28 עצות צו באַקומען די שטימונג פֿאַר דיין ווייַטער געשלעכט סעש

צופרידן

• ניט אַלע פאַרלאַנג איז ספּאַנטייניאַס
• PSA: ענטוזיאַסטיש צושטימען איז שטענדיק דארף
• פּלאַן צו באַקומען אין די שטימונג
• פּלאַן אַ וויקלי געשלעכט דאַטע
• לעאַן אין באַגערן לערנען
• גיין אויף אַ סעקסי געטאַוויי
• ינוועסטירן צייט צו ווענדן יעדער אנדערע
• ויספאָרשן וועראַבאַל סעקס טויז
• סעקסט!
• בויען אַנטיסאַפּיישאַן אין אנדערע שעפעריש וועגן
• דע-דרוק צוזאַמען
• יאָגאַ
• ברעאַטהוואָרק
• קלערן
• נעמען אַ שפּריץ אָדער וואַנע
• האַלטן קיין קאָנפליקט
• שטעלן די שטימונג
• מאַכן עס אַ שפּיל
• קיין הענט
• זעמל די שטאַרבן
• קלייַבן אַ קאָרט, קיין קאָרט
• איר גיין, איך גיין
• ברענגען אין עראָטיש אַידס
• ויספאָרשן אַודיאָ פּאָרן
• וואַך פּאָרן צוזאַמען
• ווערן ווילד מיט ווערטער
• בלעטער אַ קאָמיקער בוך
• די דנאָ שורה

מיר אַרייַננעמען פּראָדוקטן וואָס מיר טראַכטן זענען נוציק פֿאַר אונדזער לייענער. אויב איר קויפן לינקס אויף דעם בלאַט, מיר קען פאַרדינען אַ קליין קאָמיסיע. דאָ ס אונדזער פּראָצעס.

ניט אַלע פאַרלאַנג איז ספּאַנטייניאַס

וואָס האָבן וויבראַטאָרס, יפאָנעס און צוברוינער אָווענס פּראָסט? איר קענען דרייען זיי מיט אַ דרוק פון אַ קנעפּל. דיין גוף, פאַם, איז נישט אויף דער רשימה.

"מיינסטרים קינאָ און טעלעוויזיע מאַכן עס ווי ספּאַנטייניאַס פאַרלאַנג - אין וואָס איר זענט פּלוצלינג אָדער ראַנדאַמלי פארקערט אויף - איז די קלאַל," זאגט דזשיל מאַקדעוויטט, קאַלעקסאָטיקס 'טוישעוו סעקסאָלאָגיסט.

"און כאָטש עס אַוואַדע כאַפּאַנז - ספּעציעל אין די אָנהייב פון ריליישאַנשיפּס - עס איז נישט די בלויז וועג פֿאַר גוט אָדער געזונט געשלעכט צו אָנהייבן. "

אין פאַקט, רובֿ מענטשן דערפאַרונג עפּעס גערופֿן "אָפּרופיק פאַרלאַנג."

"אַז ס ווען די פאַרלאַנג צו האָבן געשלעכט קומט ווי אַ רעזולטאַט פון בעקיוון ניצן געשלעכט גשמיות אָדער גייַסטיק סטימיאַליי ווי קיסינג, מאַסאַזש, לייענען עראָטיקאַ, אָדער וואַטשינג פּאָרן צו באַקומען אין די שטימונג, ”זי זאגט.

ונטער, טרינקגעלט וועגן ינטענשאַנאַל זיך - און דיין שוטעף, אויב איר האָט איינער - אויף.

PSA: ענטוזיאַסטיש צושטימען איז שטענדיק דארף

"עס איז אַ גוואַלדיק חילוק צווישן אַ ביסל נאַדזש צו באַקומען אין די שטימונג און צווינגען דיין שוטעף צו האָבן געשלעכט וואָס איר טאָן נישט וועלן צו האָבן," זאגט סערטאַפייד געשלעכט עדזשיוקייטער אַלישאַ סינקלער, סעאָ פון COTR, ​​ינק., דער פאַבריקאַנט פון b-Vibe, Le Wand און די קאָווגירל.

