ באַלאַנסט לעבן, סיזאַנאַל רעסאַפּיז און אַפּוינטאַבאַל געזונט עצה. ווען זי איז נישט אין דער קיך, טיפפאַני ינדזשויז יאָגאַ, כייקינג, טראַוואַלינג, אָרגאַניק גאָרטנצוכט, און כאַנגגינג זיך מיט איר קאָרגי, קאַקאַאָ. באַזוכן איר אויף איר בלאָג אָדער אויף ינסטאַגראַם.