טיפּ 2 צוקערקרענק און דיין פֿיס

צופרידן

• וואָס זייַנען פֿיס פּראָבלעמס מיט צוקערקרענק?
• ווי אַזוי קען זיין ויסמיידן צוקערקרענק פֿיס פּראָבלעמס?
• די טאַקעאַווייַ

צוקערקרענק און דיין פֿיס

פֿאַר מענטשן מיט צוקערקרענק, פֿיס קאַמפּלאַקיישאַנז אַזאַ ווי נעוראָפּאַטהי און סערקיאַליישאַן פּראָבלעמס קענען מאַכן עס שווער פֿאַר ווונדז צו היילן. ערנסט פּראָבלעמס קענען זיין געפֿירט פֿון פּראָסט הויט ישוז אַזאַ ווי:

• געשווירן
• קאַץ
• געשוויר

צוקערקרענק וואָס זענען נישט געזונט קאַנטראָולד קענען פירן צו סלאָוער היילונג. די פּאַמעלעך-צו-היילן ווונדז קענען פירן צו ינפעקשאַנז. אנדערע פֿיס ישוז, אַזאַ ווי קאַללוסעס, זענען אויך געוויינטלעך אין מענטשן מיט צוקערקרענק. כאָטש קאַללעס קען נישט ויסקומען וועריינג, אָבער אויב זיי זענען נישט טריממעד, זיי קענען ווענדן אין אַלסערז אָדער עפענען געשווירן. מענטשן מיט צוקערקרענק זענען אויך אין ריזיקירן פֿאַר טשאַרקאָט שלאָס, אַ צושטאַנד אין וואָס אַ וואָג-שייַכעס שלאָס פּראַגרעסיוולי דידזשענערייץ, וואָס לידינג צו ביין אָנווער און דיפאָרמאַטי.

ווייַל פון נערוו שעדיקן, מענטשן מיט צוקערקרענק קען נישט גלייך באַמערקן אַז עס זענען פּראָבלעמס מיט זייער פֿיס. מיט צייט, מענטשן מיט צוקערקרענק נעוראָפּאַטהי קענען אַנטוויקלען פֿיס פּראָבלעמס וואָס קענען ניט זיין געהיילט, וואָס קענען פירן צו אַמפּיאַטיישאַנז.

צוקערקרענק איז איינער פון די הויפּט סיבות פון אַמפּיאַטיישאַנז פון נידעריקער יקסטרעמאַטי אין די פאַרייניקטע שטאַטן.

וואָס זייַנען פֿיס פּראָבלעמס מיט צוקערקרענק?

ונקאָנטראָללעד הויך בלוט צוקער לעוועלס אין מענטשן מיט שוואַך קאַנטראָולד צוקערקרענק קענען אָנמאַכן פּעריפעראַל נעוראָפּאַטהי, דער מעדיציניש טערמין פֿאַר נאַמנאַס און אָנווער פון געפיל רעכט צו שעדיקן די נערוועס וואָס דינען די פֿיס און הענט. מענטשן מיט צוקערקרענק נעוראָפּאַטהי קענען נישט פילן פאַרשידן סענסיישאַנז, אַזאַ ווי דרוק אָדער אָנרירן, ווי ינטענסלי ווי יענע אָן שעדיקן צו זייער נערוועס. אויף די אנדערע האַנט, פּעריפעראַל נעוראָפּאַטהי אָפֿט זייער ווייטיקדיק, קאָזינג ברענען, טינגגלינג אָדער אנדערע ווייטיקדיק געפילן אין די פֿיס.

אויב אַ ווונד איז נישט פּעלץ גלייך, עס קען זיין ונקעקקעד. נעבעך סערקיאַליישאַן קענען מאַכן עס שווער פֿאַר דעם גוף צו היילן די ווונדז. ינפעקציע קענען זיין סטאַרטעד און ווערן אַזוי ערנסט אַז אַמפּיאַטיישאַן איז נייטיק.

קאָנטראָלירן די פֿיס פֿאַר אַבנאָרמאַלאַטיז איז אַ זייער וויכטיק טייל פון צוקערקרענק זאָרג. אַבנאָרמאַלאַטיז קען אַרייַננעמען:

• קאַללאַוסאַז אָדער קאָרנז
• געשווירן
• קאַץ
• רויט אָדער געשוואָלן ספּאַץ אויף די פֿיס
• וואַרעם ספּאַץ אָדער געביטן וואָס זענען וואַרעם צו די פאַרבינדן
• ענדערונגען אין הויט קאָליר
• ינגראָוון אָדער אָוווערגראָון טיניילז
• טרוקן אָדער קראַקט הויט

אויב איר באַמערקן איינער פון די סימפּטאָמס, ביטע גיין גלייך צו דיין דאָקטער. אן אנדער וויכטיק טייל פון פאַרהיטנדיק זאָרגן איז אַז דיין דאָקטער וועט קאָנטראָלירן דיין פֿיס יעדער וויזיט און פּרובירן זיי אַמאָל אַ יאָר מאָל.

אַלע מענטשן מיט צוקערקרענק דאַרפֿן צו זיין פּראָואַקטיוו. פרעגן פֿראגן. אַרבעט מיט דיין דאָקטער צו אַנטוויקלען גיידליינז פֿאַר פֿיס זאָרג. די מיטלען העלפֿן צו פאַרמייַדן קאַמפּלאַקיישאַנז איידער זיי פאַלן.

