איז מיקסינג קאַפין און אַלקאָהאָל טאַקע אַזוי שלעכט?

צופרידן

• וואָס כאַפּאַנז ווען זיי מישן?
• וואָס וועגן ענערגיע טרינקען?
• קאַפינאַטיד אַלקאָהאָליקער בעוורידזשיז
• וואָס וועגן אנדערע קאַפין קוואלן?
• וואָס אויב איך קאַנסומד קאַפין און אַלקאָהאָל סעפּעראַטלי?
• אויב איך מישן זיי, זענען דאָרט סימפּטאָמס פֿאַר וואָס איך זאָל היטן?
• די דנאָ שורה

ראַם און קאָקס, איריש קאַווע, דזשאַגערבאָמבס - אַלע די געוויינטלעך טרינקען פאַרבינדן קאַפינאַטיד בעוורידזשיז מיט אַלקאָהאָל. אָבער איז עס טאַקע זיכער צו מישן די צוויי?

דער קורץ ענטפער איז אַז מיקסינג קאַפין און אַלקאָהאָל איז בכלל נישט רעקאַמענדיד, אָבער עס זענען עטלעכע סיבות צו האַלטן אין זינען. לייענען מער וועגן די יפעקס פון מיקסינג קאַפין און אַלקאָהאָל.

וואָס כאַפּאַנז ווען זיי מישן?

קאַפין איז אַ סטימולאַנט אַז איר קענען פילן ענערגעטיק און פלינק. אַלקאָהאָל, אויף די אנדערע האַנט, איז אַ דיפּרעסאַנט וואָס קען מאַכן איר פילן פאַרשלאָפן אָדער ווייניקער פלינק ווי געוויינטלעך.

ווען איר מישן אַ סטימולאַנט מיט אַ דיפּרעסאַנט, די סטימולאַנט קענען מאַסקע די דיפּרעסאַנט ס ווירקונג. אין אנדערע ווערטער, קאַמביינינג קאַפין און אַלקאָהאָל קען מאַסקע עטלעכע פון ​​די אַלקאָהאָל ס דיפּרעסאַנט יפעקס. איר קען פילן מער פלינק און ענערגעטיק ווי ווען איר טרינקען.

ניין. איר קען פילן אַ ביסל מער פלינק אויב איר טרינקען עטלעכע קאַפין, אָבער דאָס וועט נישט האָבן קיין ווירקונג אויף דיין בלוט אַלקאָהאָל אָדער די וועג דיין גוף קלירז אַלקאָהאָל פון דיין סיסטעם.

ווען איר טאָן ניט פילן אַלקאָהאָל ס פול יפעקס, איר האָבן אַ העכער ריזיקירן פון טרינקט מער ווי איר יוזשאַוואַלי וואָלט. אין קער, דאָס ינקריסאַז דיין ריזיקירן פון אנדערע טינגז, אַרייַנגערעכנט דרייווינג בשעת ינטאַקסאַקייטיד, אַלקאָהאָל פאַרסאַמונג אָדער שאָדן.

וואָס וועגן ענערגיע טרינקען?

ענערגיע טרינקען זענען העכסט קאַפינאַטיד בעוורידזשיז, אַזאַ ווי רעד בולל, מאָנסטער און ראָקקסטאַר. אויף די שפּיץ פון קאַפין, די טרינקען אָפט כּולל נאָך סטימיאַלאַנץ און הויך לעוועלס פון צוקער.

די סומע פון ​​קאַפין אין ענערגיע טרינקען וועריז און דעפּענדס אויף די יחיד פּראָדוקט. לויט דעם, די קאַפין אינהאַלט פון ענערגיע טרינקען קענען זיין צווישן 40 און 250 מילאַגראַמז (מג) פּער 8 אונס.

דער זעלביקער סומע פון ​​ברוד קאַווע איז צווישן 95 און 165 מג קאַפין. עס ס אויך וויכטיק צו טאָן אַז פילע ענערגיע טרינקען קומען אין 16-אונס קאַנס, אַזוי די פאַקטיש סומע פון ​​קאַפין אין איין ענערגיע טרינקען קענען גרייכן פון 80 צו 500 מג.

אין לעצטע יאָרן, עקספּערץ האָבן דורכגעקאָכט נעענטער צו די יפעקס פון מיקסינג ענערגיע טרינקען מיט קאַפין. עטלעכע פיינדינגז פֿאַרבינדן די מיקסינג פון די צוויי מיט שאָדן און טרינקען.

קאַפינאַטיד אַלקאָהאָליקער בעוורידזשיז

אין די פרי 2000 ס, עטלעכע קאָמפּאַניעס אנגעהויבן צו לייגן קאַפין און אנדערע סטימיאַלאַנץ צו זייער אַלקאָהאָליקער בעוורידזשיז, אַזאַ ווי Four Loko און Joose. אין אַדישאַן צו הויך קאַפין, די טרינקען אויך האָבן אַ העכער אַלקאָהאָל אינהאַלט ווי ביר.

אין 2010, די פדאַ באפרייט אַ צו פיר קאָמפּאַניעס וואָס פּראָדוצירן די בעוורידזשיז, און געזאגט אַז די קאַפין אין די טרינקען איז אַ אַנסייף עסנוואַרג אַדאַטיוו. אין ענטפער צו דעם ויסזאָגונג, די קאָמפּאַניעס האָבן אַוועקגענומען קאַפין און אנדערע סטימיאַלאַנץ פון די פּראָדוקטן.

וואָס וועגן אנדערע קאַפין קוואלן?

