ערבאַל טיי פֿאַר הויך בלוט דרוק

צופרידן

• היביסקוס טיי פֿאַר הויך בלוט דרוק
• ינגרידיאַנץ
• צוגרייטונג מאָדע
• עמבאַובאַ טיי פֿאַר הויך בלוט דרוק
• נוציק לינקס:

געטרונקען דעם טיי קענען זיין אנגעוויזן צו קאָנטראָלירן הויך בלוט דרוק ווען עס איז העכער ווי 140 קס 90 ממהג, אָבער עס קען נישט ווייַזן אנדערע סימפּטאָמס, אַזאַ ווי שטרענג קאָפּווייטיק, עקל, בלערד זעאונג און קאָפּשווינדל. אין דעם בייַזייַן פון די סימפּטאָמס און הויך בלוט דרוק, דער מענטש מוזן מיד גיין צו די נויטפאַל צימער צו נעמען אַ מעדיצין צו נידעריקער דרוק.

היביסקוס טיי פֿאַר הויך בלוט דרוק

הערבאַל טיי פֿאַר הויך בלוט דרוק איז אַ ויסגעצייכנט היים סגולע פֿאַר לאָוערינג דרוק, ווייַל עס באשטייט פון היביסקוס, וואָס האט אַנטיהיפּערטענסיווע, דייורעטיק און קאַמינג פּראָפּערטיעס, מאַרגעריטקע און ראָוזמערי, וואָס אויך האָבן אַ דייורעטיק און קאַמינג קאַמף.

ינגרידיאַנץ

• 1 לעפל היביסקוס בלומען
• 3 טייבאַלספּונז פון דאַר מאַרגעריטקע בלעטער
• 4 טיספּונז פון דאַר ראָוזמערי בלעטער
• 1 ליטער פון וואַסער

צוגרייטונג מאָדע

ברענגען די וואַסער צו אַ קאָכן צוזאמען מיט די הערבס. דעריבער לאָזן עס שטיין פֿאַר וועגן 5 צו 10 מינוט, שפּאַנונג, סוויטאַן, אויב נייטיק, מיט 1 לעפעלע פון ​​האָניק און טרינקען 3-4 טעפּלעך טיי פּער טאָג צווישן מילז.

אין אַדישאַן צו דעם היים סגולע פֿאַר הויך בלוט דרוק, דער מענטש זאָל עסן אַ נידעריק-זאַלץ דיעטע און געניטונג קעסיידער, אַזאַ ווי אַ 30-מינוט גיין וועגן 3 מאל אַ וואָך.

קאָפּ אַרויף: די טיז זענען קאָנטראַינדיקאַטעד אין שוואַנגערשאַפט, ברעסטפידינג און פֿאַר מענטשן מיט פּראָסטאַט פּראָבלעמס, גאַסטראָענטעריטיס, גאַסטרייטאַס אָדער מאָגן אַלסערז.

עמבאַובאַ טיי פֿאַר הויך בלוט דרוק

עמבאַובאַ טיי פֿאַר הויך בלוט דרוק האט קאַרדיאָטאָניק און דייורעטיק פּראָפּערטיעס וואָס העלפּס צו באַלאַנסירן וידעפדיק פלוידס אין די כלים און לאָוערינג בלוט דרוק.

ינגרידיאַנץ

• 3 טיספּונז פון געהאַקט עמבאַובאַ בלעטער
• 500 מל פון בוילינג וואַסער

צוגרייטונג מאָדע

לייג די ינגרידיאַנץ און לאָזן שטיין פֿאַר 5 מינוט. דערנאָך שפּאַנונג און טרינקען 3 טעפּלעך ינפיוזשאַן פּער טאָג.

צו קאָנטראָלירן דרוק איז אויך וויכטיק צו ויסמיידן ריזיקירן סיבות פֿאַר די קרענק, אַדאַפּט אַ געזונט לייפסטייל מיט רעגולער געניטונג און נידעריק קאַנסאַמשאַן פון זאַלץ און סאָדיום אין פּראַסעסט פודז.

די היים רעמאַדיז זענען גרויס פֿאַר לאָוערינג בלוט דרוק, אָבער דער מענטש זאָל נישט האַלטן גענומען די מעדאַקיישאַנז צו נידעריקער דרוק דער דאָקטער.

נוציק לינקס:

• הויך דרוק
• היים סגולע פֿאַר הויך בלוט דרוק בעשאַס שוואַנגערשאַפט
• היים סגולע פֿאַר הויך בלוט דרוק