ווי אַזוי קען זיין ויסמיידן צוקערקרענק פֿיס פּראָבלעמס?

אין אַדישאַן צו האַלטן דיין בלוט צוקער אין זיין ציל קייט, עס זענען עטלעכע טריט וואָס מענטשן מיט צוקערקרענק קענען נעמען צו פאַרמייַדן פֿיס קאַמפּלאַקיישאַנז. צו פֿאַרבעסערן בלוט שטראָם צו די נידעריקער יקסטרעמאַטיז, מענטשן מיט צוקערקרענק זאָל גיין ווי קעסיידער אין שיכלעך אָדער גומעשיך:

• קרעפטיק
• באַקוועם
• פארמאכט-פינגער פונ פוס

געניטונג אויך ראַדוסאַז כייפּערטענשאַן און האלט וואָג אַראָפּ, וואָס איז קריטיש.

נאָכפאָלגן די עצות צו האַלטן דיין פֿיס געזונט:

• קוק דיין פֿיס טעגלעך, אַרייַנגערעכנט צווישן די טאָעס. אויב איר קענען נישט זען דיין פֿיס, נוצן אַ שפּיגל צו העלפן.
• באַזוכן אַ דאָקטער אויב איר באַמערקן ווונדז אָדער אַבנאָרמאַלאַטיז אין דיין פֿיס.
• דו זאלסט נישט גיין באָרוועס, אפילו אַרום די הויז. קליין געשווירן קענען ווערן גרויס פּראָבלעמס. אויב איר גיין אויף הייס פאַרוועג אָן שיכלעך, איר קענען שעדיקן איר קען נישט פילן.
• דו זאלסט נישט רויך, ווייַל עס נעראָוז בלוט כלים און קאַנטריביוץ צו נעבעך סערקיאַליישאַן.
• האַלטן דיין פֿיס ריין און טרוקן. דו זאלסט נישט ווייקן זיי. פּונקט פֿיס טרוקן; טאָן ניט רייַבן.
• מאָיסטוריזע נאָך רייניקונג, אָבער נישט צווישן די טאָעס.
• ויסמיידן הייס וואַסער. קאָנטראָלירן די וואַסער טעמפּעראַטור מיט דיין האַנט, נישט דיין פֿיס.
• טרים טיניילז נאָך ביידינג. שנייַדן גלייַך אַריבער און דאַן גלאַט מיט אַ ווייך נאָגל טעקע. טשעק פֿאַר שאַרף עדזשאַז און קיינמאָל שנייַדן קוטיקלעס.
• ניצן אַ פּימס שטיין צו האַלטן קאַלוסיז אין קאָנטראָל. קיינמאָל שנייַדן קאַללוסעס אָדער קאָרנס זיך אָדער נוצן אַדיקלינג קעמיקאַלז אויף זיי.
• באַזוכן אַ פּאָדיאַטריסט פֿאַר נאָך זאָרגן פֿאַר נאָגל און קאַללאַס.
• טראָגן שוכוואַרג און סאַקס פון נאַטירלעך פיברע, אַזאַ ווי וואַטע אָדער וואָל. טאָן ניט טראָגן נייַ שיכלעך פֿאַר מער ווי אַ שעה אין אַ צייַט. קאָנטראָלירן דיין פֿיס קערפאַלי נאָך רימוווינג שיכלעך. קוק אין דיין שיכלעך פֿאַר כייערד געביטן אָדער אַבדזשעקץ איידער איר שטעלן זיי אויף.
• ויסמיידן הויך כילז און שיכלעך מיט שפּיציק טאָעס.
• אויב דיין פֿיס זענען קאַלט, וואַרעם זיי מיט סאַקס.
• וויגאַל דיין טאָעס און פּאָמפּע דיין אַנגקאַלז בשעת זיצן.
• דו זאלסט נישט קרייַז דיין לעגס. אויב דאָס קען פאַרשטאָפּן די בלוט שטראָם.
• האַלטן דיין פֿיס און הייבן דיין לעגס אויב איר האָט אַ שאָדן.

לויט ד"ר האַרוויי קאַצעפף, קאָאָרדינאַטאָר פון דער פולשטענדיק צוקערקרענק צענטער פון דיאַבעטיק פֿיס אין וואַסקיאַלער אינסטיטוט אין לאָנג איילאַנד יידיש מעדיקאַל צענטער, "אַלעמען מיט צוקערקרענק זאָל לערנען געהעריק פֿיס זאָרג. צוזאמען מיט זייערע פערזענלעכע דאקטוירים, זאָלן מענטשן מיט צוקערקרענק זען א וואַסקיאַלער ספּעציאליסט, אן ענדאקרינאלאג און א פאדיאטער. "

די טאַקעאַווייַ

אויב איר האָט צוקערקרענק, עס איז מעגלעך צו ויסמיידן פֿיס קאַמפּלאַקיישאַנז אויב איר זענט פלייַסיק און האַלטן געזונט בלוט צוקער לעוועלס. טעגלעך דורכקוק פון דיין פֿיס איז אויך יקערדיק.