מעכאַבער: Robert Simon
טאָג פון שאַפונג: 17 יוני 2021
דערהייַנטיקן טאָג: 20 נאָוועמבער 2024
Anonim
בויך ווייטיק בעשאַס שוואַנגערשאַפט: איז עס גאַז ווייטיק אָדער עפּעס אַנדערש? - געזונטהייַט
בויך ווייטיק בעשאַס שוואַנגערשאַפט: איז עס גאַז ווייטיק אָדער עפּעס אַנדערש? - געזונטהייַט

צופרידן

שוואַנגערשאַפט אַבדאָמינאַל ווייטיק

אַבדאָמינאַל ווייטיק בעשאַס שוואַנגערשאַפט איז נישט ומגעוויינטלעך, אָבער עס קען זיין סקערי. דער ווייטיק קען זיין שאַרף און סטאַבינג, אָדער נודנע און ווייטיקדיק.

עס קען זיין טשאַלאַנדזשינג צו באַשליסן אויב דיין ווייטיק איז ערנסט אָדער מילד. עס איז וויכטיק צו וויסן וואָס איז נאָרמאַל און ווען צו רופן דיין דאָקטער.

שוואַנגערשאַפט גאַז ווייטיק

גאַז קענען אָנמאַכן ווייטיקדיק אַבדאָמינאַל ווייטיק. עס קען בלייַבן אין איין געגנט אָדער אַרומפאָרן איבער דיין בויך, צוריק און קאַסטן.

לויט די Mayo Clinic, וואָמען דערפאַרונג מער גאַז בעשאַס שוואַנגערשאַפט רעכט צו ינקרעאַסעד פּראָודזשעסטעראָון. פּראָודזשעסטעראָון זייַנען ינטעסטאַנאַל מאַסאַלז צו אָפּרוען און יקסטענדז די צייט עס נעמט עסנוואַרג צו באַקומען דורך די געדערעם. עסנוואַרג בלייבט אין די צווייפּינטל מער, וואָס אַלאַוז מער גאַז צו אַנטוויקלען.

ווען דיין שוואַנגערשאַפט פּראָגרעסיז, דיין יקספּאַנדינג יוטעראַס לייגט עקסטרע דרוק אויף דיין אָרגאַנס, וואָס קענען פּאַמעלעך דיידזשעסטשאַן און לאָזן גאַז צו בויען זיך.

באַהאַנדלונג

אויב אַבדאָמינאַל ווייטיק איז געפֿירט דורך גאַז, דאָס זאָל ריספּאַנד צו ענדערונגען אין לייפסטייל. פּרוּווט עסן עטלעכע קליין מילז איבער דעם טאָג און טרינקען אַ פּלאַץ פון וואַסער.


געניטונג קען אויך העלפֿן דיידזשעסטשאַן. ידענטיפיצירן פודז וואָס צינגל גאַז און ויסמיידן זיי. געפּרעגלט און גריסי פודז, ווי געזונט ווי בינז און קרויט, זענען פּראָסט קולפּריץ. ויסמיידן אַלע קאַרבאַנייטאַד בעוורידזשיז.

פילע וואָמען שרייבן אַוועק אַבדאָמינאַל ווייטיק בעשאַס שוואַנגערשאַפט ווי גאַז, אָבער עס זענען אנדערע גוטע סיבות פֿאַר ווייטיק.

קייַלעכיק ליגאַמאַנט ווייטיק

עס זענען צוויי גרויס קייַלעכיק ליגאַמאַנץ וואָס לויפן פֿון די יוטעראַס דורך די גרוין. די ליגאַמאַנץ שטיצן די יוטעראַס. ווען די יוטעראַס סטרעטשיז צו אַקאַמאַדייט דיין גראָוינג בעיבי, אַזוי די ליגאַמאַנץ טאָן.

דאָס קען פאַרשאַפן שאַרף אָדער נודנע ווייטיק אין די בויך, היפּס אָדער גרוין. יבעררוק דיין שטעלע, סניזינג אָדער קאָפינג קענען צינגל קייַלעכיק ליגאַמאַנט ווייטיק. דאָס יוזשאַוואַלי אַקערז אין די לעצטע האַלב פון די שוואַנגערשאַפט.

באַהאַנדלונג

צו רעדוצירן אָדער עלימינירן קייַלעכיק ליגאַמאַנט ווייטיק, פיר סלאָולי אויב איר זיצן אָדער ליגנעריש. אויב איר פילן אַ ניסן אָדער הוסט, בייגן און בייגן דיין היפּס. דאָס קען העלפֿן צו רעדוצירן די דרוק אויף די ליגאַמאַנץ.