"אויב איינער שוטעף זאגט 'קיין' אָדער פיזיקלי רעקאָילינג, עס איז וויכטיק צו נעמען די קיוז צו האַלטן עמעס," זי זאגט.

דורכפאַל צו האַלטן ווען דיין שוטעף טוט נישט ינטוזיאַסטיק צושטימען איז נישט געשלעכט. עס ס אַטאַקע.

פּלאַן צו באַקומען אין די שטימונג

אויב איר טראַכטן פּלאַננעד געשלעכט איז די אַנטיטעסיס פון גוט געשלעכט, טראַכטן וועגן וואָס שפּאַס עס וואָלט זיין אין דיין פילן-גוט שנירל, בריץ אָדער בינדער ווען דיין שוטעף ויסטאָן איר - ווי קעגן צו טאָג-אַלט באָקסערס אָדער פּעריאָד הייזעלעך.

פּלאַן אַ וויקלי געשלעכט דאַטע

קלאָר צום ווייניגסטענס 60 מינוט אין דיין קאַלענדאַר אַמאָל אַ וואָך פֿאַר אַ ריאַקיורינג געשלעכט דאַטע.

"דער שליסל איז צו האַלטן די היסכייַוועס צו ויספאָרשן דיין גוף און דיין גוף פון דיין שוטעף ווי איר וואָלט האַלטן אַ אַרבעט רופן אָדער האָר אַפּוינטמאַנט," זאגט געשלעכט עדזשיוקייטער שרה סלאָאַנע, וואָס איז געווען קאָוטשינג געשלעכט צאַצקע קלאסן אין גוט ווייבריישאַנז און פּלעזשער קאַסטן זינט 200 ל. .

FYI, דער עצה אַפּלייז אויך פֿאַר סאָלאָ געשלעכט. סקעדזשולד מאַסטערביישאַן סלאַפּס.

לעאַן אין באַגערן לערנען

פּלאַנירן אַ דאַטע צו דיין היגע געשלעכט קראָם. גיי זען אַ לעבן רעקאָרדינג פון טינאַ האָרן ס "וואָס זענען מענטשן אין וואָס ?!" פּאָדקאַסט. גיין צו די סעקס מוזיי. באַזוכן אַן עראָטיש דערציילונג געשעעניש.

"אין לאַנג-טערמין געשלעכט ריליישאַנשיפּס, קריייטינג אַ געפיל פון נייַקייַט און נייַקייט קענען זיין די חילוק צווישן זייַענדיק פארקערט אויף און געפיל ווי איר טאָן אַ אַרבעט," זאגט סינקלער.

איינער פון די בעסטער וועגן צו טאָן דאָס איז צו גיין צו אַ געשלעכט-פאָוקיסט געשעעניש און זען וואָס קאַנוואָוז און ינטערעס קומען אויף נאָך, זי זאגט.

גיין אויף אַ סעקסי געטאַוויי

אויך באַוווסט ווי וואַקאַציע… וווּ איר האָט געשלעכט.

עס ס ניט וועגן פּאַטינג דרוק אויף זיך צו באַקומען עס אויף. עס ס וועגן ספּענדינג קוואַליטעט צייט צוזאַמען, אָן די יבעררייַס פון אַרבעט / קידס / פּעץ / עלטערן.

אויב איר ענדיקן Bang-a-Langing, גרויס! עמעצער אַנדערש וועט וואַשן די לובע-סטיינד שיץ! אויב ניט, קיין ביגי, איר וועט נאָך נוץ פון די קט.

ינוועסטירן צייט צו ווענדן יעדער אנדערע

צו איבערחזרן: מענטשלעך גופים דרייען נישט מיט אַ דרוק פון אַ קנעפּל. אַז ש * ה נעמט צייט.

ויספאָרשן וועראַבאַל סעקס טויז

ידעאַללי, אָנעס קענען קומען מיט אַ ווייַט קאָנטראָל.

"פּרוּווט צו האָבן איין שוטעף וואָס טראָגן אַ וויבראַטאָר, ווי די Lock-N-Play Panty Teaser פון CalExotics, וואָס דיין שוטעף קענען קאָנטראָלירן מיט אַ ווייַט," סאַגדזשעסץ McDevitt.

