מעכאַבער: John Pratt
טאָג פון שאַפונג: 14 פעברואַר 2021
דערהייַנטיקן טאָג: 27 יוני 2024
Anonim
MARTHA ♥ PANGOL & MONICA, RELAXING ECUADORIAN FULL BODY MASSAGE TO SLEEP, ASMR
ווידעא: MARTHA ♥ PANGOL & MONICA, RELAXING ECUADORIAN FULL BODY MASSAGE TO SLEEP, ASMR

צופרידן

סנאַפּינג די פינגער איז אַ פּראָסט געוווינהייט, ווי די וואָרנינגז און וואָרנינגז אַז עס שאַטן און ז שעדיקן אַזאַ ווי טיקנינג דזשוינץ, פאָלקס באַוווסט ווי "דזשוינץ", אָדער קאָזינג אָנווער פון האַנט שטאַרקייט. אָבער, עס זענען וויסנשאפטלעכע און יקספּערמענאַל שטודיום וואָס באַווייַזן אַז סנאַפּינג די פינגער טוט נישט שאַטן, טוט נישט מאַכן די דזשוינץ גרעסערע אָדער ראַדוסאַז שטאַרקייט און איז נישט אַ ריזיקירן פאַקטאָר פֿאַר אַסטיאָואַרטרייטאַס פון די הענט.

א עקספּערימענט דורכגעקאָכט דורך דאָקטער דאָנאַלד ונגער, וואָס האָט סנאַפּט די פינגער פון זיין לינקס האַנט טעגלעך, אָבער נישט די פינגער פון זיין רעכט, פֿאַר 60 יאר, פּרוווד אַז, נאָך די צייט, עס זענען קיין דיפעראַנסיז צווישן די הענט, אדער וואונדער אַז ינדיקייץ אַרטריט אָדער אָסטעאָאַרטיקולאַר חולאתן.

אין אַדישאַן צו דעם דערפאַרונג, אנדערע פאָרשונג עוואַלואַטעד בילד יגזאַמאַניישאַנז פון מענטשן וואָס האָבן די מידע צו סנאַפּינג זייער פינגער און קאַמפּערד זיי מיט מענטשן וואָס טאָן ניט, און אַנאַלייזינג די צייט און צייט וואָס מענטשן סנאַפּט זייער פינגער אַ טאָג און זענען נישט דיטעקטאַד דיפעראַנסיז אָדער שאָדן רעכט צו דעם פירונג. דאָס איז, אויב דעם מידע ברענגט רעליעף, עס איז קיין סיבה נישט צו.


וואָס כאַפּאַנז ווען איר קנאַקן דיין פינגער

די פּלאַצן אַקערז אין די דזשוינץ, וואָס זענען מקומות ווו צוויי אָדער מער ביינער פאַרבינדן, און צו זיי קענען צו רירן, זיי נוצן די סינאָוויאַל פליסיק אין די דזשוינץ. די פּאַפּינג ראַש אַקערז רעכט צו דער פאָרמירונג פון אַ קליין גאַז בלאָז אין דעם פליסיק, אָבער די פּאַפּינג קען נישט דערגרייכן די האַרט קאַמפּאָונאַנץ פון די דזשוינץ. דעריבער, די נויזאַז זענען נאָר באַבאַלז פון גאַז וואָס פּלאַצן, נישט געפֿירט דרוק אָדער שאָדן.

פארוואס מענטשן קנאַקן זייער פינגער

סנאַפּינג די פינגער איז אַ פיר וואָס איז ביכולת צו ברענגען וווילזייַן און רעליעף פֿאַר יענע וואָס דורכפירן עס, און אין רובֿ פאלן, מענטשן קליקט פשוט פֿאַר די געוווינהייטן אָדער ווייַל זיי ווי צו הערן די ראַש.

אין אַדישאַן, עטלעכע פילן און גלויבן אַז סנאַפּינג די פינגער פריי פּלאַץ אין די שלאָס, אַזוי עס איז ווייניקער געשפּאַנט און מער רירעוודיק. אנדערע זען די פיר ווי אַ וועג צו פאַרנעמען זייער הענט ווען זיי זענען נערוועז, ניצן דעם פירונג צו קאַמבאַט דרוק.


