אָפּצאָל: פֿאַרשטיין און טרעאַטינג

צופרידן

• וואָס איז כאָרדינג דיסאָרדער?
• וואָס זייַנען כאָרדינג דיסאָרדער?
• זענט איר אַ ריזיקירן פון האָאָרדינג דיסאָרדער?
• וואָס זענען די סימפּטאָמס פון כאָרדינג?
• ווי צו מייַכל הד
• דיאַגנאָסיס
• קאָגניטיווע נאַטוראַל טעראַפּיע (CBT)
• פּיר-געפֿירט גרופּעס
• מעדאַקיישאַנז
• נוציק שטיצן
• וואָס ס די דערוואַרטונג

איבערבליק

האַאַרדינג אַקערז ווען עמעצער סטראַגאַלז צו אַוועקוואַרפן זאכן און קאַלעקץ ומנייטיק אַבדזשעקץ. מיט צייט, די ינאַביליטי צו וואַרפן די זאכן קענען לויפן די גאַנג פון קאַלעקטינג.

די אָנגאָינג בילד פון געזאמלט זאכן קען פירן צו אַנסייף און אַנכעלטי לעבעדיק ספּייסאַז. דאָס קען אויך פאַרשאַפן שפּאַנונג אין פערזענלעכע באציונגען און סאַווירלי פאַרמינערן די קוואַליטעט פון טעגלעך לעבן.

וואָס איז כאָרדינג דיסאָרדער?

האָאַרדינג דיסאָרדער (HD) איז די צושטאַנד פארבונדן מיט כאָרדינג. הד קענען ווערן ערגער מיט צייט. דאָס אָפט אַפעקץ אַדאַלץ, כאָטש טיניידזשערז קען אויך ווייַזן טאָרדינג טענדאַנסיז.

HD איז קלאַסאַפייד ווי אַ דיסאָרדער אין די פינפט אַדישאַן פון די דיאַגנאָסטיק און סטאַטיסטיש מאַנואַל פון גייַסטיק דיסאָרדערס. די באַצייכענונג מאכט HD אַ פרייַ גייַסטיק געזונט דיאַגנאָסיס. הד קען אויך פּאַסירן סיימאַלטייניאַסלי מיט אנדערע גייַסטיק געזונט באדינגונגען.

באַהאַנדלונג ריקווייערז זיך מאָוטאַוויישאַן און די פאַרלאַנג צו טוישן די נאַטור. עס אויך ריקווייערז די ינוואַלוומאַנט פון אַ דאָקטער. משפּחה שטיצן קענען זיין נוציק, ווי לאַנג ווי עס ס קאַנסטראַקטיוו און ניט אַקיוזאַטאָרי.

וואָס זייַנען כאָרדינג דיסאָרדער?

הד קען פּאַסירן פֿאַר עטלעכע סיבות. א מענטש קען אָנהייבן צו צאַמען ווייַל זיי גלויבן אַז אַ נומער וואָס זיי האָבן קאַלעקטאַד, אָדער קאַנסידערינג קאַלעקטינג, קען זיין ווערטפול אָדער נוציק אין עטלעכע צייט. זיי קען אויך פאַרבינדן די נומער מיט אַ מענטש אָדער אַ באַטייטיק געשעעניש וואָס זיי טאָן נישט וועלן צו פאַרגעסן.

האָאַרדערס אָפט לעבן מיט זייער געזאמלט זאכן אויף די קאָסט פון זייער אייגענע באדערפענישן. צום ביישפּיל, זיי קענען אָפּזאָגן ניצן זייער פרידזשידער ווייַל זייער קיך פּלאַץ איז פאַרשפּאַרן מיט ייטאַמז. אָדער זיי קען קלייַבן צו לעבן מיט אַ צעבראכן אַפּפּליאַנסע אָדער אָן היץ, אלא ווי צו לאָזן עמעצער אין זייער היים צו פאַרריכטן דעם פּראָבלעם.

