טשלאָראָפילל: די היילן פֿאַר שלעכט ברעט?

צופרידן

• וואָס איז טשלאָראָפילל און איז עס נוציק?
• וואָס טוט דער פאָרשונג זאָגן?
• טוט עס העלפֿן מיט אנדערע יילמאַנץ?
• אַ גוט אָטעם מינץ פֿאַר פידאָ

מיר אַרייַננעמען פּראָדוקטן וואָס מיר טראַכטן זענען נוציק פֿאַר אונדזער לייענער. אויב איר קויפן לינקס אויף דעם בלאַט, מיר קען פאַרדינען אַ קליין קאָמיסיע. דאָ ס אונדזער פּראָצעס.

וואָס איז טשלאָראָפילל און איז עס נוציק?

טשלאָראָפילל איז די טשעמאָפּראָטעין וואָס גיט געוויקסן זייער גרין קאָליר. מענטשן באַקומען עס פֿון ליפי גרין וועדזשטאַבאַלז, אַזאַ ווי בראַקאַלי, סאַלאַט, קרויט און שפּינאַט. עס זענען קליימז אַז טשלאָראָפילל איז באַפרייַען פון אַקני, העלפּס לעבער פונקציאָנירן און אפילו פּריווענץ ראַק.

וואָס טוט דער פאָרשונג זאָגן?

אן אנדער פאָדערן איז אַז די טשלאָראָפילל אין אַ ווייץ פון ווייץ גראָז קענען ויסמיידן שלעכט אָטעם און גוף רייעך.

איז עס קיין וויסנשאפטלעכע זאָגן צו שטיצן דעם? צי איר טאַקע באַקומען וואָס איר באַצאָלן פֿאַר ווען איר קויפן אַ טשלאָראָפילל העסאָפע אָדער אַ שאָס פון ווייץ גראָז אין די געזונט עסנוואַרג קראָם?

"עס איז געווען אַ לערנען וואָס איז דורכגעקאָכט אין די 1950 ס דורך דר. F. Howard Westcott, וואָס געוויזן אַז טשלאָראָפילל קענען העלפֿן קאַמבאַט שלעכט אָטעם און גוף רייעך, אָבער די רעזולטאַטן פון די פאָרשונג האָבן בייסיקלי געווען דעבונקעד," זאגט ד"ר David Dragoo, אַ קאָלאָראַדאָ דאָקטער.

זינט עס איז נישט פאָרשונג צו שטיצן אַז טשלאָראָפילל האט קיין ווירקונג אויף גוף רייעך, כאָטש עטלעכע מענטשן פאָרזעצן צו נוצן עס.

"די נאַשאַנאַל קאָונסיל קעגן געזונט שווינדל זאגט אַז זינט טשלאָראָפילל קענען ניט זיין אַבזאָרבד דורך דעם מענטש גוף, עס קען דעריבער האָבן קיין וווילטויק יפעקס אויף מענטשן מיט האַליטאָסיס אָדער גוף רייעך," דערקלערט דראַגאָ.

טוט עס העלפֿן מיט אנדערע יילמאַנץ?

אנדערע וויידלי סערקיאַלייטינג קליימז זענען אַז טשלאָראָפילל קענען יז סימפּטאָמס מיט אַרטריט, סיסטיק פיבראָסיס און הערפּעס. אָבער ווידער, Dragoo קען נישט קויפן עס. "אין דער פאַקט אַז וועראַפייאַבאַל פאָרשונג, עס איז קיין אמת אַז טשלאָראָפילל קענען זיין יפעקטיוולי געניצט צו מייַכל די ילנאַסיז," ער זאגט.

וועדזשטאַבאַלז רייַך אין טשלאָראָפילל, אַזאַ ווי ליפי גרינז, האָבן אַ פּלאַץ פון געזונט בענעפיץ. Elizabeth Somer, MA, RD, און דער מחבר פון "Eat Your Way to Sexy," זאגט אַז די לוטעין געפֿונען אין ליפי גרינז, פֿאַר בייַשפּיל, איז גרויס פֿאַר די אויגן.

אפילו אָן וויסנשאפטלעכע זאָגן, סאָמער זאגט אַז עס איז פייַן פֿאַר מענטשן צו טראַכטן אַז טשלאָראָפילל איז גוט אויב עס זייַנען זיי צו עסן מער וועדזשטאַבאַלז.

סאָמער אויך באשטעטיקט אַז עס זענען קיין וויסנשאפטלעכע באַווייַזן צו שטיצן די דעאָדאָריזינג פּראָפּערטיעס פון טשלאָראָפילל. דער פאָרשלאָג אַז עס ראַדוסאַז אָטעם, גוף און ווונד רייעך איז ניט סאַפּאָרטיד. עס ס דאָך נאָך אַ וויידלי געהאלטן גלויבן, זי הערות, געגעבן די נאָך-מאָלצייַט פּעטרעשקע אַז רעסטראַנץ נוצן צו גאַרניש פּלאַטעס.

אַ גוט אָטעם מינץ פֿאַר פידאָ

די געזונט בענעפיץ פון טשלאָראָפילל פֿאַר יומאַנז זענען דיספּיוטיד. אָבער, טשלאָראָפילל קען זיין פּונקט וואָס דער דאָקטער (אָדער וועטערינאַר) באפוילן פֿאַר אונדזער פיר-טערקיש פרענדז.

ד"ר ליז האַנסאָן איז אַ וועטערינאַר אין די סיסייד שטאָט פון Corona del Mar, קאַליפאָרניאַ. זי זאגט אַז טשלאָראָפילל אָפפערס געזונט בענעפיץ, ספּעציעל פֿאַר דאָגס.

"עס זענען פילע געזונט בענעפיץ פון טשלאָראָפילל. עס העלפּס רייניקן אַלע די סעלז פון דעם גוף, פייץ ינפעקציע, כילז ווונדז, העלפּס צו בויען די ימיון סיסטעם און ריפּלעניש רויט בלוט סעלז, און דעטאָקסיפיעס די לעבער און דיגעסטיווע סיסטעם, ”זי זאגט.

האַנסאָן האָט געזאָגט אַז טשלאָראָפילל אויך באשטימט העלפּס מיט שלעכט אָטעם אין דאָגס, וואָס טאָן ניט טענד צו עסן וועדזשטאַבאַלז. "איינער פון די מערסט וויכטיק וועגן וואָס אונדזער פּעץ נוץ פון טשלאָראָפילל איז אַז עס טריץ און פּריווענץ שלעכט אָטעם פון די ין," זי זאגט. "עס ימפּרוווז דיידזשעסטשאַן, וואָס איז די מערסט מסתּמא גרונט פון שלעכט אָטעם, אפילו אין הינט מיט געזונט ציין און גאַמז."

איר קענען קויפן פלייווערד קייַען טריץ מיט טשלאָראָפילל אין ליבלינג סטאָרז אָדער אָנליין. טאָמער איר זאָל שטעקן צו מינץ אויב איר ווילט צו האַלטן דיין פריש אָטעם.