וואָס צו טאָן צו מייַכל גאַסטרייטאַס אין שוואַנגערשאַפט

צופרידן

• הויפּט סימפּטאָמס
• ווי די באַהאַנדלונג איז געטאן
• 1. באַהאַנדלונג מיט מעדאַסאַנז
• 2. וואָס צו עסן
• 3. וואָס ניט צו עסן
• 4. נאַטירלעך רעמאַדיז

באַהאַנדלונג פֿאַר גאַסטרייטאַס אין שוואַנגערשאַפט איז דער הויפּט דורך ענדערונגען אין דיעטע, פּריפערינג אַ דיעטע רייַך אין וועדזשטאַבאַלז און ויסמיידן קאַפינאַטיד פודז, געפּרעגלט פודז און ווייך טרינקען, און מיט די הילף פון נאַטירלעך רעמאַדיז אַזאַ ווי טשאַמאָמילע טיי. דער דאָקטער קען אויך אָנווייַזן מעדאַקיישאַנז אַז פאַרמינערן מאָגער אַסידאַטי צו העלפן קאָנטראָלירן סימפּטאָמס, אָבער זיי זאָל זיין אַוווידיד ווי פיל ווי מעגלעך.

די גיכער פון גאַסטרייטאַס בעשאַס שוואַנגערשאַפט זענען געוואקסן רעכט צו כאָרמאָונאַל ענדערונגען און געוואקסן דרוק און דייַגעס וואָס זענען נאָרמאַל אין דעם בינע. אין אַדישאַן, די ענלאַרגעד יוטעראַס קענען קאַמפּרעס די אַבדאָמינאַל אָרגאַנס, וואָס קענען גרונט רעפלוקס, ינטעסטאַנאַל ענדערונגען און ווערסאַנינג פון גאַסטריק סימפּטאָמס. זען אויך די סימפּטאָמס און באַהאַנדלונג פון רעפלוקס בעשאַס שוואַנגערשאַפט.

עס איז וויכטיק צו הויכפּונקט אַז גאַסטרייטאַס טוט נישט שאַטן דעם בעיבי, אָבער בלויז מעדאַקיישאַנז זאָל זיין גענומען צו קעמפן דעם פּראָבלעם לויט מעדיציניש עצה.

הויפּט סימפּטאָמס

גאַסטרייטאַס סימפּטאָמס בעשאַס שוואַנגערשאַפט זענען די זעלבע ווי אנדערע סטאַגעס פון לעבן און קען זיין:

• ברענעניש און מאָגן ווייטיק;
• קעסיידערדיק כייקאַפּס;
• וואַמאַטינג;
• ינדיידזשעסטשאַן;
• טונקל סטולז.

די סימפּטאָמס דערשייַנען דער הויפּט נאָך מילז אָדער ווען איר האָט ניט געגעסן פֿאַר אַ לאַנג צייַט, אין דערצו צו ערגער אין צייט פון דרוק אָדער דייַגעס.

ווי די באַהאַנדלונג איז געטאן

באַהאַנדלונג אָפּציעס פֿאַר גאַסטרייטאַס אין שוואַנגערשאַפט אַרייַננעמען:

1. באַהאַנדלונג מיט מעדאַסאַנז

די נוצן פון מעדאַקיישאַנז זאָל זיין געמאכט בלויז אויב דער דאָקטער ינדיקייץ עס, און ווען מעגלעך, ענדערונגען אין דיעטע און נאַטירלעך רעמאַדיז זאָל זיין בילכער. אין די אנגעוויזן קאַסעס, עטלעכע אָפּציעס אַרייַננעמען די אַדמיניסטראַציע פון ​​אַנטאַסאַדז.

2. וואָס צו עסן

עס איז וויכטיק צו פאַרגרעסערן די ינטייק פון טרוקן און לייכט דיידזשעסטאַבאַל פודז, אַזאַ ווי בראַזעד סאַלאַט, ווייַס פלייש, פיש, פירות, גאַנץ קערל ברויט און קראַקערז אָן פילונג.

אין אַדישאַן, געדענקען צו קייַען דיין עסנוואַרג געזונט און עסן יעדער 3 שעה, ווייַל סקיפּינג מילז אָדער אָווועריטינג אין די פאלגענדע מילז קענען ווערסאַן גאַסטרייטאַס.

זען אויך עצות וועגן דערנערונג צו קאַמבאַט ברענעניש בעשאַס שוואַנגערשאַפט אין די פאלגענדע ווידעא:

3. וואָס ניט צו עסן

צו קאָנטראָלירן גאַסטרייטאַס, פודז אַזאַ ווי געפּרעגלט פודז, פאַטי און פּראַסעסט פלייש ווי ווורשט און ווורשט, פעפער, העכסט סיזאַנד פּרעפּעריישאַנז, סוויץ, ווייַס ברויט און אַסידיק פודז אַזאַ ווי אַנאַנאַס, פּאָמידאָר און מאַראַנץ.

אין אַדישאַן, עס איז וויכטיק צו ויסמיידן ווייך טרינקען, קאַפינאַטיד טרינקען אַזאַ ווי קאַווע און פּאָר טיי, ווייַל זיי גרונט מאָגן יבערקערן און מאַכן די פּראָבלעם ערגער. זען וואָס די דיעטע זאָל זיין ווי צו קעמפן גאַסטרייטאַס און אַלסערז.

4. נאַטירלעך רעמאַדיז

עטלעכע מעדיסינאַל געוויקסן קענען ווערן גענוצט בעשאַס שוואַנגערשאַפט צו פֿאַרבעסערן דיידזשעסטשאַן און רעדוצירן באַוועגונג קרענק, אַזאַ ווי ינגבער, טשאַמאָמילע, פעפערמינץ און דאַנדאַלייאַן. אָבער, עס איז וויכטיק צו געדענקען אַז וואָמען וואָס נעמען צוקערקרענק מעדאַקיישאַנז קענען נישט פאַרנוצן דאַנדאַלייאַן טיי.

די טיז זאָל זיין גענומען וועגן 2 מאל אַ טאָג, פּרעפעראַבלי אויף וואַקינג און צווישן מילז. קוק אנדערע עצות פֿאַר היים רעמאַדיז צו ענדיקן מאָגן ווייטיק.