טעגלעך סטרעטשינג איז אויך אַ עפעקטיוו אופֿן פֿאַר רידוסינג ווייטיק פון ליגאַמאַנט.

פאַרשטאָפּונג

פאַרשטאָפּונג איז אַ פּראָסט קלאָג צווישן שוואַנגער פרויען. פלאַקטשאַווייטינג כאָרמאָונז, דיעטע וואָס איז קורץ אויף פלוידס אָדער פיברע, פעלן פון געניטונג, אייַזן פּילז, אָדער אַלגעמיין דייַגעס קענען אַלע פירן צו פאַרשטאָפּונג. פאַרשטאָפּונג קען פאַרשאַפן שטרענג ווייטיק. עס איז אָפט דיסקרייבד ווי קראַמפּינג אָדער שאַרף און סטאַבינג ווייטיק.

באַהאַנדלונג

פּרוּווט ינקריסינג די סומע פון ​​פיברע אין דיין דיעטע. ינקרעאַסינג פלוידס קען אויך העלפֿן. שוואַנגער פרויען זאָל טרינקען לפּחות 8 צו 10 ברילן וואַסער יעדער טאָג. רעדן צו דיין דאָקטער איידער איר נעמען אַ בענקל סאָפאַנער. עטלעכע בענקל סאָפאַנערז זענען נישט רעקאַמענדיד בעשאַס שוואַנגערשאַפט.

בראַקסטאָן-היקס קאַנטראַקשאַנז

די "פיר" אָדער "פאַלש" קאַנטראַקשאַנז פאַלן ווען די יוטעראַן מאַסאַלז קאָנטראַקט פֿאַר אַרויף צו צוויי מינוט. די קאַנטראַקשאַנז זענען נישט אַרבעט און זענען ירעגיאַלער און אַנפּרידיקטאַבאַל. זיי קען פאַרשאַפן ווייטיק און ומבאַקוועם דרוק, אָבער זיי זענען אַ נאָרמאַל טייל פון שוואַנגערשאַפט.

בראַקסטאָן-היקס קאַנטראַקשאַנז אָפט פאַלן אין די דריט טריימעסטער פון שוואַנגערשאַפט. ניט ענלעך אַרבעט קאַנטראַקשאַנז, די קאַנטראַקשאַנז טאָן ניט באַקומען פּראַגרעסיוולי מער ווייטיקדיק אָדער מער אָפט איבער צייַט.


העלפּ סינדראָום

HELLP סינדראָום איז אַ אַקראַנים פֿאַר די דריי הויפּט פּאַרץ: העמאָליסיס, עלעוואַטעד לעבער ענזימעס און נידעריק טעלער. עס איז אַ לעבן-טרעטאַנינג קאַמפּלאַקיישאַן פון שוואַנגערשאַפט.

עס איז ומקלאָר וואָס ז HELLP, אָבער עטלעכע וואָמען אַנטוויקלען די צושטאַנד נאָך ריסיווינג אַ פּריעקלאַמפּסיאַ דיאַגנאָסיס. לויט די פּרעעקלאַמפּסיאַ וויקיפּעדיע, פון די 5-8 פּראָצענט פון וואָמען אין די פאַרייניקטע שטאַטן וואָס אַנטוויקלען פּרעעקלאַמפּסיאַ, עס איז עסטימאַטעד אַז 15 פּראָצענט וועט אַנטוויקלען העלפּ.

וואָמען אָן פּרעעקלאַמפּסיאַ קען אויך קריגן דעם סינדראָום. HELLP איז מער אָפט אין ערשטער-צייַט פּרעגנאַנסיז.

רעכט אויבערשטער קוואַדראַנט אַבדאָמינאַל ווייטיק איז אַ סימפּטאָם פון העלפּ. אנדערע סימפּטאָמס אַרייַננעמען:

  • קאָפּווייטיק
  • מידקייַט און מאַלייז
  • עקל און וואַמאַטינג
  • בלערי זעאונג
  • הויכע בלוט דרוק
  • ידימאַ (געשווילעכץ)
  • בלידינג

אויב איר האָט אַבדאָמינאַל ווייטיק באגלייט דורך איינער פון די נאָך העלפּ סימפּטאָמס, זוכן גלייך מעדיציניש עצה. געפערלעך קאַמפּלאַקיישאַנז אָדער אפילו טויט קענען רעזולטאַט אויב HELLP איז נישט באהאנדלט מיד.