"דורך דעם בילד, איר וועט שפּרינגען יעדער אנדערער ביינער ווען איר באַקומען היים."

סעקסט!

טראַכטן וועגן ווי די H-O-T קען זיין אַן אַנטיסאַפּאַטאָרי סעקס סעסיע. איידער איר וועט זען דיין שוטעף, זאָגן זיי פּונקט וואָס איר ווילט צו טאָן מיט זיי.

עטלעכע שורות צו באָרגן:

• "איך קען נישט וואַרטן צו לעקן די נעט פון דיין ..."
• "איך טראַכט ווײַטער וועגן דעם אופן ווי איר האָט אויסגעזען ווען איך האָב זיך ערשט ארײַנגעדריקט אין דיר לעצטע וואָך ...
• "היינט ביי נאַכט וויל איך הערן ווי דו קריגסט מיין נאמען אין מיין מויל ..."

בויען אַנטיסאַפּיישאַן אין אנדערע שעפעריש וועגן

עטלעכע פֿירלייגן פון סינקלער:

• לאָזן אַ סעקסי טאָן פֿאַר דיין שוטעף.
• הענגען ספּעציעל לאַנזשעריי אין אַ אָרט ווו דיין שוטעף וועט זען עס.
• שושקען עפּעס גראָב אין זייער אויער רעכט איידער געלאזן פֿאַר אַרבעט.
• גיין שאַפּינג פֿאַר נייַ קנעכטשאפט גאַנג אָדער געשלעכט טויז צוזאַמען (און אפֿשר זאָגן יעדער אנדערע וועגן וואָס איר ווילט צו נוצן זיי!).

דע-דרוק צוזאַמען

דיין פייַנט ס פייַנט איז מסתּמא דיין נומער איין קעסיידערדיק: דרוק. בוסט עטלעכע פון ​​די דרוק מיט די פאלגענדע טעקניקס.

יאָגאַ

דאָך יאָגאַ איז אויף דער רשימה! עס ס די דע-סטרעסינג פיר, נאָך אַלע. פּלוס, דאַונווערד-פייסינג דאָג איז גרויס פּראַקטיסיז פֿאַר דאָגי סטיל ...

אן אנדער אָפּציע: פּרוּווט טאַנטריק יאָגאַ, וואָס איז בייסיקלי כושיק יאָגאַ.

ברעאַטהוואָרק

טבה, איר טאָן ניט וויסן אמת ינטאַמאַסי ביז איר האָבן מאַטשט דיין ינכיילז און ויסאָטעמען מיט אַ בו ס ינכיילז און ויסאָטעמען.

קלערן

פּראַקטיסיז טאן עטלעכע מינוט פון קלערן צו ויסמעקן דיין מיינונג איידער איר נעמען אַ געשלעכט וועקסל, פֿאָרשלאָגן McDevitt.

“נאָר טאָן ניט מאַכן דעם ציל פון דרוק-רעדוקציע אין געשלעכט-שטימונג, ווייַל דאָס וועט זיין צוריק פייער. זאגן, 'איך דאַרפֿן צו קלערן אַזוי איך בין ווייניקער סטרעסט און ווילן געשלעכט' איז אַ סורעפירע וועג צו דרוקן זיך אפילו מער, "זי זאגט. באמערקט!

נעמען אַ שפּריץ אָדער וואַנע

מוסקל רילאַקסינג היץ. די כושיק צעטל פון זייף אויף דיין הויט. נאַקעט ללבער. יאָ, דער שפּריץ און די וואַנע זענען שליימעסדיק.

דער ציל איז נישט צו האָבן געשלעכט אין דער שפּריץ, נאָר צו דע-דרוק, סענסואַסלי. אָבער (!) אויב איין זאַך פירט צו אנדערן, טאָן ניט פאַרגעסן צו נוצן לובע.

האַלטן קיין קאָנפליקט

"דער בעסטער געשלעכט איז געשלעכט וווּ עס איז קלאָר, דירעקט קאָמוניקאַציע און אָופּאַנאַס צווישן פּאַרטנערס," זאגט סינקלער.

