שוואַנגערשאַפט איבער עלטער 35: צי איר באַטראַכטן אַ ריזיקירן ריזיקירן?

צופרידן

• איר קען האָבן אַ האַרדער צייַט צו ווערן שוואַנגער
• איר האָבן אַ העכער געלעגנהייט צו פירן קייפל
• איר קען דערפאַרונג מער שוואַנגערשאַפט קאַמפּלאַקיישאַנז
• דיין בעיבי קען זיין צו פרי געבוירן און האָבן אַ נידעריקער געבורט וואָג
• איר קען דאַרפֿן אַ סעסאַרעאַן עקספּרעס
• דיין בעיבי האט אַ גרעסערע ריזיקירן פון זיכער געבורט חסרונות
• איר האָבן אַ גרעסערע געלעגנהייט פֿאַר מיסקעראַדזש און סטיללבירטה
• עצות פֿאַר סטייינג געזונט בעשאַס שוואַנגערשאַפט מיט הויך ריזיקירן
• מאַכן אַ פּרעפּרעגנאַנסי אַפּוינטמאַנט
• אָנטייל נעמען אין אַלע פּרענאַטאַל אַפּוינטמאַנץ
• טייַנען אַ געזונט דיעטע
• פאָרזעצן עקסערסייזינג
• ויסמיידן ומנייטיק ריסקס
• פּרענאַטאַל טעסטינג פֿאַר אַ ריזיקירן שוואַנגערשאַפט
• ווייַטער טריט

מער וואָמען היינט פאַרהאַלטן מאַמעשאַפט צו באַקומען אַ בילדונג אָדער אַ קאַריערע. אָבער אין עטלעכע פונט, געוויינטלעך פֿראגן זיך וועגן בייאַלאַדזשיקאַל זייגערז און ווען זיי אָנהייבן טיקטאַק.

ווען איר וואַרטן צו פאַרשטיין ביז דיין מיטן 30 ס אָדער שפּעטער, עס טוט נישט אויטאָמאַטיש מיינען קאָנפליקט. אָבער עס זענען עטלעכע טינגז צו באַטראַכטן. עטלעכע ריסקס ווערן מער פּראַנאַונסט ווי אַ פרוי עלטער.

דאָ איז וואָס איר זאָל וויסן וועגן שוואַנגער נאָך 35 יאָר.

איר קען האָבן אַ האַרדער צייַט צו ווערן שוואַנגער

א פרוי איז געבוירן מיט אַ באַשטימט נומער פון עגגס. אין דיין 30 ס און 40 ס, די עגגס האָבן שוין דיקריסט אין קוואַנטיטי און קוואַליטעט. עס איז אויך אמת אַז די עגגס פון אַ יינגער פרוי ווערן גרינגער פערטאַלייזד. אויב איר זענט אין דיין מיטן 30s און איר האָט נישט קאַנסיווד נאָך זעקס חדשים פון טריינג, רעדן צו דיין דאָקטער.

איר האָבן אַ העכער געלעגנהייט צו פירן קייפל

די שאַנסן צו האָבן צווילינג אָדער טריפּלאַץ זענען העכער ווי אַ פרוי עלטער. אויב איר נוצן גיביקייַט טריטמאַנץ צו ווערן שוואַנגער, די שאַנס פון קאַנסיווינג מאַלטאַפּאַלז ינקריסיז אפילו מער. אויב איר פירן מער ווי איין בעיבי אין אַ צייט, עס קען זיין קאַמפּלאַקיישאַנז, אַרייַנגערעכנט:

• צו פרי געבורט
• פּרעעקלאַמפּסיאַ
• וווּקס פּראָבלעמס
• דזשעסטאַקאַלע צוקערקרענק

איר קען דערפאַרונג מער שוואַנגערשאַפט קאַמפּלאַקיישאַנז

דזשעסטאַטיאָנאַל צוקערקרענק ווערט מער אָפט מיט עלטער. עס מיטל אַז איר האָבן צו נאָכפאָלגן אַ שטרענג דיעטע צו קאָנטראָלירן דיין בלוט צוקער. מעדאַקיישאַן קען אויך זיין נויטיק. אויב די דזשעסטאַטיאָנאַל צוקערקרענק איז נישט באהאנדלט, דאָס קען ווירקן וווּקס און אַנטוויקלונג פון דיין בעיבי.

הויך בלוט דרוק, אָדער כייפּערטענשאַן, איז אויך מער אָפט בעשאַס שוואַנגערשאַפט אין עלטערע וואָמען. דעם צושטאַנד ריקווייערז מאָניטאָרינג. עס קען אויך דאַרפן מעדאַקיישאַן.

דיין בעיבי קען זיין צו פרי געבוירן און האָבן אַ נידעריקער געבורט וואָג

א בעיבי געבוירן איידער 37 וואָכן איז צו פרי. צו פרי בייביז האָבן מער מסתּמא צו האָבן געזונט פּראָבלעמס.

איר קען דאַרפֿן אַ סעסאַרעאַן עקספּרעס

ווען איר זענט אַ עלטערע מוטער, דיין ריזיקירן פון קאַמפּלאַקיישאַנז וואָס קענען באַרעכטיקן אַ סעסאַרעאַן עקספּרעס ווערט גרעסער. די קאַמפּלאַקיישאַנז קענען אַרייַננעמען פּלאַסענטאַ פּרעוויאַ. דאָס איז ווען די פּלאַסענטאַ בלאַקס די סערוויקס.

דיין בעיבי האט אַ גרעסערע ריזיקירן פון זיכער געבורט חסרונות

טשראָמאָסאָמאַל אַבנאָרמאַלאַטיז, ווי Down סינדראָום, ווערן מער מסתּמא ביי בייביז געבוירן צו עלטערע מוטערס. האַרץ מאַלפאָרמיישאַן איז אן אנדער ריזיקירן.