מענטשן וואָס קען זיין מער שפּירעוודיק צו כאָרדינג אַרייַננעמען יענע וואָס:

• לעבן אַליין
• געוואקסן אין אַ דיסאָרגאַנייזד פּלאַץ
• האט אַ שווער, דיפּרייווד קינדשאַפט

הד איז אויך פארבונדן מיט אנדערע גייַסטיק געזונט באדינגונגען. עטלעכע פון ​​זיי אַרייַננעמען:

• דייַגעס
• ופמערקזאַמקייט דעפיציט כייפּעראַקטיוויטי דיסאָרדער (ADHD)
• דעפּרעסיע
• דימענשיאַ
• אַבסעסיוו קאַמפּאַלסיוו דיסאָרדער
• אַבסעסיוו קאַמפּאַלסיוו פּערסאָנאַליטי דיסאָרדער
• סטשיזאָפרעניאַ

פאָרשונג ינדיקייץ אַז הד קען אויך זיין פארבונדן מיט אַ פעלן פון יגזעקיאַטיוו פאַנגקשאַנינג פיייקייט. דיפישאַנסיז אין דעם שטח אַרייַננעמען, צווישן אנדערע סימפּטאָמס, אַן ינאַביליטי צו:

• הער זיך איין
• מאַכן דיסיזשאַנז
• קאטעגאריזירן זאכן

יגזעקיאַטיוו פאַנגקשאַנינג דעפיסיץ זענען אָפט פארבונדן מיט אַדהד אין קינדשאַפט.

זענט איר אַ ריזיקירן פון האָאָרדינג דיסאָרדער?

הד איז נישט ומגעוויינטלעך. בעערעך 2-6 פּראָצענט פון מענטשן האָבן הד. לפּחות 1 אין 50 - עפשער אפילו 1 אין 20 - מענטשן האָבן באַטייטיק, אָדער קאַמפּאַלסיוו, כאָרדינג טענדאַנסיז.

הד אַפעקץ מענער און פרויען גלייַך. עס ס קיין פאָרשונג-באזירט זאָגן אַז קולטור, ראַסע, אָדער עטהניסיטי איז אַ טייל אין וואָס אַנטוויקלען די צושטאַנד.

עלטער איז אַ באַטייטיק פאַקטאָר פֿאַר הד. דערוואַקסענע פֿון 55 יאָר און העכער האָבן דריי מאָל מער גיכקייט צו אַנטוויקלען הד ווי יינגערע אַדאַלץ. די דורכשניטלעך עלטער פֿאַר אַ מענטש וואָס זוכט פֿאַר HD איז אַרום 50.

אַדאָולעסאַנץ קענען אויך האָבן הד. אין דעם עלטער גרופּע, עס ס בכלל מילדער און סימפּטאָמס זענען ווייניקער דיסטרעסינג. דאָס איז ווייַל יונגע מענטשן טענד צו לעבן מיט עלטערן אָדער רומייץ וואָס קענען העלפֿן כאָרדינג ביכייוויערז.

HD קען אָנהייבן ינטערפירינג מיט טעגלעך אַקטיוויטעטן אַרום 20 יאָר, אָבער קען נישט ווערן סאַווירלי פּראָבלעמאַטיק ביז 30 אָדער שפּעטער.

וואָס זענען די סימפּטאָמס פון כאָרדינג?

הד בויען ביסלעכווייַז איבער צייַט, און אַ מענטש קען נישט זיין אַווער אַז זיי יגזיבאַץ סימפּטאָמס פון הד. די סימפּטאָמס און וואונדער זענען:

