וואָס קענען זיין גרוין ווייטיק און וואָס צו טאָן

צופרידן

• הויפּט סיבות פון גרוין ווייטיק
• 1. שוואַנגערשאַפט
• 2. פּראָבלעמס אין די טעסטאַקאַל
• 3. מוסקל שאָדן
• 4. הערניאַ
• 5. ססיאַטיקאַ
• 6. ינפעקשאַנז
• 7. אָווועריאַן סיסט

גרוין ווייטיק איז אַ פּראָסט סימפּטאָם אין שוואַנגער ווייבער און אין מענטשן וואָס שפּילן ספּאָרט מיט הויך פּראַל, אַזאַ ווי פוטבאָל, טעניס אָדער פליסנדיק. בכלל, גרוין ווייטיק איז נישט אַ ערנסט סימפּטאָם, עס קען פאַלן אויף די לינקס און די רעכט זייַט פון די גרוין רעכט צו דער זעלביקער סיבות, אַזאַ ווי מוסקל סטריינז, ינגוינאַל און אַבדאָמינאַל הערניאַז, ינפעקשאַנז און ססיאַטיקאַ.

אָבער, אויב די ווייטיק אין די גרוין נעמט מער ווי איין וואָך צו פאַרשווינדן אָדער איז באגלייט דורך אנדערע סימפּטאָמס אַזאַ ווי היץ העכער 38 ºC, קעסיידערדיק וואַמאַטינג אָדער בלידינג אין דעם פּישעכץ, עס איז רעקאַמענדיד צו גיין צו די דאָקטער פֿאַר טעסץ און ריכטיק ידענטיפיצירן די פּראָבלעם. , סטאַרטינג די צונעמען באַהאַנדלונג.

הויפּט סיבות פון גרוין ווייטיק

גרוין ווייטיק איז אַ פּראָסט סימפּטאָם ביי ביידע מענטשן און וואָמען, און קענען ווערן געפֿירט דורך יבעריק גאַז, אָנצינדונג פון די סקיאַטיק נערוו, אַפּפּענדיסיטיס אָדער ניר שטיינער, פֿאַר בייַשפּיל. אָבער, די מערסט אָפט סיבות פון גרוין ווייטיק זענען:

1. שוואַנגערשאַפט

עס איז געוויינטלעך אַז וואָמען דערפאַרונג ווייטיק און ומבאַקוועמקייַט אין די גרוין אין די אָנהייב און סוף פון שוואַנגערשאַפט, און דאָס איז ווייַל די לענד דזשוינץ ווערן לוסער צו לאָזן די פיטאַס צו אַנטוויקלען און די בויך פאַרגרעסערן. בכלל, ווייטיק אין די גרוין בעשאַס שוואַנגערשאַפט ווערסאַן ווען די שוואַנגער פרוי ליגט אויף איר צוריק, אָפּענס איר לעגס, גייט אַרויף טרעפּ אָדער נאָך גרויס השתדלות.

וואס צו טוען: ווען גרוין ווייטיק אַקערז בעשאַס שוואַנגערשאַפט, עס איז רעקאַמענדיד צו מאַכן ליכט עקסערסייזיז, אַזאַ ווי וואַסער עראָוביקס אָדער פּילאַטעס, און צו נוצן ספּעציפיש הייזעלעך פֿאַר שוואַנגער פרויען צו פאַרגרעסערן די פעסטקייַט פון די פּעלוויק געגנט און פאַרמינערן ומבאַקוועמקייַט. אין אַדישאַן, עס איז וויכטיק צו ויסמיידן די טרעפּ און נעמען מעדאַקיישאַנז בלויז אויב די דירעקטאָר איז דירעקטעד.

2. פּראָבלעמס אין די טעסטאַקאַל

עטלעכע ענדערונגען אין די זכר דזשענאַטאַל געגנט, אַזאַ ווי עפּידידידיטיס, אָרטשיטיס, סטראָקעס אָדער טעסטיקיאַלער טאָרסיאָן קענען פירן צו ווייטיק אין די גרוין, אין דערצו צו ווייטיק אין די טעסטאַקאַלז, וואָס איז גאַנץ ומבאַקוועם פֿאַר מענטשן און האט אַ דירעקט פּראַל אויף זייער קוואַליטעט פון לעבן. . לערנען וועגן אנדערע סיבות פון ווייטיק אין די טעסטאַקאַלז.

וואס צו טוען: עס איז רעקאַמענדיד צו קאַנסאַלטינג דער יעראַלאַדזשאַסט דער הויפּט אויב דער ווייטיק לאַסץ מער ווי 3 טעג אָדער אויב עס איז זייער טיף און פֿאַרבונדן מיט אנדערע סימפּטאָמס, אין אַדישאַן צו ינערפירינג די מענטשן 'ס טעגלעך לעבן געוווינהייטן.

3. מוסקל שאָדן

גרוין ווייטיק קענען אויך פּאַסירן רעכט צו מוסקל שעדיקן וואָס קען פּאַסירן נאָך אַ לויפן אָדער רעכט צו יבעריק גשמיות טעטיקייט, און עס קען אויך פּאַסירן ווען דער מענטש האט איין פוס קירצער ווי די אנדערע, אפילו אויב די חילוק איז בלויז 1 סענטימעטער, וואָס קענען גרונט דער מענטש גיין אין אַ שלעכט וועג און גרונט ווייטיק און ומבאַקוועמקייַט אין די גרוין.

וואס צו טוען: יוזשאַוואַלי אין די קאַסעס, קיין ספּעציפיש באַהאַנדלונג איז נידיד און דער ווייטיק גייט אַוועק געוויינטלעך אָן מעדאַקיישאַן. אָבער, עס איז רעקאַמענדיד צו אָפּרוען און צולייגן אייז צו די אַפעקטאַד געגנט ביז די ווייטיק סאַבסיידז.