איר האָבן אַ גרעסערע געלעגנהייט פֿאַר מיסקעראַדזש און סטיללבירטה

ווען איר ווערן עלטער, די שאַנסן פֿאַר שוואַנגערשאַפט אָנווער ינקריסיז.

עצות פֿאַר סטייינג געזונט בעשאַס שוואַנגערשאַפט מיט הויך ריזיקירן

עס איז קיין וועג צו גאַראַנטירן אַ געזונט שוואַנגערשאַפט און בעיבי. אָבער, גוט זאָרגן פון זיך איידער שוואַנגערשאַפט און זאָרגן פון דיין בעיבי בעשאַס דיין שוואַנגערשאַפט איז קריטיש, וואָס דיין עלטער איז. דאָ זענען עטלעכע עצות צו האַלטן אין זינען.

מאַכן אַ פּרעפּרעגנאַנסי אַפּוינטמאַנט

איידער איר קאַנסיווינג, מאַכן אַ אַפּוינטמאַנט מיט דיין דאָקטער צו דיסקוטירן דיין לייפסטייל און געזונט. דאָס איז ווען איר קענען ברענגען וועגן דיין קאַנסערנז, פרעגן פֿאַר עצות פֿאַר ימפּרוווינג דיין גיכער פון פאָרשטעלונג און באַקומען באַמערקונגען וועגן לייפסטייל ענדערונגען.

אָנטייל נעמען אין אַלע פּרענאַטאַל אַפּוינטמאַנץ

בעשאַס דיין שוואַנגערשאַפט, פּלאַן און אָנטייל נעמען אין רעגולער פּרענאַטאַל וויסיץ. די אַפּוינטמאַנץ זענען וויכטיק פֿאַר מאָניטאָרינג פון דיין געזונט און די געזונט פון דיין בעיבי. עס איז אויך אַ געלעגנהייט צו דיסקוטירן קיין קאַנסערנז איר קען האָבן ווי דיין שוואַנגערשאַפט פּראָגרעסיז.

טייַנען אַ געזונט דיעטע

א טעגלעך פּרענאַטאַל וויטאַמין איז וויכטיק. בעשאַס שוואַנגערשאַפט, איר דאַרפֿן נאָך פאַליק זויער, וויטאַמין די, קאַלסיום און אנדערע נוטריאַנץ. דיין טעגלעך דיעטע איז אויך וויכטיק. טרינקען שעפע פון ​​וואַסער און פּרובירן צו עסן געזונט פודז ווי פירות און וועדזשטאַבאַלז.

פאָרזעצן עקסערסייזינג

עס איז וויכטיק צו בלייבן אַקטיוו בעשאַס דיין שוואַנגערשאַפט. רעגולער גשמיות טעטיקייט קענען האַלטן דיין ענערגיע לעוועלס הויך און פֿאַרבעסערן דיין אַלגעמיין געזונט. דאָס קען אויך מאַכן אַרבעט און עקספּרעס גרינגער און העלפֿן איר צוריקקריגן פאַסטער פּאָסטפּאַרטום.

זייט זיכער צו באַקומען דיין האַסקאָמע פון ​​דיין דאָקטער איידער איר אָנהייבן אַ נייַע געניטונג פּראָגראַם, און באַקומען גרין ליכט צו פאָרזעצן דיין קראַנט פּראָגראַם. איר קען דאַרפֿן צו מאָדיפיצירן עטלעכע אַקטיוויטעטן.

ויסמיידן ומנייטיק ריסקס

איר זאָל אָפּזאָגן אַלקאָהאָל, טאַביק און רעקרייישאַנאַל דרוגס בעשאַס דיין שוואַנגערשאַפט. אויב איר נעמען אנדערע מעדאַקיישאַנז אָדער ביילאגעס, ביטע טשעק דיין דאָקטער ערשטער.

פּרענאַטאַל טעסטינג פֿאַר אַ ריזיקירן שוואַנגערשאַפט

די ריסקס פון געבורט חסרונות זענען העכער ווען איר זענט אַ עלטערע מוטער. דיין דאָקטער וועט מיסטאָמע רעקאָמענדירן פּרענאַטאַל טעסץ. עס זענען עטלעכע פאַראַנען טעסץ, אַרייַנגערעכנט בלוט זיפּונג פון מוטער און צעל-פריי פיטאַל דנאַ זיפּונג.

בעשאַס די טעסץ, דיין בלוט איז סקרינד צו באַשליסן אויב דיין בעיבי איז אין ריזיקירן פֿאַר זיכער אַבנאָרמאַלאַטיז. די טעסץ טאָן ניט פאָרשלאָגן דעפיניטיווע ענטפֿערס, אָבער אויב זיי ווייַזן אַ געוואקסן ריזיקירן, איר קען קלייַבן אַ דיאַגנאָסטיק פּרובירן. אַמניאָסענטעסיס און טשאָריאָניק וויללוס סאַמפּלינגז וועט צושטעלן אינפֿאָרמאַציע וועגן טשראָמאָסאָומז פון דיין בעיבי.

עס איז אַ קליין ריזיקירן פון מיסקעראַדזש מיט די טעסץ. רעדן מיט דיין דאָקטער פֿאַר מער אינפֿאָרמאַציע.

ווייַטער טריט

אויב איר זענט שוואַנגער אָדער גרייט צו פאַרשטיין אין דיין מיטן צו שפּעט 30 ס, עס איז וויכטיק צו זיין אַווער פון די ריסקס. צו טאָן וואָס איר קענען צו האַלטן זיך געזונט איז דער בעסטער וועג צו נעמען קעיר פון דיין צוקונפֿט בעיבי.