• זייַענדיק ניט געקענט צו טייל מיט זאכן, אַרייַנגערעכנט ביידע ווערטפול און ינוואַליאַבאַל אַבדזשעקס
• האָבן אַ יבעריק סומע פון ​​קלאַטער אין שטוב, אָפיס אָדער אנדערע פּלאַץ
• זייַענדיק ניט געקענט צו געפֿינען וויכטיק זאכן צווישן יבעריק קלאַטער
• זייַענדיק ניט געקענט צו לאָזן זאכן גיין ווייַל פון מורא אַז זיי וועט זיין נידיד "סאַמדיי"
• האלטן אַן יבעריק נומער פון ייטאַמז ווייַל זיי זענען רימיינדערז פון אַ מענטש אָדער אַ לעבן געשעעניש
• סטאַקינג פריי זאכן אָדער אנדערע ומנייטיק זאכן
• פילינג נויט אָבער אָפענטיק וועגן די סומע פון ​​שטאָפּן אין זייער פּלאַץ
• באַשולדיקן יבעריק קלאַטער אויף זייער פּלאַץ ס גרייס אָדער פעלן פון אָרגאַניזאַציע
• לוזינג רומז צו קלאַטער, אַזוי זיי קען נישט פונקציאָנירן פֿאַר זייער בדעה
• ויסמיידן האָסטינג מענטשן אין דעם אָרט ווייַל פון שאַנד אָדער פאַרלעגנהייַט
• שטעלן אַוועק פאַרריכטן היים ווייַל פון קלאַטער און נישט וועלן צו לאָזן אַ מענטש אין זייער היים צו פאַרריכטן אַלץ וואָס איז צעבראכן
• ווייל קאָנפליקט מיט ליב געהאט אָנעס ווייַל פון יבעריק קלאַטער

ווי צו מייַכל הד

דיאַגנאָסיס און באַהאַנדלונג פון הד איז מעגלעך. אָבער, עס קען זיין שווער צו איבערצייגן אַ מענטש מיט הד צו דערקענען דעם צושטאַנד. ליב געהאט אָנעס אָדער אַוציידערז קען דערקענען סימפּטאָמס און סימפּטאָמס פון HD לאַנג איידער דער מענטש מיט דעם צושטאַנד קומט צו דעם.

די באַהאַנדלונג פֿאַר הד מוזן פאָקוס אויף דעם יחיד און ניט בלויז אויף די ספּייסאַז וואָס האָבן שוין אָוווערראַן מיט קלאַטער. א מענטש דאַרף ערשטער זיין רעסאַפּטיוו פֿאַר באַהאַנדלונג אָפּציעס צו טוישן זייער כאָרדינג נאַטור.

דיאַגנאָסיס

עמעצער זוכט באַהאַנדלונג פֿאַר הד זאָל ערשטער זען זייער דאָקטער. א דאָקטער קענען אָפּשאַצן הד דורך ינטערוויוז מיט דעם מענטש און זייער ליב געהאט אָנעס. זיי קענען אויך באַזוכן דעם מענטש 'ס פּלאַץ צו באַשליסן די שטרענגקייַט און ריזיקירן פון די סיטואַציע.

א גרונטיק מעדיציניש אפשאצונג קען אויך העלפֿן דיאַגנאָזירן קיין אנדערע אַנדערלייינג גייַסטיק געזונט באדינגונגען.

קאָגניטיווע נאַטוראַל טעראַפּיע (CBT)

יחיד און גרופּע קאַגניטיוו נאַטוראַל טעראַפּיע (CBT) קען זיין די מערסט געראָטן וועג צו מייַכל הד. דעם זאָל זיין דירעקטעד דורך אַ מעדיציניש פאַכמאַן.

פאָרשונג האט געוויזן אַז די טיפּ פון באַהאַנדלונג קענען זיין נוצלעך. א רעצענזיע פון ​​ליטעראַטור האָט אנגעוויזן אַז יינגער וואָמען וואָס זענען געגאנגען צו עטלעכע CBT סעשאַנז און באקומען עטלעכע היים וויזיץ האָבן די מערסט הצלחה מיט דעם שורה פון באַהאַנדלונג.

