דייטינג מיט ולסעראַטיווע קאָליטיס
צופרידן
- אָנפירונג אַ ערשטער דאַטע מיט ולסעראַטיווע קאָליטיס
- קלייַבן אַ גוט אָרט
- מאַכן זיך באַקוועם
- עסן קאַנשאַסלי
- זייט אָפן נאָר אויב איר ווילט זיין אָפן
- באַשליסן צו האָבן אַ לעבן
אָנפירונג אַ ערשטער דאַטע מיט ולסעראַטיווע קאָליטיס
זאל ס פּנים עס: ערשטער דאַטעס קענען זיין האַרט. לייג צו די בלאָוטינג, מאָגן ווייטיק, און פּלוצעמדיק באַוץ פון בלידינג און שילשל וואָס קומען מיט ולסעראַטיווע קאָליטיס (וק), און עס ס גענוג צו מאַכן איר ווילן צו פאַרגעסן די האָטטיע ווייַטער טיר און בלייַבן היים.
UC אָפט היץ אין די דייטינג יאָרן: לויט די Crohn's and Colitis Foundation of America, רובֿ מענטשן זענען דיאַגנאָסעד צווישן די עלטער פון 15 און 35. אָבער נאָר ווייַל איר האָט UC קען נישט מיינען אַז איר קענען נישט הנאה צייט מיט פרענדז אָדער געבן ראָמאַנס אַ געלעגנהייַט.
פּרוּווט די עצות פֿון מענטשן וואָס האָבן שוין דאָרט.
קלייַבן אַ גוט אָרט
קלייַבן אַ אָרט איר וויסן געזונט, אָדער ויסקוקן די קלאָזעט סיטואַציע פאָרויס פון צייט אויב איר גיין עפּעס נייַ. מיטאָג און אַ פֿילם זענען יוזשאַוואַלי אַ זיכער געוועט, אָבער ויסמיידן ענג באַרס ווו עס קען זיין לאַנג ריי פֿאַר די רעסטרומז. איר ווילט אָפּזאָגן אַ נאָכמיטאָג פון כייקינג, בייקינג אָדער קייאַקינג און פּרובירן אַנשטאָט אַ מוזיי אָדער טעמע פּאַרק.
מאַכן זיך באַקוועם
טאָן וואָס איר קענען צו יז די דזשיטערז, ספּעציעל אויב דרוק אָדער נערוועס ויסשליסן דיין סימפּטאָמס. טראָגן עפּעס איר פילן גוט און זיכער אין, און געבן זיך אַ פּלאַץ פון צייט צו באַקומען גרייט.
און דאָך זיין צוגעגרייט פֿאַר ימערדזשאַנסיז. טאַק ווייפּס, אַ ספּער פּאָר פון ונטערוועש, און קיין מעדאַקיישאַנז אין דיין בייטל אָדער טאַש - פּונקט אין פאַל.
עסן קאַנשאַסלי
UC אַפעקץ אַלע דיפערענטלי, אַזוי עס איז וויכטיק צו וויסן וואָס פודז, אויב קיין, צינגל דיין סימפּטאָמס. קאַפין, קאַרבאַנייטאַד טרינקען, אַלקאָהאָל און הויך פיברע אָדער פאַטי פודז קענען גרונט פּראָבלעמס.
פּלאַן וואָס איר וועט עסן איידער די דאַטע. דאָס קען העלפֿן צו פאַרמייַדן אַ יבערראַשן פרי באַפאַלן. פּלאַנירן אויך וואָס איר וועט עסן בעשאַס די דאַטע. פילע רעסטראַנץ אַרייַננעמען זייער מעניוז אָנליין, וואָס קענען אַראָפּנעמען עטלעכע דרוק ווען עס איז צייט צו סדר דיין מאָלצייַט.
זייט אָפן נאָר אויב איר ווילט זיין אָפן
אפילו אויב איר טאָן ניט פילן דיין בעסטער בעשאַס די דאַטע, איר זאָל נישט פילן פּרעשערד צו ברענגען דיין צושטאַנד. איר'רע מער ווי אַ מענטש מיט UC.
באַשליסן צו האָבן אַ לעבן
מיט ולסעראַטיווע קאָליטיס קען זיין אַנויינג, פראַסטרייטינג און אפילו ריסטריקטיוו. אָבער עס קען נישט קאָנטראָלירן דיין גאַנץ לעבן אָדער דיין דייטינג לעבן. פילע מענטשן לעבן גליקלעך, פּראָדוקטיוו לעבן מיט דעם צושטאַנד - און פילע זענען גליקלעך דייטינג אָדער באהעפט אויך!
פאַסאַנייטינג אויסגאבעס
צעל פאָנעס און ראַק