פרעגן דעם עקספּערט: פֿראגן וועגן טיפּ 2 צוקערקרענק, דיין האַרץ און צוקערקרענק קאַונסלינג

צופרידן

• 1. וואָס איז אַ ספּעשאַלייזד צוקערקרענק זאָרגן און בילדונג (DCES) און וואָס טאָן זיי טאָן?
• 2. ווי קען אַ DCES מיר העלפן?
• 3. ווי קען איך געפֿינען אַ DCES?
• 4. אין וואָס טייפּס פון מגילה אַ DCES טיפּיקלי אַרייַנציען מיר?
• 5. איז צוקערקרענק בילדונג קאַווערד דורך פאַרזיכערונג?
• 6. וואָס ראָלע טוט אַ DCES שפּילן אין מיין זאָרג?
• 7. קען אַ DCES העלפֿן מיר געפֿינען אַ געניטונג פּראָגראַם וואָס אַרבעט פֿאַר מיר?
• 8. ווי קען אַ DCES העלפֿן מיר נידעריקער מיין ריזיקירן פֿאַר קאַמפּלאַקיישאַנז ווי האַרץ קרענק?

1. וואָס איז אַ ספּעשאַלייזד צוקערקרענק זאָרגן און בילדונג (DCES) און וואָס טאָן זיי טאָן?

ספּעשאַלייז אין צוקערקרענק זאָרגן און בילדונג (DCES) איז די נייַע באַצייכענונג צו פאַרבייַטן דעם טיטל פון צוקערקרענק עדזשאַקייטער, אַ באַשלוס געמאכט דורך די אמעריקאנער אַססאָסיאַטיאָן פון צוקערקרענק עדוקאַטאָרס (AADE). דער נייַע טיטל ריפלעקס די ראָלע פון ​​דער מומכע ווי אַ יקערדיק מיטגליד פון דיין מאַנשאַפֿט אין צוקערקרענק.

א DCES טוט אַזוי פיל מער ווי צושטעלן בילדונג. זיי אויך האָבן עקספּערטיז אין צוקערקרענק טעכנאָלאָגיע, נאַטוראַל געזונט און קאַרדיאָמעטאַבאָליק טנאָים.

אין אַדישאַן צו דערציען און שטיצן איר אין דיין טעגלעך לעבן מיט צוקערקרענק, דיין DCES וועט אַרבעטן מיט אנדערע מיטגלידער פון דיין כעלטקער מאַנשאַפֿט. זיי זענען פאָוקיסט אויף ינטאַגרייטינג דיין זעלבסט-פאַרוואַלטונג זאָרגן מיט דיין קליניש זאָרג.

א DCES יוזשאַוואַלי האט אַ פאַכמאַן סערטאַפאַקיישאַן אַזאַ ווי אַ רעגיסטרירט ניאַניע, רעגיסטרירט דייאַטישאַן, אַפּטייקער, דאָקטער, סייקאַלאַדזשאַסט אָדער געניטונג פיזיאַלאַדזשאַסט. זיי קען אויך האָבן קראַדענטשאַלז ווי אַ סערטאַפייד עדזשאַקייטער צוקערקרענק.

2. ווי קען אַ DCES מיר העלפן?

אָנפירונג טיפּ 2 צוקערקרענק קען זיין טשאַלאַנדזשינג און אָוווערוועלמינג ביי מאל. דיין דאָקטער קען נישט האָבן גענוג צייט צו פאַרברענגען מיט איר און צושטעלן אָנגאָינג בילדונג און שטיצן. אַז ס ווו אַ DCES קומט אין.

דיין DCES וועט העלפֿן איר טרעפן דיין באדערפענישן דורך פּראַוויידינג בילדונג, מכשירים און שטיצן צו פירן דיין לעבן מיט צוקערקרענק. זייער ראָלע איז צו טאַקע הערן צו דיין פֿראגן און קאַנסערנז. זיי וויסן אַז איין גרייס טוט נישט פּאַסיק אַלע ווען עס קומט צו צוקערקרענק פאַרוואַלטונג.

