מעכאַבער: Ellen Moore
טאָג פון שאַפונג: 20 יאַנואַר 2021
דערהייַנטיקן טאָג: 23 יוני 2024
Anonim
פיטנעסס בלאָגגער פּענס אַ מאָווינג פּאָסטן נאָך קאַנטיניואַסלי קאַטקאַלד אויף די גאסן - לייפסטייל
פיטנעסס בלאָגגער פּענס אַ מאָווינג פּאָסטן נאָך קאַנטיניואַסלי קאַטקאַלד אויף די גאסן - לייפסטייל

צופרידן

אויב איר זענט איינער פון ביליאַנז פון וואָמען וואָס מאַכן 50 פּראָצענט פון די וועלט 'ס באַפעלקערונג, איר האָט מיסטאָמע יקספּיריאַנסט עטלעכע טיפּ פון כעראַסמאַנט אין דיין טעגלעך לעבן. ניט קיין ענין דיין גוף טיפּ, עלטער, עטהניסיטי, אָדער וואָס איר טראָגן - אונדזער דזשענדער אַליין מאכט אונדז סאַסעפּטאַבאַל צו די קאַטקאַלס, סטאַרץ און באַמערקונגען דירעקטעד צו וואָמען אויף די גאַס. Erin Bailey, אַ 25-יאָר-אַלט טויגיקייט בלאָגגער פון באָסטאָן, איז קיין ויסנעם.

Bailey איז עטלעכע מאָל טשאַלאַנדד בשעת טריינינג, און עס איז געווען פידינג עס. פון ציבור פּאַרקס צו לויפט אויף דעם טראָטואַר, ביילי דעטאַילס עטלעכע פון ​​​​איר ערגסט יקספּיריאַנסיז מיט כעראַסערז אין אַ פריש בלאָג פּאָסטן, און די מעשיות לייענען אַלע-צו-באקאנט מיט אנדערע פרויען.


"די קורוועס וואָס איך האָבן זענען געבויט דורך שעה, חדשים און יאָרן איך פארבראכט ארבעטן אין די ספּאָרטזאַל," זי אָפּענס. זי טראָגן זייער קליין ניקע קאַמפּרעשאַן קורצע הייזלעך ווען זי טריינז ווייַל "באַגי קליידער נאָר באַקומען מיין וועג פון מיין ווערקאַוט," וואָס איז פאַרשטיייק דער זעלביקער סיבה זי אָפּץ צו טראָגן נאָר אַ ספּאָרט ביוסטהאַלטער. "עס איז 85 דיגריז מיט 50% הומידיטי און איך בין טריינינג פֿאַר אַ האַלב מעראַטאַן און אַזוי 7-10 מייל אין די היץ מיט לייַערס איז קלאָר ברוטאַל," זי זאגט. מיר האָבן אַלע געווען דאָרט.

כאָטש די קליידער וואָס זי טראָגן זאָל נישט זיין וויכטיק, Bailey טשוזיז צו ויסזאָגן די דעטאַילס איידער זי דיסקרייבד עטלעכע מאָל אַז זי איז כעראַסיד אויף די גאסן.

"איך כעדאַד צו אַ היגע פּאַרק ... צו שטופּן זיך אין אַ דרויסנדיק שטיוול לאַגער ווערקאַוט איך איז געווען טעסטינג פֿאַר די אַפּקאַמינג וואָך פון קלאסן איך לערנען," זי שרייבט. "איך האָב אַ באָכער געקומען צו מיר פון אַריבער די פּאַרק און אנגעהויבן צו רעדן צו מיר פון אַ ביסל פֿיס אַוועק. איך גענומען מיין כעדפאָונז טינגקינג ער איז געווען אַסקינג מיר עפּעס, אַנשטאָט מיין אויערן זענען אָנגעפילט מיט גראָב זאכן ער" געוואלט צו טאָן צו איך "."


אין אן אנדער אינצידענט, זי ריקאָלז אַ פּאַרקינג גאַראַזש באַגלייטער פאַך איר נאָך איר געגעבן אים אַ ומשעדלעך שמייכל בשעת פליסנדיק. אן אנדער מאָל, אַ מענטש געפרוווט צו נאָכפאָלגן איר אַראָפּ די גאַס נאָך ער געהאלטן די טיר פֿאַר איר אין אַ היגע 7/11, וווּ זי געגאנגען צו קויפן אייז קרעם.

דערציילונג פון עטלעכע אנדערע ינסאַדאַנץ ווו זי איז וויקטימיזעד און פאַרמינערט דורך פרעמדע - אין די ספּאָרטזאַל, אויס מיט איר פריינט, אָדער נאָר גיין אַראָפּ די גאַס - ביילי שטעלט אַ וויכטיק קשיא צו איר יונגערמאַן פרויען: וואָס טאָן מיר פאַרדינען? און דערנאך ענטפערט זי:

"מיר פאַרדינען נישט צו זיין סיילאַנסט דורך דיין יעלז. מיר פאַרדינען צו פילן ימפּאַוערד פֿאַר בעסער זיך. מיר פאַרדינען צו פילן סעקסי אין אונדזער אייגענע הויט אָן געפיל ווי מיר זענען דאָ צו לעקעכל איר. מיר פאַרדינען צו זיין געמשפט אויף אונדזער זכות, נישט אונדזער אַוטפיץ. מיר פאַרדינען מער, אַ פּלאַץ מער.

גאַס כעראַסמאַנט יגזיסץ טראָץ די וויקטימס 'קליידער אָדער זייער אויסזען - און קיינער דאַרף עס, פּעריאָד. באַילי ס פּאָסטן רעדט פֿאַר אַלע וואָמען וואָס זענען פייסינג מיסאָגיני אויף אַ טעגלעך יקער, וואָס זענען אַבדזשעקטאַד יעדער מאָל זיי זענען קאַלט. דאַנקען צו Bailey, טויזנטער פון קאָמענטאַטאָרס האָבן שוין ינספּייערד צו דערציילן זייער אייגענע מעשיות, און דער ענטפער איז אָוווערוועלמינגלי סאַפּאָרטיוו.


לייענען די גאנצע בלאָג פּאָסטן "וואָס טאָן מיר פאַרדינען" אויף איר וועבזייטל און טשעק Hollaback! פֿאַר עצה וועגן קאַמבאַטינג גאַס כעראַסמאַנט.

רעצענזיע פֿאַר

אדווערטייזמענט

מיר רעקאָמענדירן

איך האָב באַקומען אַ ווינט טינט און איך האָב נישט טראָגן טוש פֿאַר וואָכן

איך האָב באַקומען אַ ווינט טינט און איך האָב נישט טראָגן טוש פֿאַר וואָכן

איך האָבן בלאָנדע וויעס, אַזוי זעלטן אַ טאָג גייט אַ טאָג אַז איך אַרייַן די וועלט (אפילו אויב עס איז נאָר די Zoom וועלט) אָן טוש. אָבער איצט - איך בין נישט זיכער צי עס איז געווען איבער אַ יאָר פון פּ...
דאַר גוף עצות פֿון פאַכמאַן דאַנסערז

דאַר גוף עצות פֿון פאַכמאַן דאַנסערז

ווי טאָן פאַכמאַן דאַנסערז האַלטן די דאַר, מיינען פיזיק? זיכער, זיי טאַנצן פֿאַר אַ לעבעדיק (און פאַרברענען הונדערטער פון קאַלאָריעס בשעת זיי טאָן דאָס), אָבער זיי אויך אַרבעט שווער צו האַלטן זייער בי...