אויב איר קנאַקן דיין פינגער קענען אָנמאַכן שאָדן

כאָטש די פינגער פון סנאַפּינג די פינגער קען נישט פאַרשאַפן קיין שאָדן, אָבער די יבעריק קראַפט און די יגזאַדזשעריישאַן פון צייט ווען די פינגער קנאַקן קענען אָנמאַכן שעדיקן צו די שלאָס און אפילו בראָך אין די ליגאַמאַנץ. דאָס איז ווייַל ווען איר קנאַקן דיין פינגער, עס נעמט וועגן 20 מינוט פֿאַר עס צו קנאַל ווידער, ווייַל דאָס איז ווי לאַנג די גאַסאַז דאַרפֿן צו פאָרעם אַ נייַ בלאָז. אויב די שלאָס איז געצווונגען בעשאַס דעם פּעריאָד, אָדער אפילו אויב צו פיל קראַפט איז געניצט צו קנאַקן די פינגער, קענען ינדזשעריז פּאַסירן.

אַן אָנווייַז פון שאָדן, אַזאַ ווי אַרטריט, פֿאַר בייַשפּיל, איז צו פילן שטרענג ווייטיק אין דעם מאָמענט פון די קנאַקן פון די פינגער אָדער די שלאָס איז ווייטיקדיק און געשוואָלן פֿאַר אַ לאַנג צייַט. אויב דאָס כאַפּאַנז, עס איז קעדייַיק צו זוכן מעדיציניש ופמערקזאַמקייט. טשעק מער וועגן אַרטריט, סימפּטאָמס און טריטמאַנץ.

ווי פֿאַר די רעשט פון די גוף דזשוינץ, עס זענען נישט גענוג שטודיום צו זאָגן צי דער געוווינהייטן פון קראַקינג זייַנען שאָדן.

ווי צו האַלטן פּאַפּינג

כאָטש די פינגער פון קנאַקן דיין פינגער איז נישט שעדלעך, אָבער פילע מענטשן קענען זיין ומבאַקוועם אָדער דיסטראַקטאַד דורך דעם ראַש, וואָס איז וואָס עטלעכע מענטשן ווילן צו האַלטן.


די ידעאַל פֿאַר יענע וואס ווילן צו האַלטן סנאַפּינג זייער פינגער איז צו ידענטיפיצירן די גרונט פון די קנאַקן, ווערן אַווער פון דעם קאַמף און אַפּט פֿאַר פּראַקטיסיז אַזאַ ווי סטרעטשינג און אנדערע וועגן צו באַפרייַען דייַגעס און דרוק אַזאַ ווי אַקיאַפּייינג דיין הענט דורך סקוויזינג די אַנטי- דרוק באַללס אָדער טריינג אנדערע מעטהאָדס וואָס קענען אַרוישעלפן אין דעם פּראָצעס. דאָ זענען עטלעכע נאַטירלעך וועגן צו קעמפן דרוק און דייַגעס.

מיר רעקאָמענדירן איר

ווו צו פאַרברענגען דיין ווייַטער וואַקאַציע

ווו צו פאַרברענגען דיין ווייַטער וואַקאַציע

פילע מענטשן האָפּקען די שטאָט נאָר אַמאָל אַ יאָר, בשעת אנדערע פּלאַנירן אַ אַנטלויפן יעדער געלעגנהייט זיי באַקומען. אין וועלכער קאַטעגאָריע איר זענט, איר זוכט פֿאַר אַקטיוו אָפּציעס, גוט ווערט, געזונ...
די 20-מינוט סאָולסיקלע וואָרקאָוט איר קענען טאָן אויף קיין בייק

די 20-מינוט סאָולסיקלע וואָרקאָוט איר קענען טאָן אויף קיין בייק

נאָך די שווער-האַנדעד גליקלעך שעה פון נעכטן, איר לעסאָף פלאַטערל עפֿענען דיין אויגן און זען איר 10: XNUMX, דריי שעה נאָך די סאָולסיקלע קלאַס איר האָט זיך איינגעשריבן. וואו. צוזאַמען מיט אַ BEC, איר דא...