Garmin לאָנטשט אַ צייט-טראַקינג שטריך איר קענען אראפקאפיע צו דיין סמאַרטוואַטטש

צופרידן

• רעצענזיע פֿאַר

סמאַרט אַקסעסעריז זענען דיזיינד צו טאָן דאָס אַלע: רעכענען דיין טריט, אַססעסס דיין שלאָפן געוווינהייטן און אפילו קראָם דיין קרעדיט קאַרטל אינפֿאָרמאַציע. איצט, וועראַבאַל טעק איז אַפישאַלי פּולינג אַלע די סטאַפּס: זינט אפריל 30, Garmin האט זיך איינגעשריבן די לייקס פון FitBit אין אַדינג מענסטרואַל ציקל-טראַקינג צו זיין ליינאַפּ פון ינאַווייטיוו פֿעיִקייטן, טייַטש איר קענען האַלטן טאַבס אויף דיין פּעריאָד יעדער חודש נאָר דורך קוקן. ביי דיין זייגער. (פֿאַרבונדענע: דער בעסטער אַפּפּס פֿאַר טראַקינג דיין פּעריאָד)

"סייקלינג טראַקינג איז דעוועלאָפּעד פֿאַר וואָמען דורך גאַרמין וואָמען - פֿון די ענדזשאַנירז, צו די פּרויעקט מאַנאַדזשערז, צו די פֿאַרקויף מאַנשאַפֿט," האט געזאגט Susan Lyman, גאַרמין וויצע פּרעזידענט פון גלאבאלע קאַנסומער פֿאַרקויף אין אַ פּרעס מעלדונג. "אין דעם וועג, מיר קען ענשור אַז מיר זענען אָטענטיש אַדרעסינג אַ פרוי 'ס פאַקטיש וויל און באדערפענישן."

אַזוי עס אַרבעט: דורך Garmin Connect, די ניימסייק אַפּ פון די סאָרט און פריי אָנליין טויגיקייט קהל (בנימצא פֿאַר ביידע יאָס און אַנדרויד), די טראַקינג פון דיין צייט הייבט זיך אָן מיט אַ פּשוט קלאָץ. יוזערז קענען קאַסטאַמייז זייער טראַקינג באזירט אויף זייער ציקל; צי דיין פּעריאָד איז רעגולער, ירעגיאַלער, אויב איר טאָן נישט באַקומען אַ פּעריאָד, אָדער אויב איר יבערגאַנג צו מענאַפּאַוז, דאָס איז אַלע באַטייטיק.

דורך דאַקיומענטינג די ינטענסיטי לעוועלס פון דיין סימפּטאָמס - ביידע גשמיות און עמאָציאָנעל - מיט די צייט, די אַפּ וועט אָנהייבן צו באַמערקן פּאַטערנז אין דיין ציקל באזירט אויף די דאַטן איר אַרייַנשרייַב, און עס וועט אָנהייבן צו צושטעלן פאָרויסזאָגן פון צייט און גיביקייַט. (פֿאַרבונדענע: פאַקטיש וואָמען טיילן וואָס זיי שפּור זייער פּעריאָד)

וואָס ס מער, די מענסטרואַל ציקל-טראַקינג שטריך אויך גיט ינסייץ אויף ווי דיין צייַט קען ווירקן אנדערע אַספּעקץ פון דיין געזונט, אַזאַ ווי "שלאָפן, שטימונג, אַפּעטיט, אַטלעטיק פאָרשטעלונג, און מער," לויט די פּרעס מעלדונג.

אַדדיטיאָנאַללי, די אַפּ וועט פאָרשלאָגן בילדונגקרייז ינסייץ איבער דיין ציקל. ד י קלײנ ע אינפארמאציע ם — ד.ה. אין וואָס פונט אין דיין ציקל דיין גוף קרייווז די מערסט פּראָטעין, ווען עס וועט זיין גרינגער צו שטופּן זיך דורך ווערקאַוץ און וואָס ווערקאַוץ זענען בעסטער פּערפאָרמד אין יעדער פאַסע פון ​​דיין פּעריאָד - קענען זיין נוציק אין פּלאַנירונג דיין דיעטע און געניטונג רוטין איבער די חודש . (פֿאַרבונדענע: איך געארבעט אין 'פּעריאָד קורצע הייזלעך' און עס איז נישט אַ גאַנץ ומגליק)

די מענסטראַל ציקל טראַקינג שטריך אַפישאַלי לאָנטשט די וואָך, און אין דעם צייט, די שטריך איז בלויז קאַמפּאַטאַבאַל מיט Garmin Forerunner 645 מוזיק, víוואָאַקטיווע 3, víוואָאַקטיווע 3 מוזיק, פניקס 5 פּלוס סעריעס דעוויסעס, לויט די פאַרבינדן יק קראָם. אָבער, די שטריך וועט זיין קאַמפּאַטאַבאַל מיט די Garmin fēnix® 5 סעריע, fēnix Chronos, Forerunner® 935, Forerunner 945, Forerunner 645, Forerunner 245, Forerunner 245 מוזיק באַלד, אַזוי זיין זיכער צו קאָנטראָלירן צוריק דורך די אַפּ.

רעצענזיע פֿאַר