"און אויב איר 'רע פייטינג, מעשוגע אָדער פראַסטרייטאַד מיט דיין שוטעף, עס קען פאַרשאַפן איר צו שטעלן דיין ווענט, וואָס איז נישט אַ קאַנדוסיוו שטימונג אָדער שטעלונג פֿאַר גליקלעך שפּיל."

דיין מאַך: קאָמוניקאַטע, יבערגעבן און יבערגעבן מער צו האַלטן (און אפֿשר אפילו קאַפּאַלייט).

פילן בייז, פראַסטרייטאַד אָדער אַנויד זיך קענען אויך פאַרשפּאַרן דיין לאַבידאָו.

פּרוּווט זשורנאַל, רעדן עס מיט עמעצער אַנדערש (אַ פרייַנד, טעראַפּיסט, ליבהאָבער) אָדער ווענדן צו דיין אנדערע פּראַקטיסיז פֿאַר זיך.

שטעלן די שטימונג

"דיין סוויווע קענען מאל זיין אַ שליסל צו באַקומען אַ שלעכט שטימונג און אַ סעקסי," זאגט סינקלער.

פּרוּווט רייניקן דיין געשלעכט פּלאַץ, דימינג די לייץ, לייטינג דיין באַליבסטע ליכט, פּלייינג ווייך מוזיק, לייגן אַן אַפראָודיזיאַק עסנוואַרג טאַץ (אָדער נאָר אַ שאָקאָלאַד באַר) אָדער קער אויף דיין פאַוו-אָ-רייט ר-רייטאַד פֿילם.

מאַכן עס אַ שפּיל

וואָס האָבן געשלעכט און שפּילערייַ פּראָסט? זיי זענען ביידע שפּאַס. צוזאַמען עס ס ווי שפּאַס קס 10.

קיין הענט

איר קענען קושן. דאס איז עס! קיין האָר פּולינג, אָפּל טוויקינג, פינגער טיזינג, פּילקע קאַפּינג, אָדער ברענען ספּאַנקינג ערלויבט.

דער ערשטער מענטש צו נוצן זייער הענט און אָנרירן די אנדערע מענטש פארלירט.

דיין מאַך: ניצן דיין ציין, צונג און ליפן צו בייַסן, זויגן, קושן און לעקן די מויל פון דיין שוטעף אין אַ ריטם וואָס איז אַזוי אָנגענעם אַז זיי קענען נישט העלפֿן אָבער צו ציען איר אין זיי.

(אויב איר טאָן ניט טראַכטן דאָס איז הייס, איר קלאר האָבן ניט געזען אַלעמען ס פאַווע די ל וואָרט פּאָר קאַרמען און שאַן שפּילן עס אין סיזאַן 2, עפּיזאָד 3.)

זעמל די שטאַרבן

אַה, געשלעכט ביינדלעך - וואָס איר קענען געפֿינען אָנליין - קען ויסשליסן אַ קאָרני AF, אָבער עס קען זיין עמעס הייס.

זעמל די ביינדלעך און לאָזן זיי זאָגן איר צי איר וועט בייַסן, זויגן, לעקן, סמאַק אָדער קוש דיין פּאַרטנערס באַט, קליט, האָן אָדער מויל.

אויב איר און אייער שוטעף זענען אין קינק און BDSM, איר קען פּרובירן דעם קינק-פאָוקיסט שטעלן.

קלייַבן אַ קאָרט, קיין קאָרט

דעריבער, טאָן וואָס עס דערציילט איר צו טאָן. געשלעכט קאַרדס זענען פון מויל געשלעכט צו צוריק מאַסאַזש צו פינגער סאַקינג און פּנים זיצן, און געשלעכט קאַרדס זענען שפּאַס פֿאַר דואָס וואָס זענען אין די שטימונג. כאַפּן אַ גאַנג אָנליין.

איר גיין, איך גיין

"די געניטונג איז אַלע וועגן פּלייינג גיווער און דעמאָלט פּלייינג ריסיווער," דערקלערט סינקלער.

אָנהייב דורך באַשטעטיקן אַ טייַמער. פֿאַר אַ באַשטימט צייט (ווי 30 מינוט), די גיווער איז צו אָנרירן די ופנעמער וואוהין און ווי זיי וואָלט ווי צו זיין גערירט, סטאַרטינג מיט נאַנסעקסואַל רירט. אַמאָל די צייט איז איבער, באַשטימען.

