פארוואס איר קענען באַקומען HFMD מער ווי אַמאָל

צופרידן

• פארוואס עס כאַפּאַנז
• ווי איר באַקומען האַנט, פֿיס און מויל קרענק
• וואָס צו טאָן ווען עס קומט צוריק
• לאָזן דיין דאָקטער וויסן
• איבער-די-טאָמבאַנק זאָרגן
• אין-היים עצות
• פאַרהיטונג פון האַנט, פֿיס און מויל
• וואשט אייערע הענט
• מאָטיווירן דיין קינד צו פירן האַנט וואַשינג
• שווענקען און לופט אויס טויז קעסיידער
• נעמען אַ ברעכן
• האַנט, פֿיס און מויל קרענק סימפּטאָמס
• די טאַקעאַווייַ

יאָ, איר קענען באַקומען האַנט, פֿיס און מויל קרענק (הפמד) צוויי מאָל. הפמד איז געפֿירט דורך עטלעכע מינים פון ווירוסעס. אפילו אויב איר האָט עס, איר קענען באַקומען עס ווידער - ענלעך צו די קעלט אָדער פלו מער ווי איין מאָל.

פארוואס עס כאַפּאַנז

הפמד איז געפֿירט דורך ווירוסעס, אַרייַנגערעכנט:

• קאָקססאַקקיעווירוס A16
• אנדערע ענטעראָווירוסעס

ווען איר באַקומען פון אַ וויראַל ינפעקציע, דיין גוף איז ימיון קעגן דעם ווירוס. דעם מיטל דיין גוף וועט דערקענען דעם ווירוס און קענען בעסער קעמפן עס אויב איר באַקומען עס ווידער.

אָבער איר קענט כאַפּן אַ אַנדערש ווירוס וואָס ז דער זעלביקער קראַנקייט, וואָס מאכט איר ווידער קראַנק. אַזאַ איז דער פאַל מיט אַ רגע פּאַסירונג פון הפמד.

ווי איר באַקומען האַנט, פֿיס און מויל קרענק

הפמד איז זייער קאַנטיידזשאַס. עס קען זיין דורכגעגאנגען צו אנדערע איידער עס אפילו סימפּטאָמס. דעריבער איר קען נישט אפילו וויסן אַז איר אָדער דיין קינד איז קראַנק.

איר קענען כאַפּן די וויראַל ינפעקציע דורך קאָנטאַקט מיט:

• סערפאַסיז מיט ווירוסעס
• דראַפּלאַץ פון די נאָז, מויל און האַלדז (פאַרשפּרייטן דורך ניסן אָדער שערד טרינקט ברילן)
• בלאָטער פליסיק
• פעקאַל ענין

הפמד קענען אויך פאַרשפּרייטן פֿון מויל צו מויל דורך קיסינג אָדער ענג שמועסן מיט עמעצער מיט אַ ווירוס.

די סימפּטאָמס פון הפמד קענען זיין פֿון מילד צו שטרענג.

הפמד איז גאָר אַנדערש פון.

לויט די, HFMD איז אַ פּראָסט ינפעקציע אין קינדער יינגער ווי 5 יאר אַלט.

טינז און אַדאַלץ קענען אויך באַקומען HFMD, אָבער ביי קליינע קינדער און טאַדלערז האָבן ימיון סיסטעמען וואָס קענען זיין ווייניקער קעגנשטעליק צו וויראַל ינפעקשאַנז.

קינדער פון דעם קינד קען אויך זיין מער מסתּמא צו שטעלן זייערע הענט, אידיש און אנדערע אַבדזשעקץ אין זייערע מיילער. דעם קענען פאַרשפּרייטן די ווירוס גרינגער.

וואָס צו טאָן ווען עס קומט צוריק

רעדן צו דיין דאָקטער אויב איר טראַכטן אַז איר אָדער דיין קינד האט הפמד. אנדערע ילנאַסיז קענען אויך פאַרשאַפן ענלעך סימפּטאָמס ווי הויט ויסשיט פארבונדן מיט הפמד. עס ס וויכטיק צו האָבן דיין דאָקטער דיאַגנאָזירן די קראַנקייט ריכטיק.

לאָזן דיין דאָקטער וויסן

• ווען איר סטאַרטעד ומבאַקוועמקייַט
• ווען איר ערשטער באמערקט סימפּטאָמס
• אויב סימפּטאָמס האָבן ווערסאַנד
• אויב סימפּטאָמס האָבן ווערן בעסער
• אויב איר אָדער דיין קינד האָבן געווען אַרום איינער וואָס איז קראַנק
• אויב איר האָט געהערט וועגן קיין ילנאַסיז אין דיין שולע אָדער שולע זאָרגן צענטער

איבער-די-טאָמבאַנק זאָרגן

דיין דאָקטער קען רעקאָמענדירן טריטמאַנץ אָן-די-טאָמבאַנק צו סוד סימפּטאָמס פון דעם ינפעקציע. די אַרייַננעמען:

• ווייטיק מעדאַקיישאַנז אַזאַ ווי יבופּראָפען (אַדוויל) אָדער אַסעטאַמינאָפען (טילענאָל)
• אַלאָו הויט געל

אין-היים עצות

פּרוּווט די היים רעמאַדיז צו רויק סימפּטאָמס און מאַכן איר אָדער דיין קינד מער באַקוועם:

• טרינקען אַ פּלאַץ פון פלוידס צו בלייַבן כיידרייטאַד.
• טרינקען קאַלט וואַסער אָדער מילך.
• ויסמיידן אַסידיק טרינקען ווי מאַראַנץ זאַפט.
• ויסמיידן געזאָלצן, געווירציק אָדער הייס פודז.
• עסן ווייך פודז ווי זופּ און יאָגורץ.
• עסן אייז קרעם אָדער פאַרפרוירן יאָגורט און שערבאַץ.
• שווענקען דיין מויל מיט וואַרעם וואַסער נאָך עסן.