CBT קענען זיין געטאן אין אַ יחיד אָדער גרופּע באַשטעטיקן. די טעראַפּיע פאָוקיסיז אויף וואָס עמעצער קען האָבן שווער צו אָפּזאָגן זאכן און וואָס זיי ווילן צו ברענגען מער זאכן אין אַ פּלאַץ. דער ציל פון CBT איז צו טוישן נאַטור און געדאַנק פּראַסעסאַז וואָס ביישטייערן צו כאָרדינג.

CBT סעשאַנז קען אַרייַננעמען קריייטינג דעקלוטטערינג סטראַטעגיעס ווי געזונט ווי דיסקאַסינג וועגן צו פאַרמיידן נייַע זאכן אין די פּלאַץ.

פּיר-געפֿירט גרופּעס

פּיר-געפֿירט גרופּעס קענען אויך העלפֿן צו פירן HD. די גרופּעס קענען זיין פרייַנדלעך און ווייניקער ינטימידייטינג צו עמעצער מיט הד. זיי אָפט טרעפן וויקלי און אַרייַנציען רעגולער טשעק-ינס צו צושטעלן שטיצן און אָפּשאַצן פּראָגרעס.

מעדאַקיישאַנז

קיין מעדאַקיישאַנז עקסיסטירן ספּעציעל פֿאַר HD. עטלעכע קען העלפֿן מיט סימפּטאָמס. א דאָקטער קען פאָרשרייַבן אַ סעלעקטיוו סעראַטאָונין רעופּטאַקע ינכיבאַטער אָדער סעראַטאָונין-נאָרעפּינעפרינע רעופּטאַקע ינכיבאַטער צו העלפן דעם צושטאַנד.

די מעדאַקיישאַנז זענען יוזשאַוואַלי געניצט צו מייַכל אנדערע גייַסטיק געזונט באדינגונגען. אָבער, עס איז נישט קלאָר צי די מעדאַקיישאַנז זענען נוציק פֿאַר הד. עטלעכע פאָרשונג האט געוויזן אַז מעדאַקיישאַנז פֿאַר אַדהד קען אויך זיין נוציק פֿאַר הד.

נוציק שטיצן

שטיצן פון אַ מענטש אַפעקטאַד דורך הד קען זיין טשאַלאַנדזשינג. הד קענען אָנמאַכן שפּאַנונג צווישן די אַפעקטיד מענטש און ליב געהאט אָנעס. עס איז וויכטיק צו לאָזן דעם מענטש מיט הד זיך-מאָוטאַווייטאַד צו באַקומען הילף.

ווי אַ אַוציידער, עס ס טעמפּטינג צו גלויבן אַז רייניקונג פון די קלאַטערד ספּייסאַז וועט סאָלווע די פּראָבלעם. אָבער די אָפּצאָל וועט מיסטאָמע פאָרזעצן אָן געהעריק גיידאַנס און אריינמישונג.

דאָ זענען עטלעכע וועגן צו שטיצן HD מיט אַ מענטש:

• האַלטן אַקאַמאַדייטינג אָדער אַסיסטינג דעם מענטש מיט כאָרדינג טענדאַנסיז.
• מוטיקן זיי צו זוכן פאַכמאַן הילף.
• שטיצן אָן קריטיקירן.
• דיסקוטירן וועגן וואָס זיי קען מאַכן זייער פּלאַץ סאַפער.
• פֿאָרשלאָגן ווי טריטמאַנץ קען האָבן אַ positive פּראַל אויף זייער לעבן.

וואָס ס די דערוואַרטונג

האָאָרדינג דיסאָרדער איז אַ דיאַגנאָסאַבלע צושטאַנד וואָס ריקווייערז די הילף פון אַ מעדיציניש פאַכמאַן. מיט פאַכמאַן הילף און צייט, אַ מענטש קען זיין ביכולת צו מאַך פון זיין כאָרדינג ביכייוויערז און רעדוצירן געפערלעך און שפּאַנונג-ינדוסינג קלאַטער אין זייער פּערזענלעך פּלאַץ.