"דאָס איז אַ גרויס וועג צו פאָקוס אויף געבן און ריסיווינג פאַרגעניגן און קאַמיונאַקייטינג וואָס פילז גוט איידער געשלעכט אפילו הייבט," זי זאגט.

ברענגען אין עראָטיש אַידס

אַנשטאָט פון 0-צו-אָ (וואָס איז נול צו אָרגאַזם), וואָס טאָן ניט נוצן דיין אויגן און אויערן צו שטעלן די שטימונג?

ויספאָרשן אַודיאָ פּאָרן

"גערעדט עראָטיקאַ ווי דיפּסעאַ און אַוראָרע זענען אַ שפּאַס נייַע וועג צו ברענגען פאַנטאַזיע און פאַנטאַזיע אין דער דערפאַרונג," זאגט סינקלער.

קיו עס אויף דיין טעלעפאָן אויף די וועג צוריק פון מיטאָג און האַנט איינער פון די עאַרבודז.

וואַך פּאָרן צוזאַמען

אויב איר אָדער דיין באָאָ הנאה וואַטשינג ווידיאס אין דיין סאָלאָ צייט, וואָס טאָן ניט היטן זיי צוזאַמען? פֿאַר עטלעכע סופּער-עראָטיש, געשלעכט-positive פילמס, קוק FourChambers אָדער Bellesa.

אויך הייס: דרייען אויף אַ לאָנגיער פּאָרן פילם און דרייען די פאַרשטעלן אַזוי אַז איר קענען הערן די כאַפּאַנז, מאָונז און מעווס אין דער הינטערגרונט (CrashPadSeries האט עטלעכע זייער סעקסי מאָון-אָנגעפילט ווידס).

ווערן ווילד מיט ווערטער

עס זאָל זיין קיין יבערראַשן אַז לייענען וועגן מענטשן וואָס האָבן געשלעכט קענען זיין הייס. ציען אַ דערציילונג פון ליטעראָטיקאַ אָדער שוגער באַטש טשראָניקלעס און לייענען עס הויך צו דיין בו.

בלעטער אַ קאָמיקער בוך

וויסואַל לערנערז צו די פראָנט! "גראַפיק ראמאנען און קאָמיקס ביכער, ווי פאַנטאַגראַפיקס, זענען אַן ימאַדזשאַנאַטיוו און שפּאַס וועג צו ויספאָרשן נייַע טיילן פון דיין סעקשואַלאַטי," זאגט סינקלער.

די דנאָ שורה

עס ס בישליימעס געזונט און נאָרמאַל אויב עס נעמט אַ ביסל אַרבעט צו באַקומען אין די שטימונג פֿאַר געשלעכט. עס זענען, ווי געוויזן אויבן, שעפע פון וועגן צו טאָן דאָס.

אויך, עס איז גוט אויב איר קענען נישט באַקומען אין די שטימונג! איר זאָל קיינמאָל פילן פּרעשערד צו האָבן געשלעכט אויב איר טאָן נישט וועלן.

דיין געשלעכט-אָרגאַנען און אנדערע עראָגענאָוס זאָנעס זענען נישט אַ "נוצן 'עם אָדער פאַרלירן' עם" סיטואַציע - זיי וועלן נאָך זיין דאָרט פֿאַר איר ווען איר זענט אין, אָדער האָבן צייַט צו באַקומען אין די שטימונג.

Gabrielle Kassel איז אַ שרייבער אין געשלעכט און וועלנאַס אין ניו יארק און קראָסספיט לעוועל 1 טריינער. זי איז געווארן אַ מאָרגן מענטש, טעסטעד איבער 200 וויבראַטאָרס, און געגעסן, שיקער, און בראַשט מיט האָלצקוילן - אַלע אין די נאָמען פון זשורנאליסטיק. אין איר פריי צייט, זי קען זיין לייענען ביכער פֿאַר זיך-הילף און ראָמאַנס ראָמאַנז, באַנק-דרינגלעך אָדער פלאָקן דאַנסינג. גיי איר אויף ינסטאַגראַם.