באַמערקונג אַז אַנטיביאַטיקס קענען נישט מייַכל דעם ינפעקציע ווייַל עס איז געפֿירט דורך אַ ווירוס. אַנטיביאָטיקס זענען געניצט צו מייַכל באַקטיריאַל ינפעקשאַנז. אנדערע מעדאַקיישאַנז קענען נישט היילן הפמד אָדער.

הפמד יוזשאַוואַלי ווערט בעסער אין 7-10 טעג. עס איז מער געוויינטלעך אין די פרילינג, זומער און האַרבסט.

פאַרהיטונג פון האַנט, פֿיס און מויל

וואשט אייערע הענט

דער בעסטער וועג צו רעדוצירן דיין גיכער צו באַקומען הפמד איז צו וואַש דיין הענט קערפאַלי מיט וואַרעם וואַסער און זייף פֿאַר וועגן 20 סעקונדעס.

עס איז ספּעציעל וויכטיק צו וואַשן דיין הענט איידער עסן, נאָך ניצן די קלאָזעט און נאָך טשאַנגינג אַ וויקעלע. וואַשן די הענט פון דיין קינד קעסיידער.

פּרוּווט צו ויסמיידן דיין פּנים, אויגן, נאָז און מויל.

מאָטיווירן דיין קינד צו פירן האַנט וואַשינג

לערנען דיין קינד ווי צו וואַשן זייער הענט רעכט. ניצן אַ שפּיל סיסטעם ווי קאַלעקטינג סטיקערז אויף אַ טשאַרט יעדער מאָל ווען זיי וואַשן זייער הענט. פּרוּווט צו זינגען פּשוט לידער אָדער קאַונטינג צו וואַשן די הענט אַן צונעמען צייט.

שווענקען און לופט אויס טויז קעסיידער

וואַשן אידיש וואָס דיין קינד קען לייגן אין זייער מויל מיט וואַרעם וואַסער און זייף. וואַשן קעסיידער בלאַנגקאַץ און ווייך אידיש אין די וואַשמאַשין.

דערצו, שטעלן די מערסט געוויינט אידיש, בלאַנגקאַץ און סטאַפט אַנימאַלס פון דיין קינד אַרויס אויף אַ ריין פאַרדעקן אונטער די זון צו ויסמיידן זיי. דאָס קען העלפֿן צו באַפרייַען ווירוסעס געוויינטלעך.

נעמען אַ ברעכן

אויב דיין קינד איז קראַנק מיט הפמד, זיי זאָל בלייבן אין שטוב און רוען. אויב איר כאַפּן עס, איר זאָל אויך בלייבן היים. דו זאלסט נישט גיין צו אַרבעט, שולע אָדער אַ טאָג זאָרגן צענטער. דאָס העלפּס צו ויסמיידן די קראַנקייט.

אויב איר אָדער דיין קינד האָבן HFMD אָדער איר וויסן אַז עס איז דורכגעקאָכט אַ טאָג זאָרגן צענטער אָדער קלאַסצימער, באַטראַכטן די פאַרהיטנדיק מיטלען:

• ויסמיידן ייַנטיילונג קיילים אָדער גאָפּל - לעפל.
• לערנען דיין קינד צו ויסמיידן אנדערע קינדער מיט טרינקען לאגלען און שטרוי.
• ויסמיידן כאַגינג און קיסינג אנדערע בשעת איר קראַנק.
• דיסינפעקט ייבערפלאַך ווי דאָאָר נאַבז, טישן און טאָמבאַנק אין דיין היים אויב איר אָדער אַ משפּחה מיטגליד איז קראַנק.

האַנט, פֿיס און מויל קרענק סימפּטאָמס

איר קען נישט האָבן סימפּטאָמס פון HFMD. אפילו אויב איר טאָן ניט האָבן סימפּטאָמס, איר קענט נאָך געבן די ווירוס צו אנדערע.

אַדאַלץ און קינדער מיט HFMD קענען:

• מילד היץ
• מידקייט אָדער מידקייַט
• רידוסט אַפּעטיט
• האַלדזווייטיק
• מויל געשווירן אָדער ספּאַץ
• ווייטיקדיק מויל בליסטערז (הערפּאַנגינאַ)
• הויט ויסשיט

איר קען באַקומען אַ הויט ויסשיט אַ טאָג אָדער צוויי נאָך ומגעוויינטלעך. דאָס קען זיין אַ ויסגעצייכנט צייכן פון הפמד. די ויסשיט קען קוקן ווי קליין, פלאַך, רויט ספּאַץ. זיי קען בלאָז אָדער בלאָז.

ויסשיט קאַמאַנלי כאַפּאַנז אויף די הענט און די סאָלעס פון די פֿיס. איר קענען אויך באַקומען ויסשיט אויף דעם גוף, אָפט אין די געביטן:

• עלבאָוז
• ניז
• הינטן
• פּעלוויק געגנט

די טאַקעאַווייַ

איר קענען באַקומען הפמד מער ווי איין מאָל ווייַל פאַרשידענע ווירוסעס קענען אָנמאַכן דעם קראַנקייט.

רעדן צו אַ דאָקטער אויב איר אָדער דיין קינד איז נעבעך, ספּעציעל אויב דיין משפּחה יקספּיריאַנסט הפמד מער ווי איין מאָל.

בלייַבן היים און מנוחה אויב איר האָט עס. די קראַנקייט קלירז יוזשאַוואַלי זיך אַליין.