כאָטש קאַמביינינג אַלקאָהאָל און קאַפין איז קיינמאָל רעקאַמענדיד, עטלעכע קאַמבאַניישאַנז פון די צוויי קען זיין ווייניקער ריזיקאַליש ווי אנדערע. געדענקען אַז דער הויפּט פּראָבלעם איז אַז קאַפין קענען מאַסקע די יפעקס פון אַלקאָהאָל און פירן איר צו טרינקען מער ווי געוויינטלעך.

אבער וואָס וועגן טרינקען וואָס זענען נישט גאַנץ ווי קאַפינאַטעד ווי ענערגיע טרינקען? די ריזיקירן איז נאָך דאָרט, אָבער עס איז נישט גאַנץ ווי הויך.

פֿאַר קאָנטעקסט, אַ ראַם און קאָקס געמאכט מיט איין שאָס פון ראַם כּולל צווישן 30 און 40 מג קאַפין. דערווייַל, אַ רעד בולל מיט איין מאַשקע מאַשקע קען אַנטהאַלטן צווישן 80 און 160 מג קאַפין - פּאַטענטשאַלי מער ווי דריי מאָל די קאַפין.

בשעת איר זאָל בכלל ויסמיידן קאַמביינינג אַלקאָהאָל און קאַפין, אָבער איר האָבן אַ טיילמאָליק איריש קאַווע. פּונקט פאַרזיכערן צו פאַרנוצן די טייפּס פון טרינקען אין אַ מעסיקייט און צו וויסן נישט בלויז די אַלקאָהאָל אינהאַלט, אָבער אויך די פּאָטענציעל קאַפין צופרידן.

וואָס אויב איך קאַנסומד קאַפין און אַלקאָהאָל סעפּעראַטלי?

וואָס וועגן אַ גלעזל פון קאַווע אָדער טיי אַ שעה אָדער צוויי איידער איר שלאָגן די באַר? קאַפין קען בלייַבן אין דיין סיסטעם פֿאַר פינף צו זעקס שעה, כאָטש עס סלאָולי דיקריסאַז איבער צייַט.

אויב איר קאַנסומינג קאַפין אין אַ ביסל שעה פון טרינקט אַלקאָהאָל, איר נאָך ריזיקירן אַז איר טאָן ניט פילן די פול ווירקונג פון די אַלקאָהאָל איר קאַנסומד.

אָבער, איר זאָל אויך האַלטן אין זינען אַז די קאַפין אינהאַלט פון טינגז ווי קאַווע און טיי קענען זיין זייער אַנדערש דיפּענדינג אויף ווי זיי זענען צוגעגרייט.

טרינקט 16 אונס קאַלט-ברו קאַווע רעכט איידער אַ באַר קריכן איז נישט אַ גוטע געדאַנק, אָבער אַ 8-אונס טעפּל פון גרין טיי וועט מיסטאָמע נישט האָבן צו פיל ווירקונג.

אויב איך מישן זיי, זענען דאָרט סימפּטאָמס פֿאַר וואָס איך זאָל היטן?

אַלקאָהאָל און קאַפין זענען ביידע דייורעטיקס, אַזוי זיי מאַכן איר מער פּישן. דעריבער, דיכיידריישאַן קענען זיין אַ דייַגע ווען מיקסינג קאַפין און אַלקאָהאָל.

עטלעכע סימפּטאָמס פֿאַר דיכיידריישאַן זענען:

• פילן דאָרשטיק
• האָבן אַ טרוקן מויל
• פּאַסינג טונקל פּישעכץ
• שווינדלדיק אָדער לייטכעד

נאָך, די הויפּט זאַך צו היטן איז טרינקט צו פיל, וואָס קענען פירן צו אַ פּאַסקודנע כאַנגאָוווער אין בעסטער און ערגסט אַלקאָהאָל פאַרסאַמונג.

עטלעכע סימפּטאָמס פֿאַר אַלקאָהאָל פאַרסאַמונג צו זיין אַווער פון:

• פילן געמישט אָדער דיסאָריענטיד
• שטרענג אָנווער פון קאָואָרדאַניישאַן
• זייַענדיק באַוווסטזיניק אָבער נישט אָפּרופיק
• וואַמאַטינג
• אונגאורדענט ברידינג (מער ווי 10 סעקונדעס פאָרן צווישן ברעטס)
• סלאָוד ברידינג (ווייניקער ווי אַכט ברידז אין אַ מינוט)
• סלאָוד האַרץ טעמפּאָ
• קלאַמיק אָדער בלאַס הויט
• שוועריקייט סטייינג באַוווסטזיניק
• דורכגיין און שווער צו וועקן זיך
• סיזשערז

אַלקאָהאָל פאַרסאַמונג איז שטענדיק אַ נויטפאַל און דאַרף זיין באהאנדלט אין אַ שפּיטאָל. איר זאָל שטענדיק זוכן נויטפאַל מעדיציניש זאָרגן אויב איר כאָשעד אַז עמעצער האט אַלקאָהאָל פאַרסאַמונג.

די דנאָ שורה

קאַפין קענען מאַסקע די יפעקס פון אַלקאָהאָל, אַזוי איר פילן מער פלינק אָדער טויגעוודיק ווי איר אַקשלי זענען. דאָס קען פירן צו די ריזיקירן פון קאַנסומינג מער אַלקאָהאָל ווי נאָרמאַל אָדער אַרייננעמען אין געפערלעך ביכייוויערז.

קוילעלדיק, עס ס בעסטער צו ויסמייַדן מיקסינג אַלקאָהאָל און קאַפין. אָבער אויב איר נאָכגעבן זיך אַ טייל מאָל ראַם און קאָקס אָדער ווי צו פאַרגינענ זיך מיט אַ גלעזל פון קאַווע איידער איר גיין אויס, מאַכן זיכער אַז איר האַלטן אַן אויג אויף ווי פיל אַלקאָהאָל איר טרינקען.