מעכאַבער: Christy White
טאָג פון שאַפונג: 10 מייַ 2021
דערהייַנטיקן טאָג: 11 מייַ 2025
Anonim
עיסוי פנים, צוואר, דקולטה לעור דק Aigerim Zhumadilova
ווידעא: עיסוי פנים, צוואר, דקולטה לעור דק Aigerim Zhumadilova

צופרידן

א גוטע קלענזינג פון די הויט געראַנטיז זייַן נאַטירלעך שיינקייט, ילימאַנייטינג ימפּיוראַטיז און לאָזן די הויט כעלטיער. אין דער פאַל פון נאָרמאַל צו טרוקן הויט עס איז קעדייַיק צו מאַכן אַ טיף הויט קלענזינג אַמאָל יעדער 2 חדשים. פֿאַר ייליק הויט, דעם רייניקונג זאָל זיין געטאן אַמאָל אַ חודש.

די נויטיק פּריקאָשאַנז צו ענשור אַ גוט קלענזינג פון די הויט זענען צו ויסמיידן זון ויסשטעלן 48 שעה איידער און נאָך דער באַהאַנדלונג, צו פאַרמייַדן די הויט פון בלאָטטשי, שטענדיק נוצן אַ פאַסיאַל סאַנסקרין און טרינקען אַ פּלאַץ פון וואַסער צו ענשור גוט הויט כיידריישאַן.

די ביוטישאַן אָדער דערמאַטאַלאַדזשיסט קענען אָנווייַזן דיין הויט טיפּ און וואָס פּראָדוקטן זענען די מערסט פּאַסיק צו נוצן, און אַזוי גאַראַנטירן די יפעקטיוונאַס פון הויט קלענזינג אָן פלייקינג אָדער רעדנאַס. אין דערצו, דער דערמאַטאַלאַדזשיסט און ביוטישאַן קענען אויך רייניקן די הויט, אָבער אין אַ פאַכמאַן שטייגער, וואָס קען האָבן בעסער רעזולטאַטן. זען ווי אַ טיף הויט קלענזינג איז געשען.

1. רייניקן די הויט אויבנאויפיקער

האָמעמאַדע הויט קלענזינג זאָל אָנהייבן מיט וואַשינג דיין פּנים מיט וואַרעם וואַסער און אַ מילד זייף. דערנאָך, אַ שמירעכץ שמירעכץ זאָל זיין געווענדט צו באַזייַטיקן באַשטאַנד און ייבערפלאַך ימפּיוראַטיז פון די הויט.


2. עקספאָוליייט די הויט

שטעלן אַ קליין ביסל פון רייַבן אויף אַ וואַטע פּילקע און רייַבן, מאַכן קייַלעכיק מווומאַנץ, די הויט פון די גאנצע פּנים, ינסיסטינג די געביטן וואָס אָנקלייַבן מער שמוץ, אַזאַ ווי שטערן צווישן די ייבראַוז און זייטן פון די נאָז. זען אַ כאָוממייד האָבערגריץ רייַבן רעצעפּט פֿאַר די פּנים.

3. רייניקן די הויט דיפּלי

מאַכן אַ כאָוממייד פאַסיאַל סאָנאַ און באַזייַטיקן בלאַקכעאַדס און ווהיטעהעאַדס, דזשענטלי סקוויזינג די געגנט מיט דיין פינגער פּראָטעקטעד מיט סטערילע גאָז.

צו מאַכן די כאָוממייד פאַסיאַל סאָנאַ, איר קענען לייגן אַ טשאַמאָמילע טיי זעקל אין אַ שיסל מיט 1 ליטער פון בוילינג וואַסער און בייגן דיין פּנים אונטער די פּאַרע פֿאַר אַ ביסל מינוט.


4. דיסינפעקט די הויט

נאָך רימוווינג אַלע ימפּיוראַטיז פון די הויט, אַ שמירעכץ מיט אַ באַקטעריסידאַל ווירקונג זאָל זיין געווענדט צו פאַרמייַדן ינפעקשאַנז.

5. סודינג מאַסקע

אָנווענדן אַ סודינג מאַסקע העלפּס צו רייניקן און הויט, סודינג און פּרעווענטינג רעדנאַס. די מאַסקע קענען זיין געמאכט מיט ספּעשאַלייזד אָדער כאָוממייד פּראָדוקטן, אַזאַ ווי אַ געמיש פון האָניק און יאָגורט, פֿאַר בייַשפּיל ווייַל דאָס איז אַ גוט נאַטירלעך כיידראַנט. דאָ ס ווי צו מאַכן די פאַסיאַל מאַסקע פֿאַר האָניק און יאָגורט.

6. באַשיצן די הויט

די לעצטע שריט פון רייניקונג כאָוממייד הויט איז צו צולייגן אַ דין פּלאַסט פון מויסטשערייזער מיט סאַנסקרין צו סוד און באַשיצן די הויט.


מיר רעקאָמענדירן

CPK יגזאַם: וואָס איז עס פֿאַר און וואָס עס איז געביטן?

CPK יגזאַם: וואָס איז עס פֿאַר און וואָס עס איז געביטן?

קרעאַטינאָפאָספאָקינאַסע, באקאנט דורך די אַקראַנים CPK אָדער CK, איז אַן ענזיים וואָס אַקערז דער הויפּט אויף מוסקל געוועבן, די מאַרך און די האַרץ, און זיין דאָוסאַדזש איז געבעטן צו פאָרשן מעגלעך שעדיק...
נידעריק קאַרבאָוכיידרייט פודז (מיט מעניו)

נידעריק קאַרבאָוכיידרייט פודז (מיט מעניו)

די הויפּט נידעריק-קאַרבאָוכיידרייט פודז זענען פּראָטעינס ווי הינדל און עגגס, און פאַץ ווי פּוטער און מאַסלינע בוימל. אין אַדישאַן צו די פודז, עס זענען אויך פירות און וועדזשטאַבאַלז מיט נידעריק קאַרבאָ...