3. ווי קען איך געפֿינען אַ DCES?

איר קענט בעטן דיין דאָקטער אָדער כעלטקער פאַכמאַן צו אָפּשיקן צו אַ DCES וואָס איז אַ סערטאַפייד צוקערקרענק. די נאַשאַנאַל סערטיפיקאַטיאָן באָרד פֿאַר צוקערקרענק עדוקאַטאָרס אויך האט אַ דאַטאַבאַסע אַז איר קענען זוכן צו געפֿינען אַ DCES לעבן איר.

4. אין וואָס טייפּס פון מגילה אַ DCES טיפּיקלי אַרייַנציען מיר?

דיין דאָקטער קען אָפּשיקן צו אַ DSMES פּראָגראַם פֿאַר די Diabetes Self-Management Education. די מגילה זענען יוזשאַוואַלי געפֿירט דורך אַ DCES אָדער אַ מיטגליד פון דיין כעלטקער מאַנשאַפֿט.

איר וועט באַקומען אינפֿאָרמאַציע, מכשירים און בילדונג אַרום פאַרשידן טעמעס, אַרייַנגערעכנט:

• געזונט עסן כאַבאַץ
• וועגן צו זיין אַקטיוו
• קאָפּינג סקילז
• מעדאַקיישאַן פאַרוואַלטונג
• באַשלוס-מאכן הילף

פילע שטודיום ווייַזן אַז די מגילה העלפֿן די העמאָגלאָבין אַ 1 ק און פֿאַרבעסערן אנדערע רעזולטאטן פון קליניש און קוואַליטעט פון לעבן. די בילדונגקרייז מגילה זענען טיפּיקלי געפֿינט אין אַ גרופּע באַשטעטיקן און פאָרשלאָגן ענקערידזשמאַנט און עמאָציאָנעל שטיצן צו אַלע אָנטייל נעמען.

5. איז צוקערקרענק בילדונג קאַווערד דורך פאַרזיכערונג?

צוקערקרענק בילדונג איז בארעכטיגט דורך אַקרעדיטיד DSMES מגילה. די זענען קאַווערד דורך מעדיקאַרע און פילע אנדערע פאַרזיכערונג פּלאַנז.

די מגילה זענען דעוועלאָפּעד צו העלפֿן מענטשן מיט טיפּ 1 און טיפּ 2 צוקערקרענק שטעלן, דערגרייכן און טייַנען געזונט צילן. זיי לערנען דורך אַ DCES און אנדערע מיטגלידער פון דיין כעלטקער מאַנשאַפֿט. זיי אַדרעסז אַ פאַרשיידנקייַט פון טעמעס אַרייַנגערעכנט געזונט עסן, אַקטיוו, וואָג פאַרוואַלטונג און מאָניטאָר פון בלוט גלוקאָוס.

DSMES מגילה מוזן טרעפן סטאַנדאַרדס געגרינדעט דורך די סענטערס פֿאַר מעדיקאַרע און מעדיקאַיד באַדינונגס. זיי זענען אויך אַקרעדיטיד דורך די AADE אָדער די American Diabetes Association (ADA).

6. וואָס ראָלע טוט אַ DCES שפּילן אין מיין זאָרג?

דיין DCES באדינט ווי אַ מיטל פֿאַר איר, דיין ליב געהאט אָנעס און דיין כעלטקער מאַנשאַפֿט. זיי וועלן טאָן דאָס בשעת זיי נוצן אַ ניט-דזשודגעמענטאַל צוגאַנג און סאַפּאָרטיוו שפּראַך.

מיט DCES איר קענען לערנען וועגן צו רעדוצירן געזונט ריסקס דורך ספּעציעלע סטראַטעגיעס צו טרעפן דיין באדערפענישן.

דעם כולל זעלבסט-קער ביכייוויערז אַזאַ ווי:

• געזונט עסן
• זייַענדיק אַקטיוו
• מאָניטאָרינג פון בלוט גלוקאָוס לעוועלס
• נעמען דיין מעדאַקיישאַנז ווי פּריסקרייבד
• פּראָבלעם סאַלווינג
• רידוסינג ריסקס
• געזונט קאָופּינג סקילז

7. קען אַ DCES העלפֿן מיר געפֿינען אַ געניטונג פּראָגראַם וואָס אַרבעט פֿאַר מיר?