אנדערע סיבות פֿאַר דייַגע

אַבדאָמינאַל ווייטיק בעשאַס שוואַנגערשאַפט קען אויך זיין אַ צייכן פון אנדערע, מער ערנסט טנאָים. די אַרייַננעמען:

  • מיסקעראַדזש
  • עקטאָפּיק שוואַנגערשאַפט
  • פּלאַסענטאַל אַברופּטיאָן
  • פּרעעקלאַמפּסיאַ

די באדינגונגען דאַרפן באַלדיק מעדיציניש ופמערקזאַמקייט.

טנאָים וואָס זענען נישט גלייַך שייַכות צו שוואַנגערשאַפט קען אויך גרונט אַבדאָמינאַל ווייטיק. די אַרייַננעמען:

  • ניר שטיינער
  • יעראַנערי שעטעך ינפעקשאַנז (וטיס)
  • גאַלסטאָונז
  • פּאַנקרעאַטיטיס
  • אַפּפּענדיסיטיס
  • באָוועל פאַרשטעלונג
  • עסנוואַרג אַלערדזשיז אָדער סענסיטיוויטיז
  • פּעפּטיק געשוויר קרענק
  • אַ מאָגן ווירוס

רופן דיין דאָקטער גלייך אויב דיין ווייטיק איז באגלייט דורך איינער פון די פאלגענדע:

  • היץ אָדער טשילז
  • וואַדזשיינאַל בלידינג אָדער ספּאַטינג
  • וואַדזשיינאַל אָפּזאָגן
  • ריפּעטיטיוו קאַנטראַקשאַנז
  • עקל אָדער וואַמאַטינג
  • לייטכעדאַדנאַס
  • ווייטיק אָדער ברענען בעשאַס אָדער נאָך ורינאַטיאָן

אויב איר טראַכטן אויב אַבדאָמינאַל ווייטיק איז גאַז אָדער עפּעס מער ערנסט, האַלטן אַלע די אינפֿאָרמאַציע אין זינען. כאָטש עטלעכע מאָל שטרענג גאַז ווייטיק ריזאַלווז יוזשאַוואַלי זיך אין אַ קורץ צייט. עס איז אָפט ריליווד ווען איר בערפּ אָדער פאָרן גאַז.

איר קען זיין ביכולת צו פאַרבינדן אַן עפּיזאָד צו עפּעס וואָס איר געגעסן אָדער אַ צייט פון דרוק. גאַז איז נישט באגלייט דורך היץ, וואַמאַטינג, בלידינג, אָדער אנדערע ערנסט סימפּטאָמס. גאַז פּיינז טאָן ניט ווערן מער, שטארקער, און נעענטער צוזאַמען איבער צייַט. אַז ס מסתּמא פרי אַרבעט.

אויב איר זענט אין צווייפל, רופן דיין דאָקטער אָדער גיין אין זוכן פֿאַר באַהאַנדלונג אין דיין געבורט צענטער. עס איז שטענדיק בעסער צו טאָעס אויף די זייַט פון וואָרענען.

פאָלקס פּובליקאַטיאָנס

דער רעצעפּט פֿאַר קעראַץ שטיקל סמאָאָטהיע איז פּאַקט מיט וועדזשיז

דער רעצעפּט פֿאַר קעראַץ שטיקל סמאָאָטהיע איז פּאַקט מיט וועדזשיז

איר קענען נאָר עסן אַזוי פילע בעיבי קעראַץ און רוי שפּינאַט סאַלאַדס ביז איר נאָר טאָן מיט זיי. קאַלט, קלאָר וועדזשיז קענען באַקומען נודנע, שנעל. (איך קוק אויף דיר, # adde k alad.)אַזוי ווי טאָן איר מ...
דער בעסטער סולפאַטע-פריי שאַמפּו, לויט צו עקספּערץ

דער בעסטער סולפאַטע-פריי שאַמפּו, לויט צו עקספּערץ

איבער די יאָרן, די שיינקייט אינדוסטריע האט ראָולד אויס אַ יגזאָסטיוו רשימה פון שלעכט-פֿאַר-איר ינגרידיאַנץ. אבער עס איז אַ כאַפּן: די קליימז זענען נישט שטענדיק געשטיצט דורך פאָרשונג, די FDA רעגולירן נ...