אין קאַסעס ווען דער ווייטיק ווערסאַן אָדער אויב די כייפּאַטאַסאַס אַז עס איז אַ חילוק צווישן די כייז פון די לעגס איז קאַנסידערד, עס איז נייטיק צו באַראַטנ אַ אָרטאַפּיד און דורכפירן ראַדיאָגראַפס צו קאָנטראָלירן אויב איר דאַרפֿן צו טראָגן שיכלעך מיט אַ ינסאָל צו גלייַכן די די הייך פון די לעגס און דערמיט ווייטיק און ומבאַקוועמקייַט וואָס קענען זיין פּעלץ אין די גרוין.

4. הערניאַ

גרוין ווייטיק קענען אויך פּאַסירן רעכט צו אַ ינגויינאַל הערניאַ אָדער אַבדאָמינאַל הערניאַ, וואָס כאַפּאַנז ווען אַ קליין טייל פון די קישקע פּאַסיז דורך די מאַסאַלז פון די אַבדאָמינאַל וואַנט און ריזאַלטיד אין די אויסזען פון אַ באַלדזש אין די גרוין געגנט, וואָס קענען גרונט אַ פּלאַץ פון ומבאַקוועמקייַט און ווייטיק. דעם טיפּ פון הערניאַ קענען פּאַסירן רעכט צו דער מי צו עוואַקוירן אָדער ווי אַ קאַנסאַקוואַנס פון ליפטינג יבעריק וואָג, פֿאַר בייַשפּיל. לערן צו דערקענען די סימפּטאָמס פון ינגויינאַל הערניאַ און הויפּט סיבות.

וואס צו טוען: אין די קאַסעס, עס איז רעקאַמענדיד צו צולייגן ייַז אין די געגנט פֿאַר 15 מינוט, 2-3 מאל אַ טאָג, און צו טייַנען מנוחה, אַוווידינג טיף אַקטיוויטעטן אַזאַ ווי פליסנדיק אָדער דזשאַמפּינג. אין אַדישאַן, דיפּענדינג אויף די שטרענגקייַט פון די הערניאַ, דער דאָקטער קען רעקאַמענדיד צו דורכפירן כירורגיע צו פארשטארקן די מאַסאַלז און עלימינירן די בראָך.

5. ססיאַטיקאַ

ווייטיק אין די סקיאַטיק נערוו, אויך גערופן ססיאַטיקאַ, קען אויך פירן צו ווייטיק אין די גרוין, וואָס אָפט ריידיז צו די פוס און זייַנען ברענען, וואָס קענען זיין אַגראַווייטיד ווען דער מענטש גייט אָדער זיצט.

וואס צו טוען: אין דעם פאַל פון ססיאַטיקאַ, עס איז רעקאַמענדיד צו ויסמיידן יבעריק גשמיות געניטונג און באַראַטנ אַ אַלגעמיינע פּראַקטישנער אָדער אָרטאַפּידאַסט צו מאַכן די דיאַגנאָסיס, און דער בעסטער באַהאַנדלונג קענען זיין אנגעוויזן, וואָס יוזשאַוואַלי ינוואַלווז אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי דרוגס און פיסיאָטהעראַפּי. קאָנטראָלירן די באַהאַנדלונג פון ססיאַטיקאַ.

6. ינפעקשאַנז

עטלעכע ינפעקשאַנז דורך ווירוסעס, פאַנדזשיי אָדער באַקטיריאַ קענען פירן צו דער אויסזען פון אַ קליין ווייטיקדיק שטיק אין די גרוין, ינדאַקייטינג אַז דער אָרגאַניזם איז אַקטינג קעגן אַ ינפעקטיאָוס אַגענט.

וואס צו טוען: ווען עס זענען קיין סימפּטאָמס, עס איז יוזשאַוואַלי קיין נויט פֿאַר דייַגע, און דער שטיק זאָל פאַרשווינדן איבער צייַט. אָבער, ווען אנדערע סימפּטאָמס דערשייַנען, ווי למשל אָפּזאָגן אָדער ווייטיק ווען ורינטינג, עס איז וויכטיק צו גיין צו די יעראַלאַדזשאַסט אָדער גיינאַקאַלאַדזשאַסט אַזוי אַז די גרונט פון די ינפעקציע איז ינוועסטאַד און די מערסט צונעמען באַהאַנדלונג איז סטאַרטעד.

7. אָווועריאַן סיסט

די בייַזייַן פון סיס אין די אָווועריז קענען אויך גרונט ווייטיק און ומבאַקוועמקייַט אין די גרוין, ספּעציעל אין די ערשטע 3 טעג פון צייַט. אין אַדישאַן צו ווייטיק אין די גרוין, איר קענט נאָך פילן ווייטיק בעשאַס אָנווינקען קאָנטאַקט, וואָג געווינען און שוועריקייט צו פאַרלירן וואָג. זען מער וועגן סיס אין אָווועריאַן.

וואס צו טוען: עס איז רעקאַמענדיד אַז די פרוי גיין צו די גיינאַקאַלאַדזשאַסט ווי באַלד ווי די ערשטע סימפּטאָמס דערשייַנען אַזוי אַז אַן אַלטראַסאַונד איז אנגעוויזן צו ידענטיפיצירן אויב עס טאַקע איז אַ סיסט און וואָס איז די מערסט פּאַסיק באַהאַנדלונג, וואָס קען זיין דורך די נוצן פון קאַנטראַסעפּטיווז אָדער כירורגיע. אַראָפּנעמען די סיס.