איר און דיין DCES קענען אַרבעטן צוזאַמען צו אַנטוויקלען אַ גשמיות אַקטיוויטעט פּלאַן וואָס איז פּאַסיק פֿאַר דיין באדערפענישן און צילן. פּלוס, איר וועט אַרבעטן צוזאַמען צו מאַכן זיכער אַז עס ס ביידע זיכער און ענדזשויאַבאַל. געניטונג קענען פֿאַרבעסערן דיין האַרץ געזונט, בלוט גלוקאָוס און אפילו דיין שטימונג.

די ADA רעקאַמענדז לפּחות 150 מינוט מעסיק געניטונג פּער וואָך. אין דעם רובֿ טעג פון דער וואָך, דאָס ברייקס אַראָפּ צו וועגן 20 צו 30 מינוט. די ADA רעקאַמענדז אויך צוויי אָדער דרייַ סעשאַנז פון פֿאַרשטאַרקונג עקסערסייזיז יעדער וואָך.

אַרבעט מיט דיין DCES איידער איר אָנהייבן אַ געניטונג פּראָגראַם וואָס איז מער סטרעניואַס ווי דיין טיפּיש אַקטיוויטעטן. איר זאָל אויך רעדן צו זיי אויב איר האָט אנדערע געזונט קאַנסערנז.

זיכער צו געניטונג, איר זאָל טרינקען אַ פּלאַץ פון וואַסער, טראָגן שוכוואַרג און טשעק דיין פֿיס טעגלעך. אַרבעט מיט דיין DCES אויב איר האָט פּראָבלעמס מיט נידעריק בלוט גלוקאָוס בעשאַס אָדער נאָך גשמיות טעטיקייט. איר קען דאַרפֿן צו סטרויערן דיין מעדאַקיישאַנז אָדער טוויק דיין דיעטע צו פאַרמייַדן אָדער מייַכל נידעריק בלוט צוקער.

8. ווי קען אַ DCES העלפֿן מיר נידעריקער מיין ריזיקירן פֿאַר קאַמפּלאַקיישאַנז ווי האַרץ קרענק?

א DCES וועט געבן איר זיך-פאַרוואַלטונג מכשירים און אַרבעט ענג מיט דיין דאָקטער און כעלטקער מאַנשאַפֿט. די ינטאַגריישאַן פון זעלבסט-פאַרוואַלטונג און קליניש זאָרג איז יקערדיק צו פֿאַרבעסערן דיין געזונט רעזולטאטן.

דיין DCES קען אויך העלפֿן איר נעמען טריט צו צילן ווי וואָג פאַרוואַלטונג און סמאָקינג ופהער און צושטעלן שטיצן וועגן נאַטוראַל געזונט. די positive ענדערונגען קען לעסאָף רעדוצירן דיין ריזיקירן פון קאַמפּלאַקיישאַנז ווי האַרץ קרענק.

Susan Weiner איז די באַזיצער און קליניש דירעקטאָר פון Susan Weiner Nutrition, PLLC. Susan איז געווען געהייסן די 2015 AADE Diabetes Educator of the Year און איז אַ AADE יונגערמאַן. זי איז דער באַקומער פון די 2018 מעדיע עקסאַלאַנס אַוואַרד פון די New York שטאַט אַקאַדעמי פון נוטרישאַן און דיעטעטיקס. סוזאַן איז אַ געזונט-רעספּעקטעד נאציאנאלע און אינטערנאציאנאלע לעקטאָר אויף אַ פאַרשיידנקייַט פון טעמעס אין שייַכות צו דערנערונג, צוקערקרענק, וועללנעסס און געזונט. סוזאַן ערנד איר מאַגיסט גראַד אין געווענדט פיזיאַלאַדזשי און דערנערונג פון קאָלאָמביע אוניווערסיטעט.